🖤سلام علی ساکن‌ الکربلاء....🥀 🏴یاحسین (ع)🏴 @salamatkade_shefa‌

💠👌شیر شتر خاصیت ضد دیابتی دارد ! ▫️شیر شتر به خواص درمانی مفید برای مبارزه با بیماری‌هایی مانند دیابت و سرطان شناخته شده است؛ به گونه‌ای که به کاهش میزان انسولین مورد نیاز برای کنترل سطح قند خون کمک میکند و برای بهبود سطح گلوکز خون ناشتا در بدن مؤثر است. 🔶 این شیر چندین برابر شیر گاو کلسیم، فسفر و آهن دارد و تاثیرات زیادی برای درمان هپاتیت و سل داشته و برای مداوای بسیاری از امراض صعب‌العلاج مفید است. 🔰 شیر شتر ترش‌مزه است و مزه‌ای مشابه دوغ دارد، شیر شتر را نمیتوان در وعده صبحانه استفاده کرد و بهتر است افراد در بین روز برای تأمین کلسیم و املاح موردنیاز بدن خود آن را مصرف کنند. @salamatkade_shefa

✳️۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز شیر شتر🐪🥛 @salamatkade_shefa

فرصتی کم نظیر جهت ✨✨فرزند دار شدن زوجهای نابارور✨✨ بنابر روایت معتبر و صحیح از امام رضا(ع) که ایشان فرمودند : «روز اول محرم روزی ست که حضرت ذکریا دعا کردند که خداوند به او فرزندانی عنایت فرماید ، خداوند نیز به او یحیی را بشارت داد.» بعد حضرت فرمودند : «پس هر کسی این روز را روزه بگیرد و سپس دعا کند، خداوند همانطور که دعای ذکریا را مستجاب کرد، دعای او را نیز مستجاب خواهد کرد.» [إِنَّ هَذَا الْيَوْمَ هُوَ الْيَوْمُ الَّذِي دَعَا فِيهِ زَكَرِيَّا ع رَبَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ فَقَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعاءِ فَاسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ وَ أَمَرَ الْمَلَائِكَةَ فَنَادَتْ زَكَرِيَّا وَ هُوَ قائِمٌ يُصَلِّي فِي الْمِحْرابِ أَنَّ اللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحْيى‏ فَمَنْ صَامَ هَذَا الْيَوْمَ ثُمَّ دَعَا اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ كَمَا اسْتَجَابَ لِزَكَرِيَّا... .] الهی امین🌹

😱 فاجعه کشتار جنین‌های سالم در ایران به بهانه غربالگری دروغین سندروم داون ❗️با ارسال این ویدیوها برای دیگران، میتونید از کشته شدن کلی آدم جلوگیری کنید🙏 😭جنایت فجیعی که کسی به خاطرش مجازات نمیشه! 📹باورتون میشه هر روز تو ایران کلی آدم بی گناه، بی‌سروصدا کشته می‌شن و کسی هم ازشون حرفی نمی‌زنه!؟ ⁉️ به خاطر دلایلی که تو ویدیو بود، میشه جون یه آدمو گرفت؟😔 #مافیای_پزشکی #سقط_جنین #قتل _نفس_خاموش @salamatkade_shefa

🔴زردی نوزادان 👤#حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

چطوری از روی #رنگ_ادرار بفهمیم چه مشکلی داریم؟🤔 از راهنمای تصویری بالا بفهمید رنگ های مختلف ادرار نشان دهنده چیست و آیا شما سالمید یا نه؟ @salamatkade_shefa

😋انبه شاه میوه ها😋 🔺میوه گرمسیری انبه یا "پادشاه میوه" را می توان به عنوان یکی از میوه های سالم ، لذیذ، پرخاصیت کشورهند ، پاکستان و فیلیپین معرفی کرد که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد زیرا سرشار از مواد مغذی است که در درمان بسیاری از بیماری ها مثل بهبود هضم و گردش خون و... از آن استفاده می کنند. 🔻 علاوه براین آب انبه به طور شگفت آوری غنی از پتاسیم است که اساسا مهم ترین عنصر برای سلامت قلبی عروقی هستند. طبع انبه رسیده گرم و خشک و انبه نارس سرد و خشک است. انبه نارس تولید کننده بلغم و سودا در بدن می باشد. 🍋خواص بی نظیر انبه:👇 🔶درمان کم‌خونی 🔷درمان جوش سرسیاه 🔶کاهش کلسترول 🔷پیشگیری از آسم 🔶پاکسازی پوست 🔷کنترل فشار خون 🔶بهبود هضم 🔷بهبود گردش خون 🔶پیشگیری از سرطان 🔷تقویت قلب 🔶بهبود سیستم ایمنی 🔷کمک به افزایش وزن 🔶سلامت چشم جلوگیری از پیری زودرس 🔷سلامت استخوان ها 🔶درمان دیابت 🔷تقویت قوای جنسی 🔶درمان سرفه 🔷تقویت لثه و دندان 🔶میوه بسیار عالی برای رشد کودکان وخانم های باردار @salamatkade_shefa

اسلام بهترین حامی حیوانات به ویژه سگ می باشد. اما در چهارچوب و خانه ای جدا #سید_کاظم_روح_بخش @salamatkade_shefa

🍀🌼🍀🌼🍀🌼☘🌼☘🌼☘🌼🍀🌼🍀 هاضوم هاضوم یک پودر گیاهی است که با ترکیب سه‌گانه آویشن،زنیان و سیاه‌دانه ساخته و عرضه می‌شود. بر اساس طب اسلامی،بر پایه حدیث کتاب «مکارم الاخلاق»،باید برای ساخت این دارو هر یک از مواد به نسبت مساوی ترکیب شوند. برخی از متخصصان طب اسلامی معتقدند در این ترکیب، دانه زنیان و برگ آویشن آرد و آسیاب می‌شود اما سیاه‌دانه باید به صورت سالم و آسیاب‌نشده به آن دو اضافه شود. هاضمه،کلمه‌ای عربی از ریشه هضم به معنای گوارش‌دهنده است.هاضوم،هم از همین ریشه و به معنای کمک‌کننده به هضم‌ و گوارش‌ است. ✳️خواص 🔸پیشگیری و درمان جامع از مشکلات و بیماری‌های‌معده است و حتی افرادی که بیمار نبوده و نکات تغذیه ای را رعایت میکنند بهتر است از این دارو استفاده کنند. 🔹مفید برای هضم‌غذا مخصوصا هضم غذای سنگین 🔸تقویت‌کننده معده و احیای پرزهای آن 🔹کمک به افرادی که شکم‌درد یا سنگینی‌معده داشته ویا در هضم غذا مشکل دارند 🔸ضدنفخ 🔹مفید برای رفلکس،آروغ، اسهال و دلپیچه 🔸مفید برای رفع‌بوی‌بدمدفوع 🔹رفع غلبه‌بلغم 🔸بهترین پیشگیری از لقوه 🔹درمان میکروب معده 🔸درمان گرفتگی عروق قلب 🔹در صورت مجبور بودن به استفاده از غذایی که مضر است یا شک دارد؛مخصوصا غذاهای امروزی،ترکیبی مناسب است چرا که روایت میفرماید اگر غذا را با هاضوم شروع کنم دیگر فرقی نمیکند بعد از آن چه بخورم. ✳️مقدار مصرف 🔺قبل از غذا یک ق چ با مقداری نمک دریا وبعد از غذا یک ق چ مصرف شود. 🔺مقدار نمک بمیزان معمول باشد. 🔺مصرف هاضوم بصورت خشک توصیه شده و بهتر است به آن چیزی اضافه نشود؛ هرچند میتوانید به آن عسل اضافه کنید اما ممکن‌است اثر آن را کم کند. 🔺حتی افرادی که بیمار نبوده و نکات تغذیه ای را رعایت میکنند ممکن است به این دارو نیاز پیدا کنند (دارو و پیشگیری جامع است). 🔹پیامبر (ص) خواستند که زنیان و آویشن و سیاه‌دانه برایش بیاورند، زمانی که غذای سنگین میل می‌کردند یا غذایی که مشکلی داشت از این دارو استفاده می‌کردند و به آن نمک اضافه می‌کردند و غذا را با آن شروع می‌کردند و می‌فرمودند دیگر اهمیت نمی‌دهم که چه می‌خورم و نیز می‌فرمودند این معده را تقویت می‌کند و بلغم را قطع می‌کند و این ایمنی از لقوه است.» 《شرح دراسه فی طب الرسل استاد تبریزیان》 @salamatkade_shefa

❌⛔️حقیقتی تلخ ❌🚫 🎞پلان اول .. 👈 بیمار ؛ سلام ، ببخشید ویزیت چند هست ، خانم؟ ویزیت ؛ 150000 هزار تومن. بفرمائید ، این خدمت شما .. 🎞پلان دوم .. ♦️ دکتر: مشکل شما چیه؟ بیمار: ضعف، خستگی ، پادرد،کمردرد و بی قراری... ♦️ دکتر: اوکی ، این آزمایش ها را برای من انجام دهید ، عکس رادیولوژی بگیرید وجوابها را به من برگردانید، تا بتونم بررسی کنم، اینجوری نمیشه تشخیص داد. بیمار: دکتر همه اش لازمه؟ دکتر:بله باید آزمایشات رو کامل انجام بدید تشخیص بدم مشکلتون چیه پلان سوم .. 🔻 مرکز رادیولوژی : حساب شما 700000 هزار تومن است. 🔻آزمایشگاه :حساب شمایک میلیون تومن میشه 🔻سونوگرافی :حساب شما 300000هزارتومن هست، چون دکتر مشخص نکرده کدوم ناحیه ، مجبورم دو طرف رو انجام بدم ، و مابه التفاوت رو به منشی پرداخت کنید .. . . . 👈 مجددا ویزیت پزشک ، برای بررسی چکاپ ، ویزیت بررسی 150000 تومان است .. . 📌دکتر: همه کارهایی را که به شما گفتم انجام دادید؟ بیمار :بله دکتر ، اینها عكس ، اينم جواب آزمایش هستند ، این هم سونوگرافی ♦️ دکتر : بعد از بررسی ...🧐😒 خیلی عالیه ، همه چیز طبیعیه ، و خدا رو شکر شما هیچ مشکلی تو اینها دیده نمیشه و معلومه شما بدن قوی و خوبی دارید که تو این سن مشکلی ندارید وفقط مربوط به اعصابتون هست، 😊من فقط چند تا مکمل براتون مینویسم ، سروقت مصرف کنید تا بیقراری و بی اشتهاییتون ، کم بشه ، و بعد از یک ماه ، دوباره برگردید تا مجدد وضعیت رو بررسی کنیم .. بیمار : تشکر جناب دکتر ، چشم ، خدمت می‌رسیم ..😞 داروخانه :حساب شما 1000000 تومن هست. 🔻 تماس منشی: سلام رادیولوژی... ؟   دکتر می گوید ،من در این ماه 350 بیمار را ، برای شما ارسال کردم 25درصد ، سهم بنده را تا امروز به حسابم واریز کنید ، که می شود 30 میلیون. منشی مرکز رادیولوژی:چشم تا آخر وقت براشون انتقال میدم .. 🔻منشی : سلام ، آزمایشگاه ... ؟ آقای دکتر ، 350 بیمار ،در این ماه ، برای شما فرستادند ، 25 درصد حق ایشون ، میشه 35میلیون لطفا ، تا پایان وقت حتما واریز کنید .. آزمایشگاه .. چشم الان انتقال میدم ..😔 🔻 منشی : سلام داروخانه ؟ پزشك ، برای همه مواردی كه مریضا مصرف ضروری ندارند ، دارو نوشته ، و۲۵ درصد ، فروش دارو ها ، معادل 40 میلیون ،می‌شود ، دکتر فردا مسافر اروپا ، هستند و لازم دارن لطفا امشب واریز کنید .. مدیر داروخانه:چشم الان انتقال میدم ... 🔻منشی : الو سونوگرافی؟ منشی : بله، بفرمائید ... منشی : دکتر سلام رسوندن ، این ماه 350 مورد ارجاعی داشتیم ، 20 درصد رو ، حساب کنید ، میشه 24 میلیون ، چون فردا عازم هستند ، این مبلغ رو فورا منتقل کنید ..😞 منشی : چشم تا یکساعت دیگه تو حسابشون هست .. 👈 و این است وضع بسیاری از پزشکان دلسوز ما پزشک نه ، بلکه تاجران سلامت .. 😔 😔 😔 با تشکر و قدردانی صمیمانه از پزشکان بساز بفروش و صاحب بیمارستانهای خصوصی ساخته شده در زمینهای دولتی .. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🟣مراجعه‌ به مراکز طب اسلامی؛ بیمار : سلام علیکم ، اینجانب بیش از ۱۵ ساله بیماری دارم و بیش از ۵۰ میلیون هزینه کردم هر جایی رفتم درمان نشدم. طبیب طب اسلامی: سلام علیکم بله به امید خدا کمتر از شش ماه درمان می‌شوید هزینه هم کمتر از ۳۰۰ هزار تومان می‌شود. بیمار : 😨 ۳۰۰ هزار تومان؟ شش ماه زمان می‌برد ؟ منِ طبیب :🙄🙄🙄🙄😵😵😵 @salamatkade_shefa

🍃🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌸 ✅ پرهیزهایی برای حفظ سلامت کبد ✍مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تاکید قرار گرفته است، امر تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن، می باشد. بخشی از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد به قرار زیر است: 1️⃣پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصا در حالت #ناشتا و بلافاصله بعد از #آمیزش_جنسی، #استحمام و #ورزش شدید 2️⃣ پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی 3️⃣ پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب 4️⃣ پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن #معده 5️⃣ پرهیز از مصرف افراطی گوشتها و غذاهای غلیظ نظیر: گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش، کله پاچه گوسفندی 6️⃣ پرهیز از مصرف نوشیدنی های خیلی شیرین و خوردن زیاد شیرینی جات خصوصا شیرینی جات غلیظ نظیر برخی شیرینی های چرب و خامه ای موجود در قنادی ها 7️⃣پرهیز از مصرف شیرینی در حالت سیری یا نوشیدن آب سرد بعد از خوردن شیرینی 8️⃣ پرهیز از نوشیدن #آب_سرد پس از مصرف خوراکی های گرم 9️⃣ پرهیز از خوردن کباب های خام یا سوخته #دکتر_حمیده_وحید (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی) @salamatkade_shefa

🔵اسید فولیک چیست ؟ ✍فولات و اسید فولیک دو شکل مختلف از یک ویتامین محلول در آب به نام ویتامین B9 هستند. ویتامین B9 یک ماده مغذی مورد نیاز بدن انسان است. 🔰اسید فولیک در بدن به شکل فولات تبدیل می‌شود تا مورد استفاده سلول‌ها قرار گیرد. اغلب این دو کلمه هم‌معنی در نظر گرفته می‌شوند. اما در واقع اسید فولیک شکل مصنوعی و فولات شکل طبیعی این ویتامین است. ✅فولات در مواد غذایی همچون خرما، مارچوبه، بامیه، آووکادو، کلم بروکلی و میوه‌هایی مانند موز، خربزه و لیمو و همین‌طور در لوبیا، قارچ، آب‌پرتقال و سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج و کاهو و... دیده می‌شود. ❇️ در مورد سبزیجات باید گفت هرچه برگ سبز آن، تیره رنگ‌تر باشد؛ مقدار فولات آن بیشترخواهد بود. @salamatkade_shefa

🌼❤️درمانهای قلب❤️🌼 ✍️علامتهای مشکل قلبی ( ممکنه همه علائم با هم بروز نکنه ) 🔺سوزش سر دل 🔺درد در قسمت چپ بدن 🔺خستگی سریع 🔺سرفه غیر قابل توقف 🔺تعریق غیر معمول 🔺درد فک و گلو درد 🔺سرگیجه 🔺تورم اندام 🔺ورم یک پا یا مچ یکی از پاها 🔺ضربان قلب 🔺خر و پف ❗️شاید یکی از راهها برای درمان کافی باشد. ✳️🌼✍️درمان : قبل از غذا کمی پودر آویشن و نمک دریا بخورید و بعد از غذا کمی نمک دریا امام صادق علیه السلام : هر گاه آویشن و نمک با یکدیگر ترکیب شوند، باد را از قلب بیرون می‌کند، رگ‌های بسته و مسدود را باز می‌کند، بلغم را می‌سوزاند، آب را ریزش می‌دهد، دهان را خوشبو می‌کند، معده را نرم و ملین می‌کند، بوی بد دهان را از بین می‌برد و ذکر را محکم می‌کند ✳️🌼در صورت گرفتگی رگها حجامت پشت قلب و عمیق 4 الی 5 مرتبه و فصد 2 تا 3 بار ، وگرنه حجامت عام برای تپش قلب ( از همه راهها قوی تر) ✳️🌼تهیه معجون بازکننده انسدادها : 1 لیوان سیر رنده شده + 2 لیوان سرکه انگور سنتی + 2 ق غ زنجبیل رنده شده + 1 ق غ زعفران یا 1 استکان غلیظ زعفران دم کرده همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و بعد داخل ظرف مناسب ریخته می گذاریم تا 10 دقیقه با حرارت ملایم قل بخورد و سپس بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری و بعد از هر وعده غذایی 1 ق غ میل شود.(40 روز تا 2 ماه ) ✳️🌼⚛️آریتمی قلب(نامنظّمی ضربان قلب)📝•⇦درمان: گلابی رسيده شيرين، انگورسياه شيرين، دمکرده گُل بومادران، توجّه: آريتمی‌های قلب اگر درمان نشوند منجرّ به ناراحتی قلبی ميشود 📝•⇦تذکّر: پُرکاری تيروئيد 👈🏻 ضعف شديد و عرق زياد کَفِ دست و پا و تپش قلب و آريتمی قلب و... می‌آورد. ✍️ پرهیزات : ✅🍁از ورزشهای سخت پرهیز کند ، برخی از انواع ورزشهای سخت ممکن است در واقع برای قلب مضر هم باشد و در نهایت به سختی عروق، فشار خون بالا و حملات قلبی و حتی مرگ منتهی شود. ✅🍁پرهیز از پرخوری و پرنوشی ( آشامیدن آب زیاد ریشه هر بیماری است ) آب وسط غذا خوردن و آب سرد خوردن ✅🍁از مصرف بی رویه سردیجات مرغ ماهی دوغ ماست نوشابه و روغنهای مایع و نباتی کارخانه ای پرهیز شود. 🟣نکات و تدابیر: ✅🍁نخود سرشار از منیزیم است که به تقویت عضلات و همچنین انقباض و آرامش آن‌ها کمک می‌کند. وجود منیزیم برای تقویت دندان‌ها و اسکلت بدن و همچنین کنترل فشارخون لازم است. این عنصر مورد نیاز بدن ، حافظ رگ‌ها است و از تشکیل لخته‌های خونی پیشگیری می‌کند. علاوه بر این‌ها منیزیم باعث افزایش گلبول‌های سفید شده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. نخودآب را در برنامه غذایی خود بگنجانید. ✅🍁توت خشک سرشار از فیبر و ملین وضد بیماری قلبی است . ✅🍁مویز یک تصفیه کننده خون است و درمان کننده بیماری‌های قلبی و پایین آورنده فشار خون است و از لخته شدن خون در رگها جلوگیری می کند. هر روز صبح ناشتا 21 عدد مویز بخورید . ✅🍁 هر شب قبل از خواب از عطر های گرم طبیعی استفاده کنید. ✅🍁به تقویت کننده قلب است ، به قلب را جمع میکند.( دمنوش به / مربای به / رب به ) می توانید فالوده سیب و به درست کنید: یک به و دو تا سیب قرمز را رنده کرده و با 2 ق عسل و گلاب و عرق بیدمشک مخلوط کرده و میل کنید. ( هر شب قبل از خواب یا صبح ناشتا) ✅🍁خوردن انجیر انسدادها را نرم می کند و برای باد قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید . می توانید هر شب 7 عدد انجیر را در گلاب بخیسانید و صبح ناشتا میل کنید برای رفع یبوست هم عالی است. ✅🍁پختن گوشت با شیر تقویت کننده قلب است. ✅🍁سرکه زنده کننده ، روشن کننده قلب واحیا کننده آن. بعد از غذا ترکیبی از سرکه طبیعی انگور و روغن زیتون مثلا یک قاشق سرکه و 2 یا 3 قاشق روغن زیتون میل کنید. ✅🍁توت خشک راجایگزین قند کنید! ضد سرطان و بیماری قلبی ✅🍁گلابی جلادهنده قلب ✅🍁این گیاهان گرم کننده قلب ومغز هستند. (از قوی به ضعیف ) ( ترکیب حداکثر دو تا و بهتره غیراز گلها جوشانده شود) 1. بادرنجبویه : محدودیت مصرف نداره و برای مشکلات کلیه هم عالیه 2. گل بابونه : فقط مشکلی که داره خیلی در ایام عادت و بارداری نباید مصرف بشه ، یعنی به نوعی خونریزی را شدید می کنه ، بابونه یک داروخانه است ، برای معده هم عالیه ، برای کلیه هم عالیه 3. گل سرخ : همین گل محمدی منظورمان هست ، آرام بخش ، ملین محدودیت مصرف نداره از اینجا به بعد تقریبا میشه دارو و مدت مصرف داره مثلا یکماه دوماه چهل روز 4. سنل الطیب ( اگه با بادرنجبویه ترکیب بشه عالی هست ) 5. اسطوخودوس 6. به لیمو 7. زیرفون 8. گل گاوزبان 9. گل راعی 10. گل ساعتی 11. بهارنارنج 12. زعفران شیوه استفاده : معمولا غیر از زعفران می گوئیم یک قاشق غذاخوری استفاده ترکیبی : یک گیاه یا حداکثر دوگیاه @salamatkade_shefa

✳️مواد غذایی که جلوی پیرشدن و به جوان ماندن کمک می کند 👇 🔸ماست 🔸کاهو 🔸سفیده تخم مرغ 🔸موز 🔸خیار 🔸روغن بادام 🔸جوانه گندم 🔰استفاده این مواد روی پوست (ماسک)نیز مفیداست. #زیبایی #سلامت @salamatkade_shefa

❌#نشر_بدید_لطفا🙏

⁨درمان_زانو_درد 🔷 روغن مالی روزانه با روغن سیاهدانه و بادام تلخ شیرین و تلخ 🔷 مصرف روزانه ۷ عدد انجیر خیس کرده 🔷 مصرف دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان @salamatkade_shefa

🍃🌸☕️خواص چای دارچین ✍نوشیدنی‌های پرکالری را رها کرده و به سمت چای دارچین کم کالری بروید. 🔰یک فنجان چای دارچین فقط حدود دو تا سه کالری دارد. همین مسئله، تفاوت میان چای دارچین و دیگر نوشیدنی‌ها را نشان می‌دهد. ✳️طعم دار بودن چای دارچین، شما را از قند بی‌نیاز می‌کند. بدون قند بودن چای دارچین، آن را به یک نوشیدنی ایده‌آل برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی، که در درجه اول به دلیل خوردن خوراکی‌های با قند بالا ایجاد می‌شود، تبدیل می‌کند. 🔰دارچین به عنوان یک ادویه سال‌ها در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است. دارچین، سرشار از پلی فنول است که قند خون بالا یا نامتعادل را تنظیم می‌کند. ✅قند خون ثابت، تمایل بدن به غذا را کاهش می‌دهد و همین، نشان دهنده خواص دارچین برای کاهش وزن است. @salamatkade_shefa

🖤فلسفه ی سینه زدن از دیدگاه پزشکی 👌بسیار جالب 📽حتما ببینید #استاد_رائفی_پور https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

🍖 قبل از سیر شدن کامل دست از خوردن غذا و خوراکی بکشید☝️ ✅ تا دچار سوءهاضمه و مشکلات گوارشی و همچنین اضافه وزن نشوید. @salamatkade_shefa