🔰گرسنگی واقعی و دروغین ✍می توان #اشتهاء و #هوس انسان به غذا و خوراکیها را به اشتهای #واقعی و #غیر_واقعی تقسیم کرد. ❇️علائم اشتهای واقعی؛ - ناحیه شکم از زیر سینه تا ناف سبک شود و تنها قسمت زیر ناف اندکی سنگین به نظر آید. - نبض صغیر و آرام بزند. - حس بویائی، بینایی و شنوایی تیزتر شود. اگر فرد آروغ بزند ترش نبوده و بوی نامطبوع نداشته باشد. - سبکی بدن و ضعف انرژی. - آب دهان کم شده و کمی عطش ایجاد شود. - رنگ ادرار به زرد و نارنجی متمایل شود. 📍اگر شخصی، همه و یا بیشتر این علائم را داشته باشد گرسنه واقعی داشته و اشتهایش #صادق است در غیر اینصورت اگر در نقطه مقابل، این علائم را نداشته باشد باید #حواس خود را پرت کند و به حس گرسنگی اش توجهی نکند. ♨️ علل گرسنگی غیر واقعی؛ گرسنگی دروغین، علل متعدد دارد که باید بر اساس علت آن، در پی درمان بود. یکی از علل آن، #استرس و #فشار عصبی و یا #سردی بیش از حد #معده است. @salamatkade_shefa

🍁🍁🍁#پاییز و دمنوش هایش!🍁🍁🍁 ✍در صورتی که دچار #زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . 👈همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید . . 🔸درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، #استرس و بی خوابی ، دچار #سردرد و سنگینی چشم ها و حالات شبه #آنفولانزا شده اید ، می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . 🔹اگر دچار #تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و #خشکی پوست را کاهش می دهد . 🔸اگر از مشکلات #معده مانند ترش کردن یا #رفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. ⚠️البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. @salamatkade_shefa

✍ آیا میدانید #گوشت_گاو فقط برای ورزشکاران و افرادی که کارهای سنگین انجام می‌دهند و افراد گرم مزاج با معده گرم، مجاز است! زیرا فقط این افراد با تحرک و معده گرمی که دارند می‌توانند آنرا هضم کنند. ❌ گوشت گاو #دیر_هضم است، خون #غلیظ و #سوداوی در بدن تولید می‌کند و جزء مهم‌ترین علل امراض سوداوی بشمار می‌رود. بخصوص در سرد مزاجان و افرادی که #معده سردی دارند. البته در بهار و بخصوص تابستان مصرف گوشت را پایین آورده و غذاهای لطیف و زودهضم مثل آش و سوپ مصرف کنید زیرا به خاطر فصل گرما، حرارت بدن به سطح بدن آمده، گرمای کافی در معده برای هضم نمانده و هضم ضعیف می‌شود، پس بدن توان هضم غذاهای غلیظ و دیر هضم ندارد. ✅ پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : «گوشت گاو بیماری زاست، شیرش درمان است و روغن گاو شفاست. ولى گوشت گوسفند دواست و شيرش درد است.» ✅ روغنی که از #کره_گاوی گرفته می‌شود لطیف‌ترین روغن‌هاست و بهترین باز کننده #عروق است. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

🔴 بواسیر ✍ تجمع #سودا و پیدایش #خون_سوداوی در دهانه رگها را بواسیر گویند که ممکن است در نقاط مختلف بدن خود را نشان دهد. 🗳مثلاً اگر ریزش #خون_غلیظ سودا در مقعد باشد منجر به #هموروئید یا #بواسیر مقعدی می‌شود. 🔹 بیرون زدگی گوشتی در اطراف مقعد، خونریزی بعد از اجابت مزاج که لزوما با درد همراه نیست، احساس درد و خارش در موضع و همچنین سوء هاضمه برخی علائم بواسیر مقعدی است. 🔹 برای درمان ابتدا باید بدن را از سودا پاکسازی کنیم و زیر نظر طبیب حاذق به اصلاح #معده، #کبد و #طحال بپردازیم. اصلاح #مزاج و اصلاح #تغذیه، #ورزش و #پیاده_روی منظم، پرهیز از غذاهای غلیظ و سوداوی مثل گوشت گاو، سوسیس کالباس، ماکارونی، الویه، ادویه جات تند که باعث سوختن خون می‌شوند نیز لازم است. روغن مالی و شیاف روغن دنبه در موضع نیز کمک کننده است. 🔹 اگر بواسیر در حد ابتدایی باشد با رفع یبوست و اصلاح تغذیه و مزاج برطرف میشود اما اگر پیشرفت کرد و زائده های گوشتی بیشتر شد، به جای جراحی در طب مدرن، طبق نظر طبیب حاذق با تجویز حجامت ساکرال و زالو درمانی قابل درمان است. ❌آنچه در روایات باعث ایجاد بواسیر می‌شود: 🔹 زیاد نشستن به هنگام قضای حاجت 🔹همبستری وقتی که نیاز به قضای حاجت است 🔹 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی ✅ آنچه در روایات برای درمان بواسیر سودمند است: 🔹 انجیر 🔹 تره 🔹 زردک( هویج زرد) 🔹طهارت گرفتن با آب سرد 🔹 سنجد 🔹خوردن خرما با روغن حیوانی #بواسیر #سودا @salamatkade_shefa

🍊 نارنج، مادر مرکبات ✍ امروز میخواهیم درباره مادر مرکبات صحبت کنیم، شاید همه سراغ پرتقال و لیموترش و... بروید ولی جالبه بدونید مادر همه مرکبات #نارنج است و همه مرکبات را روی نارنج پیوند می‌زنند و نارنج در خواص از لیمو ترش هم قوی‌تر است. 🔹 این درخت با برکت کاربردهای وسیعی در طب دارد که در قالب چندین پست به شرح آن می پردازیم: 🔸 فقط آب نارنج طبع سردی دارد ولی همه اجزای درخت نارنج، از شکوفه نارنج(#بهار_نارنج) گرفته تا برگ نارنج، پوست نارنج، هسته نارنج، همه طبع گرم و خشک دارند. ♻️ و اما آب نارنج: ✅ تمام ترش‌مزه ها از سرکه گرفته تا آبلیمو، آبغوره و... مضر اعصابند ولی آب نارنج با وجود ترشی، مقوی #اعصاب بوده که البته با عسل یا شکر سرخ و کمی گلاب مصرف شود که مصلح آن باشد. 🔹 کسانی که #ضعف_اعصاب دارند و می‌خواهند سرکنگبین مصرف کنند، در سرکنگبین بجای سرکه، آب نارنج بریزند. 🔹 آب نارنج با شکر سرخ در غلبه دم، فشارخون گرم و امراض صفراوی بسیار مفید است. 🔹 آب نارنج و کمی #گلاب و #عسل مقوی #معده و ملین خوبی است. 🔹 آب نارنج لزوجتی وجود دارد که برای رفع #نزله‌ های سینه و سرفه‌های گرم که اخلاط با سوزش از گلو خارج می‌شوند بسیار موثر است. برای این منظور یک استکان آب نارنج با یک تکه نبات کمی حرارت دهید بدون اضافه کردن آب مصرف کنید که شدیدترین سرفه‌های گرم را از بین می‌برد و در کرونا آب نارنج و عسل یکی از بهترین گزینه‌ها بود. 🔹 از ترکیب آب نارنج و روغن زیتون برای درمان خشکی و #ترک_پوست بهره ببرید. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

❌دهان نشسته افطار نکن🖐 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن #افطاری، #دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید( غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی #اسیدی است و برای #معده خالی روزه دار مناسب نیست. 💢این کار برای افراد #سوداوی و #صفراوی یا عزیزانی که غلبه های #سودا و #صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است.☝️ #روزه #ماه_رمضان @salamatkade_shefa

🔵بلغمی مزاج ها و روزه داری ✍#بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای #کثیر_الغذا و #قلیل_الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت #معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن #تحلیل رفته و تبدیل به #دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند. مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن #سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 💠امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) ⚜این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. #تدابیر_رمضان #بلغمی_مزاج #ضعف_روزه_داری #استاد_صادقیان https://eitaa.com/salamatkade_shefa

🔵بلغمی مزاج ها و روزه داری ✍#بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای #کثیر_الغذا و #قلیل_الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت #معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن #تحلیل رفته و تبدیل به #دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند. مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن #سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 💠امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) ⚜این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. #تدابیر_رمضان #بلغمی_مزاج #ضعف_روزه_داری #استاد_صادقیان https://eitaa.com/salamatkade_shefa

. ✅ #معده با #مزاج‌ های مختلف چطور فعالیت می‌کند؟ 🔰معده‌ی گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معده‌ها دير هضم می‌شود در معدهٔ گرم زود هضم می‌شود و غذاهایی كه در معده‌هاى ديگر زود هضم می‌شود در این معده می‌سوزد و دردناک می‌شود و موجب سر درد می‌شود 🔰 معده‌ی سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش می‌شود (#ترش_کردن) و کسی که معده‌اش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آن‌ها را بهتر می‌تواند بخورد با وجود آن‌که با خوردن آن‌ها اذیت می‌شود! 🔰 معد‌ه‌ی تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکی‌های «تر» زیاد! 🔰 معده‌ی خشک: فرد با معده‌ی خشک زیاد تشنه می‌شود و کمی آب برای آن کافی هست. اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد این فرد میل به خوراکی‌های خشک دارد با وجود این‌که بسيارى از آن‌ها برای اون ضرر دارد 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

. داخل #معده ی آدم چه شکلیه😳👆 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

. 👩‍🍼فواید گریه کردن برای کودک ✅حتما بخوانید شگفت زده می شوید! ✍ حدیث بسیار زیبا از حضرت محمد(صلی الله علیه و آله و سلم): کودکانتان را به خاطر #گریه کردن نزنید ، زیرا گریه آنها در چهار ماه اول ، شهادت به توحید و این که معبودی نیست مگر خداوند یگانه ( لااله الاالله) بوده و گریه آنها در چهار ماه دوم ، صلوات برمحمدوآل محمد است. و چهارماه سوم ، دعا برای پدر و مادرش است!! 📚منبع : کتاب علل الشرایع جلد اول ، صفحه ۲۸۷ ، باب هفتادوسوم. 📚 بحارالانوار جلد ۵۷ ، صفحه ۳۸۱ ✍در مورد #گریه و ریزش #آب_دهان کودکان و فواید آن ، از امام صادق علیه السلام هم حدیث داریم. 💠امام صادق علیه السلام فرمودند: در #مغز کودکان رطوبتی است که اگر گریه نکند و آن #رطوبت در مغز بماند ، باعث بیماریهای سخت مانند #نابینایی می شود! پدرومادر از این راز آگاه نیستند ، و دائما سعی می کنند کودک را هر طور شده آرام کنند. 📌و اما آبی که از دهان کودکان خارج می شود رطوبتی است که اگر خارج نشود ، کودک دچار کودنی ، دیوانگی ، کم عقلی و فلج می شود! خداوند این طور تدبیر کرده که این آب در کودکی از دهان خارج شود و در بزرگی از سلامت تن برخوردار باشد. 📚منبع: کتاب توحید مفضّل صفحه ۲۶ ترجمه و شرح علّامه مجلسی و حالا ببینید محققان در مورد فواید گریه کودک و نوزاد چه می گویند؟ محققان می گویند : ۱_ گریه برای بدن و ذهن کودک مفید است. ۲_ گریه سم زدایی بدن می کند. ۳_ تسکین درد است. ۴_ گریه شدید و هق هق کردن کودک؟ وقتی کودک به هق هق کردن می افتد ، نفس های سریع زیادی از هوای خنک می کِشد ، در نتیجه هوای خنک می تواند به کاهش دمای مغز کمک کند! ۵_ گریه به نوزاد کمک می کند تا مایعات اضافی در ریه ها ، بینی و دهان را از بین ببرد. ۶_ گریه کودک باعث می شود پلک چشم مرطوب بماند و خشک نشود و در نتیجه مانع #کوری چشم می شود. ✍محققان می گویند: به محض گریه نوزاد ، به او شیر ندهید ؟ اجازه دهید گریه کند و بعد به او شیر بدهید. ❌اگر زمان گریه به او #شیر بدهید ، این کار شما باعث می شود نوزادتان دچار آلرژی و #ریفلاکس شود! و اگر اجازه دهید نوزادتان گریه کند و بعد به او شیر بدهید ، این کار باعث تقویت و گرم شدن #معده می شود. ❌بعضی از والدین ناآگاه به خصوص مادران ، به محض اینکه کودکشان #گریه می کند ، بلافاصله با انواع صداها و شکلک های ترسناک و گاهی با خشم ، تهدید و یا کتک زدن سعی می کنند کودکشان را ساکت کنند. این #اشتباه بزرگ والدین باعث می شود کودک در بزرگسالی با مشکلاتی مواجه شود. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa

. ✅ درمان ترش کردن #معده ✍اولین کار #اصلاح برنامه غذایی است. ❌غذاهایی که #خمیری هستند مانند: ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان #حذف کنید.🖐 ❌همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. ❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. ✔️اگر همچنان مشکل داشتید حتما به طبیب مراجعه کنید. 🍎سلامتکده شفاء @salamatkade_shefa