🧐 مزاج شناسی چه فایده ای داره⁉️
✍ مثلا :
کسی که معلم است اگه مزاج شناسی بلد باشه متوجه میشه کسی که درس نمی خونه و تنبل است #غلبه_بلغم داره و تحقیرش نمیکنه تا آینده بچه رو عوض کنه یا کسی خیلی شلوغ میکنه بالا و پایین میره نمیاد بچه رو تنبیه کنه میفهمه #غلبه_صفرا داره و پدر و مادر بچه رو دعوت میکنه به مدرسه میگه فرزند شما درس نمیخونه بلغم داره این غذا و داروها رو بخوره یا فرزند شما خیلی شلوغ میکنه صفرا داره و این غذا و دارو رو بخوره....
✍ یا مثلا :
اگر مادر مزاج شناسی بلد باشه و بدونه اعضای خانواده گرم مزاج هستن نمیاد همه جا رو فرش قرمز بندازه چون باعث میشه حرارت بره بالا ،همه عصبی و پرخاشگر میشن و...
💥مادر یا پدر مزاج شناسی بلد باشن میدونن فرزندشون رو تو کدوم ورزش ثبت نام کنن مثلا #صفراوی به ورزش های رزمی یا #سوداوی باشه شطرنج
@salamatkade_shefa
❌همه #وسواس ها از #سودا است...
✍از سر سودارا میتوان با شستشوی سرکه و یا ژل گل ختمی مرطوب کرد تا از سودایش کم شود.
بی خوابی از خشکی است
حالااین #خشکی یا از #صفرا است و یا از #سودا است.
🔰درمان:
🔆باید رطوبت به سر دهیم ؛تا خواب پدید...
بیاید مثل، ماست، دوغ برای #صفراوی ها و انجیر، خربزه، طالبی برای #سوداوی ها
♻️کسی ماست خورد و خوابش نیامد از شدت خشکی سر زیاد است و از طریق گوارش کافی نیست...
باید بویایی سردهم داد
✅مثل سرکه؛ عطر سرد
@salamatkade_shefa
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔍روش #تشخیص_مزاج
✍افراد #چاق دو نوع هستند:
یا گوشتی(لحمی) هستند که علامت دم است
و یا به خاطر چربی(شحمی) که چربی هم سرد است و این هم علامت بلغم است...
✅در تشخیص #دموی و #بلغمی اول از آشکار بودن رگ ها می فهمیم...
اگر رگها اشکار باشد دموی است.
پس چاق ها #دموی و یا #بلغمی هستند و این دو تری دارند؛
پس نمی توانند #صفراوی و #سوداوی باشند؛ چون هم دم و هم بلغم تری دارد.
لاغر ها یا #سرد و خشک هستند در این صورت گوشت بدن کم است و یا #گرم و خشک هستند در این صورت پیه بدن کم است که حالت اول #سوداست#خواسته و حالت دوم #صفراست.
❌ #بلغمی ها #نباید زیاد #حجامت کنند چون سردتر میشود و این باعث می شود چربی خون بالاتر رود بلغمی ها وقتی از خواب بیدار می شوند زیر چشم هایشان پف آلود است و این علامت بلغم است.
@salamatkade_shefa
🧐 مزاج شناسی چه فایده ای داره⁉️
✍ مثلا :
کسی که معلم است اگه مزاج شناسی بلد باشه متوجه میشه کسی که درس نمی خونه و تنبل است #غلبه_بلغم داره و تحقیرش نمیکنه تا آینده بچه رو عوض کنه یا کسی خیلی شلوغ میکنه بالا و پایین میره نمیاد بچه رو تنبیه کنه میفهمه #غلبه_صفرا داره و پدر و مادر بچه رو دعوت میکنه به مدرسه میگه فرزند شما درس نمیخونه بلغم داره این غذا و داروها رو بخوره یا فرزند شما خیلی شلوغ میکنه صفرا داره و این غذا و دارو رو بخوره....
✍ یا مثلا :
اگر مادر مزاج شناسی بلد باشه و بدونه اعضای خانواده گرم مزاج هستن نمیاد همه جا رو فرش قرمز بندازه چون باعث میشه حرارت بره بالا ،همه عصبی و پرخاشگر میشن و...
💥مادر یا پدر مزاج شناسی بلد باشن میدونن فرزندشون رو تو کدوم ورزش ثبت نام کنن مثلا #صفراوی به ورزش های رزمی یا #سوداوی باشه شطرنج
@salamatkade_shefa
❌دهان نشسته افطار نکن🖐
🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن #افطاری، #دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید( غرغره کنید)
🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی #اسیدی است و برای #معده خالی روزه دار مناسب نیست.
💢این کار برای افراد #سوداوی و #صفراوی یا عزیزانی که غلبه های #سودا و #صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است.☝️
#روزه
#ماه_رمضان
@salamatkade_shefa
🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا
✍ #سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل رانها و پشت پا میگذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنهی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد.
🔷️ اغلب این #انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید میآید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود.
🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیهی ستون مهرهها توسط دیسک است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرححالگیری دقیق و معاینهی فیزیکی توسط طبیب انجام شود.
🔷⚜ #درمان_اصولی:
🔅۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عینحال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد)
🔅۲. #روغن_مالی با روغنهایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته.
🔅۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ و ورزشهای مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع طولانی و صحیح است.
@salamatkade_shefa
❌همه #وسواس ها از #سودا است...
✍از سر سودارا میتوان با شستشوی سرکه و یا ژل گل ختمی مرطوب کرد تا از سودایش کم شود.
بی خوابی از خشکی است
حالااین #خشکی یا از #صفرا است و یا از #سودا است.
🔰درمان:
🔆باید رطوبت به سر دهیم ؛تا خواب پدید...
بیاید مثل، ماست، دوغ برای #صفراوی ها و انجیر، خربزه، طالبی برای #سوداوی ها
♻️کسی ماست خورد و خوابش نیامد از شدت خشکی سر زیاد است و از طریق گوارش کافی نیست...
باید بویایی سردهم داد
✅مثل سرکه؛ عطر سرد
@salamatkade_shefa
❌همه #وسواس ها از #سودا است...
✍از سر سودارا میتوان با شستشوی سرکه و یا ژل گل ختمی مرطوب کرد تا از سودایش کم شود.
بی خوابی از خشکی است
حالااین #خشکی یا از #صفرا است و یا از #سودا است.
🔰درمان:
🔆باید رطوبت به سر دهیم ؛تا خواب پدید...
بیاید مثل، ماست، دوغ برای #صفراوی ها و انجیر، خربزه، طالبی برای #سوداوی ها
♻️کسی ماست خورد و خوابش نیامد از شدت خشکی سر زیاد است و از طریق گوارش کافی نیست...
باید بویایی سردهم داد
✅مثل سرکه؛ عطر سرد
@salamatkade_shefa
❌دهان نشسته افطار نکن🖐
🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن #افطاری، #دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید( غرغره کنید)
🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی #اسیدی است و برای #معده خالی روزه دار مناسب نیست.
💢این کار برای افراد #سوداوی و #صفراوی یا عزیزانی که غلبه های #سودا و #صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است.☝️
#روزه
#ماه_رمضان
@salamatkade_shefa