فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نخود_آب😋🍲
💁♀ یه شام ساده و مقوی💁♂
✍#نخود یکی از بهترین #حبوبات برای غذای انسان است و آن چنان که در #طب_سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می شود.
♨️متأسفانه امروز نخود که یک ماده غذایی بسیار مفید و پرانرژی است از سفره ایرانیان در حال حذف شدن است و شاهد استفاده کمتر آن در رژیم غذایی ایرانیان هستیم. با افزایش مصرف غذاهای خارجی و فست فود در سفره های ایرانی مصرف این ماده غذایی در طول روز و حتی در سال بسیار کمتر از گذشته شده است. نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، #ویتامین و #پروتئین های متعددی از جمله #نشاسته، #کلسیم، #فسفر، #آهن، #سدیم، #پتاسیم، روغن گیاهی، #مس و ویتامین هایی مانند ویتامین A ، B1, B2 است.
🔰بنابراین نخود دارای اسیدآمینه های مختلف، ویتامین ها و مواد #معدنی بسیار مفیدی است که می توانیم بگوییم نخود نه فقط یک غذا بلکه به عنوان یک دارو محسوب می شود.
🔰 نخود از زمان های بسیار دور مصرف خوراکی و درمانی داشته است. رازی و ابن بیطار کاملا آنچه را که دیسکورید درباره Erebinthos (نخود به یونانی) شرح داده به نقل قول از وی تحت عنوان #حمص آورده اند و طبق نوشته ابوریحان، اربیوتوس، حمص است که به پارسی نخود می نامند.
💠در کتب قدیم سه نوع از آن را شرح داده اند که عبارت اند از:
🔸1. حمص یا حمص ابیض یا حمص بستانی یا نخود سفید که نوع کشت شده است.
🔸2. حمص بری که نوع وحشی است.
🔸3. حمص الاسود یا نخود سیاه
@salamatkade_shefa
🌴 خرما و رابطه جنسی
✍#خرما میوه ایست باطبع گرم وبسیار پرخاصیت که ازلحاظ تقویت #قوای_جنسی هم برمردها وهم برخانمها اثر مثبت دارد.
👈🏻 اگر مردها هر روز بر خوردن خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش #میل_جنسی آنهاشده و نیز باافزایش سرعت #اسپرم سازی.
👈🏻و همچنین باعث #شادابی خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی #آهن میباشد این نقطه ضعف دائمی اکثر خانمها را نیز بر طرف نموده و آنها را در مسیر نیرو و نشاط بیشتر حرکت میدهد و مهم است که درخوردن آن استمرارداشته باشید.
@salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نخود_آب😋🍲
💁♀ یه شام ساده و مقوی💁♂
✍#نخود یکی از بهترین #حبوبات برای غذای انسان است و آن چنان که در #طب_سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می شود.
♨️متأسفانه امروز نخود که یک ماده غذایی بسیار مفید و پرانرژی است از سفره ایرانیان در حال حذف شدن است و شاهد استفاده کمتر آن در رژیم غذایی ایرانیان هستیم. با افزایش مصرف غذاهای خارجی و فست فود در سفره های ایرانی مصرف این ماده غذایی در طول روز و حتی در سال بسیار کمتر از گذشته شده است. نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، #ویتامین و #پروتئین های متعددی از جمله #نشاسته، #کلسیم، #فسفر، #آهن، #سدیم، #پتاسیم، روغن گیاهی، #مس و ویتامین هایی مانند ویتامین A ، B1, B2 است.
🔰بنابراین نخود دارای اسیدآمینه های مختلف، ویتامین ها و مواد #معدنی بسیار مفیدی است که می توانیم بگوییم نخود نه فقط یک غذا بلکه به عنوان یک دارو محسوب می شود.
🔰 نخود از زمان های بسیار دور مصرف خوراکی و درمانی داشته است. رازی و ابن بیطار کاملا آنچه را که دیسکورید درباره Erebinthos (نخود به یونانی) شرح داده به نقل قول از وی تحت عنوان #حمص آورده اند و طبق نوشته ابوریحان، اربیوتوس، حمص است که به پارسی نخود می نامند.
💠در کتب قدیم سه نوع از آن را شرح داده اند که عبارت اند از:
🔸1. حمص یا حمص ابیض یا حمص بستانی یا نخود سفید که نوع کشت شده است.
🔸2. حمص بری که نوع وحشی است.
🔸3. حمص الاسود یا نخود سیاه
@salamatkade_shefa
🟢خرما و رابطه جنسی
✍#خرما میوه ایست باطبع گرم و بسیار پرخاصیت که از لحاظ تقویت قوای #جنسی هم بر #مردها و هم بر #خانمها اثر مثبت دارد.
👈🏻 اگر #مردها هر روز بر خوردن #خرما مداومت داشته باشند باعث گرمی بدن و افزایش #میل_جنسی آنها شده و نیز باافزایش سرعت #اسپرم_سازی،
👈🏻و همچنین باعث #شادابی_خانمها شده ، و چون حاوی مقدار زیادی #آهن میباشد این نقطه ضعف دائمی اکثر خانمها را نیز بر طرف نموده و آنها را در مسیر #نیرو و #نشاط بیشتر حرکت میدهد و مهم است که در خوردن آن استمرار داشته باشید.
@salamatkade_shefa
🌻تخمه آفتابگردان بمب اسید فولیک و آهن است !
✍تخمه آفتابگردان بمب #اسیدفولیک و #آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به #ویتامین E را تامین میکند.
@salamatkade_shefa
🌿#ماش بخورید ...
◽ماش موجب شستشوی #کلیه ها شده
◽پایین آورنده درجه #اسیدی خون است
◽به دلیل داشتن #پتاسیم موجب منظم شدن #ضربان_قلب می شود.
◽همچنین به دلیل داشتن #فسفر و ﷼کلسیم برای رشد #کودکان بسیار مفید است.
◽چون دارای #آهن بالایی است به کسانی که #کم_خونی دارند توصیه می شود
@salamatkade_shefa