🔴 علت و درمان سرفه😮‍💨 ✍ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا. 🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه می‌شه. 🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه. 🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم میتونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید. @salamatkade_shefa

🔴 علت و درمان سرفه😮‍💨 ✍ #ریه عضو مرطوب و توخالیه و باید انعطاف داشته باشه تا بتونه #قلب را خنک کنه پس غذای ریه باید یه غذای سبک و رقیق باشه یعنی خلط #صفرا. 🔹 غذاهای چرب و شیرین طبیعی، صفرا تولید می‌کنند، (مثل #روغن_حیوانی، #ارده، #عسل، #خرما، #انجیر، #شیره_انگور) و غذاهای تند و شور و تلخ دمای صفرا را بالا می‌برند، پس مصرف غذاهای #صفرازا طبق مزاج، باعث عملکرد بهتر ریه می‌شه. 🔹 در فصل سرد و با شیوع سرما خوردگی‌ها اگر #رطوبت و بلغم در ریه افزایش پیدا کنه و ریه دچار کاهش صفرا بشه، بدن بطور طبیعی این رطوبات اضافی و موذی را به وسیله #سرفه خارج میکنه. 🔹 برای درمان سرفه، رطوبات اضافی ریه باید از بین بره. #بادکش_گرم_کتف و #قلیان_عرق_نعنا خیلی کمک‌کننده است. سرفه‌های خشک را هم میتونید با چکاندن ۲ قطره #روغن_بادام_شیرین زیر زبان هر نیم ساعت یکبار و جوشانده #بارهنگ رفع کنید. @salamatkade_shefa

🟣آرامش اعصاب با #شیره_انگور و #فالوده_سیب🍇🍎🍏 ✍شیره انگور به دلیل دارا بودن #منیزیم در ترکیب خود، حجم #کلسیم موجود در رگ‌های #عصبی و #خونی را متعادل می‌کند و باعث آرامش #اعصاب می‌شود 🍇به همین علت در افرادی که #افسردگی دارند باعث بهبود خُلق و خو و افزایش نشاط شده و انرژی آن‌ها را افزایش می‌دهد 😍بهبود #استرس و خوابی آرام با فالوده سیب 🍎مصرف مداوم فالوده سیب باعث از بین رفتن #وسواس، #استرس و #اضطراب شده و به تقویت سیستم #عصبی کمک می کند. 🍎اگر خواب خوبی ندارید یک ساعت قبل از خواب فالوده سیب میل کنید. 🍎فالوده سیب #نشاط_آور و #آرامش_بخش است و به عمیق شدن خواب کمک می کند. @salamatkade_shefa

✅در فصل سرد خوردن #شیره_انگور را فراموش نکنید ! ✍یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل #زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد ! 🔷همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند ! 👈🏻شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است. @salamatkade_shefa

🍚#حریره_بادام😍😋🤌🏽 ✍مزه این مدل حریره عالی هست اما اگر خواستید شیرین تر باشه میتونید از هر شیرین کننده طبیعی مثل #شیره_انگور یا… استفاده کنید و لذت ببرید🌱 @salamatkade_shefa

🤬ضعف اعصاب داری؟؟؟ این ترکیب معجزه میکنه😍🤌🏻 ✅مصرف #شیره_انگور مخلوط شده با کمی پودر #زعفران ، برای رفع #هم و #غم، #غضب_شدید و #ضعف_اعصاب بسیار مفید است!🌸 👈🏻شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا ضعیف شده اند، بسیار مفید است🍇 👈🏻شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی #ویتامین دارد و #ضد_نفخ هم هست😍🍇 👈🏻شیره انگور محرک اعمال کبدی هم هست و به #خونسازی کمک میکنه🍇 @salamatkade_shefa