💠 پیامبر اکرم (ص) فرمودند : ✍#زيتون چهره را باز، اعصاب را #محكم مى‌كند و بیماری را مى‌برد و خشم را خاموش مى‌كند. 📚 مكارم الاخلاق ص 190 🫒 #نارس آن سرد و در نهایت خشکی است و سیاه آن گرم و خشک. 🍈 بهترین آن #سبز_رسیدۀ آنست که در آب‌نمک پرورده باشند و #با_غذا خورده شود نه قبل و نه بعد از آن، که در این حالت #مقوی_معده است. @salamatkade_shefa

🔵 درمان ساده غلبه بلغم ✍ وقتی سردی و رطوبت در بدن با #پرخوری، #عدم_تحرک، #عدم_تعریق، #خواب_زیاد و #غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینه‌ی بروز بیماری‌های مختلف فراهم میشه. 🔹 با دو راهکار ساده این #بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به #دم کنید تا غذای بدن بشه: ۱_ #تحرک و ورزشی که منجر به #تعریق بشه.(این راه مخصوص آدم‌های زرنگ و سالم مثل منه😉) ۲_ #ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه.(این راه هم مخصوص درمانهای موضعی، کودکان و پیرانی که قادر به ورزش نیستند و افراد تنبله) @salamatkade_shefa

❌ بی‌اشتهایی کودکان👧🏻👦🏻 ✍ کم خوراکی، کم خوابی و سر و صدای بیش از حد بچه‌ها بیشتر بخاطر #غلبه گرمی و خشکیه... 📌 چون بیشتر خردسالان ما #صفراوی‌اند. ☝️ اگه نیم ساعت قبل از غذا از صفرابرهای #لطیف مثل شربت #شیره‌_انگور با کمی #آبلیمو یا شربت #رب_انار یا شربت #آب_زرشک شیرین استفاده کنید، میتونید این مشکل را رفع کنید.😉 @salamatkade_shefa

🍎 بوئیدن #سیب تازه ، 🍎 به خصوص صبح به صبح ، 🍎 در شما ، #امیدواری را افزایش می‌دهد . 🍎 همچنین سبب کاهش #فشار_خون شده 👈 و موجب #آرامش_اعصاب می‌شود . @salamatkade_shefa

. 🌸دوره کنترل خشم و مدیریت استرس🌸 نکات تربیتی، آموزنده و کاربردی 💥(#رایگان)💥 🌷مدرس دوره: جناب آقای دکتر سعید عزیزی 📚سرفصل ها: 🔹کنترل خشم ۱ 🔸کنترل خشم ۲ 🔹مدیریت استرس و تاب آوری 🗓تاریخ برگزاری #اول_مهر 🔻امکان درخواست گواهی 💯دوره مجازی آفلاین #هزینه_شرکت=ارسال بنربرای ۱۰نفر و یاارسال درکانال یاگروه ✅عضویت در کانال=شرکت در دوره 🌸 کانال ۷۰ هزار نفری سبک زندگی👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2188181616C319b44e47e

🥣طرز تهیه شکر سرخ از نیشکر 🔰ببینید و لذت ببرید😍👌🌺 #نیشکر #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #شکر_سرخ @salamatkade_shefa

آیا میدانیدها👇👇👇👇😃

♥️🩺سلامت قلب🩺♥️ ✍زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است. 🔹هر هفته یا دوهفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود. @salamatkade_shefa

🔴 اهمیت تُل‌گیری 💠 #تل‌_گیری، یک تیغ دو لبه است: ✅اگر #درست انجام شود، معجزه می‌آفریند و ❌ اگر #غلط انجام شود، خطرآفرین است. 🔉 #دکتر_کردافشاری https://eitaa.com/salamatkade_shefa

💠 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه: ✍ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک_مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود. بیشترین حالت #اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. 🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه: ✍افزایش هورمون #ملاتونین در اثر بیداری برای #نماز_صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از #پیری زودرس #آلزایمر و #پارکینسون می‌شود. ✅این افزایش باعث حفظ سلول‌های مغز و #شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. 🔷این هورمون باعث افزایش توان #گلبول‌های_سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی #عروق می‌شود. 🔶همچنین باعث حفاظت سلو‌ل‌های #چشم شده و از کدر شدن #عدسی یا کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد. ( #امام_صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد می‌کند). @salamatkade_shefa

🔴 درمان لوزه سوم ✍ علتی که #لوزه_سوم در کودکان شایع است، #مزاج سن‌شان است. مزاج سن کودکی، گرم و تر است. ✌️به مرور که کودک بزرگتر می‌شود و می‌رود به سمت سن گرم و خشک، این مشکل خود به خود #برطرف می‌شود. ❌ ولی اگر مشکلات جانبی آزار دهنده ایجاد کرد، می‌توان از این #راهکارها استفاده کرد: 🌀 پرهیز از خوردن آب یخ و غذاهای چرب، شیرین و غلیظ 🌀 خوردن سوپ و حریره بادام و کنجد، غرغره کردن، روغن مالی 🌀 دمنوش بابونه 🔉 #دکتر_کردافشاری @salamatkade_shefa

❌یه مریضی که همه مون داریم ولی خبر نداریم 📣پیشنهاد میکنم حتما ببینید 👆 #آلکسی_تایمی @salamatkade_shefa

❌✅ اگر شئ یا خوراکی پرید تو گلوتون و تنها بودید این کار را انجام دهید! @salamatkade_shefa