. ⬅️ اگر رگ‌های واریسی شما دچار این علائم هستند بدون ⚠️مشورت پزشک متخصص به سراغ ماساژدرمانی نروید ⚠️درد شدیدی در ناحیه رگ‌های واریسی احساس می‌کنید. ⚠️ دچار زخم‌های واریسی شده‌اید. ⚠️ تغییراتی را بر روی پوست خود مشاهده می‌کنید. ⚠️رگ‌های خیلی برجسته و متورم دارید. 👇

. . ❌چرا نباید روی رگ‌های واریسی را ماساژ داد⁉️ 👇

. ⬅️ اولا این ممنوعیت برای زمانیهِ که رگ‌های واریسی نسبت به خونریزی و پارگی حساس و آسیب‌پذیر هستند ⬅️حالت دوم ممنوعیت ماساژ برای واریس در افرادیهِ که رگ‌های واریسی شون نشانه‌ای از مشکلات وریدی رو داره 🔺برای برخی از افرادی که دچار رگ‌های واریسی هستند، ممکنه احتمال لخته شدن خون در ناحیه پا وجود داشته باشه ⬅️ بنابراین پزشکان متخصص و ماساژتراپهای باتجربه برای این افراد ماساژ و فشار مستقیم رگ‌ها را توصیه نمی‌کنن⛔️ 👇

. ❌ماساژ سنگ داغ با تمام خوبیها و ویژگی های مثبتی که داره ولی برای افرادی که واریس دارند اصلاً توصیه نمیشود❌ 👇

. #به_وقت_ماساژ😍 👆به حرکت دست ماساژتراپیست توجه کنید اصلا فشار نمیده 👌 #ماساژ پای واریسی با روغنهای ضد التهابی و صاف کننده خون انجام میشه در ادامه انواع روغنهای مخصوص برای ماساژ پای واریسی رو هم خدمتتون معرفی خواهم کرد کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا مجله ماساژتراپی و حرکات اصلاحی درمانی https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 بزن رو لینک تا کانالو گم نکنی👆👆👆

. #به_وقت_ماساژ😍 ⬅️ماساژ لنفاوی مخصوص افرادیکه پای واریسی دارند به توضیحات داخل فیلم توجه داشته باشید👆 برای هر پا هر روز پنج دقیقه انجام بدین کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا مجله ماساژتراپی و حرکات اصلاحی درمانی https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 بزن رو لینک تا کانالو گم نکنی👆

. آیا زالو درمانی ، برای #واریس خوب است ⁉️ #زالو فقط تورم زیرپوستی عروق واریسی را "موقت" رفع می‌کنه و در کوتاه مدت تورم و دردش کم میشه ❌ البته اگر تحت نظر طبیب انجام نشه و دوره درمان کامل نشه چه بسا که موجب بدتر شدن این تورمها هم خواهدشد و باعث شدیدتر شدن واریس میشه چون رسوبات خونی رو به اون سمت هدایت کرده و عروق واریسی پر تر از قبلش میشه 👇

. 🔰چه طور از واریس پیشگیری کنیم ⁉️ بهتره کسانی که به بیماری واریس مبتلا نشدند از همین الان از بروزش پیشگیری‌کنند چون این بیماری ممکنه در هر شخصی پدیدار بشه 👇

. 💢 برای پیشگیری یا کاهش علائم #واریس چه باید کرد؟ 👇👇👇 🌱ـ از ایستادن طولانی مدت اجتناب کنید. 🌱ـ تا جاییکه می‌تونید پیاده روی کنید تا خون دوباره به قلب برگرده 🌱ـ در حالت نشسته پا را روی سطحی بلند قرار بدید. 🌱ـ از نشستن طولانی مدت خوددداری کنید. 🌱ـ حداقل به مدت نیم ساعت پاها رو ‏بالاتر از سطح قلب🫀 نگه دارید. 🌱ـ به کنترل وزن دقت شود. 🌱 -سعی کنید حدالامکان روی زمین غذا بخورید. 🌱-شستن پاها با آب سرد بعد از اتمام حمام از ابتلا به واریس جلوگیری می کنه 🌱یک روز در میان حمام کنید. ⛔️ از استحمام با آب خیلی گرم و یا استراحت در وانی با آب گرم بپرهیزید⛔️ 🌱-در گذشته از شال برای بستن مچ پاها استفاده‌‌ می‌کردند و شما هم اگر واریس دارید حتما جوراب واریس بپوشید. 🌱ـ و استفاده از کش روان ساز که زیر واریس ها بسته میشه و حدود 15 دقیقه قدم زدن با این کش بسیار مؤثره 🔺 فقط توجه داشته باشید که با این کش نشسته و ایستاده نباشید فقط در حالت حرکت باشید . حتما باید کش به طور محکم در زیر واریس ها بسته بشه نه در بالای آنها 👌 🌱شربت سکنجبین با آب ولرم شبی یک لیوان میل شود در درمان واریس و پیشگیری از ابتلا مفید است. 🌱گذاشتن بالش زیر پاها در هنگام خواب 🌱در طول روز آب لیموترش تازه 🍋 مصرف کنند و با خود لیمو ترش پاها به خصوص رگهای واریسی رو به سمت قلب🫀 ماساژ بدید. 🌱یک پیاز متوسط رو در 24 ساعت مصرف کنید. 🌱 پاکسازی بدن از اخلاط غلیظ حتماً انجام شود. 🔺حجامت و بادکش ساق پا 🔺 و پرهیز از غذاهای سودازا مانند #بادنجان و #گوشت_گاو #کلم و #فست_فود لازم است❌ کانال سلامتکده حورا حتماً عضو شوید @salamatkadeh_hawra .

. واااای یا خود خدا 😍😍😍😋 صرفاً جهت شکنجه قبل افطار😁🤪 @salamatkadeh_hawra .

دوستان عزیزم برای دیدن آموزشهای رایگان کانال سلامتکده حورا😅 لطفاً لیست 🧷 سنجاق شده بالای کانال رو با دقت ببینید🙏 هر آنچه که در توان داشتیم آموزش دادیم به لطف خدا ادامه هم داره😊💚 .