فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
از چوب کمتریم ....!!!
#علی_صفایی_حائری
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
⛔️بعد از غذا خوردن اینکارها را نکنید ❌
▫️قدم نزنید
▫️حمام نکنید
▫️چای ننوشید
▫️سیگار نکشید
▫️بلافاصله نخوابید
▫️بلافاصله میوه نخورید
▫️آجیل و تخمه نخورید
یه کم مراعات کنی سلامت میمونی عزیزم😊
🌐کانال #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
#ترش_کردن_معده
🔴هفت قدم برای درمان ترش کردن
1️⃣اولین کار اصلاح برنامه غذایی است.
2️⃣غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید.
3️⃣همراه غذا آب و نوشیدنی یخ و دلستر و نوشیدنیهای گاز دار و دوغ میل نفرمایید
👈 و تا جایی که امکان دارد به جز زیتون و سبزی چیز دیگری همراه غذا میل نکنید.
4️⃣از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید.
5️⃣پس از غذا تکهای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفتهاید بجوید.
6️⃣روزی دو بار به مدت دو هفته، زیر جناغ سینه، دایرهای به قطر 5 سانتیمتر را با روغن بانونه یا بادام شیرین به ملایمت #ماساژ دهید.
7️⃣تلخی دهان در اکثر موارد نشان از زیادهروی در خوردن چرب و شیرین دارد، اصلاح بفرمایید.
8️⃣ بعد از غذا میوه و آجیل نخورید
9️⃣ تا دو ساعت بعد از غذا های گوشتی وچرب، چای سیاه و سبز و هیچ نوشیدنی میل نکنید.
🔟قبل از غذا نمک سبز بچشید
📌 ((یک قاشق غذاخوری نمک دریا به اضافه یه قاشق غذاخوری پودر آویشن و پونه داخل نمکدان))
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
🔰علت #اگزما چیست ⁉️
✍اگزما از خوردن غذاهای سودازا و صفرازا و داروهای شیمیایی و غذاهای
تبلیغاتی و بسته بندی آب سرد و یخ
دلیل اصلی این مشکلات هست باید
پرهیز جدی کنید.
⭕️اگزما به دو شکل سوداوی و صفراوی هست.
🟣 اگزمای #سوداوی :
اگر در سرما و گرما خارش تشدید می شود ، به آن اگزمای سوداوی میگویند.
✅درمان :
-سرکه انگبین زرشکی ( ۳ واحد عرق نعنا
+ ۳ واحد عسل + ۱ واحد آب زرشک
طبیعی + ۱ واحد سرکه ) در تابستان
دو وعده و در زمستان یک وعده میل
کنید.
🔕توجه : اگر آب زرشک طبیعی نبود ،
عرق نعنای طبیعی بریزید.
-ترک جدی مواد سودازاها مخصوصا
سرخ کردنی ها ، بادمجان ، فلفل ،
سیر ، عدس ، گوشت گاو ، چای ،
غذاهای مانده و فریزری و فست فودها.
-مصرف آش جو هفته ای سه وعده
تا ۴۰ روز.
-حجامت عام ماهی یک بار ۱ الی ۳ بار.
🟡 اگزمای #صفراوی:
اگر در گرما و با خوردن مواد گرم تشدید
میشود ، به آن اگزمای صفراوی میگویند.
۱..حجامت حتما انجام بدهید حجامت عام.
۲..روی موضع سرکه انگور خانگی بمالید.
۳..به جای کرم زدن از روغن گل بنفشه استفاده کنید.
۴..به جای چای از دمنوش چای صحرایی استفاده کنید برای اگزما عالی هست.
۵..اگر خارش هم دارد دمنوش شاهتره
یا عرق شاهتره طبیعی بخورید.
۶..از غذاهای سودازا و صفرازا که باعث
خشکی و خارش و لک میشود پرهیز
جدی شود.
۷..رفع یبوست
۸..سرکه انگبین شبی یک لیوان میل شود.
۹..گس مزه ها را میل کنید.
🔇غذاهای #سودازا و #صفرازا :
چای ، آب سرد ، آب بین غذا ، قهوه ،
سیگار ، قلیان ،غذای چرب ، انواع فلفل ، گوشت گاو ، بادمجان ، شیرینی ،
سرخ کردنی ها ، تخمه و آجیل بوداده
و غذاهای بسته بندی شده کارخانه ای
که دارای نگهدارنده هستند.
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
🌸توصیه های غذایی برای تسریع درمان حساسیت و اگزما :
🔰کاهش میزان غذا یکی از درمان های مهم می باشد.
🔰در فصل #بهار باید از پرخوری اجتناب
شود و بیماران مستعد در این فصل از
خوردن غذاهای چرب خودداری کنند تا
بیماری از بدن دفع شود.
🔰از گوشت بلدرچین و کبک استفاده کنند.
🔰در سبزیجات ازمصرف سبزیجاتی
چون تره، پیاز، شاهی و سیر پرهیز کنند
و تنقلاتی مانند گردو را بهتر است مصرف
نکنند.
🔰غذاهای با طعم شور و ترش و هم
چنین میوههای آبکی موجب تشدید بیماری می شوند.
🔰از دیگر توصیههای غذایی مربوط به
این بیماران عدم مصرف ادویهجات تند
در این ایام بیماری می باشد.
🔰کسانی که دچار خارش مزمن پوست
هستند، توصیه می شود از غذاهای
حاوی کدو و اسفناج استفاده کنند.
#آلرژی
#حساسیت
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
✅توصیه می شود تمام روزه داران و به خصوص افراد #صفراوی_و_خشک_مزاج ، چند ساعت بعد از #افطار و نزدیک وقت #خواب حتما چند برگ #کاهو🥬 میل کنند.
افراد #صفراوی، #کاهوی بیشتری میل نمایند...
✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار،
یک یا چند عدد، سیب زرد💛 بخورید.
✅اگر قصد دارید #خاکشیر یا
#تخم_شربتی میل کنید یا آن را #شربت
کنید، بلافاصله بعد از #ریگ_شور_کردن و درست شدن #خاکشیر یا #تخم_شربتی، آن را نوش جان نکنید🚫
❌ اینکار اشتباه است❌
نتیجه عکس میدهد و باعث میشود،
تمام آب بدن و #رطوبت_روده ها را به خود جذب کرده و #دفع شود..
✅باید حتما #خاکشیر و #تخم_شربتی
بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن،
چندساعت (4 ساعت) در آب #نقوع شود؛ یعنی بماند...
تا آب در تخم شربتی و خاکشیر جذب شود و بماند..
اینکار باعث میشود رطوبت به مرور
در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود.
✅بهتر است #خاکشیر یا #تخم_شربتی را #عصر یا #نزدیک_غروب 🌆درست
کنید و در یخچال بگذارید
و برای مصرف،👈🏻حدود یک ساعتی
قبل از خواب میل کنید... نه در وقت
سحر..
به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا
گوشت یا خوراک #چرب در وعده ی سحر
دارید همان شب قبل خواب میل کنید
ولی اگر در وعده سحر غذای چرب یا
گوشتی و سنگین میل نشود، میتوان
در وقت #سحر، نوش جان کرد.
#روزه
#رمضان
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
📛ریشه بسیاری از بیماریها غلظت و لزوجت خون است
.
غذاهای غلیظ (کثیف) غذاهایی هستند
که به راحتی هضم نمیشوند و مواد
زایدی که از آنها تولید میشود به راحتی
میتوانند در کنار هم تجمع کرده و ایجاد انسداد در عروق و مجاری کنند و به شرط
تکرار مصرف در طول زمان حتی
#تودههایی در بافت های مختلف بدن
ایجاد میکنند.
#کثیف از ریشه تکاثف و به معنی در
هم فشرده بودن است و قوه مدبره برای
استفاده از این غذاها باید زحمت بیشتری
بکشد تا آن را آماده مصرف در اندام ها
نماید و مواد زاید آن ها هم زیاد است.
مصرف غذاهای غلیظ برای اکثر افراد
ممنوع است اما افرادی که معدههای
قوی یا فعالیتهای سنگین بدنی دارند
مانند ورزشکاران و کشاورزان، میتوانند
برخی از این غذاها را هضم کنند در نتیجه
برای آنها مشکلی ایجاد نمیکند.
⚠️⚠️⚠️
قارچ، گوشت گاو، پنیرها مخصوصاً پنیر پیتزا، کلم خام، گوشتهای فریزری، پفک،
سس ها ، ماکارونی ، لازانیا ، گوشت شتر،
سوسیس، دونات ، کولا ، گوشت شترمرغ، نان های ساندویچی ، همبرگر ، سمبوسه ، بیکن ، رولت ، شیرینی های چرب ، کره صبحانه ، عدس ، بادمجان ، خرمای زیاد ، مرغ سوخاری ، نان تافتون و لواش و بربری ، تخم مرغ بسیار پخته شده از #غذاهای_غلیظ هستند.
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
چقدر حال خوبی داشت این کلیپ
فداک یا علی...💚
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
✍نسخه درمانی سریع و خوشمزه جهت دفع #سنگ_کلیه و #تقویت_ذخیره_تخمدان
💚آب سیب، آب به، آب زردک یا کرفس ...مخلوط روزی ۳ لیوان مصرف شود به مدت ۲ هفته(این ترکیب سنگ ها رو پودر و به آسانی دفع میکند)
💚شبی ۲ قاشق غذاخوری مخلوط پودر گردو زنیان آسیاب شده ترجیحا با عسل میل شود (درصورت گرمای زیاد بدن ۱ عدد خیار بخورید ) به مدت ۲ الی ۳ ماه
ادامه دهید بی نیاز از دیالیز خواهید شد
⛔لبنیات از هر نوع ممنوع
⛔قلیون و هر نوع دخانیات ممنوع
❌از مصرف مواد غذایی که غلظت خون ایجاد میکند پرهیز کنید
👆👆در پستهای قبلی معرفی شدند
✅چرب کردن پهلوها با روغن بادام تلخ یا سیاهدونه و بستن با شال نخی
✅دستورنوره وحنا ...مخصوصا نوره گذاشتن روی پهلوها
➖مسکن درد کلیه =عسل و سیاهدونه
و بادکش کلیه ها
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
➖ آیا تا به حال میدانستید ۸۰ در صد
#سیستم_ایمنی شما در #روده قرار دارد...❓
♨️دیدن این ویدئو عمر شما را
بیشتر خواهد کرد 💯
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
16.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔴به باباش زنگ میزنه و میگه: می خوام روزه ام رو بشکونم ...
➖ واکنش پدر مادرهای ترکیهای🤦♀ 😁
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
✍ #سنبل_الطیب داروی ضد میگرن
و تقویت کننده اعصاب و رقیق سازی خون🍀
♦️گیاه سنبل الطیب:
🔹از ریزوم این گیاه استفاده می شود نه ریشه آن ، ریزوم در بین ریشه ها قرار دارد و شبیه غده است و ریزوم این گیاه شبیه ۵۰۰ تا ۶۰۰ ماکارونی روی هم جمع شده است و بوی موش مرده می دهد ولی همینکه خشک می شود معطر می شود.
🔴موارد مصرف:
✅درد میگرن
✅جزء داروهای اعصاب است.
✅رقیق کننده خون
🔶🔹طریقه مصرف:
🔹بصورت دمنوش
🔹نسخه: اگر گل گاوزبان و اسطوخدوس و سنبل الطیب جمع شوند فوق العاده می شوند و اثرات این دمنوش چند برابر می شود.
⛔️موارد منع مصرف:
کسانی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند مثل وارفارین و کمارین.
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
✍درمان ریشه ای #بواسیر در کمترین زمان 🍀
۱_هر روز صبح و شب مقعد و موضع بواسیر را با روغن دنبه گوسفندی چرب کنید
2. آنان که می خواهند از بیماری بواسیر و رنج رودهای و درد قسمت پشت بدن در امان باشند، هر شب ده دانه خرمای برشته شده را با روغن گاو بخورند(خرمای خام و برشته نشده بواسیر را تشدید و بدترمیکند)
۳_زیر نظر طبیب طب سنتی هر ماه روی مقعد و بواسیر ۵عدد زالو بندازید
سپس روی زخم زالوها تا ۲۴ساعت مخلوط حنا و عسل قرار دهید
۴_هر روز به مدت ۲۰دقیقه به موضع بواسیر دود عنبر نساء بگیرید
دستورات بالا بدترین نوع بواسیر را ریشه ای درمان میکند
❎ یکی از علتهای اصلی بواسیر یبوست
می باشد که مریض باید تحت نظر طبیب
اصلاحات غذایی و ممنوعات را رعایت کند
تا دیگر دچار این عارضه نشود
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
✍دستور سیر و لیمو ترش 🧄🍋
✅طرز تهیه: تعداد سی حبه سیر را پوست گرفته با پنج عدد لیموترش متوسط همراه با پوستش که قبلاً هسته های آن را در آورده اید در همزن برقی بریزید، پس از آن که همه محتویات در همزن برقی له شد، آن را با یک لیتر عرق شاهتره و یک لیوان عرق نعناع مخلوط نموده و کمی بجوشانید و در آخر چهار قاشق عسل را به آن اضافه کرده تا کمی دم بکشد. پس از سرد شدن آن را از صافی رد نموده و عصاره صاف شده را با نصف قاشق چای خوری زعفران حل شده در آب گرم داخل یک شیشه تیره ریخته و در یخچال نگهداری کنید.
❌کسانی که رماتیسم ، ام اس ، یا طبع سرد داشته و یا این که از خوردن ترشیجات مثل
لیموترش افت فشار خون پیدا میکنند بایستی به تناسب حال خود از تعداد لیمو ترش کمتری استفاده نمایند.
👌دستورالعمل رژیم :
روزی نصف استکان (معادل ۳۰ سی سی) از این شربت غلیظ و طبیعی را بعد از ناهار یا شام یا همراه غذا میل نمایید
پس از سپری شدن سه هفته از مصرف مداوم این عصاره ی طبیعی احساس جوانی و شادابی در سراسر وجودتان تقویت خواهد شد
و بدین ترتيب تعداد زیادی از #گرفتگیهای_عروق_بدن و سایر عوارض آن به عنوان مثال دیـد کـم ،سنگینی گوش، و عروق واریسی ریز، به حالت عادی باز خواهد گشت.
پس از مصرف یک دوره سه هفته ای از عصاره 👈 بایستی هفت روز از خوردن آن
امتناع کرده و سپس دومین دوره مصرف سه هفته ای به همان شکل قبلی اجرا شود. این دوره درمان سه هفته ای ارزان مؤثر و بی ضرر را میبایست در اواخر هر فصل مجدداً تکرار کرد.
توضیحات به منظور تسریع در امر باز کنندگی عروق میتوان علاوه بر معجون فوق هـر صبح ناشتا نیز نصف استکان روغن زیتون یک قاشق چای خوری سرخالی زردچوبه را با هم مخلوط کرده
و به طور یک جا سر بکشید مصرف ترکیبات ،سیر، لیمو ترش، روغن زیتون و زرد چوبه با هم و در یک روز به روش توصیه شده میتواند علاوه بر داشتن خاصیت باز کنندگی عروق، سنگهای مختلف کلسیمی بدن را نیز از بین ببرد.
✅خواص درمانی
نیروهای شفابخش معجون سیر و لیمو ترش خواص خود را پس از مصرف این مایع صاف شده کاملاً نشان خواهد داد.
افرادی که مبتلا به کلسترول بد بوده و رگهای رسوب گرفته یا فشار خون داشته
و یا این که مشکل چربی خون دارند این شربت برای آنها به سبب باز کردن رگها مفید است.
اگر دچار رسوب گرفتگی در داخل رگهای بدن شده اید با انجام این دستور گرفتگی رگها برطرف خواهد شد.
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
🔰جا انداختن انگشت دررفته به راحتی آب خوردن😍😊
👌فقط کافیه با یک دست از قسمت بالاتر از جایی که مفصل انگشت در رفته
محکم نگه دارید و بعد انگشت رو از
پایینتر از مفصلی که در رفته محکم
بگیرید
دریک لحظه که مریض حواسش نیست
در جهت اصلی خود انگشت بکشید
و آروم رها کنید
و تمام 💪
بعدش اگر یه کم آردگندم و زردچوبه و
زرده تخم مرغ ضماد کنید روش تا اگر
آسیبی در رباطها بود ترمیم بشه و با یه
پارچه و چوب بستنی فیکسش کنید
دیگه عالی میشه
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 جادوگری که می گوید جادو نمی تواند روی #مسلمان_واقعی اثر کند!!
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
درمان تومور مغزی
توسط حضرت آیتالله لطیفی گنبدی
ایشان فرمودند: یکی از دوستان صمیمی و عزیزم در سن ۶۰ سالگی، به علت تومور مغزی نابینا شده و در بیمارستان بستری گردید.
با شنیدن این ماجرا، خودم را سریعاً به بیمارستان رسانده و قبل از عمل جراحی، از پزشک معالج درخواست کردم ایشان را مرخص کند و قول دادم انشاءالله با طب سنتی او را درمان خواهم کرد.
با توجه به اینکه آقای دکتر دوست مرحوم پدرم (ره) بوده و خانوادهی ما را میشناخت درخواست من را پذیرفته و بیمار را ترخیص نمود و الحمدلله آن تومور پیشرفته تنها با یک نسخه درمان گردید.
نسخهی شفابخش من این بود:
🔸 یک واحد گل بنفشه
🔸 یک واحد گل ختمی
🔸 نیم واحد سبوس گندم
را با هم مخلوط [و نیم کوب] نموده و یک لیوان از این ترکیب را به مدت بیست دقیقه در دو لیتر آب جوش دم کردم.
پس از ولرم شدن دو پای بیمار را تا بالای مچ در آن گذاشته و به مدت ۴۵ دقیقه محکم ماساژ میدادم و روزی دوبار این کار را تکرار میکردم:
1️⃣ بینالطلوعین
(فاصله اذان صبح تا طلوع خورشید)
2️⃣ یک ساعت قبل از اذان مغرب.
خدا را شکر پس از یک هفته بینایی چشمها برگشت و پس از دوهفته نیز تومور مغزی کاملاً از بین رفت و آن بیمار عزیز درمان شد!!
🔰 توجه!
این روش فوق برای درمان تمام؛
🔹 تومورهای مغزی
🔹 تشنج عصبی و میگرن
🔹 بیماریهای اعصاب و روان
بسیار مفید است اما برای تأثیر حداکثری، باید در همان زمانهای مذکور انجام شود.
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
45.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
بیا و عاشقی رو جار بزن...☺️
دیشب یه شب به یادماندنی بود برامون
جاییکه شاد بودیم حس و حال معنوی
داشتیم همخوانی داشتیم بدون گناه و بدون شعرهای پوچ و بی فایده و خالی از یاد خدا
نود در صد همراه خانواده بودن
خلاصه که همه چی عالی بود
صدای #احسان_یاسین انقدر حس و حال گرم و دلنشینی داره که دوست داری تا صبح
پای اذکاری که میخونه بنشینی
جای همگی تون خالی بود واقعا
مخصوصا آبجی مینا😅😊
.
.
احسان تو ایتا هم کانال داره می تونی
کلیپهاشو اونجا دنبال کنی👇👇
https://eitaa.com/EhsanYasin_Official
#احسان_یاسین
.
.
#بسیار_مهم
✍درمان نقرس و درد مفاصل🍀
مقداری پودر ریشه روناس رو با زرده تخم
مرغ محلی کاملا مخلوط نموده و بر روی یک پارچه خشک آب ندیده مالیده و بالای آتش بگیرید تا کمی ببندد و به حالتی مثل پماد در آید حالا آن را شب بر محل درد مالیده و صبح آن را برداشته و بشویید.
(معمولا سه روز استفاده از این نسخه کلا درد را متوقف میکند)
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
🛑هشدار
مصرف قرصهای ضدبارداری در ماه رمضان کار بسیار خطرناکیست و به هیچ عنوان توصیه نمیشود !💊
به علت روزهداری و کم آب شدن بدن، ممکن است مصرف قرصهای ضدبارداری موجب لختهشدن خون در مغز شود.
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
27.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💠 علت شناسی چشم زخم 💠
چگونه چشم میزنیم؟
نقشه چاکرای چشم سوم در چشم زخم
احتباس انرژی در چاکرای گلو و مشکلات تیروئیدی و افزايش چشم شوری
نقش خلط غلیظ و قلب داغ و افزایش چشم زخم
#چشم_زخم
@masirbonyad_ir
@salamatkadeh_hawra
.
.
#بسیار_مهم
⛔️مصرف زیاد آجیل و شیرینی در ایام نوروز، افزایش چربی خون و قند خون و صفرا و خشکی و غلظت خون را
به همراه دارد !🍋
+ ️لیموترش یا ابلیمو برای کاهش چربی و قندخون مفید بسیار مفید است.
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
موضوع مهمیه حتما ببینید....👆
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
هدایت شده از معروفانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با نزدیک شدن شبهای قدر، بیاد مرحوم فاطمی نیا، این👆دستورالعمل را امسال هم عمل کنیم.
💠 سِرّی در این👆 دستور العمل هست که نمیتونم بگم. (مرحوم فاطمی نیا).
ان شاء الله شبهای قدر امسال هم تا آخرش زنده باشیم و بهره مند شویم.
👈 دستورالعمل آیت الله فاطمی نیا برای شب های قدر.
1⃣ سوره واقعه یکبار
2⃣ سوره قل هو الله یکبار
3⃣ یا الله ٧ مرتبه
4⃣ خواستن حاجات
💥👈این کلیپ رو ذخیره کنید برای شبهای نوزدهم و بیست و یکم و شب بیست و سوم رمضان.
👈و حتما اجراش کنیم.
🙏التماس دعا.
🧡#معروفانه ای شو👇
https://eitaa.com/joinchat/1179058499C4ee0700aeb
.
تفاوت بین حرکت بیش از حد #مفاصل و #سندرم_هایپرموبیلیتی چیست؟
#حرکت_بیش_از_حد_مفاصل بسیار رایج است. حرکت بیش از حد به این معنی است که مفاصل شما می توانند فراتر از محدوده حرکت طبیعی حرکت کنند.
ممکن است اصطلاح #دو_مفصلی را نیز در این مورد بشنوید. این بدان معناست که مفاصل شما بسیار انعطاف پذیر هستند.
در این موارد مفاصلی که بیشتر درگیر
می شوند👈 آرنج، مچ دست، انگشتان
دست و زانو هستند،
همچنین در اکثر افراد، موجب درد بیش
از حد و یا مسائل پزشکی نمی شود.
با این حال، برای برخی از افراد،
باعث درد مفصلی،
آسیب های مفصلی و رباط،
خستگی،
مشکلات گوارشی و… می شود.
سندرم هایپرموبیلیتی مفاصل در کودکان و نوجوانان شایع است و معمولا با افزایش سن بهتر می شود.
شاید بتوان گفت یکی از علتهای ایجاد
این عارضه کمبود سودای صالحه در بدن
فرد باشد و یا مشکل کبدی و عدم جذب سودای صالح در بدن باشد.
________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
❎علائم سندرم هایپرموبیلیتی مفاصل چیست؟
شایعترین علامت
#سندرم_هایپرموبیلیتی👇👇👇
درد در مفاصل و ماهیچهها است.
⚠️ علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
➖آسیب های مکرر مفاصل و رباط،
➖از جمله دررفتگی و رگ به رگ شدن.
➖سفتی مفصلی و عضلانی.
➖خستگی.
➖تعادل ضعیف.
➖مسائل مثانه و روده.
➖سرگیجه
➖پوست نازک و کششی
#ماساژ با روغنهای تقویت کننده رباطها و عضلات می تواند در بهبود این افراد موثر باشد.
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
‼شناخت مزاج های مختلف معده
1⃣معده گرم: در صحت مزاج میل به
غذاهای هم مزاج خود دارد .مثلا مزاج
گرم میل به غذاهای گرم با لذت از خوردن دارد.
2⃣معده سرد: هضم غذای سبک ولی
برای غذای سنگین گاهی دچار ترش
کردن، نفخ ،در نوع حاد استفراغ میشود.
میل به غذاهای با مزاج سرد دارد.(دوغ ،ماست،...)
3⃣معده خشک: اشتهای کم ، یبوست، متضرر از مواد غذایی با مزاج خشک
4⃣معده مرطوب : قدرت گوارش کم ، متضرر از مرطوبات
❎نکته : تشنگی کم یا زیاد تنها دلالت
بر وضع معده ندارد، بلکه قلب 🫀و ریه
🫁هم در این امر نقش دارند .
اگر تشنگی از قلب و ریه باشد، نوشیدن
آب سرد او را تسکین نمیدهد، بلکه
استنشاق هوای سرد بهتر به او کمک
می کند
و همچنین در عطش حرارت معده
استنشاق هوای سرد به تنهایی
نمیتواند عطش فرد را مرتفع کند.
👈گاهی هم عطش به خاطر بلغم شور
چسبیده به فَم معده است و قوه ی
مُدَبِّره برای دفع اذیت ناشی از آن، آب
طلب میکند.
آب یکبار جوشیده ولرم از بین برنده ی
بلغم معده است.👌
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
14.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔸 ماه رمضان امسال به روایت آمریکایی که مسلمان هم نیست
امسال روزه میگیرم، چون فکرمیکنم
الان همه آمریکایی ها به .....
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra