💎 #خشکی_پوست #ترک_دست_پا_اگزما
✅رفع یبوست ( بسیاررر مهم ، در همه تدابیر باید یبوست حتما رفع بشه )
✅ ریختن روغن بادام شیرین در #ناف، پنبه بذارند شب تا صبح بماند وماساژ شکم در #جهت_عقربه_های_ساعت 👌👌
✅روغن #بنفشه پایه بادام هم عالی است.
✅ #ضماد (تخم کاسنی+کاهو+خرفه) روی #کبد
✅ #ضماد سدر+ماست یا سدر+ دوغ شیرین که نمک ندارد برای انواع #خارش ها مفید است.
✅ #سدر برای خارش #صفراوی و#سوداوی مفیداست .
✅برای #ترک_لب موارد بالا مفید است، همچنین هرشب روغن بنفشه یا بادام شیرین روی #ابروها بمالند.
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
.
#بسیار_مهم
🔰علت #اگزما چیست ⁉️
✍اگزما از خوردن غذاهای سودازا و صفرازا و داروهای شیمیایی و غذاهای
تبلیغاتی و بسته بندی آب سرد و یخ
دلیل اصلی این مشکلات هست باید
پرهیز جدی کنید.
⭕️اگزما به دو شکل سوداوی و صفراوی هست.
🟣 اگزمای #سوداوی :
اگر در سرما و گرما خارش تشدید می شود ، به آن اگزمای سوداوی میگویند.
✅درمان :
-سرکه انگبین زرشکی ( ۳ واحد عرق نعنا
+ ۳ واحد عسل + ۱ واحد آب زرشک
طبیعی + ۱ واحد سرکه ) در تابستان
دو وعده و در زمستان یک وعده میل
کنید.
🔕توجه : اگر آب زرشک طبیعی نبود ،
عرق نعنای طبیعی بریزید.
-ترک جدی مواد سودازاها مخصوصا
سرخ کردنی ها ، بادمجان ، فلفل ،
سیر ، عدس ، گوشت گاو ، چای ،
غذاهای مانده و فریزری و فست فودها.
-مصرف آش جو هفته ای سه وعده
تا ۴۰ روز.
-حجامت عام ماهی یک بار ۱ الی ۳ بار.
🟡 اگزمای #صفراوی:
اگر در گرما و با خوردن مواد گرم تشدید
میشود ، به آن اگزمای صفراوی میگویند.
۱..حجامت حتما انجام بدهید حجامت عام.
۲..روی موضع سرکه انگور خانگی بمالید.
۳..به جای کرم زدن از روغن گل بنفشه استفاده کنید.
۴..به جای چای از دمنوش چای صحرایی استفاده کنید برای اگزما عالی هست.
۵..اگر خارش هم دارد دمنوش شاهتره
یا عرق شاهتره طبیعی بخورید.
۶..از غذاهای سودازا و صفرازا که باعث
خشکی و خارش و لک میشود پرهیز
جدی شود.
۷..رفع یبوست
۸..سرکه انگبین شبی یک لیوان میل شود.
۹..گس مزه ها را میل کنید.
🔇غذاهای #سودازا و #صفرازا :
چای ، آب سرد ، آب بین غذا ، قهوه ،
سیگار ، قلیان ،غذای چرب ، انواع فلفل ، گوشت گاو ، بادمجان ، شیرینی ،
سرخ کردنی ها ، تخمه و آجیل بوداده
و غذاهای بسته بندی شده کارخانه ای
که دارای نگهدارنده هستند.
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
✅توصیه می شود تمام روزه داران و به خصوص افراد #صفراوی_و_خشک_مزاج ، چند ساعت بعد از #افطار و نزدیک وقت #خواب حتما چند برگ #کاهو🥬 میل کنند.
افراد #صفراوی، #کاهوی بیشتری میل نمایند...
✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار،
یک یا چند عدد، سیب زرد💛 بخورید.
✅اگر قصد دارید #خاکشیر یا
#تخم_شربتی میل کنید یا آن را #شربت
کنید، بلافاصله بعد از #ریگ_شور_کردن و درست شدن #خاکشیر یا #تخم_شربتی، آن را نوش جان نکنید🚫
❌ اینکار اشتباه است❌
نتیجه عکس میدهد و باعث میشود،
تمام آب بدن و #رطوبت_روده ها را به خود جذب کرده و #دفع شود..
✅باید حتما #خاکشیر و #تخم_شربتی
بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن،
چندساعت (4 ساعت) در آب #نقوع شود؛ یعنی بماند...
تا آب در تخم شربتی و خاکشیر جذب شود و بماند..
اینکار باعث میشود رطوبت به مرور
در بدن آزاد گردد و غلبه عطش و تشنگی بسیار کمتر شود.
✅بهتر است #خاکشیر یا #تخم_شربتی را #عصر یا #نزدیک_غروب 🌆درست
کنید و در یخچال بگذارید
و برای مصرف،👈🏻حدود یک ساعتی
قبل از خواب میل کنید... نه در وقت
سحر..
به خصوص اگر قصد مصرف برنج یا
گوشت یا خوراک #چرب در وعده ی سحر
دارید همان شب قبل خواب میل کنید
ولی اگر در وعده سحر غذای چرب یا
گوشتی و سنگین میل نشود، می‌توان
در وقت #سحر، نوش جان کرد.
#روزه
#رمضان
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra