فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#به_وقت_ماساژ
هرکه طول عمر بدون پيری میخواهد
متعهد به ماساژ قبل از خواب شود.
امام صادق علیه السلام
🌐 #سلامتکده_حورا 👇
@salamatkadeh_hawra
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
💢خاطره بسیاردرس آموز استاد محسن قرائتی ، که اشک مرحوم آیت الله میرزا جواد تهرانی را هم درآورد!
حتما ببینید ومنتشرنمایید.👌
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
این گلهای زیبا و شاداب تقدیم به
دختران زیبا و شاداب و سرزنده ی
کانالمون...☺️
روزتون مبارک عزیزانم🌼
✍@hawra
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
خودت تو خونه عرق نعنا بگیر🌿
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
👑 سرکنگبین پادشاه نوشیدنیها👑
🌺شربت #سرکه_انگبین تاثیر چشمگیری در :
🔹پاکسازی کبد ،
🔹 پاکسازی دستگاه گوارش،
🔹افزایش انرژی بدن ،
🔹درمان کبد چرب،
🔹هضم غذای دیر هضم
🔹رفع عطش بعد از غذا
🔹 و برای افراد صفراوی بسیار مفیده.
🔺افرادیکه سنگ کیسه صفرا دارند
اگر به مدت یک الی دو سال هر روز
بعد از هر وعده غذایی یک الی دو
لیوان شربت سرکه انگبین مصرف کنند
خون سوزی و مشکلات کبد برطرف میشه و سنگشون متخلخل میشه و بعد پودر میشه و چون خونسوزی ندارند دیگه سنگ هم ایجاد نمیشه👌✅
📍روش مصرف 👇
۱/۳لیوان شربت و۲/۳لیوان آب جوشیده شده ولرم
❌یکدفعه سر نکشید بهتره در طول روز
به صورت جرعه جرعه بنوشید
📌 چه مدت استفاده کنید⁉️
افراد عادی یک تا دو ماه مصرف کنید و بعد برای یک بازه ی زمانی سه هفته ای استراحت بدید
بقیه افراد طبق تجویز طبیب👉
⚠️توجه⚠️
⛔️منع مصرف برای کسانی که زخم معده دارند ⛔️
📌عزیزان دیابتی حتما از عسل ساکاروز زیر ۵ درصد استفاده کنند
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
درادامه بحث #درمان_لکنت_زبان
باید اضافه کنم که گاهی ممکن است
لکنت زبان به انقباض یا افزایش تنش
در ماهیچه های کلامی مرتبط باشد
و یا ممکن است تنفس منقطع و کاهش زمان تنفس کافی به هنگام صحبت کردن
و به این افراد باید توصیه کرد که
احساسات خود را ابتدا در مغز با
آرامش حلّاجی کنند و سپس بیان کنند
نقاط 👆بالا هم در طب فشاری(شیاتسو)
به درمان سریعتر این افراد کمک بسیار
شایانی می کند که البته باید توسط فرد
آموزش دیده انجام شود.
📚منبع: کتاب اصول کاربردی شیاتسو
استادآذرهوشنگ
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
گاهی اوقات افتادگی زبان به عقب در اثر
شوک عصبی و یا شلی عضلات فک و...
موجب لکنت یا لالی می شود و با جاانداختن زبان و ماساژ ماهیچه های اطراف گلو و گردن مشکل حل می شود
در کشورهای مختلف
برای درمان لکنت زبان و لالی از تکنیکهای ماساژتراپی و روشهای سنتی استفاده می کنند که بسته به مهارت و تجربه درمانگر نتایج مثبتی حاصل
می شود
و گاهی در یک جلسه مشکل چندین
ساله فرد برطرف می شود.
⚠️توجه کنید که در این فیلم درمانگر تایلندی به خوبی به آناتومی بدن و اصول کار خود آشناست (و فردی معتقد و متواضع است🥲)
لطفا خود درمانی نکنید❌
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
.
کرامات ائمه اطهار را برای فرزندانتان روایت کنید🌱
➖هلاکت مزدور گستاخ در عصر رضاخان و کشف حجاب
روزی رئیس شهربانی که مردی گستاخ و بد زبان بود، به حرم مطهر حضرت معصومه علیها السلام وارد می شود و در همان جا به زنان با حجاب حمله می کند، تا چادر را از سرشانبگیرد، آه و ناله زنان بلند می شود، در همین وقت غیرت آیهالله مرعشی نجفی که در آن جا حضور داشت، به جوش می آید و به آن قسمت رفته، برای جلوگیری از آن، سیلی محکمی به صورت رئیس شهربانی می زند. او که از این سیلی، سخت یکّه خورده بود، آیه الله مرعشی را تهدید به قتل می کند؛ ولی روز بعد همین رئیس گستاخ وارد بازار قم می شود. از قضا قسمتی از سقف ساختمان بازار بر سر او خراب شده، در همان دم به هلاکت می رسد و می میرد.
🌸ولادت حضرت معصومه سلام الله علیها🌸
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
35.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
اینجوری از خدا فرزند بخواهید...
داستان جالب دختر حضرت عمران از زبان حجت الاسلام پناهیان
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
❤️تصویر جدیدی از حضرت آیتالله خامنهای در کتابخانه شخصی ایشان
🔹همزمان با ایام برپایی نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران، انتشارات انقلاب اسلامی تصویر جدیدی از حضرت آیتالله خامنهای را که در کتابخانهی شخصی ایشان ثبت شده است، منتشر کرد.
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
سلامتکده حورا جنوب تهران
❤️تصویر جدیدی از حضرت آیتالله خامنهای در کتابخانه شخصی ایشان 🔹همزمان با ایام برپایی نمایشگاه بین
.
این عکسو دیدم اینجوری شدم😍😍😍
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
یه همچین حالی رو براتون آرزو دارم
انشاءالله... 💚🥲
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
14.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#نون_خانگی 🥞
مواد لازم:
آب ولرم ۱ پیمانه💧
شیر ولرم ۱ پیمانه🥛
۱ ق غ خمیرمایه
۱ ق ع شکر🥡
۱ ق چ نمک🧂
۱ ق غ روغن🍾
آرد ۴.۵ پیمانه🥡
تخم مرغ ۱ عدد🥚
کنجد و سیاهدانه برای تزیین
طبع نان:
#گرم_و_خشک
🍎اگر به جای شکر سفید از شکر قهوهای، به جای روغن مایع بازاری از کره حیوانی یا روغن زیتون بدون بو و به جای شیر پاستوریزه از شیر تازه گرم شده گاو استفاده کنیم، نان نرم و لطیفتر و دارای طبع #گرم_و_تر خواهد بود👌
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
28.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥واقعیتی که باید باهاش مواجه بشی👆
غذاهایی که بعد از دیدن طرز تهیه شون
دیگه لب بِهشون نمیزنی 🤢
🌐#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
درمان های خانگی و کم خطر محل
گزش پشه 🦟
👇
.
👩⚕راه تسکین محل گزش پشه🦟
✳️بلغور جو دوسر میتواند خارش و تورم را تسکین دهد
👈با مخلوط کردن مقدار مساوی از
بلغور جو دوسر و آب در یک کاسه،
یک خمیر بلغور جو دوسر تهیه کنید.
مقداری از خمیر را روی یک دستمال
شستشو قرار داده و آن را روی پوست
تحریک شده حدود ۱۰ دقیقه نگه دارید.
✳️بابونه التهاب را کاهش داده، سوزش
پوست را تسکین دهد و روند بهبود را
تسریع کند.
👈 یک کیسه چای پر از گلهای خشک
شده و خرد شده بابونه را در آب به مدت
۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید. سپس
آب اضافی آن را از کیسه چای بیرون
بریزید و آن را مستقیماً روی موضع خود
بمالید. اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه
روی محل باقی بماند.
✳️آویشن دارای خواص ضد باکتریایی و
ضد قارچی است،
👈برای استفاده بیشتر از آویشن،
برگهای آن را ریز خرد کنید. میتوانید
برگها را مستقیماً روی نیش خود بمالید
و بگذارید ۱۰ دقیقه بر روی آن باقی بماند.
👈همچنین میتوانید با جوشاندن آب
و افزودن چند شاخه آویشن یک مایع
غلیظ تهیه کنید. بعد از سرد شدن این
مایع، برگها و شاخهها را از آن جدا کنید.
سپس یک دستمال شستشو را در این
آب آویشن آغشته کرده و روی گزش خود
بمالید. دستمال را برای چند دقیقه در
این محل بگذارید.
👈میتوانیدآن را روی یک تکه یخ بپیچید
تا اثرَ خنککنندگی طبیعی داشته باشد
✳️داروهای طبیعی یا خانگی دیگر:
➖شامل روغن درخت چای،
➖روغن اسطوخودوس،
➖پیاز تازه
➖یا خمیر دندان است که به صورت
موضعی روی نیش استفاده میشود.
⚠️ قبل از به کار بردن آنها از عدم
حساسیت پوستی بدنتان نسبت به
آنها اطمینان حاصل کنید
میتوانند تودههای کوچک خارش دار یا
ضایعات ایجاد شده اطراف نیش را با
#کورتیکواستروئید خوراکی مانند
#پردنیزولون یا #آنتی_هیستامین
خوراکی درمان کنند.
✳️میتوانید از پماد #هیدروکورتیزون
برای نیش حشرات با مقدار ۰.۵ یا ۱ درصد
استفاده کرده و یا #لوسیون_کالامین یا
#خمیر_جوش_شیرین را چندین بار در
روز به نیش یا گزش بزنید تا علائم شما
برطرف شود.
❌اگر علائم بدتر شد احتمالا پشه
ویروس را به بدن شما انتقال داده و
باید به پزشک عفونی مراجعه کنید❌
🌐 #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
امیدوارم کمر دردش بهتر بشه...🤦♀🤣
چسب زفت فلفلی چیست ؟؟
کاپسایسین ماده فعال موجود در فلفل
قرمز است که موجب تندی فلفل
میشود. این ماده مؤثردر چسبهای زفت باعث گرم شدن پوست میگردد
و به تسکین دردهای مربوط به
بیماریهای التهابی مفصل، آرتروز، کمر درد و انقباضهای قاعدگی کمک میکند.
کاربرد موضعی چسب درد کمر علاوه
بر تسکین درد، احتمال ایجاد عوارض
را کاهش میدهد. در طول استفاده از چسب درد از پوشیدن لباسهای تنگ خودداری کنید و بعد از ۴۸ ساعت از
روی پوست جدا کنید.
اگر بعد از استفاده، درد کاهش پیدا نکرد
حتما به ارتوپد و یا ماساژتراپیست خود مراجعه کنید.
🌐 #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 وقتی چند لحظه حواست از بچه تو فرودگاه پرت میشه!
🔸در محلهای شلوغ یه لحظه هم چشم از بچههای نوپا برندارید.
اگر کارگران اون قسمت بچه رو نمی دیدن معلوم نبود چه بلایی سر بچه می یومد!!
🌐 #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
27.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🍏تقدیم به مخاطبای عزیز کانالمون
که عاشق گوجه سبز هستن
#هلی_دلار
مصرف گوجه سبز موجب ایجاد نفخ ، سوءهاضمه و کرامپ های شکمی می شود. و به دلیل حالت اسیدی که دارد
نباید بلافاصله بعد از خوردن آن مسواک
بزنید چون دندانها را فاسد میکند.
گوجه سبز دارای مقادیر زیادی اگزالات است که با تجمع در سیستم
کلیوی باعث تولید سنگ های ادراری
می شود. افرادی که سابقه #سنگ_کلیه
از جنس اگزالات دارند باید در مصرف گوجه سبز دقت بیشتری داشته باشند.
🌐 #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
.
🔴 #راه_های_تشخیص_سلامت_رحم
♻️ برای تشخیص سلامتیِ رحم، باید به
علایمی که بدن از خودش نشون میده
توجه کرد.
👈سلامت رحم، از چند طریق قابل تشخیصه....
1⃣ از طریق رنگ و حرارت خون دوره قاعدگی
2⃣ از طریق مزاج غالب فرد،
ولی همیشه این مورد جوابگو نیست،
چرا که بسیار مشاهده شده که فرد دارای طبیعت گرمی بوده، ولی رحمش سرد بوده
3⃣ از طریق رابطه جنسی،
چراکه فضای بیش از حد گرم رحم
موجب زودانزالی مرد میشود
4⃣ از طریق پشت دست،
به این شکل که پشت دست رو بر روی ناحیه رحم گذاشته و حرارت سنجیده میشود
💟 چگونه میتوان از طریق خون دوره
قاعدگی، سلامت رحم را تشخیص داد⁉️
🌹 از طریق رنگ خون ،غلظت خون و حرارت خون
👈از طریق رنگ خون:
🔹 اگر رنگ خون قاعدگی سفید بود
(منظور رنگ صورتی خیلی روشن است) باشد، یعنی رحم سرد و بلغمی است (معمولا سیکل نامنظم است)
🔹 اگر رنگ آن سیاه بود
(منظور قرمز بسیار تیره است که رو به سیاهی رفته) باشد، یعنی رحم سوداوی و خشک است (معمولا همراه با لخته ست)
🔹 اگر رنگ آن گلگون
(منظور آلبالویی است) باشد، یعنی رحم
گرم و در حالت اعتدال است (معمولا به ندرت لخته دارد و خون روان است)
👈 از طریق حرارت خون♨️:
🔸 اگر خون قاعدگی گرم و زیاد باشد، یعنی رحم گرم و مرطوب است
🔸 اگر خون گرم و کم باشد، یعنی رحم گرم و خشک است
👈 از طریق غلظت خون :
🔹 هر چه خون قاعدگی رقیقتر، یعنی رطوبت و سردی رحم بیشتر است
🔹 هر چه غلیظتر یعنی سودا و خشکی رحم بیشتراست.
🌐 #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
۴
♨️علامت دغدغه مالی و شکست عشقی
جایگاه♒️ اگر زیر خط شست(قوس شست) خط عمیقی وجود داشته باشه
👈هر چه این خط عمیق تر باشه ، نشانه شکست مالی ست.
👈وجود این نوع خط در دست زنان ،
غالباً نشانه شکست عشقی ست💔❤️🩹
اگر این خط از خط زندگی عبور کرده باشه ،
فرد ورشکسته مالی میباشد🤬😰
#کف_شناسی✋
🌐 #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#به_وقت_ماساژ😍
اگر کسی رو نداری ماساژت بده
اگر پول نداری ماساژ تخصصی بگیری
این👆👆 کلیپ رو ببین که مخصوص خودته😉😉😁
✅🔶حرکات مفید برای کاهش گرفتگی و تنش کتف
🔶از توپ تنیس استفاده کنید و به ترتیبی که مشاهده میکنید ،روزانه یک الی دو نوبت زمان بزارید و انجام بدهید
#کتف
#ماساژ
🌐 #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
🌺 نوشیدن معجون ترنجبین و خاکشیر
اگزما، کهیر، التهابات پوستی را درمان میکند.
🫖☕️جوشانده یک قاشق ترنجبین
با دو قاشق غذاخوری خاکشیر و میل
کردن آن ،
هر روز به صورت ناشتا
در ۲ هفته جوشهایی را که به خاطر خوردن بیش از اندازه چربی و شیرینی ایجاد شدهاند درمان میکند.
🥤نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه
شوره و خارش سر را درمان میکند.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
اگر قایقت 🚤شڪست ...
پارویت را آب بُرد ...
تورَت پارہ شد ...
صیدت🐟 دوبارہ بـہ دریا برگشت...
غمت نباشد،
چون خدا با ماست !
هیچ وقت نگو 👈 از ماست که برماست !
بگو خدا با ماست.👌💚
✍@hawra
.
وَ إِیَّاکَ أَرْغَبُ فِی لِبَاسِ الْعَافِیَةِ وَ تَمَامِهَا وَ شُمُولِ السَّلاَمَةِ وَ دَوَامِهَا...
و تنها از تو خواهانم که مرا لباس عافیت
کامل (از هر رنج و غم) بپوشانی و
سلامتی دائم (از هر درد و الم) عطا کنی...
#دعای_روز_یکشنبه
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
درمان شدن دختری که پزشکان هم نتوانستند اضطراب او را درمان کنند امّا...
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
✅ فواید هندوانه🍉😋🍉 :
۱.کمک میکند بدن سیراب بماند
۲. کمک میکند که وزن سالم خود را حفظ کنید
۳. در برابر بیماریها از شما محافظت میکند
۴. به سلامت چشمها کمک میکند
۵. سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
۶. درد عضلانی را تسکین میدهد
۷. برای سلامت پوست مفید است
۸. هضم غذا را بهبود میبخشد
۹. قند خون را کنترل میکند
❌ هندوانه برای برخی افراد ممکن است اذیت کننده باشد :
➖ هندوانه حاوی سطح بالایی از
تیرامین است، اسید آمینهای که
میتواند باعث #میگرن شود.
➖اگر به گردههای خاصی از جمله علف
یا ابروسیا، حساسیت داشته باشید:
این عوارض ممکن است شامل مشکل
در تنفس، بروز کهیر یا تورم باشد.
➖اگر دیابت دارید: افراد مبتلا به دیابت
ممکن است بخواهند به دلیل قندهای
طبیعی هندوانه، میزان مصرف آن را
تعدیل کنند.
➖ اگر مشکلات گوارشی دارید: هندوانه
همچنین میوهای حاوی برخی قندهایی
است که هضم آن برای برخی افراد مبتلا
به بیماریهایی مانند
👈 سندرم روده تحریکپذیر (IBS)
دشوار است و عوارض آن برای این افراد ممکن است شامل نفخ، یبوست یا اسهال باشد.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#ماسک_معجزه
✅روشن کننده
✅ ضدلک
✅ضد چروک
✅رفع تیرگی زیرچشم
✅ لایه بردار ضد جوش
➖ بدون عوارض👌
👈موادلازم:
_پودر جوانه گندم دو قاشق غذاخوری
_پودر گلسرخ یک قاشق چایخوری
_پودر بابونه یک قاشق غذاخوری
_جوش شیرین نصف قاشق چایخوری
_نمک دریا یک قاشق چایخوری
همه رو با هم ترکیب کنید و در ظرف در بسته نگهداری کنید.
👈افرادیکه #پوست_خشک دارند
یک قاشق مرباخوری از این پودر رو
در کمی شیر حل کنید
هفته ای دوبار روی پوست صورت بمالند
👈افرادیکه #پوست_چرب دارند
یک قاشق مرباخوری از این پودر رو در
کمی آب لیموی تازه حل کنید
هفته ای دوبار روی پوست صورت بمالند
🔰نکته : این ماسک رو به همه جای
صورت حتی دور چشم هم می تونید بمالید نگران نباشید.
بعد از یک ربع ماسک که کامل خشک شد فقط با آب خالی صورت رو بشورید از صابون استفاده نکنید🚫
می تونید ماهی یکبار به ترکیب
#کف_دریا هم اضافه کنید برای لایه برداری بیشتر ولی باید خیلی مراقب باشید
چون باعث نازکی پوست میشه
و افرادیکه پوست نازکی دارند صورتشون
زخم میشه
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.