هدایت شده از سلامتکده حورا جنوب تهران
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
حرکت اصلاحی مفید
برای #اسکولیوز
حتماً مداومت داشته باشیدتا نتیجه مطلوب...
کانال منحصر به فرد سلامتکده حورا
آموزش رایگان ماساژ تراپی و طب
https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831
رسانه ما 😊
25.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔰حرکات اصلاحی درمانی #اسکولیوز
⬅️ تمامی این حرکات رو می تونید
از 10 تا 15 بار در روز انجام بدید.
بعد که قوی تر شدید💪 به مرور
تعدادش رو بر حسب توانتون اضافه کنید.
⛔️ دقیقا مثل تصویر انجام بدید
به یک نفر بگید که مراقبتون باشه تا
اشکالات رو بگیره و هر حرکت طبق
اصولی ک طراحی شده انجام بشه
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
@salamatkadeh_hawra
.
4.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#به_وقت_ماساژ😍
🔶تست تشخیص بدون ام آر ای خیلی ساده انحراف ستون فقرات (اسکولیوز ) و فرو رفتگی مهره
البته که ام آر آی لازمه ولی این تست
در مراحلاولیه کمکتون میکنه
✅ استاد فرج قاسمی
#اسکولیوز
#انحراف_ستون_فقرات
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
هدایت شده از سلامتکده حورا جنوب تهران
33.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔰 اسکولیوز چیست⁉️
و چرا ایجاد میشه و ....
👈دلایل ایجاد #اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات در طب جدید ناشناخته ست
ولی یکسری از عوامل در ایجاد این مشکل مؤثر هستند که به طور اجمالی توضیحاتی رو خدمتون عرض میکنم
ان شاالله ک راهگشای عزیزان مبتلا
باشه ✅
.
.
🔰 دلایل احتمالی ایجاد #اسکولیوز
1⃣ گاهی به این دلیل ایجاد میشه
که یکی از استخوانهای ستون فقرات
رُشد ناقصی داره که با اسکولیوز
مادرزادی مواجه هستیم.
2⃣ گاهی به دلیل نرمی استخوان ایجادمیشه که در کودکان صفرای بالا
دارند
و کودکانی که سودای صالح بدنشون کمه
اسکولیوز خیلی دیده شده⚠️❌⚠️
3⃣ یا انحراف لگن از کودکی که
موجب انحراف در ستون فقرات هم میشه
4⃣ یا عادت به بد نشستن
5⃣ بد شکلی ستون فقرات در بدو تولد
6⃣ دلیل عصبی ( که در این حالت
نخاع بر اعصاب و عضلات تأثیر منفی میذاره)
7⃣ به دلیل بلند کردن طولانی مدت و
غیر اصولی اجسام سنگین مثل کوله
پشتیهای سنگین بچه ها و کولابران بازار
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
🔰علائم ظاهری #اسکولیوز
🍁کج بودن سر
🍁کج ایستادن
و به اصطلاح 👈 از این پا به اون پا شدن
🍁نابرابر بودن شانه ها
🍁نابرابر بودن لگن که باعث میشه
#ناف در مرکز قرار نگیره و خودش
عامل مشکلات دیگه هم بشه حتی
در مسائل باروری و گوارشی مشکل
ایجاد میکنه
🍁لباسها در بدن کج دیدن میشن
🍁تنگی نفس در حین فعالیهای فیزیکی به دلیل فشار به ریه و قلب
🍁خستگی بعد از فعالیتهای فیزیکی
حتی نشستن و ایستادن
🍁درد ستون فقرات در بین شانه ها
و در قاعده قفسه سینه
🍁سر درد و گردن درد به دلیل تراز
نبودن بدن
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
25.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔰حرکات اصلاحی درمانی #اسکولیوز
⬅️ تمامی این حرکات رو می تونید
از 10 تا 15 بار در روز انجام بدید.
بعد که قوی تر شدید💪 به مرور
تعدادش رو بر حسب توانتون اضافه کنید.
⛔️ دقیقا مثل تصویر انجام بدید
به یک نفر بگید که مراقبتون باشه تا
اشکالات رو بگیره و هر حرکت طبق
اصولی ک طراحی شده انجام بشه
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
@salamatkadeh_hawra
.
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
حرکت اصلاحی مفید
برای #اسکولیوز
👈❌ تا نتیجه رسیدن به نتیجه مطلبوب حرکات اصلاحی رو جدی بگیرید چون کامل کننده درمانه👌
و حتی بعد از #ماساژ_درمانی و انجام
تکنیکها باید حرکات اصلاحی رو انجام
بدید
تا درمان سرعت بگیره و کار فیکس
بشه و زودتر خوب بشید .☺️☺️💚
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
✅ بستن #بریس
اگر درجه #اسکولیوز متوسط باشه و
استخوانها همچنان در حال رشد باشه
ممکنِ که بستن بریس از طرف پزشک
معالج توصیه بشه
#بریس تا حدود کمی از انحنای بیشتر ستون فقرات جلوگیری میکنه ، اما درمان نمیکنه... چون علت اصلی
برطرف نشده .... و در بسیاری از موارد
بستن بریس در شکل ظاهر دنده ها
تاثیر میگذاره و رشد اونها رو به شکل
نا متعارف میکنه
⬅️ معمولاً فرد باید همیشه از بریس
استفاده کنه حتی در شب و گاهی هنگام خواب.
#بریس معمولاً فعالیت فرد را محدود
می کنه و فرد رو خونه نشین میکنه
چون در ظاهر هم تاثیر داره فرد از
پوشیدن لباسهای مورد علاقه و حتی
مهمانی رفتن محروم میشه
🔖 ضمنا وقتی رشد استخوانها متوقف
شد و فرد به بالای ۲۰ سال رسید دیگه نیازی به بریس نیست و فایده ای نداره
سلامتکده حورا👈 حتماً عضو شوید
@salamatkadeh_hawra
.
15.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
تمرینات اصلاحی تکمیل درمان #اسکولیوز
و انحرافات ستون فقرات
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
4.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#به_وقت_ماساژ😍
🔶تست خیلی ساده انحراف ستون فقرات (اسکولیوز ) و فرو رفتگی مهره
✅ استاد فرج قاسمی
#اسکولیوز
#انحراف_ستون_فقرات
@salamatkadeh_hawra
4.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#به_وقت_ماساژ😍
🔶تست خیلی ساده انحراف ستون فقرات (اسکولیوز ) و فرو رفتگی مهره
✅ استاد فرج قاسمی
#اسکولیوز
#انحراف_ستون_فقرات
@salamatkadeh_hawra