eitaa logo
سلامتکده حورا جنوب تهران
5.6هزار دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
2هزار ویدیو
34 فایل
با اصلاح سبک زندگی و ماساژ حالت خوب میشه😊
مشاهده در ایتا
دانلود
. ⚠️نوروپاتی دیابتی یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا در خواب😰 افراد مبتلا به دیابت، در خطر آسیب عصبی هستند و اصطلاح پزشکی برای این عارضه، 👈نوروپاتی دیابتی (Diabetic Neuroupathy) است. بالا رفتن قند خون سبب آسیب به بافت‌های بدن از جمله رگ‌ها و اعصاب می‌شود. همچنین علاوه بر آسیب عصبی، می‌تواند به عروق خونی که اعصاب شما را تامین می‌کند، نیز آسیب برساند. تقریبا نیمی از افرادی که دیابت دارند، از نوروپاتی محیطی هم رنج می‌برند. در نوروپاتی دیابتی خواب رفتن و مورمور شدن در اغلب موارد از قسمت پایینی پا تا مچ شروع می‌شود و در نهایت ساق‌ پا را درگیر می‌کند. در مورد دست‌ها هم دقیقا همین‌طور است، اول دست و انگشتان خواب می‌روند و بعد از پیشرفت بیماری، بازوها هم درگیر می‌شوند. اگرچه نوروپاتی دیابتی بیشتر به صورت بی‌حسی و مورمور شدن پاها بروز می‌کند؛ اما ممکن است روی بازوها و دست‌ها هم اثر بگذارد. ________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
. برای پیشگیری از آسیب عصبی ناشی از ابتلا به دیابت باید اقدامات زیر را انجام دهید: 👈انجام فعالیت‌های جسمی و ورزشی به ‌صورت منظم 👈تقویت اراده و قوی کردن نفس برای رعایت رژیم غذایی دیابتی 👈اصلاح تغذیه و رعایت ممنوعات غذایی و انتخاب سبک زندگی سالم 👈ورزش و فیزیوتراپی 👈کنترل و مدیریت استرس 👈ترک سیگار 👈ترک مصرف نوشیدنی‌های الکلی 👈ترک نوشیدنیهای کارخانه ای 👈مصرف منظم و سر وقت داروهای تجویزی پزشک ✅یکی از روش‌های درمان زخم دیابتی استفاده از زالو درمانی است که طی ۷ تا ۱۰ جلسه با زالوهای استریل انجام می‌شود. برای انجام این درمان بیمار باید سیستم ایمنی قوی داشته باشد و مبتلا به کم خونی هم نداشته باشد. ✅استفاده از روش‌های درمانی خانگی مثل روغن‌های گیاهی، ویتامین ب ۱۲ و امگا ۳ برای کاهش درد و به‌ صورت طبیعی محافظت از پوست و پاها و ماساژ منظم پاها 👌 ✅یکی دیگر از روش‌های درمان خانگی این بیماری این است که فرد خود را کمتر در معرض سموم قرار دهد ✅عصاره دانه گشنیز که قند پلاسما را کاهش داده و میزان چربی خون را کنترل می‌کند. دانه گشنیز همچنین حساسیت نسبت به انسولین را بهتر می‌کند. ✅دانه شنبلیله به‌ خاطر فیبری که دارد جذب کربوهیدرات را کند کرده و قند خون را پایین می‌آورد. دانه شنبلیله می‌تواند علائم متابولیک دیابت نوع یک و دیابت نوع دو را هم کاهش دهد. ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. ماساژ پا یکی از واجبات و حیاتی ترین و تسکین دهنده ترین کارها برای افراد دیابتی می باشد.😊 ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. به هیچ کس و هیچ چیز امید ندارم جز شما آقای من ، حسین جانم💚 👤 آیت الله العظمی سید حسین یعقوبی قائنی رحمة الله علیه @salamatkadeh_hawra .
. وإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ 🔸و اگر(خدا) براى تو خيرى خواهد فضل و احسانش را دفع كننده اى نيست. 📗سوره یونس .
امروز اینو برای بچه ها درست کنید👇
27.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان مربایی مواد لازم آرد حدود ۳۰۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد شیر یا آب ولرم نصف لیوان شکر ۴۰ گرم روغن مایع یا کره ۴۰ گرم خمیرمایه ۱ ق چ استاندارد(۴ گرم) نمک ۱/۸ ق چ همه ی مواد به جز آرد رو داخل یه کاسه بریزید و با هم‌ مخلوط کنید بعد نصف آرد رو بریزید و بقیه آرد رو هم کم کم اضافه کنید تا خمیر جمع بشه. ۱۰ دقیقه اون رو ورز بدید یا ۱۰۰ بار روی میز بکوبید تا لطیف و یکدست بشه. خمیر رو داخل یه کاسه بزارید و روشو بپوشونید. ۱ و نیم تا ۲ ساعت در جاب نسبتا گرم(زیر پتو) بزارید استراحت کنه. بعد از استراحت حسابی پف میکنه، پفش رو بگیرید و به شکل دلخواه بپیچید. من خمیر رو به ۱۰ قسمت تقسیم کردم و هر کدومش رو جداگانه پیپچیدم بین خمیر هم مارمالاد توت فرنگی گذاشتم که البته با هر چیزی که دوست دارید میتونید جایگزین کنید‌ (مثل کشمش، گردو، کرمفیل، شکلات صبحانه ...) خمیرها رو در سینی چرب شده با فاصله از هم بزارید و روشو بپوشونید و نیم ساعت دیگه بزارید استراحت کنه. در فر ۱۸۰ درجه حدود نیم ساعت بزارید بپزه و بعد نوش جان کنید @salamatkadeh_hawra
.  دندان درآوردن برای نوزادان همیشه دردناک است، به همین دلیل اگر در دهانشویه برای نوزادان از این دمنوش صاف شده گل ختمی استفاده شود موجب کاهش التهاب و تورم و به عنوان ضد درد می‌تواند این درد را تسکین دهد ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
. انواع روش‌های خانگی کاهنده دردهای قاعدگی ✅استفاده از یک پد گرم و یا نمک داغ در ناحیه شکم، لگن یا کمر ✅ماساژ صحیح و اصولی شکم، کمر و پا ها 👈قرار دادن کف دست در مرکز شکم و انجام حرکات آرام دایره ای، فشار دادن انگشت وسط و شست هر دو دست روی شکم و حرکت آن از قسمت بالایی به سمت پایین تا زیر شکم قرار دادن دست ها روی کمر و وارد کردن فشار به سمت پایین تا استخوان دنبالچه و ماساژ استخوان مچ پا به آرامی با انگشت شست از مهمترین روش های صحیح در این زمینه قلمداد می شوند ✅استفاده از روغن های معطر اسطوخدوس، مریم گلی و مرزنگوش ، بابونه، زیتون جهت تسکین درد های عادت ماهانه مؤثر است ✅گرفتن دوش آب گرم قبل شروع دوره ✅انجام تمرینات بدنی منظم ✅خوردن غذاهای سبک و مغذی ✅مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین B6، ویتامین B1، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا ۳، کلسیم و به خصوص منیزیم ✅کاهش مصرف نمک بازار ، نوشیدنیهای حاوی الکل و کافئین و شکر ✅ برای پیشگیری از بروز نفخ شکم اجتناب از مصرف غذا های نفخ آور، چرب 👈زنان در دوره پریود باید به جای نوشیدن قهوه و نوشابه های گازدار 👌دم نوش های گیاهی مانند نعناع و بابونه آویشن و گل ختمی و پنیرک با عسل و آب جوش و لیمو ترش بنوشند. اگر این روش های‌درمانی موثر نبودند، باید به پزشک متخصص زنان و زایمان و یا طبیب حاذق مراجعه کنید تا بررسی مشکللت لگنی و رحمی را در دستور کار قرار دهد. ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
48.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 😍 زانو در خانه ✅درمان آرتروز ✅خونرسانی به مفصل زانو ✅باز شدن اسپاسمهای عضلانی اطراف زانو ✅برطرف شدن خشکی رباط ها و تاندونها ✍هر روز تکرار کنید اگر از روغن باونه و سقز و زیتون به صورت ترکیبی استفاده کنید عالیه 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra
. ❌مصرف هر روزه ی سركه می تواند خطرناک باشد.❌ سرکه بسیار اسیدیست و ممکن است موجب سوزش گلو و معده شود و حتی می تواند به مینای دندان آسیب بزند. 🚰(حتما باید به صورت حل شده در آب و یا آبمیوه مصرف شود.) افرادی که مبتلا به ضعف اعصاب، درد مفاصل و زخم معده هستند از مصرف این مایع به دلیل اسیدی بودن پرهیز کنند. كساني كه بيماري ريه دارند و سرفه‌هاي خشك مي‌كنند سركه نخورند. همچنین سركه می تواند با برخی داروها تداخل ایجاد کند، لذا قبل از مصرف منظم و زیاد سرکه و یا مکمل سرکه حتما با پزشک مشورت کنید. سركه كم كننده نيروی جنسی است و برای سرد مزاجان مضر است. اعصاب را پريشان می كند. مداومت در خوردن سركه ديد چشم را كم ميكند. مداومت در خوردن سركه رنگ را زرد و بدن را لاغر می‌كند‌. مصرف هم‌زمان سرکه و برنج در روده، قولنج و اسپاسم و انسداد گوارشی را به همراه دارد. ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
💠 توئیت دکتر مهدی عسگری، نماینده البرز: 🔴 قبل از واکسیناسیون کودکان، آمار دقیق ابتلای آن ها را منتشر کنید. مسئولیت هرگونه تبعات بعدی بر عهده‌ی وزارت بهداشت است‼️ 🔶🔹 پی‌نوشت دکتر عسکری در انتخابات مجلس دوازدهم، از حوزه انتخابیه تهران به دور دوم راه یافتند. ❇️ تهرانی‌های عزیز! چشم یک کشور به رأی شماست تا ایشان وارد مجلس شود ✍مهنـدس شـکوهـیان راد ➖➖➖➖➖➖➖ ⏰ @Shomareshmakooszohor
12.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸👆 يَخْلُقُ اللَّهُ مَا يَشَاءُ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ خدا هر چه بخواهد می آفريند در حقيقت‏ خدا بر هر چيزى تواناست 📚سوره نور | ۴۵ .
. ▫️متخصصان ژاپنی در دانشگاه کیوتو معتقدند برداشتن هشت‌هزار قدم🚶‍♂🚶 فقط یک تا دو روز در هفته سبب کاهش قابل‌ توجه مرگ‌ و میر ناشی از بیماری‌ها می‌شود. ____________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
. 👈 : ✅ لوزه از بافت‌های لنفاوی تشکیل شده وبخشی از سیستم دفاعی حلق و دهان است ورودی بدن هستند و مثل یه پادگان نظامی محافظ بدن هستند و مواد زائد و آلوده قبل از ورود به بدن و دستگاه تنفسی از لوزه عبور میکنند بنابراین عضو زائد حساب نمیشود. ⚠️به همین دلیل برداشتن لوزه موجب آسم، آنفلوآنزا، عفونت ریه و بیماری‌های آلرژیک می‌شود. 🔺تنها دلیل تورم لوزه هست 🔺 ❌علائم تورم  لوزه های حلقی  مانند علائم تل می باشد و به راحتی قابل تشخیص است : ➖خُرخُر شبانه ➖با دهان باز خوابیدن که به مرور انحراف فک رو باعث میشه ➖انسداد بینی و تکلم تو دماغی، ➖سینوزیت و سرماخوردگی مکرر و برگشت کننده (بیش از 6بار در سال)، ➖عفونت و درد گوش یا گلو، ➖تب، ➖سخت شدن بلغ، 🔴 درمان: 🔹روغن بنفشه کنجدی داخل بینی 🔹با روغن مورد و بادام تلخ روی گلو رو بدید 🔹بخور، استنشاق، غرغره و خوردن دمنوش بابونه یا آویشن 🔹 انجام شود(قاروق گیری، تول گیری)، 🔹غرغره با سرکه یا آبغوره یا قره قوروت یا پوست انار یا گل انار، ✅✅استنشاق و غرغره آب نمک، 🔹انفیه مخصوصاً بعد از حمّام داغ، 🔹داروی امام کاظم زمستانه نوک قاشق مرباخوری به صورت پودری انتهای گلو بریزید روزهای اول پنج روز یکبار بعد از بهبودی ده روز یکبار 🔹ترک سردی‌هایی مانند دوغ ماست آب یخ خیار و پرتغال در زمستان ✅لوزه درمان قطعی و راحت دارد✔️ 👌👌و هرگز نیاز به جراحی ندارد ❌❌سیستم ایمنی بدنتان را دور نندازید❌❌ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. میراث شوم هاشمی😱😱😱 سال ۱۴۰۵ وارد تله جمعیتی خواهیم شد و جز سه کشور پیر دنیا خواهیم شد ________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
👌درمان انواع سرفه ‼️ 💢 یک قاشق چایخوری کتیرا رو با یک لیوان آب و 2 قاشق عسل قاطی کنید 💢 1.دمکرده ی آویشن, نعنا, پونه, زوفا, خطمی, بنفشه, عناب, پنیرک روزی دو بار... 💢 دمکروه زوفا و خطمی و اویشن مقدار مساوی عین چای خانگی دمکنید. 💢 1.به دانه و کمی چهارتخمه را در عرقِ شقایق گرم کنید(در صورتِ نبودِ عرق از ابِ جوش استفاده کنید) و بعد از لعابدار شدن صبح ناشتامیل کنید.. 2.آویشن...نعنا..پونه..خطمی..زوفا..عناب..پونه دم کرده ار طولِ روز میل کنید.. 3.کمپوتِ سیبِ خانگی بسیار نافع هست.. 💢 دمکرده بارهنگ و اسطوخدوس و بابونه روزی دوبار. 💢 سلام تخم به دانه و اسفرزه و بارهنگ و صمغ عربی با عرق کاکوتی روزی دو فنجان 💢 چوب شیرین بیان 3 تکه کوچک + انجیر خشک 7 عدد + پونه کوهی 2 قاشق غذا خوری : جوشانده هر صبح ناشتا 1 لیوان.به همراه عسل.3 الی 7 روز 💢 1 لیوان آب + نمک 1 قاشق مربا خوری + جوش شیرین 1 قاشق مربا خوری + نشاسته : با آبجوش تقریبا ولرم مخلوط کنید و روزی 3 مرتبه غرغره کنید...تا بهبودی. ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
. 👈بادکش خونساز 1- درمان تکمیلی کم خونی 2- پیشگیری از پوکی استخوان ها 3- درمان تکمیلی کوتاهی قد در نوجوانان و کودکان ➖زمان ماندن لیوانها از سه الی پنج دقیقه می باشد ➖تعداد دفعات تکرار👈 طبق نظر طبیب ❎زیر لیوان بادکش نباید خیلی کبود شود دراینصورت باید تیغ بزنید تا خونمرده را خارج کنید ____________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
. 😍 نقطه st7 ✅مکان :در فرورفتگی بالای زبانه گوش 💟درمان: ناشنوایی ، وزوز گوش ، ورم گوش میانی ،دندان درد ، فلج صورت ،ضعف عصب فاشیال ، آرتریت مفصل فک 📚 اصول کاربردی شیاتسو استاد آذرهوشنگ https://eitaa.com/joinchat/1794310343C51c1d98831 👈نحوه اجرا :روزی دو بار به مدت سه دقیقه فشار دورانی ساعتگرد ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🔴به شکل نواری عضلات کتف را ماساژ دهید. ماساژ عضلات کتف به صورت نواری راهی عالی برای از بین بردن استرس عضلانی و تنش و همچنین کاهش درد است که به سادگی و با سرعت قابل انجام است. از فرد بخواهید یکی از دستهایش را در پایین کمرش بگذارد بنابراین عضلات کتف کمی به سمت بیرون می آیند. با دستتان عضلات کتف را بیشتر به سمت بالا بکشید. با انگشت شستتان زیر کتف فشار وارد کنید. این حرکت را حداقل ده بار تکرار کنید. ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
12.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 👇🏻👇🏻👇🏻 تکنیک برای افرادی که از فشارخون بالا رنج میبرن و نمیدونن چطور باید کنترلش کنن این راهکار خیلی میتونه کمکشون بکنه تا بصورت فوری و اورژانسی فشارشون رو بیارن پایین 🩺دکتر یاسر امرایی طب سوزنی/طب سنتی ____________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. اگر دیسک کمر دارید در کنار درمان طبی و فیزیوتراپی و تمرینات اصلاحی از و روغن مالی کمرتون غافل نشید روغن بابونه و میخک و بادام تلخ و شیرین و سقز رو با هم ترکیب کنید 👌 ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
🥤 آب یخ ، بزرگترین علت نابودی کبد ✅ آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید ! 🧊 باز کردن روزه یا ناشتا نوشیدن آب یخ ، علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه نیز میشود بهتر از با نوشیدن های گرم شروع کنید و روزه خود را بازکنید و ازخوردن آب یخ پرهیز کنید. سلامتکده حورا👈 حتماًعضوشوید @salamatkadeh_hawra .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. تکنیک رفع خیلی وقتا سردردهای ما ناشی از اسپاسم عضلات گردنه اگر سردرد تو ناحیه گیجگاهی داشتید که دور گوشتون این درد میپیچید و قسمت بالایی گردن رو هم درگیر کرده بود و در عین حال احساس درد توی فک هم داشتید، میتونید با این دو تا تریگر پویت و فشار دادنش حدود یک دقیقه و نگه داشتنش اسپاسم عضله گردن رو برطرف کنید تا سردردتون رفع بشه ________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان گروه مشاوره درمانی https://eitaa.com/joinchat/3265724629Ca53fc17d47
34.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. درمان قطعی شیمیایی , میکروبی ، غذایی ، تنفسی از زبان حکیم خیراندیش با شگرد خاص سردار شهید حاج قاسم سلیمانی..... ۲۰ اسفند سالروز تولدحاج قاسم عزیز .شادی روحش صلوات💚 ____________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
. 🐣🦈 💠عوارض خوردن تخم مرغ و ماهی با هم ⚠️با هم خوردن تخم مرغ وماهی ضرری دارد ♥️•☜امام رضا عليه السلام می فرمایند: ✍بايد از اين بپرهيزى كه تخم مرغ و ماهى را همزمان در معده گِرد آورى ؛ چرا که ، زمانی که اين دو با يكديگر در معده جمع شوند ؛ بیماری قولنج ، بواسير و دندان درد به وجود مى آورند . 📚طبّ الإمام الرضا عليهالسلام ، صفحه 63 ، بحار الأنوار ، جلد 62 ____________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🔵نماینده مجلس کانادا : پارسال و امسال را گرفتم 😳 ...؟؟؟ @Dr_heidaraliaskari ____________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. به جمله مجری آمریکایی دقت کنید👇 دانشمندان بار دیگر فواید سلامتی توصیه های کتاب مقدس را کشف کردند مطالعات دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی آمریکا در مورد .... ____________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان
44.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🎙سمیناراستاد مزدافر مومنی در مورد پدیده دانشمند ژاپنی در سال ۲۰۱۶ با کشف پدیده اوتوفاژی در بدن جایزه نوبل دریافت کرد. اگر دلت میخواد روزه بگیری و از فواید بی نظیرش بهره مند بشی ولی از تمسخر اطرافیان نا آگاهت می ترسی نگو روزه گرفتم بگو دارم بدنمو اوتوفاژی میکنم🤪 به مومنینی هم که در حال(روزه) اوتوفاژی هستند احترام بذارید🤨 _________________________________ 🌐کانال 👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان