. صبور باش؛ که صبر تو فقط به توفیق خداست... 📚سوره نحل /۱۲۷ @salamatkadeh_hawra .

. #بسیار_مهم درمان قطعی #مسمومیت شیمیایی , میکروبی ، غذایی ، تنفسی از زبان حکیم خیراندیش با شگرد خاص سردار شهید حاج قاسم سلیمانی..... ۲۰ اسفند سالروز تولدحاج قاسم عزیز .شادی روحش صلوات💚 ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان

. #بسیار_مهم 🐣🦈 💠عوارض خوردن تخم مرغ و ماهی با هم ⚠️با هم خوردن تخم مرغ وماهی ضرری دارد ♥️•☜امام رضا عليه السلام می فرمایند: ✍بايد از اين بپرهيزى كه تخم مرغ و ماهى را همزمان در معده گِرد آورى ؛ چرا که ، زمانی که اين دو با يكديگر در معده جمع شوند ؛ بیماری قولنج ، بواسير و دندان درد به وجود مى آورند . 📚طبّ الإمام الرضا عليهالسلام ، صفحه 63 ، بحار الأنوار ، جلد 62 ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان

. 🔵نماینده مجلس کانادا : پارسال و امسال را #روزه گرفتم 😳 ...؟؟؟ @Dr_heidaraliaskari ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان

. به جمله مجری آمریکایی دقت کنید👇 دانشمندان بار دیگر فواید سلامتی توصیه های کتاب مقدس را کشف کردند مطالعات دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی آمریکا در مورد #روزه .... ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و درمان عزیزانمان

. 🌙🌟#تدابیر_ماه_رمضان 🔹روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال،که بهترین روش تغذیه می باشد. ❎سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست بایدیِ) 👌 ❎افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 🔹بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما(نه پزشک) متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید. 🔹روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. ❌با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 🔹با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 🔹در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود،نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک کردن پرخوری را از دست ندهیم. ✅🌸نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار،به دلیل خاصیت ضد«سودا»که دارد،خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است. 🔰علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده 🔸کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. 🔸سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 🔸دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند‌. 🔸سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو یا خورشت بامیه. ❌در وعده سحری به هیچ وجه ماهی و ماست نخورید. 🔸اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خودرا با آب ونمک بشویید. 🔸در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان شربت عسل و گلاب گرم شده باز کنید. 💯برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود. ❌نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای سویق گندم با شیر و عسل و یا هر غذای لطیف دیگر بخورید. 🔸سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید مانع شروع اتوفاژی میشود 🔸افراد روزه داری که کلیه شان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند. 🔸سعی کنید حداقل در این ماه از روغن شحم یا روغن زردگاوی و یا روغن زیتون و یا هر روغن سالم و ارگانیکی که دارید استفاده کنید. 🔸در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید. ❌دوغ افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود. 🔰برای رفع عطش 🔻سویق گندم با شکر و کمی آب 🔻خرما با آب(پنج عدد) 🔻نوشیدن تخم شربتی یا اسفرزه ،شربت آبلیمو،شربت خاکشیر،شربت بیدمشک(بویژه سحری) 🔻شربت خرفه(خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) 🔰برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🔘نان کامل 🔘حلیم 🔘تلبینه 🔘حلوا 🔘سویق 🔘سبزی تره 🔘زولبیا بامیه طب اسلامی 🔘دوغ زمان افطار ممنوع 🔰برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی ◽️داروی هاضوم فقط با تجویر طبیب ◽️داروی زنجفیلات فقط با تجویز طبیب ◽️نمک دریا و آویشن(قبل و بعد غذا) ◽️آب فاتر( قبل از جوشیدن خاموش کنید و سپس ولرم شده) 🔰برای رفع یبوست 🔅آلو بخارا سه تا پنج عدد 🔅خیسانده انجیر خشک در گلاب 🔅زیتون و روغن زیتون ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی و سلامت عزیزانمان

. #به_وقت_ماساژ😌 هدف اصلی ماساژ سر، آزاد کردن کانال‌های انرژی و دور کردن انرژی منفی می‌باشد که ممکن است منشا بیماری باشند ماساژ سر راه خوبی برای خالی کردن گره‌های لنفاوی و افزایش سیستم ایمنی بدن است. ماساژ، جریان خون را تحریک می‌کند و در نتیجه به پاک کردن محصولات زائد و سموم از بدن کمک می‌کند. ➖از دیگر فواید ماساژ سر : رفع اختلالات خواب افزایش حافظه رفع سردرد و تسکین میگرن تنفس بهتر و تخلیه نزله کاهش فشارخون سلامت و رشد مو ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی وسلامت عزیزانمان

. #به_وقت_ماساژ تکنیک عالی برای #ماساژ پهلو ها و رفع گرفتگی ها مفید برای گرم کردن ناحیه کلیه‌ها خون رسانی به پایین تنه ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی وسلامت عزیزانمان

. تکنیک برای درمان #کیست_رحم بهتره ماساژ رو تا ۲ هفته انجام بدید راستی یادت نره بعد از ماساژ باید همون ناحیه رو با ماژیک سبز 💚رنگ کنید ( این یک شیوه رنگ درمانی هندی است) این کار رو یک روز در دست چپ انجام بدید و روز بعد دست راست ( به همین صورت تا پایان ۲ هفته) https://Instagram.com/Dr.heidaraliaskari #حیدرعلی_عسکری @Dr_heidaraliaskari ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی وسلامت عزیزانمان

. #بسیار_مهم رفع کبودی با  "روغن حیوانی ‌"👇 مقداری روغن حیوانی که بهتره تازه باشد روی محل کبودی بمالید و به آرامی برای چند دقیــــقه #ماساژ دهید. با خواص ضد التهابی و دارویی، در رفع کبودی و سوختگیهای جزئی عالی عمل میکند !👌 روغن گل سرخ و عسل هم برای برطرف کردن جای سوختی بسیار عالیست. ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی وسلامت عزیزانمان

. 💠پيامبر خدا صلى الله عليه و آله 🔸إنَّ أَبْوَابَ اَلسَّمَاءِ تُفَتَّحُ فِي أَوَّلِ لَيْلَةٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ وَ لاَ تُغْلَقُ إِلَى آخِرِ لَيْلَةٍ مِنْهُ 🔹درهاى آسمان در نخستين شب ماه رمضان گشوده مى شود و تا آخرين شب آن بسته نمى شود . 📗بحار الأنوار،ج93،ص344 @salamatkadeh_hawra .

🌙💫استقبال از ماه رمضان در لندن ... @salamatkadeh_hawra .

. 🌙💫 اثبات آثار روزه‌داری در دانشگاه ام.آی.تی ✅۲۴ ساعت نخوردن غذا باعث راه اندازی مجدد سلولهای بنیادی در روده .... 💥دانشگاه ام.آی.تی در تحقیقاتی به نتایجی شگرف درباره روزه‌داری دست یافته است. 💥در آلمان گروه‌های بسیاری به دوره‌های امساک از غذا روی آورده‌اند، زیرا فواید اینکه هر از چند گاهی به ارگان‌های بدنشان مقداری استراحت بدهند را کاملا آموخته‌اند. #ماه_رمضان #روزه ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی وسلامت عزیزانمان

. ایرانی ساکن دانمارک: اینجا مسلمان بودن و روزه گرفتن خَفَن به حساب میاد، جز ایرانیا که با خودشون نمیدونن چند چندن🤦‍♂ @salamatkadeh_hawra .

. #به_وقت_ماساژ با یه روغن خوب و دستهای گرم و قلب مهربون و کانال ما...😉 می تونید تمام خستگی ها و تنش های عزیزانتون رو از جانشون خارج کنید اگر این خستگی ها و فشارهای روزمره روی هم تلمبار بشه تبدیل به بیماری میشه پس با عشق برای عزیزانتون وقت بذارید🥰 ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی وسلامت عزیزانمان

. چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می‌شود؟ 🤔 ▫️نتایج بررسی سیستماتیک سال ۲۰۱۲ که در نشریه Appetite منتشر شد، نشان داد که افزودن تندی قابل توجه به وعده‌های غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا ۵۰ کالری اضافی در روز بسوزانید که می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی فقط طی یک سال اضافه شود. مصرف غذاهای تند همچنین می‌تواند چربی شکم را کاهش دهد و به کاهش اشتها کمک کند. در این مطالعه آمده است که این اثرات تا حدی به دلیل نحوه تحریک گیرنده TRPV۱ کپسایسین است. نکته : افرادیکه طبع گرم دارند فلفل باعث داغی کبد و قلب و خونسوزی و افزایش خشکی و بالا رفتن صفرا میشه پس باید از این ادویه پرهیز کنند. ____________________________ 🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join @salamatkadeh_hawra نشر مطالب= آگاهی وسلامت عزیزانمان

. دلم یه شغل میخواد مثل نجم الدین شریعتی 😂 ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. #آنالیز_بیماری .

. 💢علت شناسی خلط پشت حلق در روزه باورهای غلط در مورد بلغم بودن خلط پشت حلق⛔️ نقش سینوس‌ها و معده در ایجاد آن سیری بر درمان‌ها و داروهای آن #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

. #رشته_پلو چهارشنبه سوری مواد لازم برای ۴ نفر: ۲ پیمانه برنج🍙 ۱ پیمانه رشته پلویی خورد شده🍝 ۲/۳ پیمانه عدس (دلبخواه) ۴ عدد ران مرغ🍗 بدون استخوان که کاملا نگینی خورد بشه ادویه برای مزه دار کردن مرغ(نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر پیاز، پودر سیر، یه کوچولو پودر دارچین) ۱ ق غ خ روغن🥃 برای مزه دار کردن مرغ ۱ ق غ خ آب لیمو🍋 و مقداری زعفران دم شده💛 برای مزه دار کردن مرغ کشمش پلویی 🍇۱/۲ پیمانه زرشک ۲ ق غ خ مقداری کره🧈 @salamatkadeh_hawra .

. 💐توصیه قشنگ حضرت آقا در مورد #ماه_رمضان: بهترین فرصت برای... .

. رَنجِ دانِستَن دَمار اَز جانِ اِنسان می کشد خوش بِه حالِ بی خیالان، جاهِلان،خوش باوَران... @hawra .

💠 فصل پنجم برنامه «زندگی پس از زندگی» 🔸 این قسمت: رهگذر خواب‌ها تجربه‌گر: داوود سلیمانی 🕔 پخش: هر روز ساعت ۱۷ 🕐 بازپخش: ۱ بامداد  و ۱۲:۳۰ روز بعد از شبکه چهار سیما 🖥️ تماشا بدون نیاز به دانلود در تلوبیون: https://telewebion.com/episode/0xbf7a1c5 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 #زندگی_پس_از_زندگی #فصل_پنجم #عباس_موزون #تجربه_نزدیک_به_مرگ 🆔 @abbas_mowzoon 🆔 @abbas_mowzoon_links

. اللهم‌عجل‌الولیک‌الفرج‌ [آل عمران/۱۲-۱۳] قاری:عبدالرحمن مسعد @salamatkadeh_hawra .