🇮🇷 هفته ملی جمعیت گرامی باد 🇮🇷 #خبرای_خوب 📍دکتر صابر جباری، سرپرست مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: 🔹 الگوی فرزندآوری درحال تغییر است! 🔹 تولد فرزند سوم به میزان 2.5 درصد و فرزند چهارم و بیشتر، 15 درصد افزایش یافته است. 🔹 این موضوع نشان دهنده‌ی تأثیر فرهنگ سازی و تسهیلات قانون جوانی جمعیت است. 🔹 همچنین اگرچه از سال ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۱ همچنان شاهد روند کاهشی جمعیت بودیم اما شیب این کاهش، کمتر شده است. 🔹 نکته مهم، همچنان روند تولد فرزند اول و دوم کاهشی بوده است. ‼️پ.ن. فرهنگ سازی و توجهات قانونی برای تولد فرزند اول و به خصوص دوم باید بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد. #فرزندآوری #جوانی_جمعیت 🌐 منبع خبر 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🍽 غذاهای مضر برای باروری: ⛔️ غذاهای آماده، فست فود، چیپس و پفک، کنسروها و غذاهای دارای مواد نگهدارنده و مواد غذایی فریزری، ماهی شور، تن ماهی، قارچ ⛔️ زیاده روی در مصرف بادمجان، عدس، کلم، گشنیز، شاهدانه، سیر و پیاز خام، تربچه، شاهی و تره ی خام، کرفس خام، شلغم خام ❗️دقت شود بعضی از این مواد به صورت پخته مضر نیستند مثل سیر و پیاز ⛔️ غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، سیب زمینی، الویه، سالاد ماکارونی، آش رشته، شیرینی و کیک هایی که متراکم و خمیری هستند ❗️سعی شود در یک روز دو وعده برنج مصرف نگردد و بهتر است در پخت برنج از شوید، زعفران، هویج و یا سبزیجات گرم استفاده شود ⛔️ نان های خمیری مانند بربری (نان مصرفی ترجیحا سنگک برشته یا تافتون محلی باشد) ⛔️ غذاهای ترش و ترشی جات بخصوص ترشی بادمجان ⛔️ زیاده روی در مصرف غذاهای سرد و خشک مثل میوه های ترش، دوغ، زرشک، ریواس، غوره و خیار (به خصوص در خانم ها در زمان عادت ماهیانه) ⛔️ زیاده روی در مصرف گرمیجات مانند فلفل، زنجبیل و خردل #تدابیر_پیش_از_بارداری #تدابیر_فرزندآوری 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🍽 ممنوعیت های خوراکی مؤثر در سلامت باروری: 🚫 پرخوری 🚫 درهم خوری(همراه غذا هیچ چیزی جز زیتون و سبزی مصرف نشود) ❗️ماست و سالاد به عنوان یک میان وعده جداگانه همراه با مصلحات (نعنا، آویشن و ..) مصرف شود 🚫 ورزش، خواب، حمام و رابطه زناشویی بلافاصله بعد از غذا 🚫 خوردن میوه همراه با غذا ❗️بهتر است میوه حدود یک ساعت قبل از غذا میل شود 🚫 خوردن ماهی با تخم مرغ، قارچ با ماکارونی، الویه با ماکارونی 🚫 غذاهای سنگین و دیرهضم مانند هلیم، کله و پاچه، آش رشته در تابستان ❗️بهتر است که در تابستان از غذاهای دارای هضم راحت مانند زرده تخم مرغ، نان سنگک، گوشت گوسفند استفاده شود و در عوض در زمستان از غذاهای نیازمند هضم قوی استفاده شود 🚫 آب یخ 🚫 مخلوط کردن دو آب مختلف با هم (مانند آب و آب میوه، یخ با آب، آب جوش با آب یخ ...) 🚫 نوشیدن آب بین غذا یا بلافاصله پس از غذا، در حالت ناشتا، بعد از ورزش، بعد از نزدیکی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب، بعد از میوه ها بخصوص هندوانه، خربزه و انگور #تدابیر_پیش_از_بارداری 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🍏 ۴۰ دستور برای سالم ماندن از دیدگاه طب سنتی ایران ❗️ سلامتکده معصومیه، اولین و تنها درمانگاه تخصصی طب سنتی دانشگاهی در استان قم می باشد: ✅ ویزیت، مزاج شناسی، مشاوره و درمان توسط پزشکان متخصص طب ایرانی ✅ ویزیت با تعرفه دولتی ✅ تجویز داروهای مورد تأیید وزارت بهداشت ✅ کمترین تعرفه اعمال یداوی (بادکش، حجامت، قصد و...) ⏰ شنبه تا چهارشنبه، نوبت صبح و عصر 📍آدرس: خ ۱۵ خرداد، نبش کوچه ۴۴ ☎️ تماس:

02537764073

|

02537764074

(روی شماره کلیک کنید) 📋 سامانه نوبت دهی آنلاین 🌐 سایت سلامتکده معصومیه #چهل_دستور #حفظ_سلامتی 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🦋 السلام علیک یا بنت موسی بن جعفر علیه السلام میلاد با سعادت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها، بهترین دختر دنیا مبارک باد 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🌱 ای بهشت فاطمی نشان! با هر قدم، ذره‌ای می‌شویم در آفتاب نگاهتان؛ و در مسیر بیت النور پا به پای عشقتان، رهسپاریم به معراج کرامت! ✍ زهرا سعادت 🌐 منبع 💫💫💫💫💫💫💫 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

👀 تدابیر تقویت بینایی 👀 📌 توصیه ها و پرهیزات طب ایرانی برای تقویت قدرت بینایی #تقویت_بینایی 👁👁👁👁👁👁👁 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🌿 پنجاه و دومین مرحله اعزام تیم های شهید دکتر رهنمون 🌿 ✅ به مناسبت دهه کرامت با همکاری بسیج جامعه پزشکی و مرکز افق حرم مطهر حضرت موسی مبرقع(ع) و دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار میگردد ⏰ زمان : چهارشنبه مورخ ۱۴۰۲/۳/۳ از ساعت ۱۵ الی ۱۹ 📍مکان : حرم مطهر حضرت موسی مبرقع علیه السلام، خیابان آذرکوچه ۵۹ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🌿 تدابیر طب سنتی ایرانی برای داشتن مثانه سالم در این بروشور می خوانید: ✅ مثانه چیست و چه کار می کند؟ ✅ در مشکلات ادراری چه کار کنیم؟ ✅ طب ایرانی چه تدابیری را برای حفظ سلامت مثانه توصیه می کند؟ #مثانه_سالم #کگل 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🔻🔻🔻🔻🔻🔻 فهرست مطالب کانال سلامتکده معصومیه: برای دسترسی آسانتر شما مراجعین عزیز به توصیه های پزشکان سلامتکده معصومیه، به لیست مطالب موجود در کانال توجه بفرمایید: 🔰تدابیر حفظ الصحه #چهل_دستور #حفظ_سلامتی #بهتر_است_بدانیم #ذهن_قوی (تدابیر کنکوری ها و دانشجویان) #مثانه_سالم #کگل #کبد_سالم #قلب_سالم #مفاصل_سالم #تقویت_بینایی #تدابیر_شنوایی_گوش #تدابیر_پوست_مو #تدابیر_سلامت_دندان #تنفس_طبی #سلامت_روان #تدابیر_پیش_از_بارداری #تدابیر_فرزندآوری #تدابیر_بارداری_سالم #تدابیر_شیردهی_موفق #تدابیر_کودکی #تدابیر_نوجوانی #تدابیر_سالمندی #روزه #اربعین #بهار #تابستان #پاییز #زمستان #باورهای_نادرست 🔰تدابیر بیماریها #دیابت #فشارخون_بالا #تدابیر_بیماریهای_ریه #آسم #صرع_تشنج #سرگیجه #سردرد #خونریزی_زیاد_قاعدگی #تدابیر_گر_گرفتگی #بی_اختیاری_ادرار #سنگ_کلیه #برص_پیسی #آکنه #آلرژی #آبله‌مرغان 🔰آشپزخانه و عطارخانه #سکنجبین_طبی #جلاب_طبی #فالوده_سیب #رب_سیب #شیربادام #ماءالعسل_طبی #ماءالشعیر_طبی #زرده_عسلی #نخوداب #خواص_خوردنیها #خواص_غذاها 🔰اعمال یداوی #تدابیر_حجامت #داروخانه