فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۷)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۸)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای حفظ سلامتی سالمندان در سفر اربعین
‼️زائر عزیز، مراقب یکدیگر باشیم.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۹)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا
‼️زائر عزیز، از هم اکنون پیاده روی را تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۰)
✅ موضوع: علائم هشدار قلبی و نحوه برخورد با آن
‼️زائر عزیز، مراقب یکدیگر باشیم.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۱)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماری های ویروسی تنفسی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون پیاده روی را تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۲)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماری های گوارشی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون پیاده روی را تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🌱 بیمار دیابتی گرامی که قصد عازم شدن برای سفر اربعین را دارید
✅ آگاه باشید که
🔹 تعریق فراوان باعث کاهش سطح مایعات بدن و افزایش سطح قند خون می گردد که خود این مسأله باعث دفع قند از ادرار و پرادراری و کاهش بیشتر مایعات بدن می گردد!
🔹 همچنین سرعت جذب انسولین در گرمای هوا افزایش می یابد، پس احتمال خطر افت قند خون افزایش می یابد!
👆این مسائل در کنار 👇
🔹به هم ریختن نظم خواب و بیداری
🔹ساعات غذا خوردن
🔹مقدار و کیفیت غذاخوردن
🔹پرتحرکی
🔹خستگی
🔹استرس سفر
❗️ همگی باعث بروز نوسانات بیشتری در قند خون شما می گردد
👈 پس حتما دستگاه چک قند خون را همراه تعداد بیشتری نوار چک قند به همراه خودتان ببرید تا در ✅ دفعات بیشتری قند خونتان را چک کنید!
التماس دعا 🤲
سفری سراسر با سلامت و معنویت برایتان آرزومندیم❤️
#اربعین
#تدابیر_اربعین
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۳)
✅ موضوع: توصیه های ابن سینا و رازی برای زائرین اربعین!
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.﴾﷽﴿.
🌱امام رضا(ع):
هر کس اباعبدللّه علیه السّلام را کنار شط فرات زیارت کند، مانند کسی است که خداوند را در بالای عرش زیارت کرده است.
حیّ علی الحسین.....
💔 السّلام علیکَ یا اَباعبدالله الحُسَین علیه السّلام
✅ به مدد الهی، از امروز تا ایام اربعین حسینی، با " تدابیر ویژه سفر اربعین" در خدمت زائرین گرامی آن بارگاه شریف هستیم.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱)
✅ موضوع: اصول پیاده روی اربعین
‼️به زائرین گرامی توصیه می شود، از هم اکنون، روزانه تمرین پیاده روی را داشته باشند و به مرور مدت آن را افزایش دهند، تا بدن آمادگی بیشتری برای سفر اربعین پیدا کند.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تشنگی و گرمازدگی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۳)
✅ موضوع: پیشگیری و درمان گرمازدگی
‼️با توجه به گرمای هوا حتما برای حفظ سلامتی به این دستورات توجه نمایید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۴)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۵)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۶)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۷)
✅ موضوع: کفش مناسب پیاده روی اربعین
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۸)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۹)
✅ موضوع: کوله پشتی مناسب برای سفر اربعین
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۰)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع یبوست
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۱)
✅ موضوع: بهداشت تنفس
‼️اگرچه به لطف خدا همه گیری کرونا فروکش کرده است، اما رعایت این دستورات برای پیشگیری از همه انواع بیماری های تنفسی لازم و ضروریست.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۲)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۴)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع ضعف و بی حالی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۶)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع سردرد ناشی از گرما
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
‼️ بدانیم
یکی از علایم اولیه گرمازدگی، گرفتگی عضلانی می باشد، که در صورت بی توجهی به آن، فرد به سرعت به سمت بی حالی و سایر علائم خطر آفرین گرمازدگی پیش می رود
✅ با بروز این علامت، بلافاصله در محلی سایه دار و خنک توقف نموده، مایعات خنک فراوان نوشیده و در حالی که روی سر و صورت، بازوها و پاها پارچه ای مرطوب انداخته اید، برای ساعاتی به استراحت کردن ادامه بدهید
#اربعین
#تدابیر_اربعین
💠💠💠💠💠💠💠
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۷)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماری های گوارشی
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official