2.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۷)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماری های گوارشی
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🔰 تدابیر پس از بازگشت از سفر اربعین
🏴 زائرین عزیز اربعین، ضمن عرض خیر مقدم و آرزوی قبولی زیارت شما، امیدواریم بیشترین بهره ها را از این سفر استثنایی و معنوی برده باشید و ان شاءالله مکرراً توفیق زیارت نصیب تان گردد.
تدابیر زیر را جهت حفظ و یا بازگرداندن سلامتی مطالعه بفرمایید:
✅ تدابیر کلی:
1⃣ با توجه به سطح فعالیت بدنی بالا و پرکالری بودن غذاهای مصرفی در کشور عراق، در روزهای بعد از سفر غذاهای ساده تر و پختنی مانند انواع سوپ، خوراک های ساده و سبزی و میوه تازه مصرف نمایید.
2⃣ تا حداقل سه روز از دید و بازدید بپرهیزید (جهت جلوگیری از انتشار بیماری های ویروسی)
✅ برای بهبود خستگی عمومی و کوفتگی بدن:
1⃣ ماساژ و روغن مالی بدن به خصوص انگشتان پا با روغن بادام شیرین
2⃣ استحمام با آب گرم
✅ برای بهبود سرماخوردگی:
1⃣ به مقدار کافی استراحت کنید
2⃣ مایعات کافی مانند شربت آبلیموعسل، آب سیب
3⃣ بخور، غرغره مکرر و نوشیدن دمکرده بابونه برای سرفه های خلط دار
4⃣ نوشیدن دمنوش خطمی، پنیرک و بنفشه و چکاندن روغن بنفشه بادام شیرین در بینی و ناف برای سرفه های خشک
5⃣ سوپ جو و گشنیز
✅ برای بهبود عرق سوختگی:
1⃣ شست و شوی روزانه بدن با آب ولرم و صابون (در صورت خشکی پوست فقط با آب)
2⃣ کرم زینک و کالاندولا به موضع سوختگی بمالید
✅ برای بهبود یبوست:
1⃣ مصرف آب و مایعات کافی مانند خاکشیر یا تخم شربتی یا بالنگو در آب جوش
2⃣ کمپوت سیب و گلابی
3⃣ سوپ های رقیق پر سبزی با روغن زیتون
4⃣ سالاد کاهو، جوانه گندم یا ماش، هویج رنده شده با روغن زیتون به صورت میان وعده
5⃣ انجیر خیسانده در گلاب دو عدد بعد از غذا
6⃣ روغن مالی شکم با روغن بابونه یا زیتون در جهت عقربه ساعت روزانه یک مرتبه
✅ برای بهبود اسهال:
1⃣ اگر اسهال آبکی، حجیم و مکرر، همراه استفراغ، تب و یا خونی بود به پزشک مراجعه نمایید
2⃣ مایعات کافی بنوشید
3⃣ کته و ماست به همراه سماق و کمی شوید و یا مرزه بخورید
4⃣ دمنوش بابونه، بارهنگ و یا زنیان بنوشید
سلامتی شما آرزوی ❤️ ماست
#اربعین
💠💠💠💠💠💠💠
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.﴾﷽﴿.
🌱امام رضا(ع):
هر کس اباعبدللّه علیه السّلام را کنار شط فرات زیارت کند، مانند کسی است که خداوند را در بالای عرش زیارت کرده است.
حیّ علی الحسین.....
💔 السّلام علیکَ یا اَباعبدالله الحُسَین علیه السّلام
✅ به مدد الهی، از امروز تا ایام اربعین حسینی، با " تدابیر ویژه سفر اربعین" در خدمت زائرین گرامی آن بارگاه شریف هستیم.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
مرهم6.pdf
حجم:
3.92M
🏴توصیههای طب ایرانی برای سلامت زائرین پیادهروی اربعین سیدالشهدا(ع)
👌🏻توصیه هایی برای قبل از سفر ، حین و بعد از سفر.
✍🏻به کوشش دکتر وحید علیان نژادی متخصص طب سنتی ایرانی
✅تمام مشکلات مربوط به پیاده روی اربعین و راه پیشگیری و درمان آن در این کتاب پاسخ داده شده است.
فهرست را جستجو کن و راه حل مشکلت را پیدا کن!
🍏 به سلامت برو و برگرد!
💕یادت نره برای دوستانت که عازم این سفر هستند بفرستی
#تدابیر_اربعین
#امام_حسین
#اربعین
🎒🎒🎒🎒🎒🎒
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
10.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱)
✅ موضوع: اصول پیاده روی اربعین
‼️به زائرین گرامی توصیه می شود، از هم اکنون، روزانه تمرین پیاده روی را داشته باشند و به مرور مدت آن را افزایش دهند، تا بدن آمادگی بیشتری برای سفر اربعین پیدا کند.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
5.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تشنگی و گرمازدگی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🏴تدابیر طب ایرانی در پیاده روی اربعین
💠در مکتب طب ایرانی، تدابیر متعددی جهت بهبود کیفیت پیاده روی، بهبود درد ها و کوفتگی بدن و جلوگیری از ایجاد بیماری و پیشگیری از گرمازدگی در طول مسیر ذکر شده است
🌱امید است با مطالعه و رعایت این موارد زیارت اربعین با کیفیت تری داشته باشید.
📌برای مطالعه بیشتر:
کتاب مرهم حاوی تدابیر کامل اربعین
را مطالعه نمایید.
روزی تون اربعین کربلا💔
التماس دعا
#اربعین
#پیادهروی
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
🏴🏴🏴
🔰 خلاصه تدابیر غذایی و دارویی در سفر #اربعین
☑️ پیشگیری و رفع عطش و گرمازدگی
☑️ پیشگیری و رفع گرفتگی عضلات
☑️ پیشگیری و رفع تاول پا
☑️ پیشگیری و رفع بیماری های تنفسی
☑️ پیشگیری و رفع یبوست
☑️ پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ
☑️ پیشگیری و رفع ضعف و بی حالی
☑️ پیشگیری و رفع سردرد ناشی از گرما
☑️ حفظ سلامتی سالمندان
#اربعین
#انتشار_با_شما 🌱
🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
2.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۳)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
.
💎 سه راهکار موثر برای رفع خستگی
در پیادهروی اربعین
✨ امسال با انجام این سه راهکار ساده پیاده روی بدون خستگی رو تجربه کن!
🌷به سلامت برو و برگرد!
#اربعین
#خستگی
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
😭 گریه برای سلامتی مفید است!
✳️ در طب ایرانی، اشک ریختن یکی از شیوههای طبیعی برای دفع مواد زائد بدن، بهویژه از ناحیهی سر و مغز به شمار میرود.
💠 گریه کردن، میتواند منجر به کاهش سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) بدن شود، باکتریهای بیثمر کاهش مییابند، و با یک تخلیهی عاطفی عمیق، هم سیستم ایمنی بدن تقویت میشود و هم استرس تسکین مییابد.
🤍و چه اشکی پاکتر و شفابخشتر از اشک بر حضرت اباعبدالله الحسین(ع)...
💞 قال الإمام الرضا (ع):
"اگر خواستید بر چیزی گریه کنید، بر مصائب جدم حسین(ع) گریه کنید، که سبب آمرزش گناهان است."
🕊روزیتون اربعین کربلا....
#اشک #گریه😢
#حفظ_سلامتی
#اربعین #جامانده
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
.
✅ میدونستید متخصصان و کارشناسان طب ایرانی با روشهای طب ایرانی و مکمل در کجاهای مسیر اربعین در خدمت زائران اباعبدالله الحسین علیه السلام هستند؟😊
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
1⃣ موکب میثاق عمود ۸۳۳
2⃣ بیمارستان ابومهدی المهندس عمود ۱۳۲۵
#اربعین
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official