🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۳) ✅ موضوع: بهداشت تنفس ‼️اگرچه به لطف خدا امسال همه گیری کرونا فروکش کرده است، اما رعایت این دستورات برای پیشگیری از همه انواع بیماری های تنفسی لازم و ضروریست. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۴) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۵) ✅ موضوع: پیشگیری و درمان گرمازدگی ‼️با توجه به گرمای هوا حتما برای حفظ سلامتی به این دستورات توجه نمایید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۶) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۷) ✅ موضوع: خودمراقبتی در مقابل ریزگردها ‼️زائر عزیز، به منظور مراقبت از ریزگردها و بیماری های ویروسی حتما چند عدد ماسک همراه خود داشته باشید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۸) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۹) ✅ موضوع: کفش مناسب پیاده روی اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۰) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع یبوست ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۱) ✅ موضوع: کوله پشتی مناسب برای سفر اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۲) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۳) ✅ موضوع: بهداشت موکب ها ‼️مراقب همدیگه باشیم! #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۴) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع ضعف و بی حالی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۵) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تشنگی و گرمازدگی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۶) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع سردرد ناشی از گرما ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🌱 تدابیر رفع بوی بد بدن و پا 🔹 عرق کردن یکی از راه های پاکسازی و دفع مواد زائد از بدن می باشد، بنابراین بوی بدن رابطه مستقیمی با محتوای درونی بدن، دارد 🔹 مسدود کردن دفع عرق مانند تزریق بوتاکس 💉 یا استفاده از مام های صابونی یا موادی مثل مردارسنگ، راه حل مناسبی برای رهایی از بوی بد آن نیست، چرا که ❌مانع دفع طبیعی مواد و بدانباشت آن در بدن و اعضای مهمتر داخلی می گردد ✅ اما می توان تدابیری را برای کنترل بوی تند یا بد عرق توصیه نمود که عبارتند از: 1⃣ مصرف غذاها و گیاهان خوشبو مانند ریحان، کرفس، سیب 🍎، آلو، زردآلو، قیصی 🍑، هل، گل محمدی، گلاب، دارچین و... 2⃣ پرهیز از مصرف مواد تند و بودار مانند سیر و پیاز 🧅🧄، شنبلیله، خانواده کلم ها 🥦، ادویه جات گرم مانند فلفل 🌶🫑 و خردل، خوراکی های کارخانه ای و فریزری مانند تن ماهی و فست فود ها 🍔🍕🍟🌭، کاهش مصرف گوشت قرمز و ماهی 🍖🥩🐟 3⃣ شست و شوی منظم بدن 🛁🚿🧼🧴 4⃣ زدودن موضعی موهای زائد در نواحی چین دار مانند زیر بغل و کشاله ران 🪒 5⃣ مالیدن مقداری سرکه یا آبلیموی🍋 طبیعی بلافاصله پس از حمام در زیر بغل (در صورت حساس بودن پوست با مقداری آب مخلوط شوند) ✅✅ بسیار مجرب 👌 6⃣ استفاده از روایح خوشبو مانند مشک، گل محمدی و... 7⃣ لباس های تمیز، نخی و خنک بپوشید 8⃣ برای رفع بوی بد🦶 ، روزانه پا و انگشتان پا را با آب و صابون شسته، برای مدتی هر روز پاها را در لگن آب گرم و نمک قرار دهید می توانید داخل آن حنا یا مورد هم بریزید، داخل کفش برگ مورد یا گل سرخ بریزید #اربعین #تدابیر_اربعین 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

‼️ بدانیم یکی از علایم اولیه گرمازدگی، گرفتگی عضلانی می باشد، که در صورت بی توجهی به آن، فرد به سرعت به سمت بی حالی و سایر علائم خطر آفرین گرمازدگی پیش می رود ✅ با بروز این علامت، بلافاصله در محلی سایه دار و خنک توقف نموده، مایعات خنک فراوان نوشیده و در حالی که روی سر و صورت، بازوها و پاها پارچه ای مرطوب انداخته اید، برای ساعاتی به استراحت کردن ادامه بدهید #اربعین #تدابیر_اربعین 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۷) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۸) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای حفظ سلامتی سالمندان در سفر اربعین ‼️زائر عزیز، مراقب یکدیگر باشیم. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۹) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا ‼️زائر عزیز، از هم اکنون پیاده روی را تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۰) ✅ موضوع: علائم هشدار قلبی و نحوه برخورد با آن ‼️زائر عزیز، مراقب یکدیگر باشیم. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۱) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماری های ویروسی تنفسی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون پیاده روی را تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۲) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماری های گوارشی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون پیاده روی را تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🌱 بیمار دیابتی گرامی که قصد عازم شدن برای سفر اربعین را دارید ✅ آگاه باشید که 🔹 تعریق فراوان باعث کاهش سطح مایعات بدن و افزایش سطح قند خون می گردد که خود این مسأله باعث دفع قند از ادرار و پرادراری و کاهش بیشتر مایعات بدن می گردد! 🔹 همچنین سرعت جذب انسولین در گرمای هوا افزایش می یابد، پس احتمال خطر افت قند خون افزایش می یابد! 👆این مسائل در کنار 👇 🔹به هم ریختن نظم خواب و بیداری 🔹ساعات غذا خوردن 🔹مقدار و کیفیت غذاخوردن 🔹پرتحرکی 🔹خستگی 🔹استرس سفر ❗️ همگی باعث بروز نوسانات بیشتری در قند خون شما می گردد 👈 پس حتما دستگاه چک قند خون را همراه تعداد بیشتری نوار چک قند به همراه خودتان ببرید تا در ✅ دفعات بیشتری قند خونتان را چک کنید! التماس دعا 🤲 سفری سراسر با سلامت و معنویت برایتان آرزومندیم❤️ #اربعین #تدابیر_اربعین 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲۳) ✅ موضوع: توصیه های ابن سینا و رازی برای زائرین اربعین! #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🎞 مستند پزشکان اربعین ▪️روایتی از فعالیت پزشکان شهر مقدس قم که در ایام اربعین حسینی خالصانه به زوار اباعبدالله الحسین(ع) خدمت می‌کنند و خود را وقف زوار #اربعین حسینی کرده‌اند. 🕰 امشب ساعت ۲۰:۳۰ شبکه قم (#سیمای_نور) ✔️ به سفارش معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی قم 🔻اثری از: مهدی دوازده امامی 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official