اکثر آقایون دوست دارند حرف آخر و بزنن این هنر ما خانوم هاست که درخواستمونو جوری بیان کنیم که به نفعمون تموم بشه تا کار به زد و خورد. قهر و فحاشی نرسه

سلام وقتی مسافرت میریم مادرشوهرم مدام زنگ میزنه ، و این منو ناراحت میکنه و همسرم کل گزارش سفر و بهش میده 😞😞 واقعا نمیدونم چرا انقدر سرک میکشه تو زندگی ما چیکار کنم؟ #پرسش

سلام عزیزم مادرشوهر شما دوست داره از حال شما با خبر باشه و هیچ نیت بد دیگه ای نداره بلکه میخواد به شما بگه که به فکر شماست اینطور مادرشوهر ها دوست دارند وقتی خودشون هم به سفر میرند شما تماس بگیرید و از حالشون باخبر باشید اگر همسرتون هم کوتاهی کردند لطفا شما تماس بگیرید و ابراز محبت کنید #پاسخ

•چجوری اعتماد به نفسمو زیاد کنم؟ ١)اعتماد به نفس کلید تموم موفقیت ها و پیشرفت های شماست،شاید واسه خودمون اتفاق افتاده باشه یا دیده باشیم که بخاطر نداشتن اعتماد به نفس خیلی موقعیت و فرصت های خوبمون رو برای موفقیت های کوچیک و بزرگ از دست دادیم ٢)نکته دوم اینه که اعتماد به نفس اکتسابیه نه ذاتی،حالا این یعنی چی؟! بعضیا میگن من یادمه از بچگی هم اعتماد به نفس نداشتم الانم هیچ تغیری نکردم همونطوری یه آدم بی اعتماد به نفس هستم. این کااااملا جمله غلطیه هیچ فردی از بچگیش اعتماد به نفس ذاتی نداشته مگر اینکه با کمک خانواده اعتماد به نفسش افزایش پیدا کرده بوده. بنابراین ما باید اعتماد به نفس رو بدست بیاریم باید رو خودمون کار کنیم و ریشه اعتماد به نفس رو در خودمون بکاریم رشدش بدیم افرادی که اعتماد به نفس ضعیفی دارند، نمی توانند به خود و موفقیت خود باور داشته باشند. #اعتماد_به_نفس #کسب_مهارت ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

🔴 از جمله اندرزهاى لقمان به فرزندش فرزندم! كسى كه در به دست آوردن روزى، يقينش به خدا اندك و نيّتش به روزى رسان سست است، بايد از اين نكته عبرت آموزد كه خداوند تبارك و تعالى او را در سه مرحله از خلقتش روزى داد، بدون آن كه خودش در آنها تلاش و تدبيرى داشته باشد. پس، خداوند تبارك و تعالى در مرحله چهارم نيز روزى او را خواهد داد . 🔹 مرحله اول در رحم مادرش . . . 🔹مرحله دوم از شير مادرش بود . . . 🔹مرحله سوم از درآمد والدينش روزى او را داد . . . تا آن كه بزرگ و فهميده شد و مستقلاً به كسب درآمد پرداخت. در اين هنگام ، بر خود سخت گرفت و به پروردگارش بدگمان شد و از ترس #تنگدستى و يقين نداشتن به جايگزين كردن نعمت از سوى خداوند تبارك و تعالى، حقوق خدا و مردم در مال خود را ناديده گرفت و خود و خانواده اش را در سختى و تنگنا قرار داد. 📚الخصال،ص۱۲۲،ح۱۱۴ ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

🍃پیامبر صلی الله فرمودند : 💕 در بهشت، قصرها و غُرفه هائى است كه اندرون آنها از بيرون و نماى خارجى و ظاهر آنها از درون پيداست. 💕سه گروه از اُمّت در آنها سكونت خواهند گزيد 1⃣🍃 کسانی که پاكيزه سخن بگويند 2⃣🍃کسانی که از سلام کردن بر هیچ مسلمانی بخل نورزند 3⃣🍃کسانی که شب هنگام كه مردم در خواب راحت آرميده اند به عبادت پردازند ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

❌❌قهر نکنید ❌❌ اما اگه پیش اومد اگه همدیگرو دوست دارید یجوری رفتار کنید که وسط قهر بیاد بگه: من‌که جز تو کسی رو ندارم چرا باهام قهر می‌کنی... این آدمها رو مثل مروارید تو صدف محبتتون نگه دارید... دنیا خیلی طول و دراز نداره چشم به هم بزنیم تمومه.... ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

💎🖊 تکنیک مکث 3 ثانیه برای اینکه بتوانید هیجانات خود را به خوبی مدیریت کنید قبل از هرکاری سه ثانیه ،فقط سه ثانیه مکث کنید . مثلا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از استارت زدن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. در اين كار را آنقدر تمرین کنید که در حافظه تان ثبت گردد. 👌مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد 🦋🍂  #تکنیک #کنترل_خشم #راهکار ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

✨زندگیتان را تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان نعمات الهی باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید. 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید. 3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید. 4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی. 5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید. #سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #سلامت روان #راهکار ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

پذیرش «عذرخواهی»! 🔹 سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. 🔸 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید. #همسرداری #آشتی #اصلاح_رابطه ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

گاهی ممکن است تفریحات شما و همسرتان متفاوت باشد و همین سوژه ای برای دعوا شود، در حالی که اصلا اهمیتی ندارد. شما هیچ وقت نخواهید فهمید که چرا آقایان عاشق فوتبالند یا چرا خانم ها از تماشای سریالهای تلویزیونی لذت می برند. پس بهتر است بدون هیچ جنجالی، آنچه را باعث شادی و سرگرمی طرف مقابلتان می شود، قبول کنید. #همسرداری ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii

انسانهای ناپخته همیشه می خواهند در مشاجرات پیروز شوند؛ حتی اگر به قیمت از دست دادن «اعتماد و اعتبارشان» باشد... ❤️سلام زندگی❤️ پیوستن به کانال ایتا❣ 👇 @salamzendegiiiii