🌸🍃
🍃
توصیه های طبی
قسمت
golavishecom.
تدابیر #حجامت در فصل پاییز
🔸حتماً شما هم با این جمله که در فصل پاییز حجامت خوب است و انجام حجامت در این فصل، باعث یک عملکرد پیشگیرانه در بدن خواهد شد و گلبولهای بدن را افزایش و منجر به تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن میشود را شنیده یا خواندهاید، حال ما در این پست قصد داریم بایدها و نبایدهای حجامت در پاییز و این که آیا حجامت در این فصل قابل توصیه به همه افراد هست یا خیر را مورد بررسی قرار دهیم.
✅حجامت در فصل پاییز آری یا خیر؟
🔹از منظر طب سنتی، دو زمان در سال برای انجام حجامت بسیار خوب است که شامل اوایل #بهار و اوایل #پاییز میباشد که هوا نه خیلی سرد و نه خیلی گرم است.
🔸اما همین حجامت نیز برای افرادی مناسب است که شرایط آن را داشته باشند به عنوان مثال از غلبه گرمی رنج ببرند.پس کسانی که واجد شرایط حجامت در پاییز هستند، بهتر است در این روزها، بعد از مشورت پزشک خود حجامت کنند.
✅چرا حجامت در پاییز برای همگان قابل توصیه نیست؟
🔹حجامت و کلاً خارج کردن خون به هر روش، در فصل پاییز میتواند ضرر داشته باشد و برای همگان مناسب نیست، چرا؟
🔸چون طبیعت فصل پاییز سرد و خشک است و طبیعت خون گرم و تر و خارج شدن خون گرم از بدن موجب غلبه سردی در بدن شده که بروز بیماریهای طبع سرد را افزایش میدهد.از طرفی حجامت، فصد یا هر نوع خونگیری در پاییز، موجب غلبه خشکی در بدن میشود ولی در فصل بهار به دلیل اینکه مزاج فصل گرم و تر است برای افراد، خصوصاً افرادی که غلبه دم دارند میتواند مفید باشد.
✅چه افرادی مجاز به انجام حجامت در فصل پاییز هستند؟
🔹افراد زیر در اوایل فصل پاییز، بعد از ویزیت و مشورت با پزشک متخصص طب سنتی، مجاز به انجام حجامت هستند:
🔸افراد با مزاج #گرم و تر
🔸افراد دارای #غلظت خون (حجامت ساقین برای این افراد مناسبتر است)
🔸افراد مبتلا به #چربی خون
🔸افرادی که از اسید اوریک بالا رنج میبرند.
🔸افرادی که در قسمت صورت و بالاتنه دارای جوش و دمل هستند.
🔸افرادی که احساس سنگینی و حرارت در سر و بدن خود دارند.
✅چه افرادی نباید در فصل پاییز حجامت انجام دهند؟
🔹افراد زیر نیز جهت حفظ تندرستی خود در فصل پاییز، بهتر است از انجام حجامت در این فصل بپرهیزند:
🔸افرادی که دارای مزاج #سرد یا #خشکی مزاج هستند.
🔸افراد دارای #کم_خونیهای شدید.
🔸افرادی که #ضعف شدید بدنی دارند.
🔸افرادی که #فشار خون #پایین دارند.
🔸در خانمها در زمان #حیض و #نفاس و #استحاضه (مگر آنکه خون استحاضه کم باشد).
🔸خانمهای #باردار (مگر به تشخیص پزشک).
✅در صورت حجامت پاییزی، چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
🔹اگر از واجدین شرایط حجامت در پاییز هستید، قبل از هر گونه اقدام سرخود، نکات زیر را نیز به خاطر بسپارید:
🔸حجامت، حتماً و حتماً باید توسط پزشک متخصص طب سنتی به افراد توصیه شده باشد، پس حجامت سرخود در پاییز، ممنوع.
🔸حجامت در پاییز، حتماً باید تا قبل از سرد شدن هوا صورت بگیرد.
🔸حتماً حجامت زیر نظر پزشک و در مراکز استاندارد درمانی انجام شود تا مراحل قبل، حین و بعد از حجامت به درستی اجرا شود.
✅اقدامات لازم قبل از حجامت:
🔹اگر پزشک شما فهرست رژیمهای غذایی و گیاهی #منضج و #مصلح را بر حسب طبع و مزاجتان در اختیار شما قرار داد آنها را رعایت کنید زیرا در غیر این صورت حجامت شما کم اثر یا بی اثر و حتی گاهی خطرناک و مضر خواهد بود و در مجموع، بیماری شما سیر صعودی و بهبودی را نخواهد داشت.
🔹از چند روز قبل از حجامت، بیشتر از این خوراکیها و نوشیدنیها استفاده شود:
🔸آشها، سوپها یا خورشهای ملس و ملین (آلو و انار)مصرف مواد ملین مانند آلو، انجیر، روغن زیتون، میوه و سبزی تازه فصلشربت عسل همراه با آبلیموخاکشیر همراه با آب گرم
🔸نکته: در روز تعیین شده برای حجامت حتماً وعدههای غذایی (مخصوصاً وعده صبحانه) را خوب مصرف کنید! و ترجیحاً صبحانه عسل یا مربا….باشد، در صورتی که برایتان امکانپذیر نیست، کمی عسل یا خرما میل کنید.
🔹از چند ساعت قبل از حجامت تا چند ساعت بعد از آن، از موارد زیر پرهیز کنید:
❌خوردن تخممرغ، ماهی،جگرمصرف نمک و لبنیات زیادمصرف غذاهای سرخ کردنیانجام کارها و فعالیتهای سنگین (کوهنوردی،دویدن طولانی و سخت، ورزش های سنگین یا حرفهای)، بیخوابی ،گرسنگی و تشنگی زیاد (روزه گرفتن)،مصرف داروهای آنتی بیوتیک و ضدانعقاد خون، بین جماع تا حجامت حداقل باید ۱۲ ساعت فاصله باشد.
🍃
🌸🍃
🌷🕊🥀🌹🥀🕊🌷
#فرزندانه
#فرزند_شهید
#شهید_والامقام
#شعبان_چگینی
از سختیهای سال 63 میگفت .
روایت میکرد :
وقتی سراغ #بابا را از من گرفت بردمش بهشت زهرا (س) و قبر #بابا را نشانش دادم و گفتم #بابا اینجاست و دیگر #خانه نمیآید .
مات به سنگ قبر #بابای_شهیدش خیره شد و هیچ چیز نگفت .
برگشتیم خانه
شب شده بود و #سردی هوا خودش را در شب بهتر نشان میداد .
وقتی کمی #سردش شد شروع کرد به بهانه آوردن و گفت :
مامان الان #بابا زیر آن #سنگ توی این سرما #یخ میکند .
برویم #بابا را بیاوریم خانه تا #گرم شود .
حالا دیگر مانده بودم جواب این حرفش را چگونه بدهم .
گریه میکرد و پا میکوبید که #بابا الان #سردش شده برویم و بیاوریمش خانه .
کلافه شده بودم .
یک #پسر چند ساله بیشتر از این نمیتواند نبودن #پدر را درک کند .
سختیهایی از این دست زیاد کشیدیم تا بچهها با #شهادت پدر کنار آمدند .
روای :
#همسر_شهید
شادی روح #امام_راحل و #شهدا
سلامتی یادگاران #شهدا
#صلوات
#اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد
#و_عجل_فرجهم
🌷🕊🥀🌹🥀🕊🌷
@dashtejonoon1
🌷🕊🥀🌹🥀🕊🌷
چگونه #کلیه ها را #گرم کنیم؟؟⁉️
از روایات استفاده میشود که هرچه کلیه گرم تر باشد و قلوه پیه بیشتر باشد,#کارایی آن بیشتر شده وسالم تر است.
گرم کننده های کلیه عبارت اند از:
🍂حضرت امیر(علیه السلام):خوردن #گردو در زمستان مفید است و سرمارا دفع کرده وکلیه را گرم میکند..المحاسن,ج2,ص497
🍂امام کاظم(علیه السلام):خوردن #زردک,کلیه هارا گرم کرده و نیروی جنسی راتقویت میکند..کافی,ج6,ص371
🍂امام صادق(علیه السلام):#سنجد,سبب دباغی معده وگرم شدن کلیه میشود.مکارم الاخلاق,ص191
🍂امام صادق(علیه السلام):زمانی که #زنیان ومغز گردو با هم جمع بشوند,بواسیر را میسوزانند و #رنگ رخسار را نیکو میکند و کلیه ها را گرم میکند.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
••☘
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔰فواید #تخم_شربتی برای روزه داران🌙
🔻شربت تخم شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم است که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست و برای رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی دارد.
این دانه دارای طبعی #گرم است.
.
✔️مزایای تخم شربتی برای روزه داران:
.
🔹خنک کننده و رفع کننده #عطش
تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است و دمای بدن را کاهش داده و به رفع عطش کمک می کند. بهتر است به هنگام افطار یا سحر از این نوشیدنی استفاده کنید.
🔸جلوگیری از #گرسنگی
دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب تشکیل شده و کالری هم ندارد و چون آب به مدت طولانی در بدن باقی می ماند باعث می شود بدن احساس سیری کند.
.
🔹تامین انرژی روزانه
خوردن شربت تخم شربتی به همراه غذا سبب می شود مواد نشاسته ای به تدریج قند موجود در خود را آزاد کنند و شما در طول روز از انرژی لازم برخوردار خواهید بود.
.
🔸تنظیم #قند_خون
تخم شربتی به همراه آب لیموی تازه یک نوشیدنی سالم است که باعث تنظیم قند خون در زمان روزه می شود.
.
🔹#خوشبو_کننده دهان
در ماه رمضان و در هنگام روزه داری دهان بد بو می شود. برای رفع بوی بد دهان در وعده افطار یا سحر دانه های تخم شربتی را بجوید.
تخم شربتی به دلیل خواص ضد قارچی، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد میکروبی برای پیشگیری از زخم دهان، نفس بد بو، پلاک و پوسیدگی دندان مفید است.
•
.
🆔@bualii
بهترین #صفرا_برها :
✅ کسانی که دچار #عصبانیت زیاد, پرحرفی, #خشم زیاد, #بی_خوابی, درگیری فکری و ... هستند.
🔺 #بنفشه_ترنجبین :
یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم میزنیم وصاف میکنم
🔺 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود
❗️#نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد
افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند
🔺 #تخم_کاسنی، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود
🔺خوردن #رب_انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری
🔺 #سویق_جو و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند
❗️#نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود
🔥 #گرم و #خشک ها صفرا زا هستند مثل #فلفل ،گزنه، اویشن شیرازی، #تند وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش
آرامش زندگی
بهترین #صفرا_برها :
✅ کسانی که دچار #عصبانیت زیاد, پرحرفی, #خشم زیاد, #بی_خوابی, درگیری فکری و ... هستند.
🔺 #بنفشه_ترنجبین :
یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم میزنیم وصاف میکنم
🔺 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود
❗️#نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد
افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند
🔺 #تخم_کاسنی، تخم خرفه، تخم کاهو، اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود
🔺خوردن #رب_انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری
🔺 #سویق_جو و عدس و سرکه ،آب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند
❗️#نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود
🔥 #گرم و #خشک ها صفرا زا هستند مثل #فلفل ،گزنه، اویشن شیرازی، #تند وتلخ وشور، تابستان، ظهر، سوزشها عموما علت گرمی و خشکی است ، رنگ زرد، آتش