صبح است ، باید بلند شد در امتدادِ وقت قدم زد... گل را نگاه کرد، ابهام را شنید باید دوید تا تهِ بودن ... سهراب سپهری سلام👋 صبحتون بخیر ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

پیشنهاد دکتر وندی سوزوکی برای جلوگیری از ضعیف شدن ذهن و تقویت سیستم عصبی. #یادگیری #مغز ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

۵ کلید برای فعال‌سازی مغز 🥗 ۱. داشتن رژیم غذایی مناسب (غذاهایی حاوی اسید چرب امگا۳، فسفر، منیزیوم، ماده کولین، کربوهیدرات، آنتی اکسیدان..) 🧘‍♂️ ۲. کنترل کردن افکار منفی، استرس و صحبت‌های درونی 📚 ۳. مطالعه و یادگیری چیزهای جدید 🛌 ۴. داشتن خواب کافی شبانه 🏃‍♀️ ۵. ورزش کردن (افزایش ترشح هورمون‌های مفید، افزایش اکسیژن و خون‌رسانی به مغز..) #یادگیری #مغز ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

هدف از «کوچینگ» اینه که: 🌏به آدم ها کمک می‌کنه که خودشون ،جای خودشون رو پیدا کنن. ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach راه ارتباطی: @arameshchemist

🎧 فایل صوتی مبصر از احسان عبدی پور حتما گوش بدید و لذت ببرید. برداشت خودتون رو اینجا ارسال کنید تا به اسم خودتون در کانال منتشر بشه و سایر دوستان هم لذت ببرند.👇 @arameshchemist ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

باید یاد بگیری که بگذری و بگذاری #استرس ها از تو دور بشوند. گذشتن مهم است، زیرا به هر حال بر همه‌چیز کنترل نداری. 👤استیو مارابولی #مهارت_زندگی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

این تمرین‌ها برای تقویت عزت نفس عالی هستند! 😊 برای اینکه باورهای مناسبی در مورد خودت بسازی: 1. بنویس: باورهای مثبت خود را روی کاغذ بیاور. 2. تکرار کن: هر روز این باورها را با صدای بلند و جلوی آینه تکرار کن. 3. احساس کن: جملات را با تمام وجود حس کن تا مقاومت‌هایت از بین برود. 4. تخیل کن: زمانی را برای تخیل خودت در بهترین حالت بگذار و آن را حس کن. تکرار این تمرین‌ها باعث زنده شدن حس دوست داشتن خود و افزایش عزت نفس می‌شود. فقط انجامش بده! 🌟 آیا تمرین دیگری هم مد نظر داری؟ #مهارت_زندگی #عزت_نفس ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🟣 بخش ششم 🟡 نگاه به زمان #کوچینگ ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

تمرین کنیم، سکوت کنیم😊 #مهارت_زندگی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

موسیقی پیانوی بی نظیر🎹 سرشار از حس خوب و آرامش🍃 #موسیقی #مهارت_زندگی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

"استعداد بدون سخت‌کوشی، هیچ فایده‌ای ندارد. دنیا پر از افراد باهوشی است که به دلیل تلاش نکردن، شکست خورده‌اند." 👤 کریستیانو رونالدو #استعداد ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🟣 بخش هفتم 🟡 مناسبت ها #کوچینگ ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

😨جرم تو بدترین جرمیه که انسان می‌تونه مرتکب بشه؛ " تو متهمی به هدر دادن زندگیت...! " 🎞 سکانس و دیالوگی ماندگار از فیلم «پاپیون»؛ محصول "۱۹۷۳" #برنامه‌ریزی #کوچینگ ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

شک نکن رفیق ❤️ #انگیزشی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

نلسون ماندلا میگه: فرق من و زندانبانم را می‌دانی؟ زمانی‌که پنجره‌ی کوچک سلولم را باز می‌کند، او تاریکی و غم را می‌بیند و من روشنایی و امید را. آرامش و رضایت از زندگی ریشه در نگرش ما داره.🪴 #انگیزشی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

سلام دوستان گرامی پنجشنبه ها قرار بود درباره جدیدترین شیوه های تدریس گفتگو کنیم. این هفته موارد تکمیلی تدریس پروژه محور رو تقدیم میکنم.

یک چک لیست استاندارد برای ارزیابی پروژه ها👇

چک لیست ارزیابی پروژه های دانش آموزان🗓 ارزیابی پروژه های دانش آموزان در روش تدریس پروژه محور، فراتر از بررسی محصول نهایی است. این ارزیابی باید به فرایند یادگیری، مهارت های کسب شده و توانایی های دانش آموز در حل مسئله، کار گروهی و تفکر انتقادی نیز توجه کند. در این فایل، یک چک لیست جامع برای ارزیابی این پروژه ها ارائه شده است. #آموزش_پروژه_محور #معلمان ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

✨نکات طلایی برای اجرای موفق پروژه‌های آموزشی 🔑 انعطاف‌پذیری: برای تغییرات و ایده‌های جدید آماده باشید. ⏳ صبر و حوصله: به دانش‌آموزان زمان کافی برای انجام پروژه بدهید. 🤝 همکاری با اولیا: از همکاری اولیا برای حمایت از پروژه‌ها غافل نشوید. 💻 استفاده از فناوری: از ابزارهای فناوری برای غنی‌سازی پروژه‌ها استفاده کنید. #آموزش_پروژه_محور #معلمان ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach