eitaa logo
سماح مرکز مشاوره اسلامی حوزه قم
8.6هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
556 ویدیو
102 فایل
مرکزمشاوره اسلامی سماح (قم) ☎️شعبه قم02537838081 سایت: samah.ir 💬مشاوره مجازی @samahonline 🧑‍کارگاه‌‌ها: https://eitaa.com/joinchat/657129492C00d4777601 📚کتابخانه و پژوهش سرا: @pajooheshsamah 📚کتابسرا: @mahsoolat_samah1 ادمین 👈 @admin_samahQom
مشاهده در ایتا
دانلود
گوزن و فیل.mp3
7.71M
🌹گوزن و فیل🌹 👨‍👧‍👧بالای ۴ سال 🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا 🗣قرائت : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
امیرالمؤمنین عليه السلام: ثَلاثٌ يُمتَحَنُ بِها عُقولُ الرِّجالِ، هُنَّ: المالُ، وَالوَلايَةُ، وَالمُصيبَةُ با سه چيز، خرد مردان، سنجيده مى شود: 1️⃣دارایی 2️⃣مقام 3️⃣ حوادث ناگوار 📚غررالحكم حدیث 4664 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
♦️گفتگو با کودک♦️ مراقب لحن و نوع گفتارمان با بچه ها باشیم . ◻️ "به به بالاخره سلام كردی!" ◻️ "چه عجب شما به موقع رفتی دستشویی!" ◻️ "نمردیم و ديديم شما خوب غذا مي‌خوری!" ◻️ "چی‌شده اتاقت رو مرتب كردی؟!" اين نوع كه به آن تمجيدِ طعنه‌آميز مي‌گوييم است، زيرا در آن و سرزنش نهفته است. کودکی که تشویق طعنه آمیز دریافت می کند ، از انجام آن کار سر باز می زند. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
روباه و شتر.mp3
6.92M
🌹روباه و شتر🌹 👨‍👧‍👧بالای ۴ سال 🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا 🗣قرائت : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
امام على عليه السلام : لا تَرغَبَنَّ في مَوَدَّةِ مَن لَم تَكشِفْهُ . هرگز به با كسى كه او را خوب نشناخته اى، رغبت مكن 📚غرر الحكم حدیث 10167 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
امام على عليه السلام : مَن كَثُرَ فِكرُهُ فِي المَعاصِي دَعَتهُ إلَيها . آن كه در گناهان ، بسيار انديشه كند ، [اين كار ،] او را به گناه مى كشانَد . 📚 غرر الحكم: حدیث8561 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
قسمت 4️⃣ 💠از امروز در مورد راهکارهای افزایش خودآگاهی صحبت می کنیم. 1️⃣شناخت توانائی ها و ضعف ها 🔸اولین و ساده ترین راه برای بررسی و شناخت توانائی ها و ضعف هاست. شاید برایتان عجیب باشد زمانی که به اکثر افراد می گوییم 5 خصوصیت مثبت و 5 خصوصیت منفی از خود نام ببرید، نمی توانند بدون فکر کردن این کار را انجام دهند. برخی از افراد شاید بعد یک یا دو دقیقه فکر کردن هم نتوانند پاسخ این سوال را بدهند. 🔹علت این مسئله این است که تا کنون هیچگاه به خودشان فکر نکرده اند. ✅ساده ترین کار در افزایش خودآگاهی این است که هر روز به 5 خصوصیت مثبت خود کنید و آنها را روی یک کاغذ بنویسید. بعد از 10 روز خواهید دید شما چقدر نکات مثبت در زندگی خود دارید و می توانید در چه اموری موفق باشید. بعد از این 10 روز همین کار را در مورد ضعف‌های خود انجام دهید تا چالش‌های زندگیتان را به خوبی بشناسید و برای رفع آن تلاش کنید. ادامه دارد.... 🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
قسمت 5️⃣ 💠راهکارهای افزایش خودآگاهی 2️⃣شناخت باورها و ارزش های خود: 🔸هر یک از ما بر اساس محیطی که در آن متولد می‌شویم، خانواده‌ای که در آن رشد پیدا می کنیم، شرایطی که در آن می شویم و بطور کلی در مراحل مختلف زندگی، باور‌هایی را به دست می‌آوریم. این افکار، باورها و ارزش‌هایی که به صور مختلف کسب کرده‌ایم، در ذهن ما چارچوب‌ها و ساختارهایی را می سازند. 🔹 هر یک از ما بر اساس این چارچوب ها یا ساختارهای ذهنی‌مان، اطلاعات دریافتی از محیط اطراف را پردازش می‌کنیم. این ساختارهای ذهنی در افراد مختلف متفاوت است و بر همین اساس، نگاه افراد مختلف نیز به زندگی با یکدیگر فرق می کند. ◀️در اینجا به چند نمونه از اشاره می کنیم: ▪️من باید درس بخوانم تا آینده‌ی روشنی داشته باشم. ▫️من اگر سخن خود را صریح بگویم دیگران را ناراحت می‌کنم و آنها دیگر به من احترام نمی‌گذارند. ▪️همیشه باید با دستورات دیگران موافقت کنم تا آن‌ها من را انسان خوبی بدانند. ▫️و..... ✅برای شناخت چهارچوب های ذهنی می توانید فکر کنید و این ساختارهای ذهنی را روی کاغذ بنویسید. سپس به بررسی درست یا غلط بودن آن ها بپردازید. ببینید کدام یک از این باورها به شما و خانواده شما آسیب می زند و کدام یک از آن ها برای شما مفید است. تحقیقات نشان داده‌اند که ساختارهای ذهنی و نحوه نگرش افراد به زندگی قابلیت تغییر دارند و افراد می‌توانند هر کجا که لازم باشد با تغییر در افکار و باورهای خود به اصلاح و تعدیل ساختارهای ذهنی خود بپردازند. ادامه دارد.... 🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
گنجشک و پرنده کوکی.mp3
5.71M
🌹گنجشک و پرنده کوکی🌹 👨‍👧‍👧بالای ۴ سال 🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا 🗣قرائت : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : لا تَخَفْ في اللّهِ لَوْمَةَ لائمٍ . در راه خدا از سرزنش هيچ سرزنش كننده اى پروا به دل راه مده . 📚ميزان الحكمه جلد سوّم صفحه 533 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 ✅کارشناس:استاد روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه 🔷جلسه اول: 🖥پخش مستقیم از آپارات👇👇 https://www.aparat.com/v/RchHB?eitaafly 🔰کانال مرکز مشاوره حوزه های علمیه👇 https://eitaa.com/samah_ir
جوجه کلاغ و آدم برفی.mp3
5.66M
🌹جوجه کلاغ و آدم برفی🌹 👨‍👧‍👧بالای ۴ سال 🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا 🗣قرائت : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
امیرالمؤمنین عليه السلام: مَن رَضِيَ بِرِزقِ اللّهِ لَم يَحزَن عَلى ما فاتَهُ هر كه به روزى خداداده رضايت دهد، بر آن چه از دست رود، اندوه نخورَد. 📚نهج البلاغه حكمت 349 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
قسمت 6️⃣ 💠راهکارهای افزایش خودآگاهی 3️⃣مشاهده افکار یکی دیگر از راهکار های افزایش خودآگاهی است. شما باید بتوانید افکار خود را مثل یک فیلم ببینید و آنها را مورد بررسی و نقد قرار دهید. شاید سوال بپرسید که مگر افکار خودمان را می توانیم بررسی کنیم؟ بله دقیقا این اتفاق می تواند رخ دهد. به عنوان مثال زمانی که شما خواب می بینید، در واقع هم رویدادها برای شما رخ می دهد و هم انکه خودتان ناظر آن اتفاقات هستید. و جالب است که شما به این دو موقعیت آگاهی دارید. به عبارت دیگر شما فیلمی را می بینید که بازیگرش خودتان هستید. ✅برای شناخت افکار، فرض کنید که قطاری در حال حرکت است و شما همزمان دو نقش را بر عهده دارید. نقش اول این است که راننده قطار هستید و قطار را به جلو میرانید و همزمان بر روی پلی ایستاده‌اید و واگن های مختلف قطار را از نمایی دورتر مشاهده می کنید. فرض کنید هر یک از واگن های این قطار، نماد یکی از شما هستند. به افکار خود نگاه کنید صرف نظر از اینکه این فکر درست است یا غلط، زشت است یا زیبا و ... ادامه دارد.... ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 ✅کارشناس:استاد روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه 🔷جلسه دوم: 🖥پخش مستقیم از آپارات👇👇 https://aparat.com/v/Ai4Jz?eitaafly 🔰کانال مرکز مشاوره حوزه های علمیه👇 https://eitaa.com/samah_ir
طاها کوچولو وشب یلدا.mp3
7.2M
🌹طه کوچولو و شب یلدا🌹 👨‍👧‍👧بالای ۴ سال 🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا 🗣قرائت : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
امام علی علیه السلام: من لم یتغافل و لا یغض عن کثیر من الامور تنغصت عیشته کسی که از بسیاری امور «تغافل» و چشم پوشی نکند، زندگی برایش ناگوار خواهد شد. 📚غرر الحکم جلد5 ص455 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
مقام معظم رهبری: عظمت كار زینب كبری (علیهاالسّلام) را نمیشود در مقایسه‌ی با بقیّه‌ی حوادث بزرگ تاریخ سنجید؛ باید آن را در مقایسه‌ی با خود حادثه‌ی عاشورا سنجید؛ و انصافاً این دو عِدل یكدیگرند. 📆۱۳۹۲/۰۸/۲۹ 🌹میلاد حضرت زینب کبری سلام الله علیها و روز پرستار مبارک باد.🌹 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
تولد حضرت زینب سلام اللّه علیها.mp3
5.17M
🌹تولد حضرت زینب🌹 👨‍👧‍👧بالای ۴ سال 🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا 🗣قرائت : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
الإمامُ الجوادُ علیه السلام : الثِّقَهُ باللّهِ تعالى ثَمَنٌ لِکُلِّ غالٍ ، و سُلَّمٌ إلى کُلِّ عالٍ . اعتمادِ به خداوند متعال، بهاى هر چیز گرانى است و نردبان رسیدن به هر بلندایى. 📚میزان الحکمه جلد 13صفحه ۴۵۹ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
قسمت 7️⃣ 💠راهکارهای افزایش خودآگاهی 🔸یکی از اموری که بر تاثیر دارد، داشتن هدف است. 🔹افرادی که در زندگی هستند، هم زودتر و هم بیشتر از دیگران پیشرفت می کنند. 🔹شاید تا به حال برای شما این سوال پیش آمده باشد، چگونه دوستی که هم‌کلاس شما بود و با هم در یک محیط بودید، پس از مدتی رشد چشم‌گیری کرد و از شما پیشی گرفت؟ گزینه های مختلفی برای پاسخ به این سوال وجود دارد ولی یکی از اصلی ترین گزینه ها، داشتن هدف است. فردی که در زندگی هدف دارد برای رسیدن به آن هدف می کند، آسیب ها را پیدا می کند و برای رفع آن تلاش می کند. 🔸برای مثال کسی که می خواهد از تهران به مشهد برود، میزان زمان، هزینه سفر، نیازها و.... را محاسبه می کند و برای ان برنامه‌ریزی می کند. ✅در زندگی هم باید داشته باشیم. مثلا بنشینید و برای یک ماه آینده، یک سال بعد، دوسال بعد و.... برنامه‌ریزی کنید. ببنید تا دو سال آینده می خواهید به چه موفقیتهایی دست پیدا کنید. این کار باعث می شود بدانید که چه کار باید انجام دهید و شما را از روزمرگی و بی برنامه‌گی نجات می‌دهد. 🔴نکته: باید بین هدف و تفاوت قائل شد. آرزو تمام آن چیزهایی است که در ذهن خود داریم و یا بر زبانمان جاری می کنیم اما هدف چیزی یا جایی است که می خواهیم به آن برسیم و در آن توانایی، امکانات و واقعیت را در نظر می گیریم. ادامه دارد.... 🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مومنین بزرگوار،با نهایت تاسف تجویز دکتر فهیمی برای شب یلدا در برنامه عصر خانواده شبکه دو: برای سبک شدن برقصند خواهش میکنم برقصند!!!!!!!! شماره پیامک برنامه عصر خانواده 30000211 برای بیان اعتراضات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 ✅کارشناس:استاد روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه 🔷جلسه سوم: 1️⃣ آیا با فرزندتان بازی می کنید؟ کودکی کردن والدین با فرزندان 2️⃣ در بازی با کودکان خلاقیت به خرج بدیم از تخیل کودکان در بازی استفاده کنیم 3️⃣ کودک چه پیامی از بازی والدین دریافت می کند؟ (برام خیلی عزیزی) 4️⃣ امام کاظم ع: کودکانی که در کودکی بازی کرده اند در بزرگسالی بردبار می شوند 5️⃣ فوائد بازی: _یادگیری کودک از طریق بازی _سازگاری با شرایط _مدیریت قدرت _ با شخصیت بودن 6️⃣ بازی جنبه درمانی نیز دارد. مثلا غلبه بر ترس 7️⃣ تکلیف: از تکنیک بازی با کودک غفلت نکنیم. اگر با بچه ها بازی نکنیم بچه ها چکار می کنند؟ جایگزین والدین در بازی با کودک چه کسی است؟ برنامه ریزی جهت بازی با کودک در ایام کرونا 🖥 پخش مستقیم از آپارات👇👇 https://aparat.com/v/zrn1N?eitaafly 🔰کانال مرکز مشاوره حوزه های علمیه👇 https://eitaa.com/samah_ir
گنجشک کوچولو و بارون.mp3
5.34M
🌹گنجشک کوچولو و بارون🌹 👨‍👧‍👧بالای ۴ سال 🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا 🗣قرائت : ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸