💠روش‌های تشویق کودکان3️⃣:
✅روش تفریحی:
📌بسیاری از کودکان از وظایف خاص و یا بازی های مختلف بیشتر لذت می‌برند تا دریافت جایزه. وقتی فعالیت‌هایی را با کودک انجام می‌دهید که دوست دارد، به او پاداش تفریحی داده‌اید.
💢انواع روش‌های تفریحی:
🔅آب بازی
🔅پارک بردن
🔅بازی مورد علاقه
🔅رفتن به شهربازی
🔅خوردن یک بستنی
🔅توپ بازی کردن با پدر
‼️دقت کنید که این فعالیت ها را زمانی انجام دهید که کودک فکر کند پاداش کارها و رفتارهای خوب اوست.
#تشویق
#شیوه‌ها
#تشویق_تفریحی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠روش‌های تشویق کودکان4️⃣:
✅روش مادی:
📌 شامل خریدن وسایلی است که کودک در حالت عادی به آنها دسترسی ندارد. برای کودکانی که قادر نیستند خوب و بد را از هم تشخیص بدهند، دادن جایزه و پاداش مادی می‌تواند در اصلاح رفتار آنها موثر باشد.
💢تشویق مادی شامل :
🔅اسباب بازی
🔅لوازم تحریر
🔅لباس
🔅غذای خوشمزه
🔅حتی پول
‼️تشویق درست، به جا و به موقع باعث رشد اعتماد به نفس در کودک می شود.
#تشویق
#شیوه‌ها
#تشویق_تفریحی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
✳️ قالَ رَسول الله صلی‌الله‌علیه‌وآله:
🌼 يلزَمُ الوالِدَينِ مِن عُقوقِ الوَلَدِ ما يَلزَمُ الوَلَدَ لَهُما مِن العُقوقِ .
✳️ پيامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله:
🌼 همان گونه كه فرزند نبايد به والدين خود بى‌احترامى كند، والدين نيز نبايد به او بى‌احترامى كنند.
📚ميزان الحكمه ج13ص508
#حدیث
#پیامبر_اکرم_صلى‌الله‌عليه‌وآله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠تشویق کودکان:
💢نکات مهم در تشویق کودک:
♦️برای تأیید و اجرای روش‌های پاداش، چندین مورد ضروری است:
🔅مشروط کردن تمام نیازهای کودک او را با ناامنی مواجه خواهد کرد.
🔅فاصله زمانی بین تشویق کودکان با رفتار مناسب، باید در کوتاه‌ترین زمان باشد.
🔅نیازهای کودک را فراموش نکنید، از قبیل آرزو، تغذیه، احساس امنیت.
🔅گاهی اوقات والدین ناخواسته رفتار نامطلوب را تشویق می‌کنند. بهتر است کارهای خود را بیشتر در نظر بگیرید.
🔅فقط رفتارهای مثبت تشویق می‌شود، اگر کودک اشتباه کند و پاداش دریافت کند، نتیجه برگشت پذیر خواهد بود.
#تشویق
#نکته‌ها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘️مرکز مشاوره حوزه علمیه، برگزار می‌کند☘️
💢«کارگاه آموزشی درمانی «آشنایی با وسواس و درمان آن»
ویژه آقایان و خانم های در رشته های روان شناسی - مشاوره و علوم تربیتی
👤ارائه توسط:
🔸حجت الاسلام دکتر محمد فرهوش 🔸
♦️ عضو هسته علمی گروه روانشناختی مرکز مشاوره سماح، متخصص درمان وسواس و اختلالات شخصی
🔻 10 جلسه
👥 حضوری - مجازی
📆 شروع: 23 بهمن 1400
👈 شنبه و دوشنبه‌ها ساعت: 15 تا 16:30
🏠 مکان: شعبه 1️⃣ مرکز مشاوره حوزه ـ قم، صفاییه، کوچه 37
💢شهریه دوره:
با تخفیف ویژه🎁: 100 هزار تومان
💢ثبت نام: 👇
https://samah.ir/product/vasvac/
💢ارسال تصویر واریزی به:
🆔 Eitaa.com/Kargah_Erfani
📲 09025891214
🔺
💠تشویق کودکان:
💢تشویق کودکان به مطالعه:
🔅کتابهای کودک باید دارای واژگان قابل فهم باشد.
🔅هر روز یا هفته‌ای چند بار برای کودک کتاب بخوانید.
🔅کتاب خواندن برای کودک را در جوّی آرام و راحت انجام دهید.
🔅بهتر است کتاب‌ها، ظاهر زیبا و تصاویر جذابی داشته باشند.
🔅اولین کتابهای کودک باید کوتاه، و فقط دارای چند صفحه باشند.
🔅بهتر است کتاب‌ها حاوی تصاویر بزرگی با جزئیات اندک باشد.
🔅کتاب‌هایی انتخاب کنید که با سطح علایق کودک تناسب داشته باشد.
🔅میزان علاقه کودکان را به کتاب با پرسش از کودک درباره کتاب بسنجید.
#تشویق
#مطالعه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت| ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
🔳قالَ رسولُ اللّه صلى‌الله‌عليه‌وآله :
▪️مَوتُ العالِمِ مُصيبَةٌ لا تُجبَرُ وثُلمَهٌ لا تُسَدُّ ، وهُوَ نَجمٌ طـُمِسَ ، ومَوتُ قَبيلَةٍ أيسَرُ مِن مَوتِ عالِمٍ
🔲پيامبر اکرم صلى‌الله‌عليه‌وآله:
▫️مرگ عالم مصيبتى جبران ناپذير، و رخنه‌اى بسته ناشدنى است. او ستاره‌اى است كه غروب مى‌كند. و مرگ يك قبيله آسان‌تر از مرگ يك عالم است.
📚كنز العمّال : 28858
🏴🏳درگذشت فقیه عالی‌مقام و مرجع بصیر، حضرت آیة الله آقای حاج شیخ لطف الله صافی گلپایگانی رضوان الله علیه را تسلیت عرض می‌نماییم🏳🏴
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠اضطراب1️⃣:
📌بسیاری از مردم در مراحل مختلفی از زندگی خود اضطراب را تجربه کرده اند.
📌اضطراب واکنش بسیار عادی نسبت به رویدادهای استرس‌زای زندگی مانند تغییر محل زندگی، تغییر شغل یا مشکلات مالی است. با این وجود، اگر علایم #استرس و #اضطراب طولانی‌تر از رویدادهایی باشد که باعث ایجاد آن شده‌اند و در زندگی شخص نیز ایجاد اختلال کند.
💢بروز علایم استرس و اضطراب می‌تواند ناتوان‌کننده باشد.
🔅نگرانی مفرط
🔅برانگیختگی و آشفتگی مداوم
🔅احساس بیقراری
🔅خستگی
🔅دشواری تمرکز
🔅تحریک پذیری
🔅سفت شدن عضلات
🔅احساس خواب‌آلودگی
🔅وحشت‌زدگی (حملات پانیک)
🔅اجتناب از موقعیت های اجتماعی
🔅ترس‌های نامعقول
#روانشناختی
#اضطراب
#علائم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
✳️صعود چهل ساله1️⃣:
📌امام خمینی"ره: هدف انقاب اسلامی تأمین استقلال مملکت در ابعاد سیاسی، نظامی، فرهنگی، اقتصادی و فکری است.
💢و اکنون:
🔅استقلال در انتخاب و انتصاب مسئولین، ابتدایی ترین حق یک کشور
🔅استقلال در روابط خارجی
🔅استقلال در قوای نظامی، تجهیزات و تسلیحات
🔅کاهش ۴۰ درصدی وابستگی به نفت
🔅استقلال فرهنگی کشور تا به آن حد ارتقا یافت که انقلاب اسامی،
ایران را از کشوری متأثر از فرهنگ مبتذل غربی در اواخر دوران پهلوی، به
کشوری مؤثر در سالهای اخیر تبدیل کرده است.
📚برگرفته از کتاب صعود چهل ساله
🌺انتشار بمناسبت دهه‌ی فجر انقلاب اسلامی🌺
#دهه‌ی_فجر_انقلاب
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
🌸 الإمامُ الحسنُ عليه‌السلام:
🌺 العاداتُ قاهِراتٌ، فَمَنِ اعتادَ شَيئا في سِرِّهِ و خَلَواتِهِ، فَضَحَهُ في عَلانِيَتِهِ و عِندَ المَلَأِ
🌸 امام حسن عليه السلام:
🌺 عادتها مقهور كننده اند. پس، هر كس در نهان و خلوتهاى خود به چيزى عادت كند، آن چيز او را در آشكار و ميان جمع رسوا سازد.
📚تنبيه الخواطر : 2/113
#حدیث
#امام_حسن_علیه‌السلام
#روانشناختی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠اضطراب3️⃣:
♦️تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
📌منشأ #استرس را می‌دانیم چیست به طور مثال در سخنرانی،امتحان،شروع کار جدید باعث می‌شود شما دچار استرس شوید.
📌استرس می‌تواند همراه با تعریق ،خشکی دهان ، تپش قلب ، لرزش صدا ،لرزش دست و پا نیز همراه باشد.
📌همچنین، استرس بر روی تمرکز و توجه شما بی‌تاثیر نیست و باعث می‌شود توانایی و تسلط شما در موقعیت موجود کاهش پیدا کند، ولی #اضطراب منشأ واضحی ندارد.
#استرس
#اضطراب
#تفاوت‌ها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌸بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌸
🌼 قالَ الباقِر علیه السلام:
🌺 خُذُوا الكَلِمَهَ الطَّیِّبَه مِمَّن قَالَها و إِن لَم یَعمَل بِها
🌼 امام باقر علیه السّلام فرمودند:
🌺 سخن نیك را از هر كسی ، هر چند به آن عمل نكند، فرا گیرید.
📚بحارالانوار، ج 75 ، ص 170
🌷🌹میلاد باسعادت امام محمدباقر علیه السلام و حلول ماه رجب، تبریک و تهنیت باد.🌹🌷
#حدیث
#امام_باقر_علیه‌السلام
#میلاد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠اضطراب5️⃣:
📌بیشتر اختلالات عصبی، مانند: وسواس، بی‌خوابی، سردردهای مزمن، و... ریشه در اضطراب دارند.
✅راهکارهای #پیشگیری از #استرس و #اضطراب:
1️⃣: لیستی از موارد استرس‌زای محیط خود را شناسایی کنید.
2️⃣: به توانمندی‌ها و #نکات_مثبت خودتان توجه کنید.
3️⃣: از نکته سنجی بیش از حد نسبت به #دیگران چشم پوشی کنید.
4️⃣: گذشته را با #برنامه‌ریزی برای آینده #فراموش کنید.
5️⃣: #لیست_اهداف داشته باشید و تا دو سال آینده‌ی خود را در آن به صورت #مکتوب و با جزئیات یادداشت کنید.
6️⃣: آخر هر هفته، خود را #آنالیز کرده و با 7روز گذشته #مقایسه کنید و خود را موظف بدانید تغییراتی هرچند کوچک، داشته باشید.
‼️ادامه دارد.....
#روانشناختی
#اضطراب
#راهکارها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠اضطراب6️⃣:
✅راهکارهای #پیشگیری از #استرس و #اضطراب:
7️⃣: اجازه ندهید دیگران زمان و برنامه‌ی زندگی شما را دست بگیرند.
8️⃣: #ورزش، #تغذیه، و #خواب_مناسب را در برنامه‌های خود مشخص کنید.
9️⃣: #سلامت_پوست، #مو، و نداشتن اضافه‌وزن، سبب می‌شود بسیاری از احساسات ناخوشایند از شما دور شود.
0⃣1️⃣: #مطالعه. شما در دنیایی که به سرعت روبه #پیشرفت است، نیاز به بروز بودن اطلاعات دارید
1️⃣1️⃣: برای جلوگیری از تحلیل روانتان، به هیچ عنوان #سرگرمی و #تفریح را از برنامه‌های خود حذف نکنید.
2️⃣1️⃣: انرژی خود را صَرف 3تغییر_دادن دیگران نکنید.
#روانشناختی
#اضطراب
#راهکارها
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠اضطراب7️⃣:
📌خیلی وقتا که حالمون با هیچی خوب نمیشه،
هیچی آروممون نمی‌کنه،
📌هیچی آشوب درونمون رو از بین نمی‌بره،
و...
💥 فقط یک دلیل داره، که ذهنمون هم بهش خطور نمی‌کنه ❗️
#روانشناختی
#رجب
#أین_الرجبیون
#استاد_شجاعی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
💎 قالَ مولانا الهادى عليه‌السلام:
♦️ من رَضِيَ عَن نَفسِهِ كَثُرَ السّاخِطونَ عَلَيهِ
💎 امام هادى عليه السلام:
♦️ آن كه از خودش راضى شود ، ناراضيان از او فراوان شوند .
📚بحار الأنوار ، ج 72 ، ص 316
🏳️🏴سالروز شهادت امام هادی علیه‌السلام را به همه‌ی پیروان آن حضرت تسلیت عرض می‌نماییم🏴🏳️
#حدیث
#امام_هادی_علیه‌السلام
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠تربیت جنسی1⃣:
♦️#بلوغ_جنسی یکی از مراحل اصلی زندگی هر انسانی است که باید به خوبی سپری شود.
♦️در این دوره علاوه بر تغییرات جسمی، نوجوانان با #مشکلات_عاطفی و همچنین #تغییرات_فردی روبهرو خواهند شد.
♦️این تغییرات می‌تواند باعث #پرخاشگری و #تصمیم‌گیری_نادرست در آنها شود و همین موضوع دلیل کافی برای مخالفت با #والدین و ناامید کردن آنها است.
#نوجوان
#تربیت_جنسی
#بلوغ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠تربیت جنسی2⃣:
📌تغییرات جسمی دوران بلوغ، سبب ایجاد تغییرات #عاطفی و #اجتماعی نیز می‌شود.
🔹اول از همه روند جسمی بلوغ، مستقیما بر #بدن و #مغز نوجوان تاثیر می‌گذارد و باعث #تغییر_علایق، #تغییر_خلق‌وخو، و #تغییر_نیازهای نوجوان می‌شود. به همین دلیل تفاوت‌های رفتاری بسیاری را در نوجوان مشاهده خواهیم کرد.
🔹همانطور که نوجوانان تغییرات جسمی را تجربه می‌کنند، ممکن است مجموعه‌ای جدید و ناآشنا از #موقعیت‌های_اجتماعی را نیز تجربه کنند.
🔹آنها با اولین تجربه‌های #تحریک_جنسی روبهرو خواهند شد و گاهاً علاقه‌مند به ایجاد #روابط_عاطفی، #عاشقانه و گاه #رابطه_جنسی با دیگران می‌شوند.
#نوجوان
#تربیت_جنسی
#بلوغ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
1090272.pdf
17.9M
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
🌸 قالَ رسولُ اللّهِ صلى‌الله‌عليه‌وآله:
🌼أكرِمُوا أولادَكُم و أحْسِنوا آدابَهُم يُغْفَرْ لَكُم
🌸پيامبر خدا صلى‌الله‌عليه‌وآله:
🌼به فرزندان خود احترام گذاريد و آنان را آداب نيكو بياموزيد تا آمرزيده شويد.
📚ميزان الحكمه جلد1 صفحه107
#حدیث
#پیامبر_اکرم_صلى‌الله‌عليه‌وآله
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات