آخه ما از کجا بدونیـــــــم کی، چقدر با چه کیفیت مبارزه با نفس داره؟ 🤔 منِ نوعی که نماز اول وقت میخونم صدقات و کار خیر انجام میدم نظم و انظباط و برنامه دارم چادری و محجبه م و.... از کجا بدونم دوست بی نمازم در طول روز با نفسش چه جدالی کرده که حداقل نمازش رو بخــــــونه... واسه ۵۰ آیه قرآن روزانه چند بار نفسش رو ضربه فنی کرده.. یایه خانم چه جدالی با نفسش کرده که آرایش کمتـــــری کنه...، مانتوی بلندتری بپــــــــوشه این جدالها، این پا گذاشتنا، این ضربه فنی های نفس واسه خدا خیــــــــلی ارزشمنده...

🌿خصلت آدما هم طبق مزاجشون متفاوته مثلا: ▪️یه فرد سوادایی چه فشاری به نفسش آورده واسه ۲۰ تومن صــــــــدقه ولی یه فرد دموی ۵۰ تومن خیرات بده اصلا فشار به نفسش نیومده تازه کیـــــــــفم میکنه ... ◽یا یه فرد سودایی نسبت به فرد صفرایی منظم تره یه صفرایی بخواد رو برنامه چالش پیش بره فشار بیشتری به نفسش میاد تا یه فرد سودایی ... (تازه درصد موفقیتشم کمتره) 🔹ارزشمندی ما پیش خدا به اندازه فشار آوردن روی نفســـــمونه ولی عقل آدما به چشمشـــونه... ⛔قضــاوت دیگـران مطلقا ممنوع⛔ 🕊|@samen131|ثامن

خداوندا جبران دلهایی که با نیش کلام نیشخــند غیبت تهمت قضاوت و... سوزاندم برمن سخت است ما را یاری کن به اصلاح خود نه قضاوت دیگــــــران..🤲🏼

🍂 تلاوت نــــور 🌿 #روز_چهلم #پنجاه_آیه سوره مبارکه نحل🔻 آیات ۶۱ الی ۱۱٠ صفحه ۲۷۳ الی ۲۷۹ امام صادق(علیه السلام): #قرآن برنامه‌اى است الهى پس بسیار شایسته است که هر فرد مسلمان در عهدنامه الهی‌اش به دقت نظر افکند و هر روز دست کم پنجاه آیه را با تدبیر تلاوت کند»

به آقای بهجت گفت : نفسم خیلی اذیت می‌کنه ؛ چی کار کنم ؟ گفتند : شکایتشو پیش امام زمان عج کن ! #امام_زمان

🎥| اول باید از سیم خاردار نفس عبور کرد #مبارزه_نفس 🕊|@samen131|ثامن

📨 #ناشناس ۸٠ روز کنار همدیگه سعی و تلاش کردیم تا یه حرکت رو به جلو داشته باشیم... درس اولی که خودم از این دوتا چالش گرفتم این بود که فرصت ها بیش از اونکه فکرش رو بکنیم زود میگذره... ۸٠ روز در چشم به هم زدنی گذشت ... 😞 کل عمر ما به همین سرعت در حال گذره... و ما کاملا بی توجه به این هدیه ای که خدا بهمون داده... و زیاد طول نمی کشه که فرصت ها تموم میشه و باید طعم تلخ مرگ رو بچشیم... و مرگ سخت و ناگواره؛ داریم که برای بعضی لحظه ی احتضارشون ۷٠٠ سال طول میکشه و بسیار لحظات سختیه... مگر اونهایی که تو دنیا یه حرکتی کرده باشند... یا به عبارتی در زمان حیاتشون پلی به عالم موت و ملکوت زده باشن...

اگه از فرصت های این چالش استفاده کرده باشیم... 🍃 تو این چهل روز ۴٠٠ صفحه کتاب خوندیم... ۲۸٠ صفحه قرآن تلاوت کردیم که میشه معادل نصف قرآن... چهل روز از دائم الوضو بودن نور گرفتیم... با مراقبه در رفتار ، کردار، زبان،چشم، شکم و... به خدا نزدیکتر شدیم و تمرین بندگی کردیم... 🦋

۴٠ شب ایرادات نفسمون رو با محاسبه به خودمون یادآور شدیم و استغفار کردیم... 💔 و برای توفیقامون شکر گذار خداوند بودیم... 🤲🏻

با گوش دادن به جلسات #نماز_سکوی_پرواز متوجه شدیم که تا حالا نماز نمیخوندیم ☹️ و راهکارهای درست خوندن نماز رو از استاد شجاعی شنیدیم و فهمیدیم که باید تلاش زیادی داشته باشیم تا نمازمون اصلاح بشه... 💙✨

چون میدونستیم بیداری سحر و نماز شب و مناجات تاثیر خیلی زیادی توی رشد ما داره... 🔆 از خواب خوشمون زدیم و رفتیم پای سجاده تا با معبودمون نجوا کنیم...🕋

ما را تو به خاطری همه روز یک روز تو نیز یاد ما کن #ثامن #نعم_الرفیق

📨 #ناشناس سلام علیکم از همین فردا استارت چله بعدی رو بزنید... منتظر نباشید یه نفر دیگه باعث حرکتتون بشه حیفه این عمر و این همه استعداد آدمی که با امروز و فردا کردن و بهانه تراشی و تنبلی از دست بره... اینو گفتم که بگم مستقل بودن رو باید تمرین کنیم؛ چون به رشد سرعت میده... هرچند که کارای دسته جمعی هم برکت خودشو داره... مدتیه درگیرم و شاید این درگیری بخاطر تغییر شرایطم توی چند روز آینده بیشتر بشه و فعالیت هامو محدود کنه... پس فعلا مشخص نیست چالش دسته جمعی داشته باشیم یا نه... البته شاید هم داشتیم... یه سری کارای عملی رو اینجا میذارم باهم انجام میدیم ولی نه بطور روزانه و مداوم چون به این صورت نمیرسم...

#صبحانه_انگیزشی «فردا» کلمه مورد علاقه آدم‌های معمولیه. تو از امروز شروع کن. سلام✋🏻 صبحتون بخیر 🌹

↜آموزش برنامه ریزی روزانه '📋💛' ،، ⊱⋅— ⋅—⋅ ❁ ⋅—⋅ — ⋅⊰ * یه دفتر بردار و به دو قسمت تقسیمش کن📖' * اولویت های اول رو بنویس ، یعنی کارهای واجب و مهم📈' * اولویت های دوم رو بنویس ، یعنی کارهایی که کمتر اهمیت دارن📉' * جلوی هر کدوم یه مربع بکش و وقتی انجامش دادی تیک بزن✔️' * هزار تا کار ننویس که نتونی انجامش بدی ، باعث نا امیدیت میشه❤️‍🩹' ⥂ #برنامه_ریزی 📄🧡ᝰ ‌‌🕊|@samen131|ثامن

🍂 تلاوت نــــور 🌿 #روز_چهل‌و‌یکم #پنجاه_آیه از آیه ۱۱۱ سوره نحل🔻 تا آیه ۳۲ سوره اسراء صفحه ۲۸٠ الی ۲۸۵ امام صادق(علیه السلام): #قرآن برنامه‌اى است الهى پس بسیار شایسته است که هر فرد مسلمان در عهدنامه الهی‌اش به دقت نظر افکند و هر روز دست کم پنجاه آیه را با تدبیر تلاوت کند»

⚠️ یه سری کارا به هیچ عنوان #نباید از برنامه روزانه حذف بشه مثل: _طهارت _مراقبه _محاسبه _تلاوت قرآن یادگیری و مطالعه مفید و.... 💫

چرا؟ چون برکت وقت و عمر تو همین چند مورده؛ در غیراینصورت شما به عنوان کارمند ناسا هم استخدام بشی عمرتو باختی.... 🤯

. ⁉️برنامه ریزی میکنی ولی نمیتونی بهش پایبند باشی؟ ⁉️ نمیدونی چطور میتونی عادت های خوب بسازی؟ این کارها رو انجام بده👇 ۱. تصمیم بگیرید در گام اول شما باید برای ساخت یک عادت، تصمیم به ساختن اون بگیرین مثلا این ماه من میخوام عادت کتابخونی رو در خودم ایجاد کنم. ۲. نوشتن لیست عادت‌های جدید مثلا «من در (زمان..) و (مکان…)، (رفتار … را می‌کنم)». ۳. شخصی‌سازی عادت‌های مفید ی نفر صبح‌ها برای ورزش بیشتر انرژی داره ی نفر عصرها. بعضیا آخر شب‌هامیتونن مطالعه کنن عده ای هم با کتاب صوتی در ترافیک. ۴. با ریزعادت‌ها شروع کنید مثلا: به جای این‌که مطالعه کتاب رو ناگهانی و با روزی ۱ ساعت شروع کنی، با روزی ۱ صفحه و حتی یک جمله شروع کن. ۵. از خودتان انتظار بیش‌ از اندازه نداشته باشید.   ۶.وقتی دچار لغزش شدید، سریعا به مسیر برگردید اگر در مسیر عادت‌ سازی یک‌بار (یک روز) فراموش کردی، هیچ اشکالی نداره و تاثیری در مسیر پیشرفتمون نمیذاره. ۷. اینکه ۲۱ روز یادآور  بگذارید برای اینکه هر روز برای عادت جدیدتون، کاری انجام بدین برای خودتون یادآور بزارین. ۸. به خودتان هدیه دهید. ۹. از این کتاب‌ها کمک بگیرید -قدرت عادت، چارلز داهیگ -چگونگی شکل گیری عادت‌ها، مارک منسن - خرده عادت‌ها، جیمز کلیر؛ اثر مرکب ۱۰.صبور باش، دستاوردها تو رو شگفت زده می کنن. #موفقیت #انگیزشی #برنامه_ریزی 🕊|@samen131|ثامن