به هر کس که می رسید، از شادکامی و سلامتی، از آرامش و شکوفایی و از سعادت و نیکبختی سخن بگویید. به جنبه ی خوشایند هر چیز نگاه کنید. فقط به بهترین ها فکر کنید، فقط به خاطر بهترین ها کار کنید و فقط در انتظار بهترین ها باشید. با دیدن و شنیدن موفقیت دیگران به همان اندازه شاد و خوشحال شوید که از موفقیت خود شاد و خوشحال می شوید. به هر کس که می رسید، لبخند بزنید. برای دیدن چیزهای مثبت در زندگی و اطرافیان به قدری وقت صرف کنید که وقتی برای جستجوی منفیها نداشته باشید. خود را لايق بهترینها بدانید ارتعاش مثبت بفرستید شبتون قشنگ😍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @samen_shahrak

#تغذیه کیوی برای سیستم ایمنی بدن مفید است کیوی به طور طبیعی میزان زیادی ترکیبات مفید شامل فولات، پتاسیم، ویتامین K و ویتامین C دارد. ویتامین C موجود در کیوی سلول‌های سفید را تقویت می‌کند تا با هرگونه عفونت مبارزه کنند، درحالی که دیگر ترکیبات مفید کیوی، در حفظ عملکرد صحیح سایر بخش‌های بدن موثرند. @samen_shahrak

والا اگه مدرسه رفتن اینجوری باشه حاضرم صبح جمعه هم برم😢😂 @samen_shahrak

#تربیت_کودک 💢 هر طور که با همسر خود رفتار کنید، به عنوان الگو برای آینده فرزندان خواهید بود... یعنی آنها نیز دقیقا همین‌طور با همسر خود رفتار خواهند کرد. اگر به صورت غیر صحیح با همسر خود رفتار کنید و مدام در حال مشاجره باشید آنها نیز به همین سبک رفتار می‌کنند. بچه‌ها بیشتر از آنچه شما به عنوان نصیحت به آنها گوشزد می‌کنید، از رفتار شما پیروی می‌کنند اگر با همسر خود به احترام و توام با عشق رفتار کنید، ارزش خانواده را به فرزند خود نشان می‌دهید و آنها از داشتن یک پناهگاه امن در این دنیای وحشی بیشتر احساس امنیت می‌کنند. @samen_shahrak

#انگیزشی ازشیـــــــــخ بهایــــــــــی پرسیدند: سخت می‌گذرد، چه باید کرد؟🤔 گفت:خودت که می‌گویی سخت می‌گذرد، سخت که نمی‌ماند ☺️ پس خداروشکر که" می‌گذرد "و"نمی ماند". @samen_shahrak

خانه داری جرم زدایی ماشین لباسشویی بعد از چند بار استفاده از ماشین لباسشویی در جا پودری پودر و جوش شیرین بریزید بدون اینکه داخلش لباس بگذارید. ماشین را روشن کرده و بگذارید یک دور کار کند این گونه بوی بد و جرم های آن برطرف می شود. #خانه_داری 💞 بانوی با سلیقه ➰➿ ➿➰ ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @samen_shahrak ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

با این ترفند دیگه مشکلی با اندازه حبوبات و سایر مواد نداری🙃 💞 بانوی با سلیقه ➰➿ ➿➰ ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @samen_shahrak ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

یه جا نوشته بود: راستش من از اعتماد کردن نمی ترسم، از ناامید شدن می ترسم از این که یه آدم رو باور کنم و بهم ثابت کنه که اشتباه کردم خیلی می ترسم. @samen_shahrak

نایب قهرمانی تیم منتخب بسکتبال جوانان شهریار با پیراهن کنکو در مسابقات لیگ ستارگان اسلامشهر (زیر ۱۸ سال) #هیات_بسکتبال_شهرستان_شهریار #امور_جوانان_فرهنگی #اداره_ورزش_و_جوانان_شهرستان_شهریار #جامعه_ورزش_شهرستان_شهریار #اداره_ورزش_و_جوانان #خبر_شهریار #امورباشگاههاواماکن_ورزشی @samen_shahrak

دستگيري سارق محتويات خودرو با 14 فقره سرقت در "شهريار" سرهنگ"پيمان فتاحي" در تشريح جزئيات اين خبر، اظهارداشت: مأموران کلانتري 11مرکزي، حين گشت زني در يکي از خيابان هاي شهر به 2 نفر در حال سرقت از خودروهاي پارک شده مظنون شده که اقدامات لازم جهت دستگيري سارقان را در دستور کار قرار دادند. وي افزود: ماموران با اقدامات فني و پليسي در عملياتي موفق، سارقان را دستگير کرده که سارقان در بازجويي هاي پليس جرم خود را قبول داشته و به 14 فقره سرقت محتويات خودرو در شهرستان شهريار اعتراف کردند. فرمانده انتظامي شهرستان شهريار در پايان با اشاره به اينکه متهمان پس از تشکيل پرونده جهت سير مراحل قانوني تحويل مرجع قضائي شدند، به شهروندان توصيه کرد: خودروي خود را به تجهيزات ايمني و بازدارنده مجهز و فرصت ارتکاب جرم را از مجرمان سلب و با پليس در راستاي ارتقاء امنيت در جامعه همکاري کنند @samen_shahrak

#درخواست_مخاطب سلام خدمت دوستان عزیز.... 💢خانم باقری هستم با سابقه ۲۰ سال کار در زمینه طب سنتی،اسلامی ،طب مکمل و طب سوزنی 💢تشخیص بیماری ها از طریق عنبیه شناسی،زبان شناسی و نبض 💢و ارائه‌ی درمان اول از طریق اصلاح سبک زندگی دوم اصلاح تغذیه و مزاج ، سوم داروهای گیاهی و در آخر اعمال یداوی 💢درمان چاقی ورفع چربی شکمی زیبایی پوست صورت رفع چین وچروک وافتادگی گونه وغبعب 💢جانداختن در رفتگیها و مفاصل 💢درمان درد دست شانه وآرتروز گردن 💢 درد سیاتیک وزانو 💢درمان دیسک کمر واصلاح ستون فقرات ومهره ها 💢افتادگی ناف،برداشتن تول،افتادگی مثانه ورحم 💢بادکش،فصد،حجامت و.....در خدمتتان هستم 💢دارای مدارک معتبر دکترای طب سنتی و سوزنی از دانشگاه تهران و بقیه مدارک مربوطه....👌👌🌷 پاسخگوی سولات دوستان عزیز هستم https://eitaa.com/joinchat/463864740C1f6670b8d9 @samen_shahrak

💢چطور متوجه شویم که کودک هدف زورگویی اینترنتی قرار گرفته است؟ ✅تغییرات رفتاری و نشانه‌هایی که در ادامه مطرح می‌شوند مربوط به کودکانی است که هدف زورگویی اینترنتی قرار گرفته‌اند. این نشانه‌ها کمک می‌کند به علت اصلی ناراحتی کودکتان پی ببرید و به او کمک کنید: 1-کودک از افراد ناشناس تماس‌های تلفنی دریافت کند. 2- کودک به‌محض ورود والدین به اتاقش کامپیوتر را خاموش کند. 3-سپری‌کردن مدت‌زمانی طولانی در فضای مجازی (به‌ویژه شب‌ها). 4- کناره‌گیری کودک از اعضای خانواده و بی‌میلی به صحبت‌کردن درباره فعالیت‌هایش در فضای مجازی. 📺📢_________📲@samen_shahrak

🌐 بازدید بخشدار مرکزی شهرستان از پروژه آسفالت در دست اجرای معابر رضی آباد پایین 🔹

به گزارش روابط عمومی

بخشداری مرکزی شهرستان شهریار؛ مهندس درویش خضری بخشدار مرکزی شهرستان از نزدیک در جریان روند اجرای پروژه تراش و آسفالت معابر اصلی و فرعی سطح روستای رضی آباد پایین قرارگرفت. 🔹 قابل ذکر است پروژه مذکور با استفاده از سهمیه قیر یارانه‌ای بنیاد مسکن و با پیگیری بخشدار مرکزی، دهیاری و شورا و مساعدت بنیاد مسکن به انجام رسیده است. @samen_shahrak

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌﷽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌سـ🌸ـلام 🌸 روزتون بخیر و نیکی ☀️امروز دوشنبه ☀️۷ آبان ۱۰۴۳ ه۰ش 🌙 ۲۴ ربیع الثانی ۱۴۴۶ ه۰ق 🌲28 اکتبر ۲۰۲۴میلادی @samen_shahrak

☀️صـبح آهنـگ مـهر آدمیست 🌺که شروع می‌کند زندگی را ☀️طلوع خـورشید بهانه است 🌺ســـــلام بــه عـزیـزای دلـم ☀️صبـح زیبـاتـون بـخیر 🌺روزتون سرشار از آواز خوش زندگی @samen_shahrak

🌸در این صبح دل انگیز 🌼از خدا پنج چیز برای 🌸تک تک تون خواستارم 🌼سایه خدا بر سرتون 🌸سلامتی بر وجودتون 🌼سرسبزی در خانه هاتون 🌸سرنوشت نیکو در عمرتون 🌼وگل لبخند بر لبتون @samen_shahrak

ده مورد از بهترین دکترها در جهان: 1-قرآن کریم 2-آب نوشیدن زیاد 3-خواب کافی در شب 4-هوای آزاد و پاک 5-روزی نیم ساعت پیاده روی 6-خوردن غذای سالم و به مقدار 7-نور آفتاب 8-عسل 9-سیاه دانه 10-راضی بودن به قضا و قدر (چه خیرش و چه شرش) 1-نفس بکش با لا اله الا الله 2-نفست را سرزنش کن با استغفر الله 3-هنگام درد کشیدن بگو الحمد لله 4-هنگام تعجب بگو سبحان الله 5-هنگام خوشحالی صلوات بر رسول الله 6-هنگام ناراحتی انا لله و انا الیه راجعون 7-سم چشمانت را بشکن به گفتن ما شاء الله، تبارک الله 8-شروع کن با بسم الله 9-خاتمه بده با الحمد لله @samen_shahrak

قشنگ میشه ميرسيم میبینیم میخندیم چون سپردیمش دست خدا. 🍃🌹@samen_shahrak🌹🍃

‌ علائم فرسودگی ذهنی : - استرس مزمن - نشخوار فکری - عصبانیت و بی حوصلگی - کاهش انگیزه راه های درمان فرسودگی ذهن : - ورزش کردن - تغذیه سالم - نفس عمیق / مدیتیشن، یوگا / موسیقی آرامش بخش - مراجعه به متخصص و روانشناس - استراحت کافی - فعالیتی رو انجام بده که خوشحالت کنه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ @samen_shahrak ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💢از پدری که عکس‌ پسرش را بوسه‌باران کرد تا پسری که اشک خبرنگار خنده‌رو را درآورد 🔻روایتی از دیدار خانواده‌های شهیدان امنیت با رهبر انقلاب .🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀 #آغاز_نصرالله #خادمان_امین #پلیس_غرب_تهران #شهدای_فراجا 🆔 @samen_shahrak

پایگاه های دریافت کمک های مردمی برای مردم مظلوم و ستمدیده غزه، لبنان و یمن پایگاه های دریافت کمک های مردمی برای مردم مظلوم و ستمدیده غزه، لبنان و یمن برپا شد. به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال احمر شهریار؛ حسین عربی رئيس جمعیت هلال احمر شهریار گفت: پایگاه جمع آوری کمک های مردمی با حضور داوطلبان جمعیت هلال احمر شهریار در مناطق مختلف شهرستان از جمله مصلی امام خمینی(ره) شهریار، باغستان و شهر جدید اندیشه بر پا شد. @samen_shahrak

علی ملکی شهردار شهریار میگوید: هیشکی زحمت اونارو منعکس نمیکنه آقای ملکی بنده عرض می کنم شما لشگری از خبرنگاران را در خدمت داری شما دیگر چرا گله می کنید روابط عمومی با تمام امکانات در خدمت شماست کارمندان طرفدار شما همگی خبرنگار افتخاری مجموعه شما شده اند معاونت فرهنگی با چند کانال اینستاگرامی در خدمت شماست پس چرا خود شما زحمات انورا نادیده میگیرید آقای شهردارشما کار را به کاردان نسپردید کار را باید به کاردانش سپرد و بعد انعکاس ان را دید #علی_ملکی #انعکاس_خبر #شهریار #شهردار #استان_تهران #شهرستانهای_شهریار #صفر_کلهری_مطالبه_گر_خبرنگار_منتقد #صفر_کلهری_خبرنگار_روزنامه_های_نسل_فردا_افکار @samen_shahrak

#اخبار_جعلی 📸 کانال 12 عبری عکسی قدیمی مربوط به 3 سال پیش را به عنوان عکسی از بمباران ایران توسط اسرائیل منتشر کرده است. ‼️⚠️مراقب باشیم در دام اخبار جعلی نیفتیم! هدف اصلی همین بود؛ حمله ای ضعیف با پیوست رسانه ای قوی برای مشوش کردن اذهان عمومی... ✅ آگاه باشیم و آگاه کنیم..🙃✋🏻 @samen_shahrak