⚠️ #پیام_مشاوره I همسرتان را بی نیاز کنید... ‼️ کم نیستند مردان و زنانی که نمی توانند نگاه خود را مهار نمایند و در زندگی اجتماعی و فضای مجازی دائماً در حال تماشای چهره های بزک شده و تحریك آمیز هستند. این قبیل اشخاص دچار مقایسه گری می شوند و همسر خود را با آنچه می بینند مقایسه می کنند و در نتیجه به غیر همسر گرایش خواهند داشت. ✍️ #فرج_الله_هدایت_نیا 📖 #برشی_از_کتاب "رضایت زناشویی (مهارت ها و موانع) #سواد_زناشویی @sayehbanemehr

‍📖 تکنیک‌هایی برای لذت‌بخش کردن تکلیف مدرسه 👦کارهایی که شما در رابطه با تکلیف #مدرسه باید انجام دهید📝 📝قبل از تکالیف مدرسه به او فرصت استراحت بدهید. 📝زمان مشخصی را هر روز برای انجام #تکالیف مدرسه تعیین کنید. 📝ساعتی که مناسب سن اوست اجازه دهید #تلویزیون تماشا کند. 📝محیطی آرام و ساکت را برای کودک به وجود آورید. 📝بعد از انجام تکالیف خستگی او را با یک نوشیدنی یا خوراکی سالم برطرف کنید. 📝در صورت لزوم پاسخگوی بعضی از پرسش های درسی کودک باشید. 📝ماهی یک بار با معلم او ارتباط داشته باشید. 📝به هیچ عنوان کودک را مجبور به انجام تکلیف نکنید. 📝سعی کنید انجام تکلیف را به صورت کاری شاد و لذت بخش تبدیل کنید. 📝از کودک در مورد زمان انجام دادن تکلیف نظرخواهی کنید. 📝حتما تشویق را چاشنی تکلیف داشته باشید. ✅ این را بدانید در کلاس اول همراهی #والدین با کودک شاید تا حدود ۹۰ درصد است و به مرور و با بالا رفتن مقاطع، از این همراهی کم‌می‌شود. ❌ و نکته دوم؛ شما مادر و پدر او هستید و هرگز نقش #معلم را به خود نگیرید، پس تنبیه، توبیخ، شماتت و جارو جنجال برای درس در خانه ممنوع است. @sayehbanemehr

من هربار که کفش جدید میخرم😂😂😂 @sayehbanemehr

🌎🌍🌏 هفت خوان نوجوانی 🎙 توضیحات حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی @sayehbanemehr

❣️ برای بهبود روابط زناشويی زبان عشق را ياد بگيريد.... 🍃 استفاده از کلمات تاییدگر و مثبت: ⇠ بسياری از افراد با شنیدن عبارت‌هایی مانند «دوستت دارم» و عبارت‌های احساسی دیگر خوش‌حال می‌شوند و ارزش خاصی برای این عبارت‌ها قائل هستند، همچنين از مواجهه با عبارت‌های منفی و توهین‌آمیز به ‌راحتی نمی‌گذرند و نمی‌توانند این عبارت‌ها را به‌ راحتی فراموش کنند. 🏞 وقت‌گذرانی با کیفیت: ⇠ چیزی که این‌ جا در نهایت همه چیز را تعیین می‌کند و احساس رضایت‌مندی و آرامش را در فرد برمی‌انگیزد، کیفیت وقت‌گذرانی با همسر است، ❌حواس‌پرتی‌ها ،‌ از یاد بردن تاریخ رویدادهای مهم در زندگی مانند تاریخ ازدواج و تولد، یا عدم گوش دادن کامل و مناسب به همسر، از بدترین کارها برای افرادی هستند که وقت‌گذرانی با کیفیت را در اولویت قرار می‌دهند. 🎁 دریافت هدیه: ⇠ همانطور كه بارها بيان شده معنای مادی هديه مورد نظر نيست. 👌 اولویت‌دهی به عمل: ⇠ يعنی بدقولی نكنيد. 👩‍❤️‍👨 نوازش: ⇠ براي برخي افراد هیچ چیزی عمیق‌تر و مهم‌تر از اظهار احساسات از طریق نوازش نیست؛ آن ها با لمس همسرشان به آرامش می رسند. @sayehbanemehr

✅ شیوه درمان وسواس #حجت_الاسلام‌والمسلمین_دكتر_همتی @sayehbanemehr

جاده‌ای که انسان برای خروج از غم و اندوه در آن سفر می‌کند هرگز مستقیم نیست... روزهای خوب و روزهای بد وجود دارند. اگر امروز یک روز بد است، مثل پیچ جاده، باید از آن عبور کرد و به سلامت به مقصد رسید... @sayehbanemehr

خیاطی میگفت: اگر شبها جیبهای لباسها رو خالی کنین، لباسها زیباتر میمونن و بیشتر عمر میکنن. خالی کردن ذهن هم همینه! در طول روز مجموعه ای از آزردگی، پشیمونی و اضطراب را جمع میکنیم. انباشته شدن اینها، ذهن را سنگین میکند ذهنمان را پاک کنیم تا دنیای زیباتری بسازیم. قبل از خواب تکرار کنیم ‎‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌خدایا من را به خاطر تمام لحظاتی که تو فراموش کردم، ببخش 🙏 شکرگزار تمام نعماتت هستم 🤍 دوستت دارم. @sayehbanemehr

💫همه شما دعوت هستید ✔جشن بزرگ #پیامبر_مهربون_من 🔸️آهای آهای خبر خبر..... 🔹️یه جشن زیبا داریم برا شما بچه ها... 🗓زمان: سه شنبه ۱۱ مهر ماه ساعت ۱۶:۳۰ 🌺مکان: حرم مطهر، شبستان حضرت نجمه خاتون علیهاالسلام 🎁همراه با مسابقه و قرعه کشی جوایز 🔷🔸💠🔸🔷 کانال تخصصی کودکان فاطمی https://eitaa.com/joinchat/3295936530C48bf6893ac @sayehbanemehr

ای پیامبر خدا! تو را نشناخته‌ایم و فقط می‌دانیم که نامت بر همه کائنات ارجح است. چگونه می‌توان شعاع دایره خوبی‌هایت را ترسیم کرد؟! «مدینه» با آن عظمتش، هیچگاه ادعا نمی‌کند که تو را شناخته است ... @sayehbanemehr

مسابقه #خانواده_خوشبخت 💠 با توجه به بیانات حجت الاسلام و المسلمین تراشیون گزینه صحیح را انتخاب کنید. ▫️ازدواج درس‌آموز حضرت علی "علیه السلام" و حضرت زهرا "سلام الله علیها" برای نیاز زندگی امروز کدام مورد است؟ الف. ازدواج بهنگام ب. ازدواج آسان . ج. ازدواج موفق. 🎁به برگزیدگان، نگین انگشتری متبرک و فیش غذای حضرتی تقدیم می گردد. 🍃 زمان قرعه کشی: پنجشنبه ها، ساعت 20 ✅ جهت شرکت در مسابقه و دریافت فایل صحبتهای استاد از طریق لینک زیر ثبت نام فرمایید: 📱https://fatemi.amfm.ir/formsabtenam/ @sayehbanemehr

🔹همزمان با میلاد پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله و امام صادق علیه السلام *سامانه همرسان ( همسرگزینی) ویژه دانشگاهیان مجرد دانشگاه قم* با حضور دکتر نعیمی مدیر کل دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان، افتتاح شد . 🔻 ازدواج به هنگام - آگاهانه - آسان و پایدار با هدف تسهیل در امر ازدواج و همسرگزینی 🔻پس از مراجعه به سایت و پاسخ به سوالات، نزدیک‌ترین و متناسب‌ترین فرد به معیارها، توسط سامانه و صحت‌سنجی کارشناس خانواده معرفی و پس از آن توسط مشاورین مجرب، مورد ارزیابی و تناسب شخصیتی، برای ازدواج قرار می‌گیرد. 🔻 جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به سایت www.hamresaan.ir مراجعه کنید. 🔸روابط عمومی دانشگاه قم @university_of_qom @sayehbanemehr

میلاد خجسته پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله و سلم و امام صادق علیه السلام مبارک باد.🌹 @sayehbanemehr

🔴 #درخواست_سخت_گیرانه 💠 اگر درخواستتان پیچیده باشد همسرتان یا آن را فراموش می‌کند یا با بی‌علاقگی، آن را انجام می‌دهد. پس بهتر است درخواست‌هایتان محترمانه و کوتاه باشد تا عاشقانه از آنها استقبال کند! 💠 تا راه دارد ردیف کردن محدودیت‌هایی مثل فلان مغازه، فلان مارک، فلان مقدار، فلان زمان و ... از درخواست‌هایتان حذف شود. 💠 برای همسرتان کار را سخت نکنید تا دفعات بعد هم باانگیزه، نیازهای شما را تامین کند. @sayehbanemehr

این روزها مراقب #سرماخوردگی #دانش‌آموزان و بچه‌های مهد و مدرسه‌ باشید @sayehbanemehr👆

خوشبختی و آرامش یعنی: توانایی سپاسگزاری و لذت بردن از آنچه که هستید و آنچه که دارید... @sayehbanemehr

🔴 #مقایسه_ممنوع 💠 کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است. @sayehbanemehr

⏰خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! ✅شرایط خواب صحیح: 🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر 🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب 🔖 مکان تاریک 🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب 🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید 🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @sayehbanemehr

🔴 #فایده_مهربانی_خانم 💠 شاید فکر کنید مردی با ظاهر خشن و زبانی تند، نیازی به ابراز #محبت ندارد! 💠 شاید شما هم زیر بار سنگین زندگی خسته شده باشید اما یادتون باشه مردها نیز درگذر زندگی و در برخورد با مشکلات #فرسوده می‌شوند. 💠 لذا ذره‌ای کوچک از #مهربانی می‌تواند حالشان را خوب کند. اگر در مهربانی کردن پیش قدم شوید، زمان‌هایی که به مهربانی نیاز دارید، #مهربانی خواهید دید. @sayehbanemehr

🔴 #هر_دو_بخوانید! 💠 زمان برای مردها به سرعت می‌رود ولی برای زنها خیلی کند جلو می‌رود. دقیقاً مثل این است که مردی برای یک کاری می‌رود بیرون پنج شش ساعت بعد برمی‌گردد،برای خانمش این چند ساعت خیلی طول کشیده ولی برای مرد انگار فقط چند دقیقه طول کشیده است!!! 💠 کلمه‌ی (تازه) برای آقایان از چند دقیقه تا چند سال قبل، مورد استفاده قرار می‌گیرد: 🔸مثال: مگه تازه فرش نخریدیم؟ (۵سال قبل) مگه تازه مامانت اینجا نبود؟ (۳ماه قبل) مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون؟ (۶هفته قبل) 💠 توصیف کلمه‌ی(زیاد) برای آقایان از یک چیزِ زیاد تا چیزهای خیلی کم متغیر است. 🔸مثال: چرا گله می‌کنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر ۱ بار در روز) 💠 این تفاوت بین زن و مرد ممکن است باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر شود. پس تفاوت‌های یکدیگر را بشناسیم! ‎‌‌‎‌‎ @sayehbanemehr

🔴 #نقش_تشکر 💠 وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی، بعدش ازش #تشکر کن! مثلا بگو "ممنونم كه گوش دادی"، "حالم خيلی بهتر شد"، "ممنونم كه كمكم كردی! و گذاشتی حرفم رو بزنم!" 💠 اثر این تشکر این است که مرد دفعه‌ی بعد نیز بخاطر موثر بودنش #گوش خوبی برایت باشد! 💠 علاوه بر اینکه، تشکر کردن عامل محبوب شدن است. @sayehbanemehr

با سلام و تشکر از همراهی شما💐 💐 🔷🔹🔹بیست و هفتمین مسابقه جشنواره «سایبان مهر » از امروز شروع شد . توضیحات: ◀️این مسابقه حاوی ۱۰ سوال می باشد. ◀️منابع مسابقه ۵ فایل متنی یا صوتی هستند که در همین کانال با هشتک جشنواره مشخص شده اند. ◀️مهلت پاسخگویی به سئوالات مسابقه تاساعت ۲۴روز پنج شنبه ۲۵ مهرماه است . ◀️ضمنا به نفرات برگزیده جوایز نقدی ارزنده اهداء می گردد. منتظر حضور پر شور شما هستیم. @sayehbanemehr