#روزه_داری #ترش_کردن 🌻تدابیر روزه داری🌻 ‼️راه های پیشگیری از ترش کردن @sedayehakim @maharatsedayehakim

به نظرت روزه داری میتونه باعث بهبود عملکرد قلب بشه؟🫀😳🤔 آیا پزشکان توصیه به گرفتن روزه می کنند؟👨‍⚕️👩‍⚕️ آیا روزه باعث تنظیم فشارخون میشه؟🩸 ✅️پاسخ این پرسش ها و ۲۰۰ پرسش پزشکی دیگر که شاید پرسش شما نیز باشد😉 🔰برای مشاهده و دانلود این کتاب ارزشمند که حاصل زحمت گروه زیادی از پزشکان متعهد و مومن است روی لینک زیر کلیک کرده و وارد سایت طبیب مگ شوید👇 https://tabibmag.com/h9u1 راستی به سایر مقالات سایت نیز نگاهی بندازید و بازخورد و نظراتتون رو در انتهای آنها درج کنید. ازین به بعد با دوتا مجله علمی میزبان شما خوبان هستیم مجله طبیب مجله صدای حکیم

🟡 اعمال مشترك شب هاى قدر: ▪️۱_ غسل است كه بهتر است مقارن غروب آفتاب باشد. ▫️۲_دو ركعت نماز كه؛ در هر ركعت بعد از حمد، هفت مرتبه سوره توحيد بخواند و بعد از فراغ از نماز، هفتاد مرتبه: "اَسْتَغْفِرُ الله وَ اَتُوبُ اِلَيْه"بگويد. ▪️۳_ زيارت امام حسين(عليه السلام). ▫️۴_ احياىِ اين شب‌هاست. ▪️۵_ صد رکعت نماز دو رکعتی که در هر رکعت یک‌ بار سوره حمد و ده‌ بار "قل هو الله أحد." ▪️ ۶_قرآن بر سر گرفتن 🤲 پس از آن، هر خواسته‌اى كه دارد، طلب كند. 🟠 اعمال مخصوص شب نوزدهم: 🔸 اول، صد مرتبه: "اَسْتَغْفِرُ اللهَ رَبّى وَ اَتُوبُ اِلَيْهِ" استغفار و دعا کردن برای امورات دنیا و آخرت و والدین و خانواده و ارحام و برای مؤمنین چه زنده چه مُرده، و فرستادن صلوات. 🔸دوم، صد مرتبه: "اَللّهُمَّ الْعَنْ قَتَلَةَ اَميرِالمُؤْمِنينَ". 📙 منبع؛ ▫️ زاد المعاد، ط_أعلمی، ص ١٢٥_١٢٧ ▫️مفاتیح الجنان (صفحه ۲۲۴ - نشر اسوه) #شب_قدر #ماه_رمضان #اعمال_مشترک_شب_قدر @maharatsedayehakim

بهترین ها را از حضرت بخواهید...! ✍ چند توصیه از استاد الهی برای شبهای قدر: ✨ توسل به امام زمان علیه السلام [داشته باشید]. همه چیز به دستان مبارک امام زمان علیه السلام است، بهترین مقدّرات را از حضرت بخواهید. دعای عهد بخوانید. ✨ در شب قدر بیش از اینکه به حالتان توجه کنید باید دنبال این باشید که به معرفتتان اضافه شود. ✨ جوان‌ها! ، گوشِتان به دهانِ پدرتان باشد! بنده به عنوان کارشناس دینی می‌گویم اگر پدرتان از شما راضی بود چهارده معصوم از شما راضی می‌شوند. ✨ در شب قدر همه شیعیان امیرالمومنین علیه السلام را حلال کنید و هیچ کدورتی از آنها در دلتان نداشته باشید و برایشان استغفار کنید. ✨ امشب شب صدقه است. اگر می‌خواهید وضع مالی‌تان خوب شود صدقه بدهید. ✨ خمس بدهکار نباشید. اگر هم الان نمی‌دهید، حداقل حساب کنید و به عهده بگیرید، و بعدا پرداخت کنید. ✨ امانت را به صاحبش برگردانید. ✨ امشب نیت کنید تا فردا همه قرض هایی را که بدهکارید، پرداخت کنید یا لااقل از آنها فرصت بگیرید. ✨ با یقین وارد شب قدر شوید، خودِ خدا دعوت کرده، می خواهد ببخشد پس شک نکنید. ✨ بیدار بودن در شب قدر بسیار توصیه شده است. ✨ مهمترین عمل نماز خواندن است، حتی در حال راه رفتن نماز بخوانید. ✨ نماز ویژه شب قدر را بخوانید. 💐به ارواح تمام شیعیان و مُحبّان بی وارث و بد وارث امیرالمومنین صلوات الله علیه، صلواتی هدیه بفرمائید. @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

─┅ঊ♠️♠️♠️ঊ┅─ تیغی‌که‌بین‌سجده‌شکسته‌سر‌مرا قـبلا‌غلاف‌آن‌کمـرم‌را‌شکسـته‌بود💔 🏴با عرض تسلیت شب ضربت خوردن امیرالمومنین علی علیه السلام خدمت حکمت آموزان گرامی التماس دعای ویژه شب های قدر را از عزیزان خواستاریم خدواندا قلب فاطمه زهرا و صدیقه کبری را در این شب ها از ما راضی کن🤲 🔸معاونت رسانه صدای حکیم

✴️خوشبختی و شاد بودن در مسیر زندگی #مسیر_زندگی #خوشبختی @sedayehakim

🔵 کم آبی بدن در ماه رمضان💧 🔹بخشی از کم‌ آبی با خوردن افطار آب جوش، سوپ رقیق و بخشی از آن نیز با خوردن شام برطرف می‌شود. ❌ در حین شام یا بلافاصله پس از آن از مایعات خنک استفاده نکنید زیرا هم غذای خورده شده و هم معده را سرد میکند و مضر است. 👈 از طرفی باعث رقیق شدن شیره گوارشی نیز می‌شود و لذا از دو جهت باعث اختلال در هضم غذا می‌شود در صورتی که فرد نیاز به نوشیدن داشته باشد. 🍶 بهترین زمان نوشیدن مایعات پس از گذشت یک الی دو ساعت بعد از صرف شام است ذکر محدوده زمانی به این دلیل است که برخی غذاها زودتر و برخی دیرتر هضم میشود. 🔸مزاج برخی معده ها گرم بوده و غذا را به خوبی یا زودتر حذف می‌کند برخی مزاج سرد دارند و غذا را دیرتر هضم می کنند. 🔺بهترین زمان برای نوشیدن مایعات دو الی سه ساعت بعد از شام است. @sedayehakim @maharatsedayehakim

🌱 چرا از مشکلات فرار میکنیم؟ 🌱به دنبال زندگی بدون مشکل نباشیم چون اصلا دنیای بدون مشکل وجود نداره... 🌱حل مشکل باعث رشد ما میشه و روح ما رو بزرگ میکنه... #مشاوره #روانشناسی #فرار_از_مشکلات @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

علت مهم آشوب دل‌ها ✍️علامه طباطبایی(ره): گردش زبان، دل را به گردش آورد.✅ اگر زبان به ذکر خدا مترنم گردد، دل نیز در حرم خدا حرکت می‌کند 💞📿 و اگر زبان به گناه حرکت کند، دل نیز در این مرتع شیطان جولان می‌کند.🧟‍♂️ یک علت مهم آشوب دل‌ها همانا تکثیر در کلام‌هاست.(زیادی حرف زدن)📛 🔹حضرت رسول (صلی‌الله علیه و آله) فرمودند: اگر نبود تشویش و اضطراب در قلوب❌ و زیاده سخن گفتن شما،❌ قطعاً می‌دیدید آنچه را من می‌بینم🌱 و می‌شنیدید آنچه را من می‌شنوم.📌 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🔴 درمان واریس با زالو 📣 توجه 🔺 ابتدا با اصلاح تغذیه و استفاده از داروهای رقیق کننده و منضجات مناسب با مزاج خود، بدن را آماده کنید. 🔺 با مواد مناسب مثل روغن سیاهدانه و آبغوره روی واریس را ماساژ دهید. 🔺 در صورت صلاح دید متخصص طب سنتی قبل از زالو درمانی، حجامت عام یا موضعی انجام شود. 🔺 حتماً دقت کنید زالو در اطراف عروق واریس قرار گیرد. 💠اندیشکده سبک زندگی صدای حکیم 💠 @sedayehakim

⁣⚠️ عادت‌های پیر کننده ➖دیر خوابیدن ➖کم تحرکی و ورزش نکردن ➖تمایل به خوراکی های شیرین غیرطبیعی ➖سیگار کشیدن ➖مالیدن چشم ➖تغییر پی در پی وزن ➖خوابیدن روی شکم ➖کنترل نکردن استرس ➖نداشتن برنامه غذایی سالم ➖خصومت و دشمنی @sedayehakim @maharatsedayehakim

❇️چرا بعضیا دائما در حال سقوط هستند؟ 🌾🌾🌾🌾🌾 🍀دکتر وحید حاتمی استاد دانشگاه علامه طباطبائی @sedayehakim @manavy @maharatsedayehakim

🔻خدا برای ما نشونه گذاشته. چرا توجه نداریم؟ به‌سادگی از کنار این کلیپ عبور نکنیم و با فرستادن این ویدیو برای دیگران قدم کوچکی برای ظهور امام زمان‌مون برداریم❗️ @sedayehakim @maharatsedayehakim

🖤🖤🖤🖤 در برج ولا مهر جهان تاب علیست در شهر علوم نبوی، باب علیست از اول خلقت بشر تا امروز مظلوم ترین شهید محراب علیست... 🕊...🖤...🕊...🖤...🕊 🕯کوفه امشب التهاب محشر است 🖤 کوفه امشب کربلایی دیگر است 🕯جبرئیل آوای غم سر داده است 🖤 در فلک شوری دگر افتاده است 🕯تیر غصه بر دل زارم نشست 🖤تیغ دشمن فرق مولایم شکست 🕯قلب مجنون سوی صحرا می رود 🖤 حیدر امشب سوی زهرا میرود 🖤شهادت جانسوز پیشوای هدایت حضرت امیرالمومنین علی (ع) بر عموم شیعیان تسلیت باد @sedayehakim @maharatsedayehakim