🦷خلال دندان
🔹مداومت به خلال بعد از غذا به جهت دفع ریزه های غذا از خلل و فرج دندان ها به سلامتی آن ها کمک می کند.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#دندان #خلال_دندان #سلامتی_دندان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🦷حفظ سلامت دندان در هنگام خواب
🔹بهتر است در وقت خواب دندان ها را چرب کرده؛ برای این عمل بهتر است از روغن گل سرخ در گرم مزاجان و از روغن ناردین در سرد مزاجان استفاده شود.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#دندان #سلامت_دندان #تقویت_دندان #روغن_گل_سرخ #روغن_ناردین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🦷تقویت دندان و لثه
🔹شستن دندان با ترکیبی از زاج سوخته، جو سوخته، زغال بید و کف دریا برای سفید کردن دندان و تقویت لثه بی نظیر است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#دندان #تقویت_دندان #کف_دریا #زغال_بید #لثه #تقویت_لثه #جو #زاج_سوخته
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
تدابیر بعد از زایمان👩🏻🍼
👈🏻تدابیر کلی: استراحت،تغذیه ،مراقبت رحم،ضمادکمر،روغن مالی،حمام چهار اصول کلی که بعد از زایمان باید رعایت شود.
گرم کردن بدن،خروج مواد اضافه و باقیمانده از رحم،مصرف غذاهای لطیف و هضم آسان،پیشگیری از یبوست.
📌مادر در ده روز اول یک استراحت نسبی داشته باشد ،قدم زدن آرام آرام مخصوصا برای سزارین ها و تا دو هفته بعد از زایمان ورزش انجام نشود.
📌رعایت تغذیه بعد از زایمان خیلی مهم و ضروری است ،از غذاهای یبوست آور تا دو هفته استفاده نشود، یکی از غذاهایی که بعد از زایمان میتواند به تامین قوای مادر و دفع مواد اضافه از رحم کمک کند کاچی بدون ادویه زیاد و با کمی نبات و زعفران است
📌مادر دو ساعت ناشتا باشد و بعد غذاهای آبکی و خونساز بخورد و تا دو هفته از غذاهای سفت استفاده نکند تا به شقاق سینه و یبوست مبتلا نشود.
📚منبع: تدریس ارزشمند آقای دکتر علی یوسفی دوره متوسطه
#زایمان #تدابیر_بعداز_زایمان #کاچی #یبوست #رحم #تغذیه #روغن_مالی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی با طلوع خورشیدِ امروز ☀️
خوشی‌ها و زیبای‌های زندگی‌تون
پر رنگ‌تر و با طراوت‌تر از همیشه باشه🌺
شــاد و خـوشبخت باشید
با آرزوی ادینه خوب
وشاد و زیبا برای شما🌹
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
صدای حکیم (دوره‌های دانشگاهی طب)
شرح دوره مقدماتی 👇 🔰♻️ سلام دوست عزیز ضمن تشکر از جنابعالی بابت اهتمام به افزایش دانش در حوزه طب اسل
فرصتی تا پایان جشنواره تخفیف ۷۰ درصد "دوره مقدماتی طب سنتی" باقی نمانده🏃♂🏃♂🏃♂
به راحتی با شرکت در این دوره مسلط به مطالب پایه طب سنتی از تشخیص مزاج تا اصول شش گانه و اصلاح سبک زندگی می شوید.
این فرصت استثنایی را از دست ندهید🤩
🆔آیدی جهت اطلاع از ثبت نام دوره:
@sabtenam120
غذای مطلق 🍲
🔹غذای مطلق آن است که وقتی وارد بدن شد مزاج اصلی بدن را تغییر ندهد و اخلاط حاصل از آن نیز دارای اعتدال هستند.
🔹ویژگی غذا این است که بدن روی آن اثر کرده و اخلاط حاصل از آن توسط هضم معدی و کبدی موجب رشد و نمو بدن می شوند مثل زرده ی تخم مرغ عسلی یا آبِ گوشت های لطیف
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#مزاج #اخلاط #اعتدال #غذای_مطلق #تخم_مرغ_عسلی #گوشت_لطیف #آبگوشت
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim