🤧در نزلهها و سرفههای رطوبی
🍀استنشاق ادویههای گرم مثل زردچوبه و نمک ۲ تا ۵ سیسی در بینی با سرنگ یا چکاندن روغنهای گرم و خشک مثل سیاهدانه
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#نزله #سرفههای_رطوبی #استنشاق #استنشاق_ادویههای_گرم #ادویههای_گرم #زردچوبه #نمک #سیاهدانه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim