🔰غذاهای مفید و مضر برای انواع مزاج‌ها مزاج‌های گرم وخشک مستعد ابتلا به سوء مزاج صفرا یا گرم و خشک هستند. ⛔️پرهیزات گوشت و غذاها: گوشت پرندگان کوچک (هر قدر کوچکتر وسریع‌تر، گرم‌تر و خشک‌تر )، تخم‌مرغ (سفت یا نیمرو شده)، میگو، شتر و شترمرغ چون غذای غلیظ هستند، فسنجان شیرین، غذای چرب، غذای سرخ شده ⛔️پرهیزات سبزیجات: فلفل سبز و قرمز، سیر، پیاز، جعفری، تره، شاهی، شوید، کرفس، مرزه، ترخون ⛔️پرهیزات دمنوش‌ها: پونه، نعناء، کاکوتی، چای کوهی، اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، بهار نارنج. ⛔️پرهیزات آجیل و میوه‌ها: خرما، نارگیل، مویز، کشمش، انجیر، گردو، فندق، روغن آفتابگردان ⛔️پرهیزات ادویه‌ها: غالب ادویه‌ها گرم و خشک هستند؛ مواردی مثل: دارچین، میخک، رازیانه، زنجبیل، فلفل، زعفران، خردل ✅توصیه‌ها غذاها و میوه‌های سردوتر: خورش آلو، کدو، ریواس، سوپ جو، اسفناج، ماهی، ترش مزه‌های طبیعی مثل: نارنج/ تمرهندی/ غوره، مرکبات، لیموشیرین، پرتقال، انار، زرشک، خیار، فالوده خیار یا هندوانه که مفید برای صاحبان مزاج گرم و خشک است. ⚠️افراد دارای سوءمزاج، "پرهیزات جدی" برایشان مطرح می‌شود و غذاهای مضر باید با مصلحات خورده شوند. #مزاج_گرم_و_خشک #توصیه‌های_غذایی #پرهیزات_غذایی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰غذاهای مفید و مضر برای انواع مزاج‌ها مزاج‌های گرم‌و‌تر مستعد ابتلا به سوءمزاج دم یا گرم‌وتر هستند. ⛔️پرهیزات گوشت‌ها: گوسفند، بوقلمون، جگر، اردک، کبک، شتر، شترمرغ ⛔️سبزی‌ها، ادویه‌ها، نوشیدنی‌ها: زیتون، زنجبیل، پیاز، سیر، خرما، بادام، پسته، موز، انگور، گندم، روغن زیتون، روغن افتابگردون ⛔️پرهیزات چاشنی‌ها: شوری، شیرینی، عسل، شکر، دمنوش‌ها، عصاره انبه و میوه انبه ✅توصیه‌ها: غذاهای مزاج سرد و با غذائیت کم، خلط کم تولید می‌کنند. مثال: خوراک سبزیجات (کدو سبز، هویج، کلم، اسفناج)، آش‌های ترش بدون گوشت و حبوبات، ماهی ✅ادویه‌ها: سماق، پودر لیمو ✅نوشیدنی‌ها: شربت عناب، زرشک #مزاج_گرم_و_تر #توصیه‌های_غذایی #پرهیزات_غذایی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰غذاهای مفید و مضر برای انواع مزاج‌ها مزاج‌های سرد و تر مستعد ابتلا به سوءمزاج بلغم یا سرد و تر هستند. ⛔️پرهیزات غذاها و گوشت‌ها: گوشت گاو، ماهی، آش رشته، اسفناج با ماست، سیرابی ⛔️میوه‌ها و سبزیجات: هندوانه، کدو، کاهو، اسفناج، گیشنیز، خرفه، گوجه‌فرنگی، کیوی، مرکبات ترش، خیار، لبنیات مخصوصا ماست ترش و دوغ ⛔️چاشنی‌ها: سماق، غوره، لیمو عمانی، شربت آلو، شربت آلبالو، عناب ✅توصیه غذاها و گوشت‌ها: گوشت‌های گرم و لطیف مثل گوشت گوسفند، کبک، بلدرچین همراه دارچین و زیره، نخودآب ملحم یا ساده (بدون گوجه و سیب‌زمینی) ✅توصیه آجیل و میوه: انگور، مویز، کشمش، انجیر، تره، ترخون، خردل، شاهی و سبزیجات گرم و پخته ✅توصیه ادویه‌ها و نوشیدنی‌ها: شربت هل و زعفران/ ماءالعسل که بهتر است به جای آب، از آن در فصول سرد استفاده شود./ مقدار معتدل از ادویه‌های گرم #مزاج_سرد_و_تر #توصیه‌های_غذایی #پرهیزات_غذایی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰غذاهای مفید و مضر برای انواع مزاج‌ها مزاج‌های سرد و خشک مستعد ابتلا به سوءمزاج سرد و خشک هستند. ⛔️پرهیزات گوشت و غذا: گاو، گوساله، شتر، شترمرغ، اردک، ماهی، سیرابی، فست‌فود، کنسرو ⛔️سبزیجات: کلم، قارچ، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی، نخود سبز، لوبیا سبز، بادمجان، میوه‌های ترش، لیمو، آب‌لیمو، آب آلبالو، لواشک‌ها، سوپ جو، نخود فرنگی، لبنیات، ذرت، جو، کشک، دوغ، عدس، رب، آلبالو، آلو، تمرهندی، آبمیوه ترش، چای پررنگ، سرکه ✅توصیه‌ها: غذاهای گرم و تر مثل: گوشت گوسفند کباب برگ یا شیشلیک گوسفندی، زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت، شیر گاو با عسل، شیر برنج، بادام درختی (حریره بادام-شیر بادام)، مربای (بالنگ-انجیر-هویج-به-سیب) #مزاج_سرد_و_خشک #توصیه‌های_غذایی #پرهیزات_غذایی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌷پنجشنبه تون پرامید ♥️ ذهنتون آروم 🌷شادی هاتون بی پایان ♥️قلبتون پراز مهر 🌷برکت در زندگی تون جاری ♥️زندگیتون پراز عشق 🌷شادی و زیبایی ♥️نصیب لحظه هاتون 🌹روز خوبی پیش رو داشته باشید. @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

✅خواص ترب در طب سنتی: بهترین نوع آن آبدار، نازک، تند، دراز و کم‌ریشه است. 👈🏻مزاج: درجه اول گرم و درجه دوم تر ✔️خواص: لطیف کننده و تحلیل برنده ورم‌ها بوده و برای بواسیر، سل، سیاتیک، روماتیسم، سنگ مثانه مفید است. ✔️تولید باد می‌کند و محرک آروغ است. برای آب آوردن شکم و زردی مفید است. ✔️برگ آن ادرار آور است و در معده‌های رطوبی مخرب معده است. #ترب #معده #بواسیر ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

❇️ فواید روغن ترب در طب سنتی: 🍾استفاده از روغن آن داخل گوش بادهای گوش و درد گوش را تحلیل می‌برد. به این ترتیب که داخل ترب را خالی کرده و روغن گل سرخ داخلش ریخته روی، حرارت گذاشته تا به جوش آید. سپس نیم گرم یا چند قطره داخل گوش چکانده شود. #روغن_ترب #درد_گوش #بادهای_گوش ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

مضرات ترب در طب سنتی : مضر سر، چشم، حلق و دندان است. زیاده روی در مصرف مولد شپش، عفونت اخلاط، دل پیچه است. برای معده مناسب نیست اگر بعد از غذا خورده شود ملین و نفوذ دهنده ی غذاست و اگر پیش از غذا خورده شود مانع نفوذ و استقرار غذا در قعر معده شده لذا موجب سنگین شدن طعام بر معده و سهولت در قی کردن است. مصلح آن: نمک، عسل، زیره ای که در سرکه خیسانده شده باشد. منبع: کتاب مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌹از امام حسین(ع) نقل شده که در ترب سه خاصیت است: 🍃برگ آن پراکنده کننده‌ی بادها است؛ 🍃مغز (ساقه) آن ادرار آور است؛ 🍃ریشه‌ی آن قاطع بلغم است. #حدیث #خاصیت_ترب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

#سلام_امام_زمانم_ اَلسَلامُ عَلَیکَ یا صاحِبَ ال٘زَمان 💚 مهدیا منتظرانت همه در تاب و تبند همه اهل جهان ، جمله گرفتار شبند... 💚چو بیایی غم و ظلمت برود از عالم شاد گردد دل آنان که گرفتار غمند... ❤#اللّهُمَ_عَجِّل_لِوَلِیِّکَ_ال٘فَرَّج_❤ @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

«السَّلامُ عَلَيْكَ يا عَوْنَ الْمَظْلُومينَ...» ▫️سلام بر تو ای امید دل‌های غمدیده؛ سلام بر تو و بر روزی که حقّ مظلومان تاریخ را از ظالمان خواهی ستاند. #جمعه‌های‌مهدوی ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim

🟠تهیه پاک‌کننده طبیعی آرایش: 🔸برای پاک کردن آرایش چشم با استفاده از ماده طبیعی می‌توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. 🔸روغن نارگیل قادر است که آرایش‌های ضد آب را نیز از چشم پاک کند و خاصیت مرطوب کنندگی دارد. 🔸کمی از روغن نارگیل را بردارید و آن را با استفاده از انگشت خود به آرامی به اطراف چشم بمالید و سپس با پنبه آن را پاک کنید. همچنین می‌توان در طول شب از روغن نارگیل به روی چشم زد تا از مزایای این ماده طبیعی بهره‌مند شد. #آرایش #پاک_کننده_آرایش #نارگیل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🤱تدابیر افزایش شیر مادر در طب سنتی: افزایش شیر مادر در طب سنتی شامل برخی تدابیر خاص است. 🌱مصرف غذاهای با مزاج گرم و تر مانند زرده تخم‌مرغ، ماءاللحم (عصاره آب و گوشت)، حریره (نشاسته، روغن بادام و شکر). 🌱مصرف غذاهای سازنده خون و افزایش دهنده رطوبت بدن: شیربرنج، گوشت بره و جوجه‌مرغ 🌱مصرف غذاهای تولیدکننده شیر: شیر تازه گاو به همراه عسل یا شکر (با توجه به مزاج مادر)، ماهی تازه، انگور (استفاده از شیره انگور در مادرانی مفید است که از رقیق بودن شیر شکایت دارند)، بادمجان، زردک، بورانی، شلغم و باقلا؛ 🌱سوپ­‌های رقیق تهیه شده از جو، سبوس و حبوبات 📚منبع: سایت طبیب مگ #افزایش_شیر_مادر #طب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

💍مزاج و روابط همسران قسمت اول... خصوصیات اخلاقی مزاج بر خصوصیات اخلاقی افراد اثر دارد. 🧊همسران سرد مزاج: این حالات را در نظر بگیرید: اگر همسر شما به کندی کاری را شروع می‌کند و در انجام کارها کند است و آرام و شمرده و با تامل صحبت می‌کند و شما کمی از بی‌تفاوتی او ناراحت هستید، احتمالا همسرتان مزاج سرد یا سرد و تر دارد. این ویژگی‌ها ممکن است از دیدگاه شما عیب و ایراد باشد اما این را هم در نظر بگیرید که او صبور، آرام، محتاط و مأخوذ به حیا است که می‌تواند صفات برجسته و خوبی باشد. 🔥همسران گرم مزاج: بالعکس، همسر شما گرم‌ مزاج است اگر کارها را به سرعت انجام می‌دهد، سریع صحبت می‌کند اما کمی عجول است و شاید چند کار را با هم شروع کند ولی نیمه‌کاره رها نماید و اما در عوض شجاع است و به رفع مشکلات امیدوار است؛ در کارها ریسک پذیر است و شما را در فعالیت‌های جدید و سفر به مکان‌های جدید همراهی می‌کند اما باید با عصبانیت‌های گاه به گاه او کنار بیایید. #مزاج #روابط_همسران ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

💍مزاج و روابط همسران قسمت دوم... 🍁همسران خشک مزاج: افراد خشک مزاج معمولاً در حالات روانی با ثبات و پایدار هستند؛ مثلاً اگر همسر شما مزاج خشک داشته باشد، دیر عصبانی می‌شود اما دیر هم فراموش می‌کند. 💧همسران تر مزاج: همسرانی که مزاج تر دارند، اگر عصبانی شوند هم زود آرام می‌شوند اما ثبات رای همسران با مزاج خشک را ندارند و ممکن است دمدمی مزاج به نظر بیایند. 📝نکته: نکته این است که وقتی شما آگاه به مزاج همسر باشید و آگاهانه به ویژگی‌های همسرتان بیندیشید، می‌توانید صفات خوب و بد را با هم و در کنار هم ببینید و در این شرایط متوجه این ضرب‌المثل خواهید شد که گل بی خار وجود ندارد! #مزاج #روابط_همسران ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

" بارالها " زمين تنگ است و آسمان دلتنگ بر من خرده نگير اگر نالانم... من هنوز رسم عاشقي نمي دانم " خداوندا " کمکم کن پيماني را که در طوفان با تو بستم, در آرامش فراموش نکنم و در طوفان هاي زندگي با " خدا" باشم نه نا خدا خدايا : پنجره اي براي تماشا و حنجره اي براي صدا زدن ندارم ، اميدم به توست ، پس بي آنکه نامم را بپرسي و دفترهاي ديروزم را ورق بزنى، رحمتت را جاري کن روزتون بخیر @maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🔰فواید ماساژ با روغن‌های گیاهی چیست؟ 🍀کنترل استرس و ایجاد احساس آرامش 🍀ایجاد احساس جوانی و تازگی 🍀بالا بردن سطح انرژی کلی بدن 🍀برطرف کردن خستگی 🍀آرام بخش اعصاب 🍀بهبود گردش خون 🍀افزایش درخشندگی و رنگ طبیعی پوست 🍀افزایش هوشیاری ذهنی 🍀کمک به خواب عمیق‌تر و بهتر 🍀تغذیه کل بدن 🍀افزایش طول عمر 🍀افزایش انعطاف پذیری در ماهیچه‌ها 🍀درمان دردهای موضعی 🍀بهبود تورم و التهاب 🍀درمان دردهای ماهیچه‌ای 🍀بهبود خلق و خوی کلی 🍀بهبود سوخت و ساز بدن 🍀آبرسانی و تغذیه پوست #ماساژ #روغن‌های_گیاهی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim