فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸سلامی گرم باعطر گل
🍀وبه لطافت لبخند خدا
🌸برایتان چیده‌ام
🍀تا صبحتان بخیر
🌸دلتان شاد و زندگیتان
🍀هرلحظه زیباتر شود
🌷 سه‌شنبه تون گلبارون🌷
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
دعای روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
°•°•°
#سـلامـ_امـامـ_زمـانمـ🌺🤚🏻
شبهای پـر از شهــاب را خــواهم ديد...
درياچه ی نــور نــاب را خــواهم ديد...
وقتی ڪه سپيده می دمـد می دانـم...
من چهـره ی آفتـــاب را خــواهم ديد...
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج✨🕊
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🍃کیسه‌ی ضد درد
🍒هسته‌ی میوه‌هایی مثل گیلاس، آلبالو و عناب را جمع کنید و داخل یک کیسه‌ی پارچه‌ای کتانی بریزید و بدوزید.
🔥بعد داخل ماکروویو یا هر وسیله‌ی گرمایشی داغ کنید و روی موضع درد بگذارید.
✨هسته‌ی این میوه‌ها بالخاصیه ضد درد هستند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، مبانی ماساژ دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی صدای حکیم
#ضد_درد #کیسه‌ی_ضد_درد #هسته_گیلاس #هسته_آلبالو #هسته_عناب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤚🏻درمانی برای عضو آسیب دیده‌ی بدن
📝بعد از تروما (ضربه یا آسیب) برای جلوگیری از کبودی، درد و تورم در بافت، ابتدا کمپرس‌های سرد (سرما درمانی) به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس گرما درمانی (کمپرس گرم) کمک بسیاری به بهبود عضو آسیب دیده می‌کند.
🧊سرما درمانی باید ۴ مرحله را طی کند:
۱. سرد کردن موضع
۲. ایجاد سوزش
۳. ایجاد درد
۴. ایجاد بی‌حسی در عضو
🔥بعد از ۴۸ ساعت یا ۲ روز، گرما درمانی را آغاز می‌کنیم توسط روش‌هایی چون حوله‌ی داغ، کیسه‌ی آب گرم، آجر گرم و یا کمپرس گرم.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، مبانی ماساژ دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#درمان_عضو_آسیب_دیده_بدن #تروما #ضربه #کبودی #درد #تورم #کمپرس_سرد #سرما_درمانی #کمپرس_گرم #گرما_درمانی #سوزش #بی‌حسی_در_عضو #حوله‌ی_داغ #کیسه_آب_گرم #آجر_گرم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🌹رایحه درمانی با داماسینا
🌸استفاده از رایحه‌ی خوش گل سرخ، گل محمدی یا داماسینا در درمان افسردگی فوق‌العاده مؤثر است. در فضای اتاق پمپاژ کنید.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، مبانی ماساژ دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#رایحه_درمانی #داماسینا #گل_سرخ #گل_محمدی #افسردگی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim