💞✨دوشنبه تون زیبا و شاد 🌸✨از خـدا میخواهم 💞✨هر آنچه آرزو داریـد 🌸✨بی دلیل نصیبتان شود 💞✨عشق و آرامش 🌸✨در کنارتان 💞✨عزت و خوشبختی 🌸✨همراهتان 💞✨سلامتی و تندرستی 🌸✨همیشہ در وجودتان باشـد 💞✨روزتون زیبـا و پر برکت @maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🌟ماساژ صورت برای لاغری و جوان‌تر کردن صورت بخش اول... 🔰راهکارهای بسیاری برای کنترل و کاهش سرعت روند پیری صورت وجود دارد. ✨یکی از عوامل اصلی پیرتر نشان داده شدن صورت، تجمع بافت چربی و مایعات میان بافتی زیر پوست صورت و چاقی آن است. ✅در اینجاست که ماساژ صورت برای لاغری می‌تواند راهکار اصلی شما برای جوان‌تر کردن و بهبود وضعیت صورت باشد. 🌀ماساژ صورت با ماساژ سایر بخش‌های بدن متفاوت است. ‼️نکته ظریف اینجاست که در صورت، عضلات بسیار کوچک‌تر و ظریف‌تری نسبت به سایر اندام‌ها مانند دست و پا و کتف یا کمر داریم. از سویی پوست صورت بسیار ظریف است و آسیب ندیدن آن هنگام ماساژ بسیار مهم است. 👈🏻مجموع این عوامل باعث می‌شود که ماساژ صورت برای لاغری بسیار نرم‌تر، کم فشارتر و با حرکات ظریف‌تر انجام شود. 💫پس شما می‌توانید با رعایت نکات ذکر شده، از تمامی تکنیک‌های ماساژ موجود برای ماساژ صورت خود استفاده کنید. #ماساژ #ماساژ_صورت #جوان‌تر_کردن_صورت #بافت_چربی #پوست_صورت #تکنیک‌های_ماساژ ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌟ماساژ صورت برای لاغری و جوان‌تر کردن صورت بخش دوم... ‼️نکته ظریف دیگر اینکه شروع ماساژ صورت از بخش پایینی صورت، یعنی از چانه، می‌باشد. 👌🏻بهترین مسیر حرکت هنگام ماساژ لاغری صورت، حرکت دست‌ها روی صورت از سمت چانه به بالا است. مسیر حرکت دست‌ها به بالا به این دلیل است که خلاف نیروی گرانش زمین بوده که می‌تواند اثر بیشتری داشته باشد. 👈🏻البته در بخش‌هایی مانند گونه‌ها، اطراف چشم و پیشانی بهتر است ماساژ دایره‌ای شکل را نیز اضافه کرد؛ به این معنا که با نوک انگشتان یا کف دست خود به صورت حرکات دورانی پوست صورت را ماساژ دهید. 🧴نکته مهم دیگری که در مورد ماساژ لاغری برای صورت انجام می‌گیرد این است که از روغن‌ها و یا حتی کرم‌های آبرسان صورت، برای ماساژ صورت استفاده می‌شود. 🍃زیرا این مواد با کاهش اصطکاک در سطح پوست از کشیده شدن و آسیب دیدن پوست هنگام ماساژ جلوگیری می‌کنند و فرایند ماساژ را نیز راحت‌تر می‌کنند. 🌼همچنین روغن‌ها و آبرسان‌ها می‌توانند تغذیه کننده خوبی برای پوست باشد. #ماساژ #ماساژ_صورت #چانه #ماساژ_لاغری_صورت #گونه‌ها #اطراف_چشم #پیشانی #ماساژ_دایره‌ای_شکل #روغن‌ها #کرم‌های_آبرسان_صورت ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⁉️آیا می‌دانید آنتی هیستامین‌ها و اکسپکتورانت‌ها از دسته‌ی داروهای سرکوب کننده هستند و عوارضی همچون: تهوع، استفراغ، اسهال، خواب آلودگی و سرگیجه به همراه دارند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی کارگاه سینوزیت، تب، سرفه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #آنتی_هیستامین‌ها #اکسپکتورانت‌ها #داروهای_سرکوب_کننده #تهوع #استفراغ #اسهال #خواب_آلودگی #سرگیجه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

❌آیا می‌دانید هنگام تب نباید شیر مصرف کنید. 🥛آیا می‌دانید شیر الاغ درمان سرفه‌های خشک است. 🌺آیا می‌دانید چرب کردن قفسه‌ی سینه، مقعد، ناف و پاشنه با روغن بادام شیرین و بنفشه درمان سرفه‌ی خشک است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، کارگاه سینوزیت، تب و سرفه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تب #شیر #شیر_الاغ #سرفه‌های_خشک #چرب_کردن_قفسه‌ی_سینه #چرب_کردن_مقعد #چرب_کردن_ناف #چرب_کردن_پاشنه #روغن_بادام_شیرین #روغن_بنفشه #درنان_سرفه_خشک ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✨اگر چشم داری به دیگر سرای 💐به‌ نزد نبی و وصی گیر جای ✨بر این زادم و هم بر این بگذرم 💐چنان دان که خاک پی حیدرم "فردوسی" 💚عید سعید غدیر خم مبارک باد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim

.      ســ🥰✋ـــلام صبح زیبـای تابستان بخیر🌸🍃 طلایی تـرین روزهـا ارزانی نگـاه مهربان تون🌸🍃 و هزار گــل بهاری پیشکش قلب با صفاتون🌸🍃 صبحتون بخیر و سلامتی🌸🍃 زندگیتون غرق در خوشبختی🌸🍃 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•