#تغذیه
فرنی جو دو سر برای کودکان #6تا 9 ماه
#جو_دو_سر سرشار از مواد مغذی مانند فیبر، کلسیم، پروتئین و تا حدی ویتامین B است.
مواد لازم:
🔻 1/4پیمانه جو دوسر
🔻آب جوشیده
🔻شیرمعمول کودک
طرز تهیه:
جو دو سر را آسیاب کنید تا تبدیل به آرد شود.
۱/۴ پیمانه جو دوسر را آسیاب نموده و در۱ یا ۲ پیمانه آب در حال جوش بریزید.
بگذارید ۱۰ دقیقه بپزد و بطور مداوم هم بزنید.
سپس آن را با شیر مادر و یا شیرخشک مخصوص به غلظت دلخواه در آورید.
👶🏻#کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade