#تغذیه 🍯مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان طرز تهیه #صبحانه با غلات 🔴 مواد لازم: 🍽جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان 🍶شیرپاستوریزه: یک فنجان 🍎آب سیب: نصف فنجان 🍴جوانه گندم خرد شده: یک قاشق مرباخوری ☀️طرز تهیه: جو و شیر را به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در 5 دقیقه آخر جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند. در صورت تمایل می توان در زمان مصرف، آن را با کمی عسل یا مربا مخلوط کرد. 👶🏻 👧🏻 🕌🇮🇷کودکان حَرَم امامزاده سیدمنصور علیه السلام https://eitaa.com/seidmansooremamzade

‌ #تغذیه ✅️ صبحانه های مناسب هر گروه سنی (قسمت اول شش ماه تا یکسال) #صبحانه #صبحانه_شش_ماه_یکسال ❣صبحانه مناسب از #شش_ماهگی 🔅برای این گروه سنی حریره بادام یا فرنی صبحانه خوبیست. می توانید مواد لازم را برای مدت مثلا یک هفته آماده کنید. آرد برنجی که خودتان آسیاب و آماده کرده اید و بادام آسیاب شده، اگر مقداری از شیر خودتان را هم بعد از شیر خوردن نوزاد بدوشید می توانید تا دو سه روز در یخچال نگهداری کنید و برای تهیه فرنی و حریره از آن استفاده کنید. ❣صبحانه مناسب از #هشت_ماهگی تا #یکسالگی 🔅با بزرگتر شدن کودک می توان موادی مانند پوره های مختلف یا زرده تخم مرغ هم برای صبحانه قرار داد. مثلا اگر برای خودتان تخم مرغ آب پز کرده اید نصف زرده آنرا با حریره کودک مخلوط کنید. (معمولا کودکان زرده تخم مرغ را به تنهایی نمی خورند) ماست چکیده را هم میتوان در کنار صبحانه استفاده کرد. در این سن زرده تخم مرغ؛نان؛آرد گندم؛خرما؛جو و جودوسر برای کودک مجاز میشود. 🔸زرده تخم مرغ (آبپز/تفت داده شده در کره) 🔹نان،پنیر و کره(می توانید در چای کم رنگ نان را نرم کنید) 🔸انواع حریره(حریره بادام،حریره خرما..) 🔹فرنی(فرنی تخم مرغی،میوه ای و ساده) 🔸انواع حلوا 🔹جودوسرپرک مخلوط با انواع پوره میوه ها ⭕️(در غذای کودک زیر یکسال نمک اضافه نکنید، عسل هم ممنوع است) 👶🏻👧🏻 🕌🇮🇷کودکان حَرَم امامزاده سیدمنصور علیه السلام https://eitaa.com/seidmansooremamzade

#تغذیه #صبحانه یا #میانوعده 🥣🥣بیسکویت مادر +شیر+عسل+سیب رنده شده+پودر بادام یا پسته 🥣میان وعده مناسب برای #بعد_از_یکسالگی برای #وزن_گیری کودک عالیه👌 👶🏻 👧🏻#کودکان_حَرَم #افق #امامزاده #سیدمنصورع https://eitaa.com/seidmansooremamzade

خوشمزه ترین و مقوی ترین صبحانه یا میانوعده که بچه ها عاشقش میشن 👌😋 مواد لازم : ✅️ شیره انگور : یک لیوان ✅️ آرد گندم یا آرد شیرینی : یک لیوان ✅️ آب سرد : سه لیوان ✅️ کره حیوانی : ۱۰۰ گرم ✅️ کنجد و گردو برای تزئین نکته : آرد رو حتما تفت بدید تا خامیش گرفته بشه ولی تغییر رنگ نده از آرد گندم یا آرد قنادی یا آرد جو میتونین استفاده کنین . از شیره انگور ، خرما و توت میتونین استفاده کنین . #صبحانه #کودک ┅┅~ 🍓 ~┅┄ #کودکان_حَرَم #افق #امامزاده #سیدمنصورع https://eitaa.com/seidmansooremamzade