#فرزندپروری_کودک👧👶
بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شدهاند، چیست⁉️
ریتم خواب و بیداری كودكان، گاهی، به دلایل مختلف، بههم میخورد.
در این شرایط، كودک بدخلق میشود و دائم نق میزند.
✅ یكی از راههایی كه مادر و کودکی ها میتوانند این وضع را اصلاح و خود و كودكشان را آسوده کنند، این است كه:
1⃣ سعی نكنید هر ساعت از روز، او را مجبور كنید كه بخوابد.
2⃣ در طول روز، سعی كنید با بازی كردن، (مانند سرسره بازی) او را خسته کنید.
3⃣ تا شب صبركنید تا در وقت مناسب و پس از آنكه غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید.
4⃣ او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش كنید.
5⃣ حالا، برایش یک داستان تعریف كنید. بهتراست كه یک داستان تخیلی باشد تا توجهاش كاملا جلب شود.
6⃣ از نوازش كردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشید كه بهخاطر بدقلقی كردنش، از كوره در نروید!
🦋 🕌🇮🇷کودکان حَرَم
امامزاده سیدمنصور علیه السلام
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک 🧒👧
#والدینعزیز
✔️احساسات فرزندانتونو تاييد كنيد
مثلا به او بگویید:
💎"ميدونم عصباني هستي،
💎ميدونم ناراحتي،
💎 ميدونم ترسيدي،
💎 ميدونم خسته شدي"
👈به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست
👈بگویید میدونم عصبانی هستی "اما اجازه نداري كتك بزني، "
🦋#کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک 👧🧒
💥اگه میخوایند هر روز کودکتون رو تبدیل کنید به روزی که اصلا بهانه گیری های الکی نداشته باشه یا کمتر #بهانه _گیری کنه
☄اگه میخوایند جلو بسیاری از بیماری ها و #اختلالات رو در کودکتون بگیرید
✍یه راهکار ساده ولی فوق العاده اینه که👇
🌺🍃همون لحظه ای که کودکتون از خواب بیدار میشه ،بهش لبخند بزنید،#نوازشش کنید،بوسش کنید و ازش بپرسید خوب خوابیده یا نه،خوابای خوب دیده یا نه
🌸🍃طوری رفتار کنید که کودک با خودش بگه امروز هم یه روز #جذاب دیگه است با شادی های جدید، نه اینکه باخودش بگه دوباره یه روز خسته کننده ی دیگه از راه رسید.
🦋#کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک👧👦
✍🏻در کودکان #اضطراب بیش از سه هفته اضطراب غیر طبیعی میباشد..❄️
✴️اگر موارد زیر را سه هفته در او دیدید ممکن است دچار #اضطراب شده باشد👇🏻
💢دل پیچه😢
💢تپش قلب💓
💢 لرزش دست 👋
💢اختلال در تکلم 🗣🚫
💢بهانه گیری های شدید و مداوم😭
💢کمرو و سریع دستپاچه و خجالت زده شدن😰
✍🏻یکی از راه های درمانی مراجعه به یک #مشاور جهت #قصه_درمانی و #بازی_درمانی میباشد🏓🎾⚽️
🌹مثالی از دو نوع بازی درمانی:
👈#شن_بازی و #گل_ بازی برای کاهش اضطراب بسیار مفید است👌
👈یک نوع #بازی این است که جعبه ای را تزئین کنید و از #کودک بخواهید در مورد #ترس ها و استرس های امروزش با شما گفتگو کند سپس از او بخواهید به مدت ده دقیقه #نگرانی های آن روز را داخل جعبه بیاندازد سپس جعبه را دور از چشمان کودک قرار دهید📦
#کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک 🧒👧
پرتاب کردنهایی که از روی خشم و عصبانیت رخ میدهد را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار میتواند نظر شما را جلب کند آن را بارها و بارها تکرار خواهد کرد.
در عوض به او بگویید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر میفهمم مشکلت چیه.» به روشهای مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید.
اگر کودک شما با پرتاب کردن مثلا یک مکعب چوبی در حال آسیب رساندن به کودک دیگری است، با همان آرامش او را منع کرده و بگویید «این کار خطرناکه» و به طور موقت از روش محرومیت استفاده کنید که بسته به سن کودک از ۳۰ ثانیه تا چند دقیقه میتواند باشد.
مراقب تن صدایتان باشید، هیچ اشکالی ندارد اگر با تن صدا و لحنتان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید اما هرگز عصبانیت را در صدایتان نشان ندهید.
#تربیتی
#کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک 👧🧒
✅ زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما ميآيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد :
- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم مياد
- بابا رو دوست ندارم
- ديگه خونه مادر بزرگ نميام
- از خواهرم يا برادرم بدم مياد
و .....
در چنين شرايطي :
🔸نصيحت نكنيد
🔸حالت دفاعي به خود نگيريد
🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه ميكند
🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد
🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد
در چنين مواردي:
🔅شنونده خوبي باشيد،
🔅احساسش را تایید كنيد
🔅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید.
👈با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا ميبريد هم فرزندتان به شما اعتماد ميكند.
🦋#کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک 🧒👧
☘ تاثیر بکار گیری جملات منفی در فرمان دادن
شاید تعجب کنید اگر بگویم مغز ما با همه پیچیدگیش قادر نیست جملات منفی را از مثبت تفکیک کند:
به جمله "منفی "زیر توجه کنید:
💠لطفا به فیل قرمز فکر نکنید!
ذهن شما اکنون به چه چیزی فکر میکند؟
بدون شک ذهن شما اکنون در حال فکر کردن به فیل قرمز است.
به نظر شما اگر به کودکی گفته شود
دست مرا ول نکن،
به پریز برق دست نزن،
امروز با بچه ها در مهد دعوا نکن، چه پیغامی در مغز او مخابره میشود؟
همه این جملات در ذهن او مثبت برداشت شده و گویی که به او دستور داده اید که این کار را انجام دهد، در واقع در فرمان دادن باید به کودک گفته شود چه کاری باید انجام دهد نه اینکه چه کاری نباید انجام دهد.
✅بنابراین با کودک خود اینگونه سخن بگویید:
✅به جای " مخالفت نکن " بگویید " کاری که گفتم را انجام بده"
✅به جای" فحش نده" بگویید " حرف خوب بزن"
✅به جای " دستم را ول نکن" بگویید " دستم را محکم بگیر"
✅به جای " ندو" بگویید " آرام راه برو
🦋 #کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک 👧🧒
⛔️رشوه دادن به کودکان، آن هم وقتی باید وظیفهشان را انجام دهند، باعث میشود همیشه، از شما توقع جایزه داشته باشند.
تشویق کردن بچهها برای خوب رفتار کردن، بهتر از دادن وعده جایزه است.
مثلا بهتر است بهجای به کار بردن جمله «اگر امروز که رفتیم خانه خاله، پسر خوبی باشی، برایت اسباببازی میخرم»، از جمله «من واقعا به تو افتخار میکنم هر وقت میریم خونه خاله خیلی پسر مودبی هستی. تو با این کارت من را خوشحال میکنی» استفاده کنید.
🦋 #افق #امامزاده #سیدمنصورع #زرندیه
https://eitaa.com/emamzadehseyedmansoor
#فرزندپروری_کودک👧🧒
#بازی_درمانی
بازی های مناسب برای کودکان #مضطرب
✅بازی با آب، خاک، شن، چوب، سنگ و سایر پدیده های طبیعی
✅ اسباب بازی های ساختنی مثل: لگو، پازل، برج هوش (هیجان)
✅بازی های حرکتی مثل: دویدن، پریدن، جهیدن، دوچرخه سواری و حرکات ورزشی
✅بازی های خلاق مثل: نقاشی، سفال، حرکات نمایشی
✅قایم باشک
🦋 #کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک👧🧒
از اشتباهات فرزندتان به عنوان یک فرصت استفاده کنید تا جبران کردن را به فرزندتان بیاموزید و به او یاد دهید از اشتباه کردن نترسد. برخورد نادرست با اشتباهات کودکان آنها را دچار وحشت از اشتباه می کند و به همین دلیل در بزرگسالی از ترس شکست خیلی از فرصتها را از دست خواهد داد یا با هر شکست فرد به راستی می شکند. خیلی از افراد از ترس اشتباه حرف زدن، حرف نمی زنند.
لجبازی کودک پیامی است به بزرگسالان که " من می توانم، من می دانم، اجازه بده راه خودم را پیدا کنم" اگر والدین در این زمان سعی کنند به کودک خود ثابت کنند تو نمی دانی، تو نمی توانی، پس آنچه من می گویم را گوش کن خیلی از فرصتهای خوب را خراب خواهند کردـ به اشتباه بیخطر فرزندتان به عنوان یه فرصت نگاه کنید.
🦋 #کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade
#فرزندپروری_کودک 👧🧒
بعضی اوقات بهتر است به جای توجیه کارهای منفی کودکان، سکوت کرد.
استفاده زیاد از جملات توجیهی مانند ”شوخی کرد و حواسش نبود و ندید”، باعث می شود که بچه ها به جای اصلاح کار خود، از این جملات به عنوان راه فرار و توجیه کار منفی استفاده کنند.
بعضی اوقات سکوت والدین می تواند در اصلاح رفتار کودکان مؤثرتر از اظهار نظر و توجیه باشد.
جملهٔ جایگزین: «چی شد که شما این کار رو انجام دادی؟»، در این صورت احتمال گفتن حقیقت خیلی بیشتر است تا توجیه رفتارهای منفی.
🦋 #افق #امامزاده #سیدمنصورع #زرندیه
https://eitaa.com/emamzadehseyedmansoor
#فرزندپروری_کودک 🧒👧
چرا تا داد نزنم فرزندم به حرفم گوش نمیکنه؟؟
والد از کودک میخواهد؛
کاری را در همان لحظه انجام دهد!!
و کودک یا آنرا به تعویق میاندازد یا اصلا انجام نمیدهد.
و والد اینبار با صدایی بلندتر آنرا تکرار میکند و ممکن است عصبانی شده؛
تند و پرخاشگرانه باشد.
▪در این فرآیند کودک چه چیزی یاد میگیرد؟
تا زمانی که مامان یا بابا عصبانی نشده و داد نزده؛ میتونم کاری که میگه رو انجام ندم و اتفاقی نمی افته
👈نتیجه:
در مرحله اول خواستههای والدین رد میشود. تا والدین دادنزنند ، حرفشان عملی نمیشود. محیط خانه متشنج میشود.
👈راه حل: درخواستهایتان را با شیوههای منطقی بگویید
به کودک زمان بدهید ، مثلا بگویید تا ده دقیقه دیگه تلویزیون را خاموش کن، یااا تا یک ربع دیگه، که عقربه بزرگ به عدد شش رسید بیا غذات رو بخور.
برای درخواست از کودک کنار او بروید نه اینکه از آشپزخانه فریاد بزنید.
#کودکان_حَرَم
#افق
#امامزاده #سیدمنصورع
https://eitaa.com/seidmansooremamzade