#سلامتی 🍏🍎🍏 🔸این مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند: 🔹شما می‌توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود: 1⃣ماهی 2⃣قارچ 3⃣تخم مرغ 4⃣شیر بادام 5⃣جگر گاو #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

🎦 جزئیات پرتاب «فخر یک» و «سامان یک» به فضا با سیمرغ ایرانی در گفتگو با سالاریه ، رئیس سازمان فضایی ایران🇮🇷 #ایران_قوی 💪🇮🇷 #رسانه_مجازی @semnan_irib

#اینفوگرافیک 🔷 همراهی خانواده با دانش‌آموز ؛ سنگ بنای موفقیت #سبک_زندگی #آموزشی #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌷لاله‌های فاطمی در شاهرود آرام گرفتند ♦همزمان با سراسر کشور دو #شهید_گمنام در شهرستان #شاهرود تشییع و تدفین شدند.🥀 ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ مردم شهید پرور و ولایت مدار شاهرود روز جمعه همزمان با ایام فاطمیه ، پیکر ۲ شهید گمنام #دفاع_مقدس را تشییع و تدفین کردند. ♦یکی از این شهیدان در شهرک شهید همت شاهرود و دیگری در زائرسرای #ده_ملا ، از روستا‌های شهرستان شاهرود پس از تشییع خاکسپاری شدند. #استان_سمنان #خوش_آمدی_قهرمان 🥀 #قهرمان_گمنام @semnan_irib

✍️ «زنگ فارسی» ✅ درست بنویسیم - درست بگوییم #پاسداشت_زبان_فارسی #رسانه_مجازی @semnan_irib

#نماز_اول_وقت 📿 💠امام صادق (ع) : 🔹به هنگام ظهر درهای آسمان گشوده می شود و بادهای (رحمت) وزیده می شود و خداوند به مخلوقاتش نظر می کند» که در مورد بقیه نمازها نیز به همین صورت است.(وسائل ‏الشیعة، ج ۷، ص ۶۶) #هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است ...🌺 #رسانه_مجازی @semnan_irib

📹 زهرا(س) میان جمع میگردد تا که ببیند #مرد_میدان را گفتا بنفسی انت، مادر جان! من قاسمم اعزامی از کرمان! 👆 از شهید نواب صفوی تا شهید قاسم سلیمانی در روضه دیشب حاج مهدی رسولی در حضور رهبر انقلاب #رهبری #فاطمیه #رسانه_مجازی @semnan_irib

🇮🇷 پیکر مطهر شهید گمنام در سمنان آرام گرفت 🔺پیکر مطهر یک #شهید_گمنام در محوطه سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان خاکسپاری شد. 🔻به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ این شهید والامقام که در عملیات والفجر در منطقه فکه به شهادت رسیده و پیکر مطهر وی تفحص شده است؛ پس از تشییع با حضور کارکنان سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان و جمعی از مردم در محوطه این سازمان در خانه ابدی آرام گرفت. 📌استان سمنان در ایام فاطمیه میزبان شش شهید گمنام بود که در سمنان، شاهرود و میامی خاکسپاری شدند. #خوش_آمدی_قهرمان 🥀 #قهرمان_گمنام #رسانه_مجازی @semnan_irib

#اینفوگرافیک ♨️ باید و نبایدها در آلودگی هوا ‌‌‌ #آلودگی_هوا #سلامتی #رسانه_مجازی @semnan_irib

#معرفی_کتاب 📗 🔻امروز چه کتابی بخونیم؟ 🔺با ما همراه باشید با معرفی بهترین کتاب های خواندنی📚 #رسانه_مجازی @semnan_irib

#گزارش_ویدئویی ✨محفل پرنور سفیران عاشقی✨ 🔸به روایت الگوهای صبر و ایستادگی l 🌹خانواده شهید مصطفی علیدادی 🌹خواهر شهید ابراهیم هادی 🌹خواهر و خواهر زاده شهیده شمسی مرادی الشتر 🥀با حضور شهید گمنام 🔸در مدرسه پسرانه رفاه سمنان 🔹و مدرسه دخترانه آسیه سرخه #خوش_آمدی_قهرمان #قهرمان_گمنام 🥀 #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #امام_علی عليه السلام: 🔹منِ اِقْتَصَرَ عَلَى بُلْغَةِ اَلْكَفَافِ فَقَدِ اِنْتَظَمَ اَلرَّاحَةَ وَ تَبَوَّأَ خَفْضَ اَلدَّعَةِ 🔸 هركه به اندازه كفاف بسنده كند، آسايش يابد و در منزلگاه آسودگى فرود آيد. 📗#نهج_البلاغه حکمت ۳۷۱ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 🔸آنچه خانم‌ها باید در مورد کمبود ویتامین ۱۲B بدانند: 🔹ویتامین ب۱۲ برای بسیاری از عملکردهای بدن لازم است، از جمله تولید گلبول‌های قرمز، سلامت اعصاب و سنتز DNA و کمبود آن می‌تواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود که خیلی از آنها در خانم‌ها شایع‌ترند. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

🎭 اجرای نمایش خورشید مشرق در سمنان ▪️نمایش "خورشید مشرق" نمایشی مصور از زمان خلقت تا ظهور مهدی موعود (عج) است که با هدف و موضوعیت ایستادگی و مقاومت از بدو تاریخ اسلام تا زمان حال است. 🔺به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ محمد دوست محمدی نویسنده و کارگردان نمایش خورشید مشرق گفت:نمایش خورشید مشرق نمایشی مصور از زمان خلقت تا ظهور مهدی موعود عج است که با هدف و موضوعیت ایستادگی و مقاومت از بدو تاریخ اسلام تا زمان حال است. 🔻وی با اشاره به تلاش بیش از ۷۰ نفر از عوامل در اجرای این نمایش افزود: این نمایش بیش از ۴۰ بازیگر در ۴۰ پرسوناژ داشته که به مدت سه شب در سالن همایش‌های بین المللی حاج قاسم سلیمانی ایفای نقش کردند. #ایام_فاطمیه #خبر #بسیج_دانشجویی #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 به جای کوکاکولا، غزه‌کولا بنوشید #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 آنچه در ۱۱ روز گذشته در #سوریه گذشت 🔹خبرنگار صداوسیما از روی نقشه آخرین تحولات سوریه را در ۱۱ روز گذشته توضیح می‌دهد. #خبر #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 گزارش خبرنگار صداوسیما درباره زندگی سیاسی خانواده اسد #رسانه_مجازی @semnan_irib

📺 حضور عراقچی در برنامه امشب گفتگوی ویژه خبری 🔹سید عباس عراقچی، وزیر امور خارجه کشورمان در برنامه گفتگوی ویژه خبری امشب ۱۸ آذرماه، از ساعت ۲۲ در شبکه خبر حضور خواهد یافت. #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔸 برنامه رادیویی #شب_های_نقره_ای ویژه شهرستان های شاهرود و میامی 🔹موضوع این برنامه: معرفی روستای قلعه شوکت نظام شهرستان شاهرود( محصولات کشاورزی، آثار تاریخی و گردشگری،شغل مردم...) 🔸مهمان : با حضور خانواده آقای کردی از بومیان فعال در زمینه کشاورزی،فرهنگی و بوم گردی در روستای قلعه شوکت نظام شهرستان شاهرود 📻 برنامه رادیویی شبهای نقره ای شهرستان های #شاهرود و #میامی هر هفته یکشنبه شبها و پنجشنبه شبها ساعت ۲۱:۳۰ از #رادیو_سمنان پخش می شود. 📌باز پخش این برنامه در روزهای جمعه و دوشنبه ساعت ۱۶ الی ۱۷ بعدازظهر ☎️تلفن برنامه : ۳۳۴۴۷۷۴۸ 📲پیامک : ۳۰۰۰۰۲۳۱ #صدا #رسانه_مجازی @semnan_irib

📢 رهبر معظم انقلاب درباره تحولات منطقه سخنرانی خواهند کرد 🔹️هزاران نفر از اقشار مختلف مردم چهارشنبه ۲۱ آذرماه ۱۴۰۳ با حضور در حسینیه امام خمینی(ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد. ✏️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در این دیدار درباره تحولات اخیر منطقه به سخنرانی خواهند پرداخت. 💻 Farsi.Khamenei.ir

🎦 موضع جمهوری اسلامی ایران نسبت به اتفاقات #سوریه‌ چگونه خواهد بود؟ #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #امام_جواد علیه السلام: 🔹منِ اِسْتَحْسَنَ قَبِيحاً كَانَ شَرِيكاً فِيهِ 🔸هر كس كار زشتى را نيك شمارد، در آن كار شريك باشد. 📗كشف الغمة ج ۲، ص ۳۴۹ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 🍫پژوهش جدید: خوردن منظم شکلات تلخ می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ٢ را کاهش دهد. 🔹محققان دانشگاه هاروارد دریافتند خوردن ۵ وعده شکلات تلخ در هفته می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ٢ را تا ٢١ درصد در مقایسه با افرادی که اصلاً این شکلات را نمی‌خورند، کاهش دهد. 🔹محققان در پژوهش خود هر چهار سال یکبار از شرکت‌کنندگان می‌خواستند پرسش‌نامه‌های خاصی را پر کنند؛ محققان ارتباط دیابت نوع ۲ و مصرف شکلات را در ۱۹۲ هزار و ۲۸ نفر و تفاوت مصرف شکلات تلخ با شیری را در ۱۱۱ هزار ۶۵۴ نفر بررسی کردند. #رسانه_مجازی 🍏 @Semnan_irib

🔺دبیر ستاد ملی جمعیت منصوب شد 🔹رئیس‌جمهور با صدور حکمی مرضیه وحید دستجردی را به عنوان دبیر ستاد ملی #جمعیت منصوب کرد. #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 رئیس رسانه ملی مهمان بام تهران 🔸رئیس سازمان #صداوسیما با حضور در برنامه زنده صبحگاهی «بام تهران» پاسخگوی پرسش‌های شنوندگان بود. 🔹برنامه بام تهران از رادیو تهران پخش می‌شود. #پیمان_جبلی #رسانه_مجازی @semnan_irib