🍁تدابیر اولین ماه #پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 👈در این ماه هوا پاکیزه میشود.و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن #مسهل است. 👈خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بره مفید است. 🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای #معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (هندوانه) و خیار نیز #پرهیز شود! 🔰أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 نقش بی بدیل #تعدیل مزاج 🍃امام على (عليه السلام) به يكى از دانشمندان يهود گفت: هر كس طباع او #معتدل باشد #مزاج او صافى گردد و هر كس مزاجش صافى باشد اثر نفس در وى قوى گردد و هر كس اثر #نفس در او قوى گردد به سوى آن چه كه ارتقايش دهد بالا رود و هر كه به سوى آن چه ارتقايش دهد بالا رود به اخلاق نفسانى متخلق گردد و هر كس به اخلاق نفسانى متخلق گردد موجودى #انسانى شود نه حيوانى ، و به باب #ملكى درآيد و چيزى او را از اين حالت برنگرداند!!! پس يهودى گفت: الله اکبر! اى پسر ابوطالب! همۀ فلسفه را گفته اى - چيزى از فلسفه را فروگذار نكرده اى!!! 📚هزار و يك كلمه (علامه حسن زاده آملی)، ج 1، ص 182 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #نذر_طیبات(4) 🌺جوشانده #بابونه: #معتدل، #آرام_بخش،درمان میگرن، تقویت معده و روده،افزایش شیر مادر، اشتها آور،ادرار آور #ضد: تب و لرز، انگل، یبوست، سردرد، سنگ مثانه، بلغم و صفرا 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍁تدابیر اولین ماه #پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 👈در این ماه هوا پاکیزه میشود.و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن #مسهل است. 👈خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بره مفید است. 🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای #معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (هندوانه) و خیار نیز #پرهیز شود! 🔰أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

🍛مقدار غذا خوردن: ✍از مجموع روایات استفاده می‌شود که زیاد خوردن مذمت شده است. زیاد غذا خوردن موجب #فساد دین و دنیای انسان می‌شود. 🍃 روایت: سلامتی و زیادخوردن با هم جمع نمی‌شود. 📝روایت: گرسنگی و مرض با هم جمع نمی‌شوند. 📖روایات می‌فرمایند زیاد غذا خوردن مکروه است و از آن تعبیر به شر می‌شود. 📚روایت : مبغوض ترین حالت بنده نزد خداوند زمانی است که #شکمش پر باشد. 💠امام کاظم(ع) : اگر مردم در غذاخوردن زیاده روی نکنند بدن های آن ها #معتدل می‌شد. ✅کلمه «اعتدال» در روایات به معنای بهترین حالت #سلامتی است. 🌀معده باید به سه قسمت باشد، قسمتی برای #غذا و قسمتی برای #آب و قسمتی برای #هوا باشد. 📜امام صادق(ع) آمده است:چاره ای برای بشر نیست از خوردنی که سبب صاف شدن کمر باشد هنگامی که یکی از شما غذایی خورد یک سوم #شکم را برای غذا قرار بدهد و یک سوم برای #نوشیدنی و یک سوم هم برای #نفس قرار بدهد و چاق نشوید به گونه ای که خوک ها برای کشتار چاق می‌شوند.🐷 تعبیر به شکم آمده است و معده نیامده است یعنی جای خالی از شکم باشد. این بحث در جلد اول آمده است، انسان از غذا خوردن باید دست بکشد درحالیکه هنوز به غذا میل دارد این حالت یک سوم است. تعبیر چاقی خوک، تعبیر زننده ای است که امام (ع) به این وسیله از چاقی نهی کرده است. 👈وقتی معده پر می‌شود، به #ریه ها فشار می‌آید و انسان نمی‌تواند نفس بکشد بنابراین باید در معده فضای خالی باشد تا انسان بتواند #نفس بکشد. ✅سفارشات: 👈زمانیکه #سیر هستید غذا نخورید. 🌀روایت:خوردن روی سیری موجب #پیسی می‌شود. ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔@setad_ehya_teb_eslami

✨﷽✨ ♥️امام هادی علیه‌السلام: 🍃 هنگامی که درباره تبِ پیوسته یک روز در میان از ایشان پرسیدند: قدری #عسل و #سیاه‌دانه ، برداشـــــته و سه لیسه انگشت از آن خورده شود . در این صـورت ، تب ، ریشه‌کن خـــواهد شد... 🍃 امام هادی(ع): گوشت نمکْ سودِ خشک شده، بد گوشتی است؛ زیرا در #معده از هم باز می شود، هر #بیماری ای را برمی انگیزد، هیچ #سودی ندارد و تنها #زیان می رساند. 🍃 امام هادی علیه السلام : #گرسنگی بر خوشمزه بودن غذا می افزاید. 📚 از امام هادی علیه السلام برای #فرزنددار شدن این دستور را این‌چنین نقل می‌کنند: بگير انگشترى كه #نگينش #فيروزه باشد و بر آن نقش كن اين آيه را: ✍《رَبِّ لاتَذَرْنى فَرْدا وَ اَنْتَ خَيْرُالْوارِثينَ.》 👈 راوی می‌گوید: يك سال نگذشت كه برایم پسرى به وجود آمد. 🍃 امام هادی علیه السلام: «شانه کردن با شانه عاج، مو را بر سر میرویاند #کرم ها را از مغز دور میسازد #تلخه را فرومینشاند، و #لثه و #گوشت میان دندانها را تمیز و پاکیزه میسازد.» 🍃 امام هادی (ع) به بعضی از غلامان خود فرمود: بیشتر برای ما #بادمجان پخت نمائید که در فصل گرما، گرم و در فصل سرما، سرد است; و در تمام دوران سال معتدل می باشد و در هر حال #مفید است. 📚 یکی از شیعیان به امام هادی علیه السلام نامه نوشت، و از #یبوست خود شکایت کرد. 📜 امام در پاسخ نوشت: هنگام ناشتا #خرمای_برنی بخور، و بر روی آن آب بنوش، او به این دستور عمل کرد، و چاق شد و رطوبتش غالب شد ✍ باز به امام علیه السلام نوشت و از آن شکایت کرد، امام علیه السلام در پاسخ نوشت: هنگام #ناشتا خرمای برنی بخور، ولی بر روی آن #آب ننوش، او چنین کرد، و #معتدل شد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

#گردو گرم است وخوردن آن در #تابستان مفید نیست وسبب #گرمازدگی و #زیادشدن زخم و #ترک ها دربدن میشود. اما درهوای #معتدل بهاروهوای سرد #زمستان نافع است،گردو #کلیه هاراگرم کرده واز #سرماخوردگی وبیماری کلیه هاجلوگیری می کند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✍ پیامبر گرامی (ص ) : پرخوری، #شوم و #نحس است. 🍃 کسی که به زیاد خوردن و زیاد نوشیدن عادت کند، #سنگ دل می شود. 🌸 حضرت علی علیه السلام : هر کس #خوراکش زیاد باشد، #سلامتی اش اندک خواهد بود. 🍃 کم پیش می آید که کسی #پرخوری بکند و #مریض نشود. 🌼 روایت: پرخوری و پرخوابی، بدن را از بین برده و ضرر و زیان را (به سوی آن ) می کشانند. 🌹 امام باقر علیه السلام : هیچ چیزی در نزد خدا مبغوض تر و منفورتر از #شکم_پر نیست. 💐 روایت: هر کس در خوراکش میانه روی کند، #سلامتی اش روزافزون می گردد. 🌺 روایت: کسی که #غذایش کم باشد، #دردهایش کم خواهد بود. 💠 امام رضا علیه السلام نیز میانه روی در خوراک را موجب #سلامتی بدن معرفی می کند: 🍃 اگر مردم در خوراکشان #میانه روی می کردند، بدن هایشان #مقاوم و #معتدل می شد. ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠اصول #حمام کردن: ✍ فایده حمام این است که: 🍃 بدن را #معتدل می‌کند، 🍃 #چرک بدن را ازبین می‌برد، 🍃 #عصب‌ها و #رگ‌ها را نرم می‌سازد، 🍃 اعضای بزرگ بدن را #تقویت میکندو 🍃 #فضولات و عفونت‌ها را می‌زداید. 👈 اگر می‌خواهی بدنت #جوش، دانه و غیره نزند؛ 🚿 هنگام ورود به حمام ابتدا بدنت را با #روغن_بنفشه چرب کن؛ 👈 و اگر می‌خواهی بعد از #نوره کشیدن بدنت مبتلا به #زخم و #ترکیدگی و لکه های سیاه نشود 🚿 پیش از آن که نوره بکشی خودت را با #آب_سرد بشوی. 👈 کسی که می‌خواهد برای #نوره کشیدن به حمام برود باید #دوازده ساعت قبل، یعنی یک روز تمام، از #مقاربت خودداری ورزد. 📚 #رساله_ذهبیه 🆔 @setad_ehya_teb_eslami