﷽
----
بخش سوم
آیا اون حرفها به این معنا بود که #غریزه و #توکل و #تجربه
باعث میشه ما بی نیاز باشیم از آموختن #دانش و #مهارت های والدگری و #فرزندپروری ؟
اگر برداشت کردید که منظورم «بله» بوده، تصریح کنم که «نه، هرگز»
شاید این حرف برای صد سال پیش صادق بود (بود؟!) اما الان…نه
دنیا روز به روز پیچیدگی های بیشتری پیدا میکنه و دغدغههای بیشتری وارد زندگی آدم ها میشه
پس مگه میشه چالش های تربیتی جدید و سخت تری پیش روی والدین قرار نگیره؟
تغییرات چشمگیر سبک زندگی، ساحتهای والدگری و سبک های رفتاری و کنش و واکنشگری ما رو تغییر داده
قبول دارید؟
.
.
.
یک مثال این ادعای من، بحث #تربیت_جنسی ه
شاید تا همین دهههای اخیر، خیلی موضوعیت نداشته. اما الان از مهم ترین چالش های ذهنی تربیتی ما والدهاست.
قدیم نه اینهمه مواجهه بوده (چه در جامعه چه رسانه و فضای مجازی چه حتی خود خانواده)، نه انقدر بین بیداری غریزه جنسی و راه حلال اطفاءش فاصله بوده.
چشم بر فعالیت های جسمی زیاد آن زمان هم نمیشه بست.
هرچند اصول تربیت جنسی در آموزه های پیشین ما هم هست اما الان خیلی بیشتر احتیاج داریم به تدوین دقیق تر و مصداق يابی و ارائه راهکارهای عملی کارگشا.
(یا اصلاً همینکه بدونیم تربیت جنسی با #آموزش_جنسی زمین تا آسمان متفاوته، خودش یه قدم بزرگه)
الغرض اینکه به نظر من هیچ والدی بی نیاز از کسب دانش و مهارت نیست
اما قبل رفتن سراغ انواع مکاتب و نظریات، باید بدونه که
اصول مورد قبول خودش چیه، مبانی ش چیه، خط قرمزهاش چیه و از تربیت فرزند چی میخواد.
اینجوری میتونه راحت تر گزینش کنه و کمتر سردرگم بشه
هیچکس هم نمیتونه ادعا کنه من هیچ سبک تربیتی خاصی ندارم.
پس بهتره برای خودمون یه چهارچوب اصول محورِ منظم قاعده مند درنظر بگیریم (یا استخراج کنیم) و طبق اون بریم سراغ روش ها، مهارت ها، مسائل مستحدثه و…
راستش من خودم بیشتر از همه رو این بستم که هیچکدوم از نظرات تربیتی فعلی، وحی منزل و حتماً و کاملاً صحيح نیستن. حتی اسلامی ها؛ که گاهی میبینی حتی برخی شون نمیدونن اصولشون رو از کجا گرفتن! (کاملاً غربی)
ولی سعی میکنم بیشترشون رو بخونم (یستمعون القول) و «یتبعون احسنه» (با انتخاب و عقل ناقص خودم قاعدتاً).
البته کتابهایی هستن که کلیات آن و دید بی نظیر به آدم میدن مثل مجموعه کتب ادب الهی
یا کتاب هایی که به دل میشینه و بیشتر #روش ه. مثل به بچهها گفتن از بچهها شنیدن
.
.
#مادرم_باافتخار #مادر_آگاه
#تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #والدگری #ادب_الهی
#مادر #مادرانه
🖋هـجرٺــــ
بله و ایتا @hejrat_kon
اینستاگرام @dr.mother8
#نشر_فقط_بامنبع
#روز_نهم
💯دوستان لعن وسلام زیارت عاشورا صدمرتبه است.
⭕️هرکس به هر دلیلی نمی تونه صد مرتبه رو تکرا رو کنه دو راه پیشنهاد میشه:
👈 وقتی عبارت اللهم العنهم جمیعا رسید بلافاصله بگویدتسعا تسعین مره
بعد از سلام آخر(السلام علی الحسین و...)هم همین عبارت را بگوید
👈 از روایت امام هادی علیه السلام بر می آید که می توان عبارتهای "اللّهُمَّ الْعَنْهُمْ جَمیعاً " را 99 بار پس از خواندن لعن کامل و "السَّلامُ عَلَی اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی عَلِیِّ بْنِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَوْلادِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ" را 99 بار پس از خواندن سلام کامل خواند. (روش میانه که وقت کمتری میگیرد
#زیارت_عاشورا_کوتاه
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
♻️دانشجویان نامه آقا رو پرینت کردن پخش میکنن
✨امروز انقلاب خمینی در حال صادر شدن است
✨تمدن نوین اسلامی درحال شکل گیری ست وما امت انتخاب شده برای رقم زدن تحولاتی عظیم هستیم
💯خودمان رو دست کم نگیریم تا گول دشمن را نخوریم
#نامه_آقا_به_دانشجویان_غربی
#تمدن_اسلامی
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
❌بله برخی فکر می کنن ما گوشامون درازه
💯هوشیار باشیم
🛑همونهایی که ۱۴۰۰بر طبل تحریم انتخابات کوبیدند وبا دشمن همنوا شدن😡
حالا ادای دلسوزان ملت رو درمیارن
❗️شما اگه دلسوز بودی،اونروزی که دشمن این ملت کلی هزینه کرد تا انتخابات رو کمرنگ کنه و نظام اسلامی رو تضعیف کنه
بلندگوی دشمن نمی شدی...
الان بهتره مشغول قایق سواری باشید🤓
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
هدایت شده از KHAMENEI.IR
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 ببينيد | ۳۵ سال پیش در چنین لحظاتی (ساعت ۲۲:۲۰) روح بلند و ملکوتی رهبر مستضعفان و آزادیخواهان جهان به ملکوت اعلی پیوست...
➕بخشی از قرائت وصيتنامه امام (ره) توسط حضرت آیتالله خامنهای
💻 Farsi.Khamenei.ir
🔸تربیت فرزند از همه شغل ها بالاتر است
امام خمینی(ره)
#سخنان_شنیده_نشده_امام
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
#روز_دهم
💯دوستان لعن وسلام زیارت عاشورا صدمرتبه است.
⭕️هرکس به هر دلیلی نمی تونه صد مرتبه رو تکرا رو کنه دو راه پیشنهاد میشه:
👈 وقتی عبارت اللهم العنهم جمیعا رسید بلافاصله بگویدتسعا تسعین مره
بعد از سلام آخر(السلام علی الحسین و...)هم همین عبارت را بگوید
👈 از روایت امام هادی علیه السلام بر می آید که می توان عبارتهای "اللّهُمَّ الْعَنْهُمْ جَمیعاً " را 99 بار پس از خواندن لعن کامل و "السَّلامُ عَلَی اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی عَلِیِّ بْنِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَوْلادِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ" را 99 بار پس از خواندن سلام کامل خواند. (روش میانه که وقت کمتری میگیرد
#زیارت_عاشورا_کوتاه
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
آخ که چقدر تو این یک جمله حرفه👇
⚜توحیدمان کم است که آمریکا را ابر قدرت میدانیم نه خدا را
⭕️یه روز تو این مملکت کسانی که خودشون رو صاحب انقلاب مردم میدونستن میگفتن بخاطر قرآن بخاطر اسلام بخاطر کردم باید با آمریکا کنار بیایم وبا همین تفکرسالها انقلاب رو از هدف اصلی ش دور کردند
🔸بیدار باشیم و اینبار مسئولیت خطیر ریاست جمهوری رو به کسانیکه دنباله رو این تفکر هستند نسپاریم
#آمریکاابرقدرت_نیست
#نظم_نوین_جهانی
#شهید_جمهور
#انتخابات
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅خدای متعال دلهای مردم رو به بهترین #گزینه هدایت خواهد کرد
رهبر انقلاب امروز حرم امام
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
هدایت شده از ساخت ایران|حسین مهدیزاده
اگر به من نخندید، من باز هم هوایی این شده ام که بهترین و موفق ترین انتخابات، در جامعه ای است که #مردم رویای آینده خود را می شناسند!
تنها جامعه ای که منتخبش مجبور است قطب نمای خود را بر روی خواست مردم تنظیم کند و مردم را سودا زده امواج متلاطم درون خودش نکند، جامعه ای است که می داند در چند سال آینده به کجا می خواهد برود!
در یک فرصت انتخاباتی، مهم این نیست که نامزدهای انتخاباتی چه برنامه ای دارند! مهم این است که مردم چه برنامه ای دارند! مهم این است که مردم در چند سال آینده می خواهند چه کنند!
قبلا زیاد نوشته ام که مردم ایران در شرایط #دو_قطبی_اجتماعی هستند و به همین دلیل هم جامعه دچار پاشیدگی و بی اعتماد به نفسی شده و معلول این پاشیدگی، انتخاباتهای شدیدا قطبی شده و پر از #لجن_پراکنی است. وقتی مردم زبان بسته باشند، نامزدهای انتخاباتی اینقدر وراج و هرزه گو می شوند!
این ماموریت ما طلبه ها، روشنفکرها، فرهیختگان اجتماعی و... است که ذهن تصویرگر و رویاپردازی اجتماعی مردم مان برای آینده های محتمل پیش رو را فعال کنیم.
آن قدر که این گفتگوها و زمزمه های بین مردم، بر نامزدها اثر دارد، حرفهای بی سر و ته نامزدها بر مردم اثر ندارد.
🆔 @social_theory
#روز_یازدهم
💯دوستان لعن وسلام زیارت عاشورا صدمرتبه است.
⭕️هرکس به هر دلیلی نمی تونه صد مرتبه رو تکرا رو کنه دو راه پیشنهاد میشه:
👈 وقتی عبارت اللهم العنهم جمیعا رسید بلافاصله بگویدتسعا تسعین مره
بعد از سلام آخر(السلام علی الحسین و...)هم همین عبارت را بگوید
👈 از روایت امام هادی علیه السلام بر می آید که می توان عبارتهای "اللّهُمَّ الْعَنْهُمْ جَمیعاً " را 99 بار پس از خواندن لعن کامل و "السَّلامُ عَلَی اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی عَلِیِّ بْنِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَوْلادِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ" را 99 بار پس از خواندن سلام کامل خواند. (روش میانه که وقت کمتری میگیرد
#زیارت_عاشورا_کوتاه
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
هدایت شده از در محضر آیتالله میرباقری
emam khomeyni-majale heyat-29.2.90_1.mp3
2.83M
🎙آیتالله میرباقری | انقلاب اسلامی در مرحلۀ ایجاد انفجار در فطرتها، ۱۳۹۰/۲/۲۹
💥 انقلاب اسلامی مطالبات عمومی دنیای اسلام را به درگیری با نظام استکبار كشانده است؛ یعنی نشان داده که بیعدالتی در مقیاس جهانی، ناشی از تسلط نظام استکبار جهانی است. انقلاب اسلامی ایران معنویت اسلامی را زنده کرده، بصیرت ایجاد کرده و درگیری با کفر را گسترش داده.
💥 تلقی بنده این است که انقلاب اسلامی بعد از بیداری اسلامی، حتما به جوشش فطرتها میرسد و فطرتها را علیه نظام سلطه حتی در جغرافیای خودشان میشوراند؛ چون این نظام سلطه، مردم خودش را هم تحقیر کرده است.
تبعیت آنها از حکومتهایشان، تبعیتِ همراه با کرامت نیست. آنها تحقیر شدهاند؛ هویت و انسانیت آنها تا مرتبۀ شهوات و در حد غرایز تنزل پیدا کرده است و این غرایز را مدیریت میکنند. آنها این غرایز را علیه فطرت شوراندهاند، اما اين کار، دورهای دارد؛ زمانش که تمام شد، بیداری بهصورتِ حرکتهای عمومی علیه نظامهای غربی ظهور پیدا خواهد کرد. ممکن است علت ظهور اولیۀ آن بیعدالتی اقتصادی باشد، ولی در عمق آن چیز دیگری میگذرد و آن بیداری فطرتهاست که از این مجاری ظهور پیدا میکند.
بنابراین تلقی من این است که گام سوم انقلاب اسلامی، ایجاد یک انفجار عمومی جهانی در دل نظام استکبار جهانی است؛ این انفجار هم یک انفجار معنوی است، نه بهمعنای معنویتهای نوظهور که همه مادی هستند بلکه معنویت حقیقی که مربوط به ادیان توحیدی است. این انفجار معنوی در جهان اتفاق میافتد.
http://B2n.ir/x87485
☑️ @mirbaqeri_ir
#خاطرات_ماسال
🔰اینجا بچه ها به اندازه یک کتاب علوم که در۹ماه آموزش میبین اطلاعات به دست آوردن
🌾خاک رو از نزدیک حس کردن،انواع برگها رو دیدن و یه عالمه حلزون جمع کردن
❓براشون سوال شد که چرا بعضی از حلزونها از لاکشون بیرون نمیان؟تحقیق کردن متوجه شدن خوابن
💯روشهای مختلفی رو امتحان کردن وبعد از چندروز موفق شدن حلزونها رو از لاکشون بیرون بیارن
🔅کلی ذوق کردن
جشن گرفته بودن🥳🥳
➖یکی برگ کلم آورده بود و حلزونها رو روش چید
➖یکی میگفت مامان نمیشه اینا رو باخودمون ببریم تهران؟
➖یکی میگفت مامان میخوایم حلزونی بزنیم😂
❓بچه ها کلی سوال براشون ایجاد شد مثل اینکه حلزونها چطور راه میرن؟این لاک سنگین رو چطور حمل میکنن؟کجا میخوابن؟آیا لاکشون رو رها می کنن؟اگه لاکشون بشکنه چی کار میکنن؟چرا چسبناکن؟چطور بچه دار میشن؟تخم گذارن یا بچه زا؟و...
❓یه عالمه سوال که حرکت به سمت جواب رو رقم میزد
⚜ما بهش میگیم انگیزه درونی کسب علم
💢این سالها حرکت های تحول خواهانه زیادی برای اصلاح نظام آموزش وپرورش شکل گرفته
❇️اما من معتقدم آنچه باید تغییر کنه سبک خانه سازی ماست
🌀اگر خونه ها حیاط داشته باشه وبچه ها تو باغچه بازی کنند بسیاری از اون چیزهایی که ما میخوایم تو مدرسه وآموزشگاه حفظشون کنیم در ارتباط با طبیعت با انگیزه های درونی و خیلی روان یاد میگیرن
♻️بچه ای که آب وباد وخاک وآسمون وباد ودرخت وبرگ و گل وحشره و حیوانات رو از نزدیک می بینه ولمس میکنه آموزش پذیرتره
و البته خلاق تر
ادامه در پست بعدی
👇
#آموزش
#خانه_حیاط_دار
#مدرسه
#مادری
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
گر بجای توسعه مدارس شناختی وتیزهوشان و غیرانتفاعی با هزینه های گزاف،خانه ها مون رو وسعت میدادیم کار آموزش بچه ها آسانتر انجام میشد
💯خلاصه کنم تربیت بچه ها تو خونه حیاط دار بسیار آسونتره
دیدم که میگم🤩
#خدیجه_میعادی
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
#روز_دوازدهم
💯دوستان لعن وسلام زیارت عاشورا صدمرتبه است.
⭕️هرکس به هر دلیلی نمی تونه صد مرتبه رو تکرا رو کنه دو راه پیشنهاد میشه:
👈 وقتی عبارت اللهم العنهم جمیعا رسید بلافاصله بگویدتسعا تسعین مره
بعد از سلام آخر(السلام علی الحسین و...)هم همین عبارت را بگوید
👈 از روایت امام هادی علیه السلام بر می آید که می توان عبارتهای "اللّهُمَّ الْعَنْهُمْ جَمیعاً " را 99 بار پس از خواندن لعن کامل و "السَّلامُ عَلَی اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی عَلِیِّ بْنِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَوْلادِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ" را 99 بار پس از خواندن سلام کامل خواند. (روش میانه که وقت کمتری میگیرد
#زیارت_عاشورا_کوتاه
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
هدایت شده از شکوه زن و زنانگی
خیلی تفاوت است وزیری که بخواهد اپارتمان ۲۵ متری بسازد با وزیری که بخواهد خانه ویلایی بسازد
✍عالیه سادات
هدایت شده از شکوه زن و زنانگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴نامهی دختر شهید مصطفوی در فراق پدر
چقدر دختر شهید بودن برازندهی این شهیدزاده است، آنجا که با همین جملات ساده در اوج داغ ثابت میکند تشیع یک مکتب خانوادگی است که دردهای مشترک آن برای همه شیعیان تازه است.
۱۴۰۰سال از داغ مکتب تشیع و عاشورای ما گذشته است اما دختر شهید ما دردهای خود را با دردهای دختر شهید امام مقایسه میکند و از مظلومیت امام میگوید و درد خود را ناچیز میداند.
این سریان حیات عاطفی در کالبد مکتب شیعه، نشانه ماندگاری و حیات ابدی شیعه است.
✍عالیه سادات
___________________
#کانال_شکوه_زن_وزنانگی
به ما بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2336751715C0fba986b70
سزا
#خاطرات_ماسال 🔰اینجا بچه ها به اندازه یک کتاب علوم که در۹ماه آموزش میبین اطلاعات به دست آوردن 🌾خاک
#خاطرات_ماسال
🌱توحیاط نشستیم و باهم از قیام پانزده خرداد،شخصیت امام و رهبری آقا جانمان صحبت کردیم.
🥞صبحانه های زیر درخت و با نوازش آفتاب مقدمه ای خوبی برای استفاده کردن از صحبتهای باباجونه
♨️یکی از معضلات آپارتمان نشینی اینه که ارتباط بین نسلی رو ضعیف کرده
بچه های ما هفته ای یکی دوبار نهایت ۴_۵ساعت پدربزرگ مادربزرگها رو می بینم در حدمهمونی
💢در حوزه سلامتی عبارتی وجود داره به نام سلامت بین نسلی
💯ساده و خلاصه ش میشه:هر چی بچه ها با پدر بزرگ مادربزرگاشون ارتباط و تعامل نزدیک رو تجربه کنند سلامت ترن
❌سبک خونه سازیهای امروز ما این امکان رو آزمون گرفته
کاش بشه اصلاح کنیم این سبک رو
ما تو ایران زمین کم نداریم برای خانه ویلایی
⭕️چیزی کم داریم اهتمام به این کاره..
#سبک_معماری
#خانه_وسیع
#خانواده
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
#روز_سیزدهم
💯دوستان لعن وسلام زیارت عاشورا صدمرتبه است.
⭕️هرکس به هر دلیلی نمی تونه صد مرتبه رو تکرا رو کنه دو راه پیشنهاد میشه:
👈 وقتی عبارت اللهم العنهم جمیعا رسید بلافاصله بگویدتسعا تسعین مره
بعد از سلام آخر(السلام علی الحسین و...)هم همین عبارت را بگوید
👈 از روایت امام هادی علیه السلام بر می آید که می توان عبارتهای "اللّهُمَّ الْعَنْهُمْ جَمیعاً " را 99 بار پس از خواندن لعن کامل و "السَّلامُ عَلَی اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی عَلِیِّ بْنِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَوْلادِ اﻟْحُسَیْنِ وَ عَلَی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ" را 99 بار پس از خواندن سلام کامل خواند. (روش میانه که وقت کمتری میگیرد
#زیارت_عاشورا_کوتاه
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
سزا
#روز_سیزدهم 💯دوستان لعن وسلام زیارت عاشورا صدمرتبه است. ⭕️هرکس به هر دلیلی نمی تونه صد مرتبه رو ت
نیت این همخوانی که یادتون نرفته؟
این همه مرز برای چیست؟
تا حالا به این فکر کردی که اگر بین دیوار خونهها با هم مرزی نبود چی میشد؟ همه دیوار مشترک رو تخریب میکردن و همه خونهها بهم راه داشت چی میشد؟
یا اگر تو خونه بین فضاهای خونه هیچ مرزی نبود چی؟
مثلا بین سرویس بهداشتی و فضای خونه هم مرزی نبود ؟
چه اتفاقی میافتاد؟
این همه مرز برای چیست؟
سلولهای بدن در عین ارتباط و داد و ستدی که با هم دارند با سلول بقلی مرز دارند ! همه چیز درهم نیست و کارایی هر قسمت معلومه
یا درباره احشا و اعضا
قلب با سایر اندامها مرز داره، قلب و ریه با هم قاطی نشدن!
حتی بطن چپ و راست مرز دارند، بین دهلیزها و بطن مرز هست...
این همه مرز برای چیست؟
مرزها باعث میشن هر قسمت در عین ارتباط موثری که با قسمتهای دیگه داره، بتونه کار اختصاصی خودش رو به بهترین نحو انجام بده.
یعنی مرزبندی باعث استقلال و آزادی عمل و کارآمدی میشه...
باعث میشه اختلال تو کار هیچ عضوی بوجود نیاد...
توی دنیایی که ما زندگی میکنیم مرزها خیلی مهمن... این همه تنوع و کارهای قشنگ که از هر مخلوقی سر میزنه بخاطر مرزبندیهاست و اگر مرزهای نظام آفرینش نبودن همه چیز درهم بود...
حالا عدهای دارن تلاش میکنن این حقیقت بدیهی رو وارونه نشون بدن و با هر مرزی مخالفت میکنن!
میگن هییییچ مرزی نباید باشه !
به نظر تو میشه؟! همه چیز با هم قاطی نمیشه ؟! اختلال تو ارتباط و عملکرد درست بوجود نمیاد؟
قسم به مرزها
که مرزها مهمند 😊
و پوشش من و تو مرزی است برای حفظ استقلال و آزادی عمل در محدودهای که حق ماست...
#پوشش
#مرز
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
#خاطرات_ماسال
یکی از فواید #خانه_حیاط دار آفتاب گرفتن در جریان زندگیه
چقدر استفاده ازمکمل ویتامین D3 وکلسیم دربین کودکان وخانم ها مرسوم شده؟!
علت چیه؟
🔆نور نمی بینیم
میدونید که نور پشت پنجره و.. به درد نمیخوره
⚜تو خونه ی حیاط دار،دخترانمون میتونن از نور آفتاب بیشتر بهره ببرند وموهاشون رو به نسیم بسپارند وبازی کنن
💢ما تو ایران زمین به قدر کافی داریم که همه ایرانی ها بتونن خانه های حیاط دار داشته باشن
❌الگوی غلط توسعه که با نگاه کورکورانه به غرب انجام شد باعث شده که در دهه های اخیر بدون توجه به فرهنگ وبوممون خانه سازی کنیم
💯حالا اما بیدارشدیم،بیاید تغییر بدیم این سبک خانه سازی رو که بجای کمک به سبک زندگی به سبک مردگی کمک میکنه
#خانه_سازی
#خانه_وسیع
#حیاط
#حیات
https://eitaa.com/seza_sabkezendegi
🌱دختر جان نشسته پشت به آفتاب درمورد تفاوت برگها پاور پوینت درست میکنه😊
سزا
بسم الله الرحمن الرحیم "هر کاری که با نام خدا آعاز نشود ابتر است" نه اینکه غذایی که بی نام تو آغاز
یه بار اینو بخونید لطفا🙏🌹
هدایت شده از انجمن ملی سلامت و تغذیه سالم
✅نان در تغذیه وفرهنگ ایرانیان باستان(قسمت اول)
🌐@anjomantaghziyeh
#انجمن_تغذیه_سالم
#پیشرفت_سلامت
#نان_سالم
#نان_کامل
#ایران_باستان
#طب_سنتی