🔴 بعضی خوراکیها باید جاشون رو به برخی خوراکیهای دیگه بدن 👈 مثل: 💎 روغن زیتون و روغن زرد گاوی جای روغن های صنعتی 💎 سنگ نمک جای نمک صنعتی 💎 نان سبوسدار بدون جوش شیرین جای نانهای موجود 🍞 💎 کیک ها و تنقلات خونگی 🍰 ، سنجد و انجیر و توت و بادام و کشمش و نخودچی جای مواد بسته بندی شده همراه افزودنی های شیمیایی 💎 شربتهای گوارای سالم جایگزین دلستر ونوشیدنیهای گازدار 🍺 💎 نخودآب، شلغم، کدو حلوایی به جای خود درمانی با آنتی بیوتیک 🍲 💎 آب فاطر جای آب یخ 💧💧 #ادامه_دارد Join 👉 @seza_sabkezendegi

✅ و برخی عادتهای خوب باید تو زندگیمون ورود کنن 👈 مثل: ✅حذف نهار ✅آب وسط غذا نخوردن ✅ایستاده آب ننوشیدن ✅استنشاق آب با بینی هنگام وضو ✅خاکبازی برای بچه ها ✅استفاده از سعوط ✅سر شب خوابیدن Join 👉 @seza_sabkezendegi

🌀فسقلی دوست داشتنی هنوز گوشی دستته؟ _بله بله 🌀حالا توصیه ای مخصوص این روزا _اخ جون 🔸 گل نرگس بو کنید 🔸 پیاز سفید بخورید 🔸 بخور بابونه تو خونه بگذارید 🔸 قدرت سرکه برای ضد عفونی چند برابر الکله، از سرکه استفاده کنید 🔸 به دوستات بگو شستن دستها قبل از غذا سنت پیامبر خوبیهاست لطفا بخاطر اینکه نشون بدیم پیامبرمونو خیلی دوست داریم قبل از تناول کردن دستامونو بشوریم _ببخشیدا، حیلی مهذرت میخام تناوبل یهنی چی؟! 🌀😅😅یعنی خوردن _آآآآههههههان، فمیدم، به دوستام میگم Join 👉 @seza_sabkezendegi

💎سبک زندگی اسلامی💎 👌حضرت فاطمه (سلام الله علیها): هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند و لباس آنان را بشوید ، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند و او را در چشم مردم زینت دهد. 🔶منبع: کتاب شریف وسائل الشیعه ج2ص39 Join 👉 @seza_sabkezendegi

شخصی از راه دور نامه ای نوشته بود : آقا ، من از شما دور هستم ... گاهی حاجاتی دارم ، مشکلاتی دارم ... به هر حال چه کنم؟ حضرت در جواب ایشان نوشته بود: لبت را حرکت بده ، حرف بزن ، بگو ، ما دور نیستیم... 🍃 با عرض تسلیت به مناسبت شهادت امام هادی علیه السلام 🍃 Join 👉 @seza_sabkezendegi

جلوگیری و درمان #زکام Join 👉 @seza_sabkezendegi

#دود_اسپند با سلام جهت اطلاع در مورد كارايي دود اسفند كه در فضاي مجازي براي ضد عفوني كردن هوا توصيه ميشود خواستم عرض كنم سالها پيش يكي از دانشجويان بنده و جناب آقاي دكتر منصف اصفهاني از اساتيد فارماكوگنوزي دانشكده داروسازي دانشگاه علوم پزشكي تهران اثرات ضد باكتري و قارچ دود اسفند را مطالعه و بطور علمي اثبات كردند و نتايج اين تحقيقات در نشريات معتبر علمي به چاب رسيده است. ماده موثره دود اسفند الكالوييد هارمين ميباشد. هارمين جزء الكالوييدهاي دانه اسفند است كه بعد از برشته شدن دانه ها از بين نرفته و به دود اسپند راه مي يابد. ضمنا از سوي ديگر، محققين ديگر تاثيرات هارمين روي RNA ويروس ها را مطالعه و گزارش كرده اند لذا با توجه به اينكه ويروس كرونا جزء RNA ويروس هاست اثرات ضد ويروسي دود اسپند محتمل است لذا پيشنهاد استفاده از دود اسپند براي ضد عفوني كردن هوا و برعليه ويروس ها ميتواند پيشنهادي مفيدي باشد هر چند كه تا آنجا كه بنده اطلاع دارم هنوز آزمايشاتي اين اثر بخشي را (ضد ويروس) در دود اسپند به اثبات نرسانده است. اگر هموطنان تمايل به استفاده از اسپند دارند از حرارت دادن زياد و ذغال كردن دانه هاي اسپند پرهيز كنند. حرارت بايد ملايم و مداوم باشد. احمد رضا شاهوردي استاد دانشكده داروسازي دانشگاه تهران Join 👉 @seza_sabkezendegi

🎙 #صوت_تربیت_کودک خانم مرضیه طالبی #صوت_سوم Join 👉 @seza_sabkezendegi

#کرونا_قرنطینه 🔅 توصیه های استاد میعادی برای روزهای خانه نشینی با بچه ها🍃 (قسمت اول) ‼️تهدید یا فرصت‼️ سخنی با #مادران سزایی 🔰مادرها در مواجه با تعطیلی بچه ها دو دسته اند ▫️دسته ای نگران اینکه من با این بچه این همه ساعت تو خونه چه کنم؟ کلافه ام میکنه ▫️دسته ای هم که بعد از رفتن کودکشون به مدرسه غبطه روزهای خوش بودن بچه تو خونه رو میخوردن، سرخوش از حضور کودکشون و صبحانه خوردن باهاش و درس خوندن همراهش هستن ✳️ نکته: این روزهای پر استرس میتونن یه تهدید برای آرامش خانواده ها باشن مادرای قوی، ملکه های سزایی تهدید رو تبدیل به فرصت میکنن ❓چطور؟!! ⭕️از اخبار بد و صحبت کردن در مورد ابتلایات این روزها فارغ بشید و با آرامش خاطر، محیط امنی رو تو خونه برای بچه ها فراهم کنید ✳️یادتون باشه #امنیت_روانی بچه ها مهمتر از #امنیت_جسمانی اونهاست پس مراقب امنیت خاطر بچه ها باشید ⭕️حرف از بیماری و مرگ و احساس نگرانی و وحشت شما، آرامش خاطر بچه ها رو بهم میریزه و فصا رو برای دلبندتون #ناامن میکنه ✳️ پیشنهاد میکنم برای این روزها برنامه داشته باشید #بازی با بچه ها هم به تقویت روحیه شما کمک میکنه هم لحطات شاد رو برای فرزندتون خاطره میکنه #استاد_میعادی #ادامه_دارد #قسمت_اول #کرونا Join 👉 @seza_sabkezendegi

دوستان عزیز این کارهای خوشگل، کار یکی از سزایی های هنرمنده🤩 🔰از اونجایی که گروه سزا از اشتغال خانگی ملکه های سزایی حمایت میکنه، این خوشگلا از طریق کانال ما معرفی و بفروش میرسند 🔰اگه دوستشون دارید، بهمون پیام بدید 🆔 @ParastooMoohajer Join 👉 @seza_sabkezendegi

سلام سلام👋 + حالتون خوبه؟ + اسم من "دندون خانِ" ، از امروز یکشنبه ها مهمون کانال "سزا" هستم. 🌟با هشتک اختصاصی🌟 #مطالب_دندون_گیر +نویسنده صحبتهای من خانم "دکتر سراج" هستن، یه دندونپزشک سزایی دوست داشتنی 😍😍 Join 👉@seza_sabkezendegi

#مطالب_دندون_گیر حالا خوب به حرفام گوش بدید👇 ❇️ از اونجایی که بخش اول هضم و جذب غذا در دهان صورت میگیرد، برآن شدیم تا با هم اندکی راجع به سلامت دهان و دندان ها صحبت کنیم. 🔳 بخش اول: ✅ شناخت عوامل پوسیدگی زا 1⃣ مواد غذایی که شیرینی مصنوعی دارند و یا خیلی چسبناک هستن و درون شیارهای دندان گیر می کنند 🍬 مثل انواع شکلات و شیرینی های صنعتی، بیسکویت و کیک های صنعتی، پفک، اسنک، چیپس، تافی ها و... 2⃣ ترشیجات مصنوعی🍋 مثل جوهرلیمو، آب لیمو و سرکه های صنعتی، ترشی های صنعتی و... 3⃣ استرس 4⃣ وراثت ( تعیین کننده میکروبهای بزاق هست) 5⃣ ضعف گوارش 6⃣ از بین رفتن تعادل مزاج ⬅️ به مرور راجع به تک تک این عوامل صحبت می کنیم... ✍ #خانم_دکتر_سراج Join 👉 @seza_sabkezendegi

#کرونا_قرنطینه 🔅 توصیه های استاد میعادی برای روزهای خانه نشینی با بچه ها🍃 (قسمت دوم) #بازی_های_پیشنهادی 😍👇 💟 آب بازی جزء سفارشات دین ماست یه جور تنظیم کنید قبل از غدا خوردن کمی با بچه ها آب بازی کنید و در همین حین شستن صحیح دستها رو بهشون آموزش بدید 💟 کف بازی با کف حباب درست کنید و کلی بخندید با کف شکلهای مختلفی درست کنید دستها رو تا آرنج تو آب ببرید و کیف کنید 💟 نقاشی انگشتی برای بچه ها نقاشی با انگشت خیلی هیجان آوره میتونید از دیوارهای حمام برای نقاشی کردن بچه ها استفاده کنید البته جای رنگ انگشتی میتونید از #حنا که با آب خمیرش کردید بهره ببرید بچه ها کف دستاشونو تو حنا میذارن که کلی براشون خاصیت داره (ضد #کرونا هم هست😉) و باهاش نقاشی میکنن جریان زندگی بچه ها رو تبدیل به بازی کنید ⭕️یادتون باشه با جملات زیر برای بچه ها #اضطراب ایجاد نکنید بهشون القای حس #ناامنی میکنه❗️ 🔺به اون دست نزن❗️ 🔺دستات کثیفن❗️ 🔺دستتو به چشمت نمال❗️ 🔺اونجا کثیفه بهش دست نمال❗️ 🔰مامان دوست داشتنی اگه بچه نباید به چیزی دست بزنه اون چیز نباید جلوی دست بچه باشه اگه دستای بچه کثیفه و شما نگرانی یعنی بازیِ دست شستن باید قبل از هر کار دیگه ای اتفاق بیفته جریان زندگی تون رو تبدیل به بازی کنید #استاد_میعادی #ادامه_دارد #قسمت_دوم #کرونا Join 👉 @seza_sabkezendegi

❗️امروز تو سوپر مارکت با صحنه جالبی مواجه شدم 💢جوانکی که ماسک به صورت و دستکش به دست داشت ، چیپس و پفک و شیر کاکائو میخرید تا بجای شام بخورد 😶 🌀پهلوون شما خودت ویروسی☹️ Join 👉 @seza_sabkezendegi

🌟یه خبر خوش داریم براتون📢 🌟 هرروز تعدادی از محصولات سزا رو بهتون معرفی میکنیم Join 👉 @seza_sabkezendegi

🔵 شیره انگور 🍇 🔵 از نوع ملایرش😉 🔵 یک محصول فوق العاده 📢 فروش عمده و جزئی ✈️ ارسال به تمام نقاط ایران📦 🛒 سفارش از طریق 👇 🌐کانال فروش محصولات سزا 🆔 @seza_market

🔵 آب نارنج طبیعی و ارگانیک🍊 🔵 محصولی از میوه های درختان سم نخورده🍃 📢 فروش عمده و جزئی ✈️ ارسال به تمام نقاط ایران📦 🛒 سفارش از طریق 👇 🌐کانال فروش محصولات سزا 🆔 @seza_market

🔵 نوره زرنیخ طلایی درجه یک 📢 فروش عمده و جزئی ✈️ ارسال به تمام نقاط ایران📦 🛒 سفارش از طریق 👇 🌐کانال فروش محصولات سزا 🆔 @seza_market

🎙 #صوت_تربیت_کودک خانم مرضیه طالبی #صوت_چهارم Join 👉 @seza_sabkezendegi

#کرونا_قرنطینه 🔆 توصیه های استاد میعادی برای روزهای خانه نشینی با بچه ها 🍃 (قسمت سوم) #بازی_های_پیشنهادی ✳️ یه بازی هست که من خودم خیلی دوست دارم یه کلاف نخ بدید دست بچه ها خونه رو تبدیل میکنن به خونه اسپایدر من، حالا بین نخ ها حرکت کنید و سعی کنید بهشون برخورد نکنید ✳️ از رو نخ ها بپرید واز ته دل بخندید 👈یادتون باشه بچه ها تو مدرسه خیلی تحرک دارن پس بازی های هیجان انگیز وپر تحرک طراحی کنید ✳️ به اصلتون برگردید و چوگان بازی کنید یه چوب میخاید (البته لوله جارو برقی هم جواب میده😉) ویه توپ پولیشی توپ و پرت کنید و از کودک بخاید بهش ضربه بزنه قبلش حتما با همسایه پایینی هماهنگ کنید😂😉 ✳️ چشم بند بازی بازی محبوب دهه شصتیها چشم بچه هارو ببندید و اسباب بازیهاش رو جلوش بریزید و بخواید اسم اسباب بازیش رو بگه یا چند نوع طعم مختلف رو وسط بگذارید چشمهاش رو ببندید و بخواید طعم ها رو حدس بزنه اینطوری حواس پنجگانه اش تقویت میشه 🔰خواهش میکنم بیشتر از اینکه به فکر کرونا باشید به فکر #لذت_بردن از لحطاتی که بچه ها کنارمون هستن باشید جریان زندگی رو تبدیل به بازی کنید #استاد_میعادی #قسمت_سوم #کرونا Join 👉 @seza_sabkezendegi

چند تا جوون تو کانال داریم⁉️ امروز حضرت ماه ، آقای مهربان و بی نظیرمان فرمودند: 💠من به قلب پاک جوانان و دعای آنها امیدوارم دعا کنید بلاها و سختی ها از کشور ما رخت ببندد Join 👉 @seza_sabkezendegi

به فرموده حضرت ماه از امروز ما سزایی ها، مخصوصا ملکه هایی که کلاس زندگی هدفمند رو شرکت کردند 👇 خواندن دعای هفتم صحیفه سجادیه را با توجه به مضامین عالی دعا، در برنامه روزانه قرار میدهیم 🍃 فرازی از دعا 🤲 🔆 ... پروردگارا و مرا در آنچه از تو خواسته ام شیرینی استجابت بچشان، و از نزد خود رحمتی و گشایشی خوش به من دِه ، و راهِ رهایی سریعی از این گرفتاری را پیش پایم نِه ... 🔆 Join 👉 @seza_sabkezendegi

🔵 روغن زرد گاوی 🔵 شیشه های ۶۰۰ گرمی ✈️ ارسال به تمام نقاط ایران📦 🛒 سفارش از طریق 👇 🌐کانال فروش محصولات سزا 🆔 @seza_market

🔵 #سعوط 🔵 این محصول در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها به خصوص انواع سرماخوردگی و آنفلوانزا موثر است. 🔵 در این محصول کندش بسیار مرغوب استفاده شده است ✈️ ارسال به تمام نقاط ایران📦 🛒 سفارش از طریق 👇 🌐کانال فروش محصولات سزا 🆔 @seza_market

🔵 #داروی_ایمنی 💊 🔵منتسب به امام هفتم (علیه السلام) 🔵 برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، تب، گلودرد، آنفلونزا و کرونا ✈️ ارسال به تمام نقاط ایران📦 🛒 سفارش از طریق 👇 🌐کانال فروش محصولات سزا 🆔 @seza_market