مهارت‌های زندگی مهارت‌ خویشتن بانی حرص و قناعت درس آموزی از زندگی حریص ترین و قانع ترین موجودات قانون طبیعت این است که همیشه حریص ترین ها، طعمه قانع ترین ها می شوند #دکتر_انوشه ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت تفکر نقاد بایسته های نقد منصفانه وقتی که از کسی انتقاد میکنیم، داریم به نوعی دست به جراحی شخصیت میزنیم، همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نبیند!!! پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم همان قسمتی را که باید زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم! مثلا وقتی كسي را ميخواهيم به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنيم، نباید از واژه‌هایی مثل از تو ناامید شدم! يا تو هیچی نمیشی و غیره... که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم، پس راه درست اينست كه: پس از گوشزد کردن نکات مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا میباشند، از عدم مسئولیت پذیری وی انتقاد كنيم. #مسئولیت #انتقاد ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

🔺معجزه انار 🔹زیبایی و لطافت پوست 🔹تصفیه خون 🔹کاهش سردرد 🔹کاهش ترک پوستی 🔹ضد سکته و سرطان 🔹ضد آلزایمر 🔹بهبود اشتها 🔹ضد اسهال و انگل 🔹خون ساز 🔹ویتامین سی بیشتر از پرتقال ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

آشنایی با برخی از انواع شخصیت - شخصیت نق نقو : آنها به شما احساس تنش می دهند آنها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند. - شخصیت تعارفی : آنها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد. - شخصیت بدبین : نگاهشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن رو در نظر بگیرید، این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتون رو فراموش کنید . - شخصیت منتقد : از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه و از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد می‌کند، باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید. - شخصیت حسود : از موفقیت شما و بقیه ناراحت میشن ، صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آنها به شما یاد می دهند، موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید. - شخصیت قربانی : دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند ، مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه های خود برای شکست صحبت می کند. #شخصیت ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

پاور پوینت کارگاه آموزشی مدل انعطاف - نفوذناپذیری در روابط خانوادگی خانواده معنوی استاد محترم حجت الاسلام و المسلمین دکتر عباس پسندیده پنجشنبه سوم آبان ماه 1403 سالن اجتماعات شهید سلیمانی دانشگاه علوم اسلامی رضوی با حضور اساتید و کارکنان و دانشجویان متأهل دانشگاه علوم اسلامی رضوی مرکز مشاوره و سبک زندگی رضوی دانشگاه علوم اسلامی رضوی ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

#بشنوید 📜 کارگاه آموزشی بررسی مدل انعطاف - نفوذناپذیری در روابط خانوادگی 📍 دانشگاه علوم اسلامی رضوی 🗓 ۱۴۰۳/۰۸/۰۳ معاونت فرهنگی و دانشجویی مرکز مشاوره و سبک زندگی رضوی دانشگاه علوم اسلامی رضوی ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

اغتنام فرصت ها و سرمایه ها راهی برای شادی و نشاط در زندگی فردی و اجتماعی قانون 70 درصد نکات واقعی و جالب در زندگی تک تک ما ... 70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها ، بدون استفاده می‌ماند! به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست! 70درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می‌ماند! 70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می‌شود! از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمی‌شود. 70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نمی‌کنیم. 70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می‌ماند! روزهایمان می‌گذرد و پول هایمان در بانک‌ها و عشقمان در سينه می‌ماند ... #قانون ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت خودمراقبتی ♦️پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله والسلم): آنچه در راه بوی خوش خرج کنی اسراف نمی باشد. و در سیره ی پیامبر اکرم صلى الله عليه و اله و سلم آمده است که ایشان بیشتر پول خود را خرج تهیه ی عطر می نمودند. ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های همسرداری 👱 سیاست های مردانه بافت شخصيتي زنان طوری است كه با درد دل كردن تخليه ميشوند اين فرصت رابراي همسرتان فراهم كنيد تا احساس سبكي و آرامش پيدا كند. ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

* کنترل خواب کودکان... هر ساعت از روز او را وادار به خوابیدن نکنید. در طول روز با بازی کردن او را خسته کنید. او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش کنید. بهترین شیوه برای به خواب رفتن قصه گفتن است. قصه‌های تخیلی سریع‌تر کودکان را به خواب می‌برد. هیچ‌گاه از نوازش کردن فرزندتان غافل نشوید؛ بسیاری از بدقلقی بچه‌ها به سبب نوازش نشدن است. #سلامت_کودک ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh