خودت باش، آدمها مجبور نيستن ازت خوششون بياد . تو هم مجبور نيستى اهميت بدى برای آنچه که اعتقاد دارید، ایستادگی کنید حتی اگر هزینه‌اش تنها ایستادن باشد. #صبحگاهي 🌤 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز سه‌شنبه (صدمرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

علاوه بر اوقات مشترک که بین شما و همسرتان سپری می شود، برای همسرتان این حق را قائل شوید که گاه وقتی را برای خود اختصاص دهد. اوایل #ازدواج طبیعی است که زوجین #وقت بیشتری را با هم بگذرانند؛ اما به طور طبیعی پس از گذشت زمان، عادات و علایق خاص همسرتان بیشتر هویدا می‌گردد، مثلا ممکن است هر از گاهی دوست داشته باشد کتاب رمان بخواند آیا نباید به او اجازه دهید؟ مسلماً چرا؛ زیرا رعایت این موارد #زندگی را شیرین تر و ارتباطات را تقویت و علاقه به یکدیگر را بیشتر می‌نماید. #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

💢 چشمانت دو آیه روشن از کتاب مقدس من است... سلام صبح بخیر🌳 #رادیو_صبحگاهی 🆔 @Shamimeashena

💧در ماه‌های سرد سال باید بیشتر آب بنوشید! ☘ در نیمه دوم سال که هوا رو به سرد شدن می‌رود، علائم ظاهری نیاز بدن به آب، کاهش می‌یابند و متأسفانه علائم ثانویه مانند گرفتگی عضلات، تند شدن تنفس و سردردهای مزمن، نمایان می‌شوند. ☘ اما چرا باید حتی در فصل‌های سرد سال، به مقدار کافی آب بنوشیم؟ کمبود آب اولین علت خستگی است و می‌تواند سطح انرژی را کاهش دهد. ☘ کمبود آب، سیستم دفع را مختل کرده و باعث باقی ماندن مواد سمی در بدن می‌شود. در چنین شرایطی، آب مورد نیاز برای فعالیت، از اندام‌های داخلی تأمین شده و همین امر موجب بروز یبوست و مشکلات پس از آن می‌شود. #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

🔆سلام صبح بخیر دیروز با تعدادی از برندگان مسابقه #مجله_آشنا شماره 208 تماس گرفتیم.📚 امروز هم با بقیه شرکت کنندگان تماس میگیریم منتظر تماس همکاران ما باشد.☎️ انشاءالله شما یکی از برندگان این دوره از مسابقه مجله آشنا باشید.🎁 در صورت برنده شدن بعد از تماس ما باید یک #عکس از #کارت_ملی به همراه #شماره_کارت خودتون رو برای واریز جایزه به ادمین کانال ارسال کنید. 💌 دوستدار شما = شمیم آشنا 💞 🆔 @Shamimeashena

📚 نسخه جدید #مجله_آشنا انشاءالله 22 #بهمن ماه به مناسبت 40 سالگرد #پیروزی_انقلاب_اسلامی منتشر خواهد شد. 🇮🇷 #مدیر_کانال👤 🆔 @Shamimeashena

💢 پیش‌بینی دو حورالعین را در خواب دیدم که داشتند خانه‌ای بزرگ را سیاه‌پوش و تزئین می‌کردند و در آن گل و آینه می‌گذاشتند. آن دو به من گفتند: این خانه را برای تو آماده می‌کنیم. این خواب را سید حسین حسینی یکی دو روز بعد از عملیات کربلای 8 دید. سید بعد از دیدن آن رؤیا به‌طرف سنگر نگهبانی رفت. چند دقیقه بعد صدای انفجار مهیبی آمد. در پی آن یکی از بچه‌ها شتاب‌زده بیرون رفت. بعد از لحظاتی که بازگشت، گفت: سید افتاد! به سنگر نگهبانی که رفتم، با پیکر بی‌سر سید روبه‌رو شدم. او تا کمر در خاک فرو رفته بود و از رگ‌های گردنش خون فوران می‌کرد. سید همان‌طور که پیش‌بینی کرده بود، در تاریخ 21/1/66 به شهادت رسید. #به_ياد_شهدا #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

یه بنده خدایی لب دریا نشسته بود هی میگفت باریکلا آفرین ماشاءالله👏😎 ازش پرسیدن چی شده؟😳 میگه : ماشاءالله پسرم نیم ساعته زیرآب رفته هنوز بالا نیامده!😐😂 #لبخندانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @Shamimeashena

💠 امیرالمؤمنین علیه‌السلام: غم فردا را امروز به خود راه مده كه غم امروز، براى خود كافى است و چون فردا شود، بدان خواهى پرداخت ولا تُدخِل عَلَيكَ اليَومَ هَمَّ غَدٍ، يَكفِي اليَومَ هَمُّهُ، وغَداً إذا حَلَّ لَتَشغُلَهُ عيون الحكم والمواعظ صفحه 42 #حدیث_دل 🆔 @Shamimeashena

💢 یه هو دولت نخوابه با این وضعیت... #خط_خطی‌ قسمت 98 #بازنشستگان #مجلس 🆔 @Shamimeashena

💢 ترس چه آثاری دارد؟ هرچند وجود متعادل ترس برای کودک مفید است، اما سه اشکال مهم متوجه ترساندن‌های مکرر و بدون برنامه کودک است: اول: آن‌که امکان دارد کودک به ترسانده شدن برای انجام دادن کارها عادت کند و این یعنی در بزرگ‌سالی هم جامعه برای قانون‌پذیر کردن او بیشتر باید از حربه تنبیه استفاده ببرد. دوم: این شیوه، فرزندی ضعیف و ترسو تحویل شما می‌دهد که ترس او به‌مرور به چیزهای مختلف تعمیم می‌یابد و یک ترسوی به تمام معنا می‌شود. سوم: ممکن است کودک شما دچار دورویی شود؛ یعنی از ترس شما در جلوی رویتان کاری را انجام ندهد، اما در پنهان که چشم شما را دور می‌بیند، سراغ اشتباهات برود و همین شیوه را در بزرگ‌سالی برای انجام رفتارهای جامعه‌ستیزانه خود برگزیند. #فرزند_دلبندم #مجله_آشنا 🆔 @Shamimeashena

🔻مطالعه در خواب یکی از علما نقل می‌کرد: من علاوه بر درس‌های خود، کتاب «مطوّل» را نیز تدریس می‌کردم. در خانه پدرم بودم و ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24285 #حكايت #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

💢 رهبری مثل #امام_خمینی ☕️ یک‌بار در کافی‌شاپی در شهر برزیل نشسته بودم. یک سرخ‌پوست برزیلی نزدیکم شد و گفت «می‌توانم شما را به نوشیدن یک قهوه دعوت کنم؟» قبول کردم. 🔹 پرسید: اهل کجایی؟ 🔸 گفتم: ایران 😐 با تعجب نگاهم کرد و گفت: تو باید احمق باشی که #خمینی را رها کردی و به جهنم آمدی! اگر ما #سرخ‌پوست‌ها رهبری مثل خمینی داشتیم، این‌طور اسیر اشغالگران سرزمینمان نبودیم. 📚 از خاطرات مرتضی بشیری، مدیر جنگ روانی قرارگاه خاتم‌الانبیا از (کتاب پوتین‌قرمزها) #مجله_آشنا #خاطرات 🆔 @Shamimeashena

💠 پیامبر رحمت(ص) قلبی که در آن چیزی از قرآن نباشد، هم چون خانه ویران است. منبع : (کشف الاسرار میبدی) #حدیث_دل 🆔 @Shamimeashena

مامانم بابامو صدا زد که در شیشه سس رو باز کنه پدرم بعد از کلی کلنجار نتونست؛ منم خیلی راحت درش رو باز کردم و گفتم: اینم کاری داشت!! پدرم لبخندی زد و گفت: یادته وقتی بچه بودی من در شیشه رو شل میکردم تا بازش کنی و غرورت نشکنه؟ بدجوری بغض گلمو گرفت.. #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

💢 نشانه‌های روحی و جسمی #استرس بر #بانوان برخی از نشانه‌های #جسمی استرس در زنان اغلب به نشانه‌های اضطراب منجر می‌شود. گرفتگی عضلات، سردردهای تنشی، مشکلات مربوط به خواب و دشواری در تمرکز کردن از مواردی است که می‌توان به آن‌ها اشاره کرد. #مجله_آشنا #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

مهمونی بودیم یکی از فامیلا تازه از هند برگشته بود همش از هند تعریف میکرد .... می‌گفت اونجا خیلی به من احترام می‌گذاشتن، بابام گفت آره هندیا اکثراً گاو پرستن 😁😁 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#لبخندانه 🆔 @Shamimeashena

💢 بیل گیتس ثروتمندترین مرد جهان با ثروتی بالغ بر 70 میلیارد پوند، با اعطای همه این دارایی افسانه‌ای به یک خیریه، نمی‌خواهد هیچ پولی برای سه فرزندش بگذارد. او می‌گوید: به نفع فرزندانش نیست که صاحب چنین ثروت هنگفتی شوند و آن‌ها باید با توانایی‌های خودشان آینده و رؤیاهای خود را بسازند. #مجله_آشنا #دانستنی_ها 🆔 @Shamimeashena

🔻9 بازی برای ایجاد خلاقیت در کودک 1 ساله بچه‌ها مدتها قبل از پاگذاشتن به دوران بزرگسالی فشار روانی را تجربه میکنند. برخی کودکان مجبورند با ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24285 #فرزند_دلبندم #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

🔴 #هر_دو_بدانیم 💠 وقتی همیشه به #ایرادهای همسرتان فكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید! 💠 اما اگر همیشه به نقاط #مثبت او بیندیشید آن وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیز می‌شود! #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

یه معلم داشتیم میگفت شغل ما شغل انبیاست.. منم اومدم تیکه بندازم گفتم انبیا که چوپانی میکردن.. معلمم گفت... خب منم دارم همین کارو میکنم گوسفند خدابیامرز زیادی رک بود 😄😂 #لبخندانه 🆔 @Shamimeashena