🇮🇷 📝 #شبهه_انتخاباتی (۷) | موارد و دلایل رد صلاحیت کاندیداها را چه کسانی مشخص می کنند و آن موارد چیست؟؟؟ @shobhe73

🇮🇷 📝 #شبهه_انتخاباتی (۸) | چرا در ایران بر خلاف کشورهای غربی آزادی بیان وجود ندارد?? @shobhe73

انتقاد صریح چند سال پیش #حاتمی‌کیا (کارگردان فیلم بوقت شام) به #رشیدپور که الان علتش مشخص شده رشیدپور را بیشتر بشناسیم حاتمی کیا: این نگاه زشتی است! شکایتم را پیش خدا میبرم

درباره ترور رسانه‌ای چه می‌دانید؟ 🆔 @Shobhe_ShenaSi

🇮🇷 📝 #شبهه_انتخاباتی (۹) | چرا در ایران برخلاف کشورهای غربی، اقلیت های دینی آزادی ندارند؟

🔷 حالا که این روزها بحث کنکور و رتبه های برتر کنکور تیتر اول رسانه ها هست جا داره یادی کنیم از ‏شهید #احمدرضا_احدی رتبه یک #کنکور سال ۱۳۶۴:" شهیدی که وصیت کرد ؛ فقط نگذارید حرف امام به زمین بماند همین"

🎥ویدیویی ناب از سینه زنی شهدای مظلوم خان طومان و شیربچه های مدافع حرم بی بی زینب(س)

✅فقط خواندن فهرست آنچه بر علیه ایران پس از انقلاب اسلامی گذشته ٨ دقیقه طول می‌کشد، بعد یک عده میگن پهلوی خیلی قوی بود، در لحظه کودتا میکردند، ۴۴ سال است یک پاسگاه نتونستند بگیرند😂 البته وسط اغتشاشات به شوخی گفتیم پاسگاه نعمت آباد سقوط کرد کار آخوندا تمومه، برخی براندازان باورشون شده بود میگفتند الان خبر رسید که پاسگاه نعمت آبادم گرفتیم😂😂 تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل. 💢کانال شیخ فرهاد فتحی👇❌ http://eitaa.com/joinchat/1246560365Ca5e65155c1 🏷️ عضو شوید☝️💢

اما اصلا چرا باید نفوذ کلام بیاموزیم؟ حداقل به این ۳ دلیل هرکسی باید تا حدی با فنون سخنرانی و نفوذ کلام آشنایی داشته باشد: 1⃣تقریبا هر کسی در زندگی‌اش در شرایطی قرار می‌گیرد که باید برای جمعی صحبت کند، بخواهد از عقایدش دفاع کند یا لازم باشد کسی را متقاعد کند. پس بهتر است خودمان را برای آن روز آماده کنیم. 2⃣کارمندان با هر سمتی که داشته باشند، بر اساس توانایی سخنرانی در جمع و مهارت‌های ارتباطی به عنوان یکی از مهمترین مهارت‌هایی که باید کسب کنند رتبه بندی می‌شوند و پیشرفت می‌کنند. 3⃣نفوذ کلام و توانایی متقاعد کردن دیگران با هر موقعیت اجتماعی که داشته باشید می‌تواند در کار شما، در زندگی‌تان یا حتی در دنیا تغییرات بزرگی ایجاد کند.

🛑گاهی اوقات ترس‌ها هستند که مانع پیشرفت انسان در مسیر موفقیت می‌شوند😰 امّا می‌توان از همین ترس‌ها به عنوان #انرژی_مضاعف برای رسیدن به اهداف بزرگ استفاده کرد.😃 برای این منظور باید ترس را به #هیجان تبدیل کنیم.👌

از #حاشیه_امن خود خارج شوید و خود را به دریای #موفقیت پرتاب کنید و از هیجان آن نهایت استفاده را کنید👌

🧑‍💻اگر اجازه می‌دید منطقه امن شما به #زندان تبدیل بشه، باید تشخیص بدید که علیه شماست یا به نفع شما کار می‌کنه⁉️ 🔄اگر شما هم قبول دارید که در کل به ضرر شما هست حالا باید فکر کنید چطور می‌توانید از شرّش خلاص بشید؟ یه راه حل بهتون پیشنهاد میدم👇

✅یکی از بهترین تمرین ها #آمیگدال_مثبت هست🤔 ☦در خاطرات خودتون به زمان‌هایی فکر کنید که فرصتی به دست آوردید و #موفق بودید و دوباره یادآوری کنید که #پیروزی چه احساسی داشته و رسیدن به یک هدف چقدر جذاب هست☺️ و قبول کنید اون واقعه برای زمانی بوده که شما از #منطقه_امن خودتون خارج شدید👌 🛑البته به یاد داشته باشید که ریسک پذیری و جسارت داشتن لزوما مساوی با #بی_احتیاطی و بی گدار به آب زدن نیست❌

🛑اگر راهی برای تبدیل #ترس به #هیجان وجود داشته باشه اون راه چیه؟ 1⃣ ابتدا شما باید نقشی رو که تفکر منفی در تغذیه ی ترس شما داره، درک کنید تا بتونید کنترلش کنید.👌 ⭕️افکار منفی مانند "تو نمی‌تونی", "نباید" و... البته ممکنه افکار دیگه ای هم از قبل وجود داشته باشن و قبل از این که بدونید، افکار منفی روی هم انباشته بشن و به کوهی به ظاهر غیرقابل عبور برای صعود تبدیل بشن😰

من نمی‌گم که شما باید واقعیت را نادیده بگیرید❌ امّا غالباً این #افکار_منفی صرفاً مثل یک هیولایی هستند که زیر تخت خواب شما پنهان شدن ولی وقتی به طور دقیق نگاه می‌کنید، هیچ چیزی وجود نداره👌

2⃣ حالا #افکار_منفی را از بین ببرید🙏 من معتقدم فعال بودن در مدیریت این افکار منفی بسیار مثمرثمر هست به طوری که به جای این که اجازه دهید افکار منفی، از نظر #عاطفی، حس بلاتکلیفی یا ایستایی را به شما منتقل بکنه و روی شما تأثیر بگذاره باید از راه #تلقین اونا رو تبدیل به #مثبت_اندیشی کنید👌 اگر این تلقین برای شما سخت بود لااقل جملات خبری را به سؤالی تبدیلش کنید♻️ ✴️مثلاً به‌ جای عبارت هایی مثل "تو نمی‌تونی" از خودتون بپرسید: "چگونه می‌توانم؟" 🌀منطق خودتونو به نفع خودتون به کار بگیرید و از خودتون عبارت "بهترین راه برای ..." را در مقابل "شما نباید" قرار بدید و یا "اگر کار نکنه چی می‌شه؟؟" را به " تصور کن که چقدر عالی خواهد بود " تغییر دهید.✅ این جایگزینی‌ها علاوه بر بروز #هیجان می‌تونه به شما کمک کنه که خودتونو بیشتر نشان بدید.

عزیزان❗️ به نظر من 🈂 مهم ترین دلیلِ #ترس هنگام مواجهه با دیگران، قرار گرفتن در #موضع_ضعف هست. میخوام اینو توضیح بدم براتون👇

♈️ ذهن ما انسان ها بلافاصله بعد از این که پالس هایی از قرار داشتنمون در #موضع_ضعف دریافت می کنه شروع می کنه به ترشح #هورمون_کورتیزول ✴️ این همون هورمونی هست که موجب ایجاد #استرس میشه البته که در مواردی بسیار مفید هست مثل جایی که انسان میخواد کار اشتباهی انجام بده📛 این هورمون با استرسی که در بدن ایجاد می کنه موجب #سستی و #کرختی میشه و طبیعتاً آدم دست و دلش به کار نمیره پس در کل هورمون خوبی هست👌 اما...

یادم میاد یکی از پزشکان حاذق بهم میگفت: ذهن ما آدما خُله😁 یعنی آدم میتونه با تکنیک هایی خودشو #گول بزنه ♏️ پس ما میتونیم به ذهن خودمون القا کنیم که الان در #موضع_قدرت و #هیجان قرار داریم ✅ ♻️برای این کار باید خودمونو در #ژست_قدرت قرار بدیم به صورت تصنعی تا بدن ما به تبع اون، به صورت خودکار مقادیر زیادی هورمون #تستوسترون ترشح کنه و کورتیزول دفع بشه 🌀برای این که #ژست_قدرت بگیریم تکنیک های زیادی هست که در نوبت بعدی بهش اشاره می کنیم...

. 🔸از قدیم نزاعی بوده بین متخصصین که ذهن ما بر بدنمون تأثیر میگذاره؟ یا #بدن بر #ذهن ⁉️ ✳️ این اختلاف، دقیقاً مثل همون دعوای معروفه: «اول مرغ به وجود اومده یا تخم مرغ؟»🤔 بذاریم فلاسفه دعواشونو بکنن اما در بحث ما میشه گفت: «هر دو»😇 🔺به اصطلاح علمی: تأثیر و تأثّر دارن یعنی افکار و #خیالات در ذهن ما اثرشو روی اختلالات جسمی مون داره و گرفتن #ژست_قدرت و #ژست_ضعف باعث میشه ذهن ما #گول بخوره ✅✅

. 🔸حالا میخوام چند نمونه از موارد مربوط به #ژست_قدرت و #ژست_ضعف را با رسم شکل😁 براتون توضیح بدم. 🔺فقط یه قولی بدید و اون اینکه حتماً چندتا از این #تکنیک ها رو انتخاب کنین و تا روز #مصاحبه روزی دو دقیقه #تمرین کنین و اثرشو روی #ذهن خودتون ببینین و بسنجین ➿

به صورت کلی هرگونه حرکتی که حالت #باز_بودن بدن و ابراز ابهت و تسلط را داشته باشه #ژست_قدرت تلقی میشه و موجب ترشح تستوسترون . بعنوان مثال: 🔸حالت ستاره 🔹شگفت زده😃 🔶 ستاره ی نشسته 🔷 نشسته ی خمیده ♦️غریو شادی و هوراکشیدن و انواع فیگور بدنسازی گرفتن💪

. 🌵منظور ما از #حالت_ستاره یه چیزی شبیهِ شادی بعد از گل فوتبالیست هاست: باز کردن دست ها و کشیدن تمامی عضلات 🔻 انجام این حرکت حتی به صورت #تصنعی موجب ترشح تستوسترون و دفع کورتیزول و در نتیجه کاهش فوری #استرس میشه👌 🔰این تمرین را میتونید در حالی که روی صندلی #نشسته هستید هم انجام بدید✅

گفتیم یکی از انواع #ژست_قدرت حالت «نشسته ی خمیده» هست که منظورمون یه چیزی شبیه عکس بالاست👆 . ✳️ وقتی پشت یک میز نشستید دستاتونو یه خورده از هم باز کنید و سپس کف دست ها را رو به جلو روی میز قرار بدید و خودتون هم کمی رو به جلو خم بشید👌 💢 دوستان عزیزم شما می‌تونید تا وقتی که حس می‌کنید هنوز لازمه، #تظاهر به قدرت کنید؛ حتی اگر واقعاً این‌ جایگاه را ندارید! این کار تا زمانی‌که به اوضاع مسلط شوید به شما کمک می‌کنه.