🎥ویدیویی ناب از سینه زنی شهدای مظلوم خان طومان و شیربچه های مدافع حرم بی بی زینب(س)

✅فقط خواندن فهرست آنچه بر علیه ایران پس از انقلاب اسلامی گذشته ٨ دقیقه طول می‌کشد، بعد یک عده میگن پهلوی خیلی قوی بود، در لحظه کودتا میکردند، ۴۴ سال است یک پاسگاه نتونستند بگیرند😂 البته وسط اغتشاشات به شوخی گفتیم پاسگاه نعمت آباد سقوط کرد کار آخوندا تمومه، برخی براندازان باورشون شده بود میگفتند الان خبر رسید که پاسگاه نعمت آبادم گرفتیم😂😂 تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل. 💢کانال شیخ فرهاد فتحی👇❌ http://eitaa.com/joinchat/1246560365Ca5e65155c1 🏷️ عضو شوید☝️💢

اما اصلا چرا باید نفوذ کلام بیاموزیم؟ حداقل به این ۳ دلیل هرکسی باید تا حدی با فنون سخنرانی و نفوذ کلام آشنایی داشته باشد: 1⃣تقریبا هر کسی در زندگی‌اش در شرایطی قرار می‌گیرد که باید برای جمعی صحبت کند، بخواهد از عقایدش دفاع کند یا لازم باشد کسی را متقاعد کند. پس بهتر است خودمان را برای آن روز آماده کنیم. 2⃣کارمندان با هر سمتی که داشته باشند، بر اساس توانایی سخنرانی در جمع و مهارت‌های ارتباطی به عنوان یکی از مهمترین مهارت‌هایی که باید کسب کنند رتبه بندی می‌شوند و پیشرفت می‌کنند. 3⃣نفوذ کلام و توانایی متقاعد کردن دیگران با هر موقعیت اجتماعی که داشته باشید می‌تواند در کار شما، در زندگی‌تان یا حتی در دنیا تغییرات بزرگی ایجاد کند.

🛑گاهی اوقات ترس‌ها هستند که مانع پیشرفت انسان در مسیر موفقیت می‌شوند😰 امّا می‌توان از همین ترس‌ها به عنوان #انرژی_مضاعف برای رسیدن به اهداف بزرگ استفاده کرد.😃 برای این منظور باید ترس را به #هیجان تبدیل کنیم.👌

از #حاشیه_امن خود خارج شوید و خود را به دریای #موفقیت پرتاب کنید و از هیجان آن نهایت استفاده را کنید👌

🧑‍💻اگر اجازه می‌دید منطقه امن شما به #زندان تبدیل بشه، باید تشخیص بدید که علیه شماست یا به نفع شما کار می‌کنه⁉️ 🔄اگر شما هم قبول دارید که در کل به ضرر شما هست حالا باید فکر کنید چطور می‌توانید از شرّش خلاص بشید؟ یه راه حل بهتون پیشنهاد میدم👇

✅یکی از بهترین تمرین ها #آمیگدال_مثبت هست🤔 ☦در خاطرات خودتون به زمان‌هایی فکر کنید که فرصتی به دست آوردید و #موفق بودید و دوباره یادآوری کنید که #پیروزی چه احساسی داشته و رسیدن به یک هدف چقدر جذاب هست☺️ و قبول کنید اون واقعه برای زمانی بوده که شما از #منطقه_امن خودتون خارج شدید👌 🛑البته به یاد داشته باشید که ریسک پذیری و جسارت داشتن لزوما مساوی با #بی_احتیاطی و بی گدار به آب زدن نیست❌

🛑اگر راهی برای تبدیل #ترس به #هیجان وجود داشته باشه اون راه چیه؟ 1⃣ ابتدا شما باید نقشی رو که تفکر منفی در تغذیه ی ترس شما داره، درک کنید تا بتونید کنترلش کنید.👌 ⭕️افکار منفی مانند "تو نمی‌تونی", "نباید" و... البته ممکنه افکار دیگه ای هم از قبل وجود داشته باشن و قبل از این که بدونید، افکار منفی روی هم انباشته بشن و به کوهی به ظاهر غیرقابل عبور برای صعود تبدیل بشن😰

من نمی‌گم که شما باید واقعیت را نادیده بگیرید❌ امّا غالباً این #افکار_منفی صرفاً مثل یک هیولایی هستند که زیر تخت خواب شما پنهان شدن ولی وقتی به طور دقیق نگاه می‌کنید، هیچ چیزی وجود نداره👌

2⃣ حالا #افکار_منفی را از بین ببرید🙏 من معتقدم فعال بودن در مدیریت این افکار منفی بسیار مثمرثمر هست به طوری که به جای این که اجازه دهید افکار منفی، از نظر #عاطفی، حس بلاتکلیفی یا ایستایی را به شما منتقل بکنه و روی شما تأثیر بگذاره باید از راه #تلقین اونا رو تبدیل به #مثبت_اندیشی کنید👌 اگر این تلقین برای شما سخت بود لااقل جملات خبری را به سؤالی تبدیلش کنید♻️ ✴️مثلاً به‌ جای عبارت هایی مثل "تو نمی‌تونی" از خودتون بپرسید: "چگونه می‌توانم؟" 🌀منطق خودتونو به نفع خودتون به کار بگیرید و از خودتون عبارت "بهترین راه برای ..." را در مقابل "شما نباید" قرار بدید و یا "اگر کار نکنه چی می‌شه؟؟" را به " تصور کن که چقدر عالی خواهد بود " تغییر دهید.✅ این جایگزینی‌ها علاوه بر بروز #هیجان می‌تونه به شما کمک کنه که خودتونو بیشتر نشان بدید.

عزیزان❗️ به نظر من 🈂 مهم ترین دلیلِ #ترس هنگام مواجهه با دیگران، قرار گرفتن در #موضع_ضعف هست. میخوام اینو توضیح بدم براتون👇

♈️ ذهن ما انسان ها بلافاصله بعد از این که پالس هایی از قرار داشتنمون در #موضع_ضعف دریافت می کنه شروع می کنه به ترشح #هورمون_کورتیزول ✴️ این همون هورمونی هست که موجب ایجاد #استرس میشه البته که در مواردی بسیار مفید هست مثل جایی که انسان میخواد کار اشتباهی انجام بده📛 این هورمون با استرسی که در بدن ایجاد می کنه موجب #سستی و #کرختی میشه و طبیعتاً آدم دست و دلش به کار نمیره پس در کل هورمون خوبی هست👌 اما...

یادم میاد یکی از پزشکان حاذق بهم میگفت: ذهن ما آدما خُله😁 یعنی آدم میتونه با تکنیک هایی خودشو #گول بزنه ♏️ پس ما میتونیم به ذهن خودمون القا کنیم که الان در #موضع_قدرت و #هیجان قرار داریم ✅ ♻️برای این کار باید خودمونو در #ژست_قدرت قرار بدیم به صورت تصنعی تا بدن ما به تبع اون، به صورت خودکار مقادیر زیادی هورمون #تستوسترون ترشح کنه و کورتیزول دفع بشه 🌀برای این که #ژست_قدرت بگیریم تکنیک های زیادی هست که در نوبت بعدی بهش اشاره می کنیم...

. 🔸از قدیم نزاعی بوده بین متخصصین که ذهن ما بر بدنمون تأثیر میگذاره؟ یا #بدن بر #ذهن ⁉️ ✳️ این اختلاف، دقیقاً مثل همون دعوای معروفه: «اول مرغ به وجود اومده یا تخم مرغ؟»🤔 بذاریم فلاسفه دعواشونو بکنن اما در بحث ما میشه گفت: «هر دو»😇 🔺به اصطلاح علمی: تأثیر و تأثّر دارن یعنی افکار و #خیالات در ذهن ما اثرشو روی اختلالات جسمی مون داره و گرفتن #ژست_قدرت و #ژست_ضعف باعث میشه ذهن ما #گول بخوره ✅✅

. 🔸حالا میخوام چند نمونه از موارد مربوط به #ژست_قدرت و #ژست_ضعف را با رسم شکل😁 براتون توضیح بدم. 🔺فقط یه قولی بدید و اون اینکه حتماً چندتا از این #تکنیک ها رو انتخاب کنین و تا روز #مصاحبه روزی دو دقیقه #تمرین کنین و اثرشو روی #ذهن خودتون ببینین و بسنجین ➿

به صورت کلی هرگونه حرکتی که حالت #باز_بودن بدن و ابراز ابهت و تسلط را داشته باشه #ژست_قدرت تلقی میشه و موجب ترشح تستوسترون . بعنوان مثال: 🔸حالت ستاره 🔹شگفت زده😃 🔶 ستاره ی نشسته 🔷 نشسته ی خمیده ♦️غریو شادی و هوراکشیدن و انواع فیگور بدنسازی گرفتن💪

. 🌵منظور ما از #حالت_ستاره یه چیزی شبیهِ شادی بعد از گل فوتبالیست هاست: باز کردن دست ها و کشیدن تمامی عضلات 🔻 انجام این حرکت حتی به صورت #تصنعی موجب ترشح تستوسترون و دفع کورتیزول و در نتیجه کاهش فوری #استرس میشه👌 🔰این تمرین را میتونید در حالی که روی صندلی #نشسته هستید هم انجام بدید✅

گفتیم یکی از انواع #ژست_قدرت حالت «نشسته ی خمیده» هست که منظورمون یه چیزی شبیه عکس بالاست👆 . ✳️ وقتی پشت یک میز نشستید دستاتونو یه خورده از هم باز کنید و سپس کف دست ها را رو به جلو روی میز قرار بدید و خودتون هم کمی رو به جلو خم بشید👌 💢 دوستان عزیزم شما می‌تونید تا وقتی که حس می‌کنید هنوز لازمه، #تظاهر به قدرت کنید؛ حتی اگر واقعاً این‌ جایگاه را ندارید! این کار تا زمانی‌که به اوضاع مسلط شوید به شما کمک می‌کنه.

سلام صبح تون بخیر مطالب ارائه شده بالا از کانال فن بیان،مذاکره و ارتباطات برداشته شده است. این کانال هایی که به درد بخور باشه رو حتما معرفی میکنم. دوستانی که پیگیر هستند حتما دنبال کنند و از مطالب آنها استفاده کنند.

🔴 جذب حداکثری یعنی چه؟! 🔹 قسمت اول 🔻 یکی از تکنیک های عملیاتی جذب حداکثری، امر به معروف و نهی از منکر هست. 🔹 یعنی هر فردی آمر به معروف باشد و ناهی از منکر در جهت جذب حداکثری و دفع حداقلی تلاش میکند. (منتها امر به معروف و نهی از منکر به شیوه اصولی و مبنایی) 🔸 جذب حداکثری یعنی چکار کنیم اکثریت جامعه محجبه بشن، نمازخوان بشن، انقلابی بشن و ... نه اینکه ما در کنار بی نمازها و بی حجابها در یک گروه و تیم و ... قرار بگیریم... 🔸 جذب حداکثری یعنی دیگران رو جذب انقلاب و آموزههای اسلامی کنیم نه اینکه ما جذب دیگران بشیم... 🔸 جذب حداکثری یعنی نسبت به دیگران بی تفاوت نباشیم... 🎙 سید احمد رضوی 🔰 صراط؛ مروج گفتمان اصیل انقلاب @s_a_razavi

✳️ چرا حجاب؟ 🔻 آیا منطق اسلام را در مورد #حجاب می‌دانید؟ هدف اسلام از واجب کردن حجاب چیست؟ اصلا چرا حجاب؟ 🔸 اسلام از #زن می‌خواهد که در محیط خانه [برای شوهرش] آراسته و جذاب باشد و نسبت به زیبایی‌اش بی‌اعتنا نباشد. وقتی مردِ مقابل او شوهرش است، باید نقش زن را بازی کند و آراسته و دلربا و خوشایند و آرامش و آسایش شوهرش باشد. اما وقتی برای کار و خرید و فروش و درس و ایفای وظایف خانوادگی و اجتماعی از خانه خارج می‌شود، باید #نقش_انسانی خود را بازی کند، نه نقش زنانه و جنس مؤنث را. 🔺 برای اینکه زن بتواند به‌عنوان انسان [و نه فقط زن و جنس مؤنث] در جامعه حضور پیدا کند، باید راه رفتن او تحریک‌آمیز نباشد و با ناز و عشوه حرف نزند و اعضایی را که زینت محسوب می‌شوند، مثل سینه و موها و پاها و... بپوشاند؛ به‌گونه‌ای که وقتی با خانمی روبه‌رو می‌شویم، خود را مقابل یک انسان ببینیم، نه یک جنس مؤنث. مطلب روشن است؟ من مجبورم تکرار کنم و از این بابت معذرت می‌خواهم. اگر زن، اعضای زینت خود را نپوشاند و در هنگام راه رفتن زیبایی‌هایش را آشکار کند و به‌طور کلی، اگر وضع تحریک‌کننده و وسوسه‌انگیزی داشته باشد، هر اندازه هم عالم و بااستعداد و فداکار و بافضیلت باشد، در اولین برخورد با #نامحرم، همان زیبایی‌ها و جذابیت‌هایش جلب توجه می‌کند و قابلیت‌های دیگرش نادیده گرفته می‌شود و تنها یک نگاره‌ی هنری است! 👤 #امام_موسی_صدر 📚 از کتاب «زن و چالش‌های جامعه» 📖 صفحه ۷۳ تا ۷۶ @shobhe73

😳♨️تاثیرات منفی #فشن بر مغز جوانان 1⃣کاهش عزت نفس : در دنیای امروز ، بسیاری از نوجوانان می خواهند کمد لباس خود را به طور مرتب با شیک ترین طرح های موجود در بازار به روز کنند. این موضوع ارتباط به داشتن خانواده ای ثروتمند دارد .از آنجایی که در مورد اکثر نوجوانان در سراسر جهان چنین نیست، این امر منجر به کاهش عزت نفس می شود. 💰 به عنوان مثال، در بیشتر کلاس ها، چند فرد پولدار وجود دارند که مورد احترام و تحسین اکثر دانش آموزان هستند. وقتی این بچه‌ها با شیک‌ترین لباس‌ها، کفش‌ها و ماشین‌ها به مدرسه می‌روند، دانش‌آموزان دیگر احتمالاً فکر می‌کنند که با این بچه‌ها تناسب ندارند آنها شروع به احساس عصبانیت، حسادت و حسادت نسبت به سایر نوجوانان می کنند . این در نهایت منجر به کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس میشود. 2⃣ درگیر شدن در رقابت شدید : لباس ها، کفش ها، ماشین ها و خانه هایی که امروز مد شده اند، فردا منسوخ می شوند.البته راهی برای رقابت با مد وجود ندارد زیرا مد همیشه مثل آب و هوا تغییر خواهد کرد و این رقابت بی پایان منجر به ناراحتی ، عصبانیت حسادت و .. میشود. 3⃣تصویر نادرست از بدن خویش : اکثر مدل های صنعت مد ظاهری متفاوت با اکثر مردم جامعه دارند. نگاه کردن به مدل های خاص منجر به انتظارات غیر واقعی از بدن خود در افراد میشود. بعضی از زنان به منظور پیروی از صنعت مد به خوردن قرص های لاغری و اختلالات خوردن دچار میشوند. 🌐منبع:https://www.nichemarket.co.za/blog/fashionista/negative-effects-fashion-young-mind @shobhe73

#سوال #رقابت_ناسالم #چشم_و_هم_چشمی ❓چرا جامعه ما به سمت #بدپوششی و بی بندوباری پیش رفت؟ چرا توی کارهای خوب با هم رقابت نمی کنیم؟ 🔍اگر دقت کنیم رواج بدپوششی ناشی یک رقابت ناسالم و چشم و هم چشمی هست.هر خانم یا دختر خانمی نگاه می کنه به دوستان یا اقوامش و با خودش میگه:👇👇👇👇 🙍‍♀ چطور سوسن شلوار 👖کوتاه می پوشه تازه عکس بی حجابم می‌ذاره تو پیجش نه شوهرش ناراحت میشه نه تو فامیل کسی جرات داره حرفی بزنه بهش پس منم دوس دارم مثل سوسن بشم... 👀عههه دیدی مائده چادرشو برداشته چه تیپای جذابی میزنه،منم دلم میخواد مثل مائده بشم زیر چادر مانتوهام دیده نمیشن همه فک می کنن بد تیپم من 👠دوست دارم امروزی باشم الان دیگه همه همینطوری لباس می پوشن اگه من مثه بقیه نباشم خیلی ضایع س 🎒توی کلاس مون فقط من و چند نفر دیگه هستیم که موهامونو بیرون نمی‌ذاریم.چه کاریه اگه منم موهامو بیرون بذارم دوستام تحسینم می کنن ⁉️می دونید چشم و هم چشمی ناسالم چه زمانی اتفاق میوفته؟ وقتی ما اعتماد به نفس نداریم و به جای اینکه به خودمون توجه کنیم روی دیگران تمرکز می کنیم،به جای اینکه از این واقعیت قدردانی کنیم که ما قوی تر با اراده تر و پیش خدا محبوب تر هستیم از خودمون نا امید می شیم و سعی می کنیم از واقعیت خودمون دور بشیم و فرار کنیم 🌀دیدن موارد زیاد بدپوششی مارو بی انگیزه نکنه.مگه خود همین افراد بدپوشش نمیگن سعی کن خودت باشی هرطور که هستی؛ پس #خودت‌باش با همین پوشش برتر و کاملی که انتخاب کردی،بذار دیگران از اراده و صلابت تو الگو بگیرن.مگه نمیگن قضاوت نکنیم؛کسی اجازه نداره شما رو بخاطر پوشش تون قضاوت کنه و انگ اُمُل بودن به شما بزنه. ♨️با تقویت اعتماد به نفس و دورکردن باورهای غلط به راحتی می تونیم کاری کنیم که دیگران از ما و سبک پوشش و زندگی مون الگو بگیرن نه ما از اونها.🙏به امید شکل گیری یک رقابت سالم در جامعه که در اون ارزش ها رواج پیدا کنن @shobhe73

#سوال #حجاب_و_اعتماد_به_نفس ❓آیا افراد #محجبه اعتماد به نفس کمتری دارند؟ 🚫بعضی افراد میگن حجاب رو دوست ندارن چون احساس می کنن باعث از دست رفتن اعتماد به نفس شون میشه.مشکلی که وجود داره ناشی از اینه که اینجور افراد اعتقادات محکمی ندارن و حرف های دیگران تاثیر زیادی روی اونها داره.اونها حجاب رو کامل نپذیرفتن و به دنبال توجیهی برای اشتباه خودشون هستن ❌اما ماجرا درست عکس این چیزی هست می خوان تلقی کنند.افرادی که حجاب درستی ندارن و آرایش های غلیظ می کنن اعتماد به نفس پایین تری دارن و نسبت به قیافه خودشون رضایتی ندارن به همین خاطر سراغ آرایش و خودنمایی می رن 🔻در واقع اکثر افراد بدحجابی که فک می کنن کار درستی انجام میدن و اعتماد به نفس بالایی دارن اعتماد به نفسشون کاذبه و دچار خودشیفتگی هستن 🔻«خودشیفتگی» تیپ شخصیتی است که برای اولین‌بار فروید آن را مطرح کرد. در این حالت، فرد در ظاهر اعتماد‌به‌نفس کاذب دارد و خود را از دیگران بالاتر و بهتر می‌داند. در موارد حاد، فرد تصور می‌کند که شکوه و جلال زیادی دارد، به‌طوری که خود را فردی شکست‌ناپذیر و خداگونه می‌پندارد، اما در واقعیت این‌طور نیست. ➕خودشیفته‌ها در عین حال که به نظر می‌رسد که از خود رضایت دارند، ولی به قدردانی و تحسین دیگران برای افزایش عزت‌ نفس خود نیازمندند و در غیر این صورت، احساس پوچی و درماندگی می‌کنند این‌گونه افراد کسانی هستند که نیاز مبرمی به توجه تمام اقشار جامعه را در خود احساس کرده و همیشه به دنبال تایید دیگران به سر می‌برند. @shobhe73