♦️راهكارهاي عملي درمان وسواس از نگاه آيت الله #مظاهري ♦️از ديد ايشان اگر توصيه هاي بالا جدي گرفته نشود و وسواس تثبت شود و مزمن دارودرماني و كمك از روان شناس لازم است. #وسواس فكري و عملي #نموار وسواس #مواجهه شجاعانه #اجتناب مصرانه از تكرار 🌸

پیشگیری از #وسواس 🍃شوخ طبعی درمانی: Humor therapy 🍀 بی خیال درمانی Carefree Therapy 🌲درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد act ✍️محمد حسین قدیری، نرم افزار اندرویدی #بی_خیال_درمانی ( شوخ طبعی درمانی و وسواس) 🌸

چند خاطره 1️⃣زمان ملاقات در منزلش به روی همه باز بود. با عالم و عامی انس داشت. روزی گفت آقای #تیجانی آمده بود. 2️⃣با لیوان آب کوچکی وضو می گرفت. در همان بستر که بود حوله ای روی پا می انداخت و روی آن وضو می گرفت. #وسواس به خرج ندهیم و #کاتولیک_تر_از_پاپ_نشویم. 3️⃣یکی از دوستان خیلی رک بود. به ایشان گفت این همه سال کربلا بودید حتما #تربت_اصل دارید. به ما هم بدهید. ایشان گفتند در کتابخانه است فلان روز که آنجا هستم بیایید. دوستم رفت شمال. من رفتم تربت را گرفتم. آن را در کاغذی پیچیده بود. گفت. با دوستت تقسیم کن. اندازه نوک سوزن در آب بینداز و بنوشید به بیمار بدهید. شرم کردم آن را باز کنم. بیرون از منزل دیدم اندازه یک ماش است. 4️⃣حافظه اش بسیار قوی بود. ابن مالک همه ادبیات عرب را در هزار بیت گنجانده بود و ادعا می کرد از هزار بیتی (الفیّه) ابن معط دقیق تر و جامع است. ایشان الفیّه را حفظ بود. خودش شاعر بود و در مصاف ابن مالک ادبیات عرب را در الفیه ای آورده بود و می گفت ابن مالک کجاست بیاید الفیه (هزاربیتی) من را ببیند؟! 5️⃣ خودمانی بود و راحت خودافشایی می کرد. می گفت اول طلبگی استادم باد در دماغ داشتم چون هوش و حافظه قوی داشتم استاد از من درس پرسید نخوانده بودم استاد ناراحت شد و گفت تنبیه میشوی. شب بیدار بودم تا صبح. سوزنکی به ران پا می زدم خوابم بپرد و درس میخواندم. سالهای زیاد از خواندن کتاب #سیوطی گذشته الان امتحان بگیرید بیست میگیرم. 6️⃣ وقتی مرجعیت چند بزرگوار مطرح شد ایشان آیت الله بهجت را #اعلم میدانست آیت الله بهجت وقت ملاقات وی میگفتند:السلام علیک یا ایوب العلما. 🍃سیدعباس کاشان

ُ❎مته به خشخاش نذار ❎پیشگیری از #وسواس ❎احتیاط های مسخرانه ❎ #یقین_ظاهری نه #یقین_فلسفی ❎مورچه چیه که کله پاچه اش باشه ❎اسلام دینی آسان گیر و آسان ساز ✳️ استاد فلاح زاده ✳️ بدان و راحت باش 👳‍♀️ با فرض که مگس پایش به نجاست رسیده باشه دو تا بال بزند اون رطوبت اندک خشک می شود (دکتر سجادی استاد فقه) ✳️نکته ناب روان شناختی: البته این بینش افزایی قدرت پیشگیری خوبی دارد ولی برای درمان وسواس، بیان این مسائل فقهی سودی نمی بخشد مگر در جایگاه خاص خودش در مسیر طولانی درمان. بنابراین زور بی خود نزنیم و فرد وسواسی را هم زجر ندهیم. 🍃

🔼خودمهارگری جنسی؛ #خودارضایی ✍️سخنان مقدماتی و امیدبخش آيت‌الله وحيد خراساني: اينكه شما گرفتار اين مفسده شده ايد، #قابل_حل است؛ چون يك خصوصيت بسيار #مهم و #مفيد و #ارزشمند هنوز در شما باقى است وآن اينكه شما عمل بد خود را بد مى‌بينيد، واى به‌حال كسانى كه عمل بد خود را خوب مى‌بينند (زُيِّنَ له سُوءُ عملِه). شما با اين خصوصيت #مىتوانيد گذشته را جبران كنيد، و در آينده يك شخصيت مفيد باشيد. برنامه #خودمهارگری_جنسی در چهار بعد: 1️⃣زیستی: مانند روزه مستحبی 2️⃣ذهنی: مانند خیالپردازی جنسی نکردن 3️⃣اجتماعی: مانند غربال گری دوستان و همنشینان خوب و بد 4️⃣معنوی، مانند نماز اول وقت و توسل ◀️نکته روان شناختی: #اضطراب و #وسواس و #احساس_تنهایی و #افسردگی از موانع جدی مهار #اعتیادهای_رفتاری مانند خودارضایی و مصرف مواد و الکل و... است در این صورت نیاز است با روان شناس بالینی و روان پزشک مشورت کرد. 👈مدیریت شهوت کلیک کنید روی تصویر در اندازه بزرگتر ببینید 1️⃣🍃 http://askdin.com/sites/default/files/gallery/images/11/3_1.png 2️⃣🍃 http://askdin.com/sites/default/files/gallery/images/11/1_khoderzaei-page-001.jpg