منشأ قدرت ثروت عظمت آرامش و همه چیز خداست❣️ ازش غافل بشی هیچی به دست نمیاری🙃 صبحتون بخیـــــر👋🏻 @sipa313

. شما از طرحواره‌ی استحقاق چی میدونید؟ اگه کسی درخواستم رو رد کنه بهم میریزم و عــصبانی مـیشم؛ واقـــعا دوست ندارم نه بشنوم☹️ تصاویر رو باز کن و دقیق بخون... #یک_فنجان_خودشناسی #طرحواره_استحقاق و بزرگ منشی | #قسمت_یازدهم نشر و کپی فقط با ذکر لینک مجازه 👇 https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

. ❗️صدرایی‌های‌عزیز دیدید این‌کلیپ‌رو؟ بریم #نظرات_شـما رو ببینیم و بعد راجع بهش صحبت کنیم👇 .

➖بـــــــله دقـــیقا همینطوره... حتما حل میشه ولی چجوری ؟🤔 🔻👇بــــا مـــن بیـــــا👇🔻 .

. رابـــــــــطه‌ی تـــو با خــــودت چـــطـوره؟ خـــــــــــــودت‌ رو چـــقدر دوست داری؟ تـــا حـــالا خـــــودت رو بـــــغل گـرفتی؟ باخودت وبرای‌خودت خلوت میکنی؟ ❣اینو بــه یاد داشته بـاش کـــه:👇 مهم‌ترین رابطه‌ی شما،رابطه با خودِ درونیته و التیام زخم های این خود، از هــــر التیــــــامی ضـــــروری‌تره 👌 اما این التیام چجوری اتفاق می‌افته.؟ .

. گاهی تصمیم میگیری و با خودت میگی از امــروز دیـگه نـمی‌خوام اون آدم قــبلی باشم؛بلند میشی به خودت میرسی ، به خونه رسیدگی میکنی ، هــمه‌ی کارهات‌ روی رواله و خلاصه حس‌خوبی داری☺️ امااااااا دوباره تا یه موضوع جدیدی پیش میاد،حتی پیش پاافتاده وحتی گاهی بی دلیل‌دوباره برمیگردی‌به‌اون حس‌قبلی☹️ ❓میدونی چرا؟شما میخوای‌ حالت خوب باشه و تـــلاش میکنی ، کودک درونت نیاز داره به این‌حال خوب.اماخب چون اصولی و زیر نظر #درمانگر_متخصص نیست چند روزی بیشتر دوام نمیاره ودوباره اون حس ناخوشایند گریبان‌گیرت میشه😢 صـــــــدرا 👈در این مسیر درمان و یافتن حال‌خوبت،همراه توئه ! فقط بـاید بخوای . 🔴پــــــــــــــس بـــــــــایـــــد : 👇👇👇👇

. کمک کنی ! باید به‌ خودت کمک کنی بـه خود درونیت؛تا حالش ریشه‌ای بررسی و درمان بشه؛کاملا اصولی زیرنظرمتخصص👌👌 ➖یــــــادتونه از | دوره‌ی تعادل تا تعالی | گفته بودیم براتون ؟ توی همون مرحله‌ی پیش ثبت‌نام دو/سوم ظرفیت تکمیل شد😍 و الان‌رسیدیم به‌مرحله‌ی پرهیجان ثبت‌نام درحالیکه فقط یک/سوم ظرفیت‌باقی مونده 👇👇👇👇 .

. ☄️ثــــــبت‌ نــام دوره‌ی‌ جامع خـــودآگاهی | ازتعادل تا تعالی | شــــــــ....ـــــروع شـــــــد 💌با #رضایت بالای ۹۰٪ از دوره‌ی قـــبل ۴۰ ساعت آمـوزش کاربردی و تکنیـک وار ✓حضــــــــوری و ✓آفـــــــــلاین استاد دوره هم👈 خانم حیدرزاده هستن😍 👩‍🎓روانشناس بالینـی و طرحواره درمانگر 〰️〰️〰️〰️💌〰️〰️〰️〰️ اینجـا راحت میتونی به هر مطلبی که بخوای دسترسی پیدا کنی فقط کافیه لینک هارو لمس کنی☺️👇 🔻توضیحات کلی از دوره سرفصل‌های دوره👇 1️⃣ بخش اول «رشد درون فردی» ➖معنادرمانی ➖فواید معنادرمانی ➖طرحواره درمانی 2️⃣ بخش دوم «رشد بین فردی» 3️⃣ بخش سوم «رشد اجتماعی» 〰️〰️〰️〰️💌〰️〰️〰️〰️ سوالات متداول شما از دوره👇 🔻 ضرورت شرکت در دوره چیست؟ ➖ گمشده خودت رو پیدا کن 🔻دستاوردها و فواید معنادرمانی 🔻علت نامگذاری دوره به «از تعادل تا تعالی» 🔻 آشتی با کودک درون 🔻 چه فرقی می‌کنه کجا خودآگاهی شرکت کنم؟ رضایت مخاطبین دوره قبل👇 🔻رضایت مخاطبین1 | رضایت مخاطب2 وبینار برگزار شده در دوره قبل👇 🔻 صوت وبینار یک قدم تا آرامش 〰️〰️〰️💌〰️〰️〰️〰️ 📨اینجـا #ثبت‌_نام‌ها انجام میشه 👇 ➡️@adminsipa313 ➡️@adminsipa313 🌐صدرا | همراه لحظه های شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

همه ما این حق رو داریم که بعضی روزا ناراحت عصبی افسرده یا... باشیم اما حواسمون باشه که ما حق نداریم این حس‌ها رو به بقیه انتقال بدیم سلااااام روزتون پر انرژی☺️ @sipa313

🔴‍ نوجوانم همش بی‌احترامی میکنه؟☹️ اگه‌شما هم‌از این‌مسأله‌رنج میبرین این مواردمیتونه کمک‌کننده باشه براتون:👇 ۱_رفتارهای‌ مثبت فرزندتون رو تحسین کنین و زمانی که فرزند شمـا آرومـه و با آرامش با شما صــــحبت میکنه، به ایـن‌ مساله‌توجه کنید وپای حرفاش‌ بشینید و نشون بدید که‌ چقدر خوبه که‌ میتونه زمانهایی‌که‌ناراحت و عصبانیه ، آرامـش خودش رو حفظ کــنه.👌 ۲_به‌نوجوانتون کمک‌کنید مهارت‌های حل مساله‌رو‌یادبگیره.بهترین‌زمان‌برای صحبت در مورد رفتار نامناسب نوجوان زمانی‌است که او آرام است ۳_همچنین‌به‌نوجوانتون یادبدید‌که‌ چجوری باید احـــساساتش را به زبان بیاره و چجوری قبل از اینکه مشکلات و کشمکش‌ها بیشتر بشن برای اون‌ها راه‌حل پیداکنه؛ ۴_به نوجوان‌تون کمک کنید تا برای خودش جدول‌رفتاری درست‌کنه و وقتی‌مثلا تا ۱۰روز این عمل بی احترامی رو انجام نداد جایزه و تقویت‌کننده‌ای در نظر بگیرین. ☺️ 🔴هـــــــــشدار جــــــدی:👇 پدر و مادر عزیز!دست از تنبیه و تحقیر در زمان عصبانیت نوجوانتون بردارین. موقع عصبانیت جای آموزش و توصیه نیست✖️ . #نو_جوونه #بی_احترامی ⛔️نشر و کپی فقط با ذکر لینک مجازه 👇 https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07