سیاهدونه | زندگی ایرانی
✅چطور بفهمیم #کم_خونی داریم؟ احساس #خستگی و بی حالی #سردردهای پی در پی بیاشتهایی #یبوست عدم #تمرکز
درمان #کم_خونی شدید
✍ کم خونی یکی از مشکلات شایع عصر حاضر است، که بیشتر در زنان شیوع دارد.
🌷 از نگاه #طب_سنتی و اسلامی ، زنان بیشتر، مستعد کم خونی هستند.
‼️ برای درمان کم خونی باید به این نکته مهم توجه داشته باشیم که عامل برطرف کننده کم خونی؛ خلط دم است. پس راه درمان خوردن غذاهای گرم و تر و کاهش غذاهای سرد و گرم و خشک است...
🔹تدابیر لازم جهت درمان کم خونی:⇩
🔸استفاده از سبزیجاتی مانند #تره و #جعفری به صورت روزانه
🔸بادام درختی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود.
🔸روزانه 21 عدد مویز؛ شبی 7 عدد انجیر؛ زیتون 7 عدد صبحها؛ خرما 3 عدد میل شود.
🔸خوردن شربت شربت شیره انگور روزی 1 لیوان
🔸فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) هفتهای 2 الی 3 وعده شام
🔸روزی یک بار از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده + 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود
🔸بادکش خونساز در مراکز خونساز بدن مثل کتف؛ لگن؛ رانها و ساق پاها یک شب در میان (14 الی 21 مرحله)
🔸سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده
🔸ارده با شیره انگور در وعده صبحانه البته بیشتر از سه وعده در یک هفته نشود.
❌کاهش جدی سردیها مخصوصا چای؛قهوه؛ نسکافه؛ عدس؛ گوشت گاو و گوساله؛ لبنیات ؛ خیار و گوجه و کاهو؛ هندوانه؛ بادمجان؛ سوسیس و کالباس؛ نوشابه و دوغ و...
👌خوردن میوههایی مثل انگور؛ گلابی؛ سیب؛ خربزه؛ به و انار شیرین توصیه میشود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
مشکلات #چشمی👀
ایا می دانستید #تنبلی های چشم در #کودکان موثر از تغذیه مادر در دوران بارداریست⁉
↩ تغذیه مادر و #سردی خوری مادر در دوران #بارداری باعث تنبلی چشم در کودکان می شود
سردی خوریها #معده و #مغز را سرد می کند.از تغذیه های سرد👇
↩مصرف #گوشت سفید
↩مصرف زیاد #اب
↩مصرف #شیر کم چرب
↩ مصرف #ماست و #دوغ
↩مصرف #ماهی
↩مصرف #خیار و #گوجه
↩و مصرف نکردن #نمک 👇
باعث بیماری و سردی معده و مغز می شود..
اصلاح معده و مغز زمینه درمان تنبلی #چشم می باشد.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
منشاء بسیاری از بیماری ها ، #عصبی است
👈کسانی که ناراحتی #اعصاب دارند
👈کسانی که هم و #غم دارند
👈کسانی که #افسردگی دارند
👈کسانی که احساس #خستگی و سستی دارند
👈کسانی که تعدیل #مزاج نیاز دارند
👇👇👇👇
🍇 #مویز بخورند🍇
اساس و تمرکز #کشمش و مویز،حول درمان مشکلات #روحی ، #روانی و عصبی می چرخد.👌
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#صبحانه را خوب و ساده میل کنید، ترک صبحانه خوردن اشتباه است 😋🤗
✳در روایت امده است که
✔صبحانه چارچوب بدن را محکم و قوی می کند
✔صبحانه باید کامل و کم حجم باشد
✔جوامعی که این گونه غذا می خورند با نشاط و سالمند👌
👈یکی از مزیت های صبحانه ی خوب میل کردن، بی میلی ب وعده ی #ناهار است
👈همچنین، صبحانه خوردن، بسیار موثر در کاهش #وزن است
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#کم_خونی بارداری
⬅🍃خانمی گفتند دخترم ۷ماه #باردار است کم خونی خیلی شدید دارد چه غذائی می تواند بخورد که کم خونیش بهتر شود؟
✅پاسخ :
🍯 #عسل یک مقدار شبانگاه برای ایشان بهترین دارو است و در میوه ها، سیب و انجیر وانگور بخورند در۷ماهگی خیلی خوبِ که زن باردار روزی ۷عدد #خرما بخورد هم #کمخونیش برطرف می شود وهم بچه ای که بعدا بدنیا بیاید #بردبار خواهد بود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 ارزش یکبار دیدن را دارد، شاید یک بیمار دیگر نجات پیدا کند
پ ن:
سوال اصلی از طب جدید این است، آیا جز تجویز انواع مُسکن ،درمان دیگری هم دارد؟؟
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
💦بجای #فریز کردن #سبزیها آنها را #خشک کنید
🚫فریز کردن مواد، #سودا را افزایش میدهد
✔خشک کردن مواد خوراکی،خاصیت انها را افزایش میدهد
✔انواع سبزی مثل سبزی #خورشتی، #کوکو، سبزی #پلویی به صورت خشک خوشمزه تر نیز می باشد.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#همسرداری 🦋
تحقیقات ثابت کرده ک گفتن کلمه #خانومم برابر با 30قرص آرامبخش برای خانوم هاست💕
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🚫رفتارهای اشتباه در #کودکان و شیوه برخورد با آنها
📍 در کودکان رفتارهای اشتباه زیر شایع است مثل:
🔸 دست کردن در بینی
🔸 انگشت مکیدن
🔸 ناخن جویدن
🔸 در دهان کردن اشیاء
🔸 کندن پوست لب یا ناخن
🔸 دستکاری کردن اعضای بدن
🔸 تماس پوستی.
🍀 بهترین عکسالعمل چیست؟
🔺 ابتدا حواس کودک را پرت کنید.
🔺و به او پیشنهاد جایگزین دهید.
🔺دستهایش را مشغول کنید.تا کمکم ترک کند.
🔺مشغول کارهایی مثل سفال، رنگ انگشتی، نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی کنید.
🔺دائم به کودک تذکر ندهید که دستت را در بیار؛ زیرا حساسیت شما سبب اضطراب او میشود و تشدید میکند.
🔺 گاهی علت اصلی این رفتارها اضطراب است، پس اگر ادامه دارد به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#کبد
مسکن ها تاُثیر مستقیم ، مخرّب و طولانی مدت روی کبد دارند . ( یک استامینوفن ۳۲۵ میلی گرمی به مدت ۶ ماه در کار کبد اختلال ایجاد می کند😱😱 .) بنابراین شاید در ظاهر مدتی درد را تسکین دهند ولی با تخریب کبد سیکل معیوبی ایجاد می شود که هر بار شما مجبور به افزایش میزان دارو و انتخاب داروی قویتر می شوید و از طرفی مسکن ها سبب تشدید بیماری شما در دراز مدت می شوند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✳️ از علل ورم #پا می تواند نشستن یا ایستادن طولانی یا پوشیدن #جوراب های تنگ باشد که بعد از استراحت بهبود می یابد.
علل دیگر:
⭕️ نارسایی #کلیه ها
⭕️ نارسایی #قلبی
⭕️ #کبد چرب
⭕️ #ریه
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
سیاهدونه | زندگی ایرانی
زنان اگر ضعف جنسی و رحمی نداشته باشند، نِق نمیزنند.یعنی مغز و رحم آن ها گرم است. به مجموعه داشته ها
✅حتما مطالب قبل را مطالعه کنید.❌
زمان تقویت جنسی باید از کودکی باشد. اگر کودک را در سنین کم قوی کنید، در میان سالی به درمان نیاز پیدا نخواهد کرد. حتی میتوان از دوره جنینی چنین کاری انجام داد. مادر میتواند هنگام بارداری از 5 ماهگی تا 9 ماهگی، روزی 3 تا 5 عدد، خرما بخورد. اینکار او چند مزیت در بردارد: هم فرزندش نیرومند و دارای استخوان بندی قوی و نیروی جنسی خوبی خواهد شد، هم رحم خودش گرم می شود و در پی آن خوش زا خواهد شد، بنابراین می توان اقرار کرد در رحم های ضعیف هم میشود فرزند قوی پرورش داد. پیامبر ص در مکارم الاخلاق ج 1 ص 508 ح 1764 میفرماید : اگر چیزی برتر از خرما وجود داشت، خداوند آن را به مریم س، هنگامی که عیسی ع را زایید، میخوراند.
البته تدبیر رفع ضعف رحم، چه در بارداری، چه در غیر بارداری و تدابیر تقویت جنین، فقط خوردن خرما و رطب نیست و حتما باید زیر نظر طبیب طب اسلامی باشد.
.محمد امین احسانیان.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune