🔴تفاوت #نمک_دریا با نمک شیمیایی🔴 👈دکتر "جاش اکس" فوق تخصص تغذیه از دانشگاه " #هاروارد" به تازگی #آزمایشاتی روی نمک دریا انجام داده که به گفته وی #نتایج حیرت انگیزی به دنبال داشته است.😳 📌 تنظیم #قلیایی_بدن (مهمترین عامل #ضد_میکروبی ) 📌 متعادل کننده #قند_خون 📌 ضد چرک و #عفونت 📌 بهبود #ایمنی در بدن 📌 بهبود عملکرد #مغز 📌 تنظیم #سیستم_الکتریکی_عصب 📌 #آرام_بخش طبیعی 📌 جلوگیری از #اسپاسم_عضلانی 📌 تنظیم #ضربان_قلب 📌 تنظیم #فشار_خون 📍همراه با مقادیر فراوانی #کلسیم، #پتاسیم ، #منیزیم و دیگر مواد عالی طبیعی مورد نیاز بدن این درحالیست که" #نمک_سفره_یددار "به دلیل ترکیب کلراید سدیم + ید ، به یک #سم_مهلک 😱 تبدیل شده است که نه تنها هیچ سودی ندارد بلکه موجب این عوارض می شود: 📌#افزایش_فشار_خون 📌 #انسداد_عروق 📌 #آسیب به #غدد 📌ایجاد #ضعف در #پانکراس و در نهایت یکی از عوامل ایجاد #دیابت 📌 #اختلال در #سیستم_عصبی و دهها عارضه دیگر 🌷 پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍚چه نیکوست خوردن روزی ۳ لقمه نمک. 🍚قبل و بعد از غذا نمک بخورید که هفتاد عارضه را از شما دور می کند . 🍚اگر میدانستید در نمک چیست به چیزی جز نمک درمان نمی‌جستید. 🍚نمک برکت سفره است. 💡قطعا مقصود پیامبر صلى الله عليه وآله سلم ،نمک مرسوم آن دوران همان #نمک_دریا 😋است نه نمک شیمیایی 😝 که همه عناصر مهم آن جدا شده و ید شیمیایی به آن اضافه شده است. ❇️ همین امروز برای #تغییر_نمک زندگی اقدام کنید ❇️ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👈‍ خواص #نان_جو 🔷 تنظیم کننده #فشار_خون و #چربی_خون #دیابتی ها بخورند زیراکاهنده #قند #خون است. 🔹نان #جو دیواره #معده را تمیز کرده از #یبوست جلوگیری میکند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ معرفی #روغن_های_سالم و #جایگزین 🥣 #روغن_زیتون ◀️ بر خلاف روغن های صنعتی، #روغن_زیتون، بهترین روغن دنیاست که حتی خداوند در قرآن به زیتون قسم خورده است و از آن به عنوان درخت با برکت نام برده است. 🔸 مصرف روغن زیتون برای کاهش #کلسترول_بد، کاهش #فشار_خون، کنترل #دیابت، #تقویت_حافظه، جلوگیری از #سفید_شدن_مو، تسکین #دردهای_روماتیسمی و رفع #یبوست توصیه می شود. 🥣 #روغن_ارده_کنجد ◀️ #روغن_ارده_کنجد، روغن مناسبی است و برای #آرتروز، #دردهای_مفصلی 🥣 #روغن_حیوانی ◀️ شامل #روغن_زرد_محلی و #روغن_دنبه است که در روایات به عنوان روغن های شفابخش یاد شده اند. 🔸 #روغن_حیوانی برای #بواسیر، کاهش #چربی_های_زائد و #شفافیت_پوست هم مفید است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍇 خواص بی نظیر #مویز 🔘 یک تصفیه کننده طبیعی #خون 🔘 برای تأخیر در نشانه های پیری #پوست 🔘 برای #درمان_پوکی_استخوان 🔘 برای #درمان_ریزش_مو 🔘 برای #جلوگیری_از_سفیدی_مو 🔘 برای #درمان_کم_خونی 🔘 برای کاهش #کلسترول بد 🔘 مفید برای کنترل #فشار_خون 🔘 برای #کنترل_گرسنگی 🔘 مناسب برای #دندان 🔘 دارای الیاف مفید است 🔘 مفید برای #استخوان 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠 #ترخون خشک را نرم بساييد و جای #نمک در غذا بريزيد! هم طعم نمک را احساس ميكنيد ، هم #فشار_خون را تنظيم ميكند و هم چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب دربافتهاي بدن را بر طرف ميسازد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ نسخه مجرب تنظیم و درمان فشار خون 🔹درمان #فشار_خون بالا و پایین با یک نسخه ! 🔸مصرف فراوان نمک دریا در طی روز و‌ ترک کامل نمک تصفیه شده ید دار 🔸روزی یک حبه #سیر میل کنند 🔸 ترکیب #آویشن سه واحد و #نمک دریا یک واحد : یک قاشق مربا خوری قبل هر وعده غذا 🔸 ترکیب #سرکه انگور یک واحد + #روغن_زیتون دو واحد : یک قاشق بعد هر وعده غذا 🔸 جویدن یک قاشق چایخوری #سیاه_دونه روزی دوبار (صبح و‌شب) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❌ ❌سس های صنعتی و مایونز، مضراتش برای #کیسه_صفرا و #کبد و گرفتگی عروق ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️رشد میکروب در سس مایونز بسیار بالاست👇👇👇 از آنجا که سرعت رشد میکروب در سس #مایونز بسیار بالاست، این ماده حاوی مواد نگهدارنده ای (سربات پتاسیم وبنزوات سدیم) است که #سرطان‌زا هستند. به تجربه ثابت شده است که در اقلام غذایی هیچ چیز به اندازه سس مایونز موجب صدمه به پوست صورت وجوش صورت نمی‌شود. همچنین استفاده طولانی مدت از سس مایونز، موجب بروز سنگ‌های #صفراوی، ناراحتی‌های کبدی، #آلرژی، چرب شدن سریع #پوست و #مو و گرفتگی #عروق می‌گردد. سس ها موجب چه بیماری‌هایی می‌شود⁉️ 📌 گرفتگی عروق، کبد چرب، #فشار_خون، سنگ کیسه صفرا، #چاقی بیش از حد، آلرژی، تاثیر بر #استخوان ها به خصوص ستون فقرات و… تنها بخشی از بیماری‌هایی است که در اثر مصرف سس مایونز به‌وجود می‌آید . 📌 همچنین یکی از مهم‌ترین عوامل بروز #جوش و آکنه، چربی بیش از حد و ناسالم موجود در سس مایونز است. 📌 با شروع فصل بهار تاثیرات منفی سس مایونز و چربی های ناسالم بیشتر بروز پیدا می‌کند. در این کانال سس های جایگزین اموزش داده شده و میشود میتوانید برای سالادها از انواع سس های جایگزین ارگانیک و طبیعی استفاده نمایید و از طعم خوبشان لذت ببرید و سلامت بمانید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#خواص_لپه_درطب_سنتی 🔹از دیدگاه طب سنتی لپه دارای طبع نسبتا گرم و خشک است. 🔹همانند #نخود، لپه نیز منبع غني فيبر بوده و به همين دليل مصرف آن براي كاهش #كلسترول #خون و كاهش بروز بيماريهاي #قلبی عروقی توصيه ميشود. 🔹لپه سرشار از #آهن بوده و از این رو مصرف آن برای درمان و رفع #کم_خونی مفید میباشد. 🔹مصرف لپه برای بیماران #دیابتی مفید است 🔹مصرف لپه به دلیل فیبر موجود در آن برای درمان #یبوست مفید است. 🔹از دیگر خواص لپه نظیر خواص لوبیا و خواص عدس کمک به #لاغری و کاهش وزن است و غذایی مفید برای کسانی است که تمایل به رژیم های لاغری دارند. 🔹میزان سدیم موجود در لپه پایین بوده، به عکس آن از میزان پتاسیم بالایی برخوردار است، از این رو مصرف آن برای افراد مبتلا به #فشار_خون بالا مجاز میباشد. 🔹لپه دارای انواع املاح ضروری و مورد نیاز بدن نظیر #کلسیم، منیزیم و ویتامین‌های مهمی مانند ویتامین ب12 میباشد، از این رو مصرف آن برای همه گروههای سنی به ویژه کودکان دچار سوء تغذیه و سالمندان بسیار مفید میباشد. 🔹به دلیل میزان بالای پروتئین موجود در لپه، این دانه گیاهی مفید، جایگزین بسیار مناسبی برای #گوشت خواهد بود و از این رو مصرف آن برای افرادی که بایستی از مصرف گوشت خودداری کنند مناسب است. 🔹مصرف لپه نیز مانند نخود به دلیل طبع گرم آن باعث تقویت قوای جسمانی و #جنسی به ویژه در مردان میشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#هدیه_معراج😍 #حجامت 🤗علائمی که نیاز به حجامت دارد: 🔻خارش شدید پوست 🔻خستگی مفرط 🔻#فشار_خون 🔻احساس گرم و داغ شدن 🔻مورمور شدن #پوست 🔻قرمزی #صورت و جوش صورت 🔻قرمزی رگ های #چشم 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍶🍃خواص #زردک ( هویج ایرانی ) 🍃 آرامبخش #اعصاب 🍃دافع سنگ #کلیه 🍃 تقویت میل #جنسی 🍃تعدیل کننده #فشار_خون 🍃 شفافیت #پوست 🍃تقویت کننده #چشم 🍃افزایش شیر مادران 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🥃 #شربت_زرشک 🥣 مواد لازم: #زرشک آبگیری: ۵۰ گرم #عسل یا #شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم 👨‍🍳 طرز تهیه: زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید. پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید 👌 خواص ✳️ #کبد را پاک و تقویت می کند ✳️ مفید در #درمان_یرقان و #زردی ✳️ #درمان_اگزما و #خارش_پوستی ✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده #فشار_خون ✳️ تنظیم کننده و کاهش #چربی_خون ✳️ تنظیم #دستگاه_گوارش ✳️ #تصفیه_خون ✳️ #درمان_جوش_صورت ✳️ مفید در #قاعدگی های دردناک ✳️ درمان #بیماریهای_خونی ✅شکر سالم، شکر قهوه ای یا همان #شکر_نیشکر است. ✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است. ✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

این افراد در مصرف آویشن احتیاط کنند و زیاده روی نکنند!❌ ▫️اگر اختلالات #تیروئید دارید ▫️اگر #فشار_خون شما بالاست ▫️اگر در دوران #بارداری یا شیردهی هستید ▫️اگر مشکلات #قلبی دارید ▫️اگر #آلرژی دارید( #آویشن آلرژی شما را تشدید می‌کند) مخصوصاً در #صفراوی ها و #دموی ها. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔶🔶اگر قبل از خواب #عسل میل کنید چه اتفاقی برای بدنتان خواهد افتاد ؟ 1- #خواب خوب شبانگاهی 2-کاهش #فشار_خون کاهش تری گلیسیرید 3-تقویت سیستم ایمنی 4-تسریع در #چربی سوزی 5-از #سرفه کردن جلوگیری می کند 6-اثر ضد #پیری دارد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

|‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌|‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👈🏼خوردن تنقلات کیسه #صفرا را نابود می‌کند !❌ ▫️این نوع خوراکی‌ها افزون بر ایجاد بی‌اشتهایی کاذب و بی‌علاقگی به خوردن وعده #غذایی اصلی، سبب بالا رفتن #فشار_خون به دلیل #نمک يد دار و مضر زیاد به کار رفته در آن‌ها، بروز #چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات می‌شود ▫️به ویژه در سنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش #رشد، چاقی، افت ضریب #هوشی و بروز مشکل پوسیدگی #دندان می‌شود. با خوردن تنقلات، کیسه صفرا به مرور از بین می‌رود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن می‌دانند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#ترخون ♥️》برخی خواص آن ↯↯ 🔺خوشبـــــــو ڪردن #دهان ▫️تقــــــــــــــــــــویت #معده ▫️اشتـــــــــــــــــــــــــها آور ▫️تقـــویت ڪننده #اعصاب 🔻مفیـــد برای درد #مفاصل 🍏✍توصیه می‌شود افرادی ڪه #فشار_خون بالایی دارند، از این سبزی به جای #نمڪ در غذا استفاده ڪنند... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🟢 #خواص_حنا 🔹 #حنا برای پوست های شُل مفید است چرا که به #اندام‌ها قوام می دهد و #بافت_بدن سفت می شود. 🔸 پف و بیریختگی صورت و بدن ناشی از #بلغم را رفع می کند، (برای #افتادگی_و_شلی_سینه_ها نیز خوب است) 🔹 #ترشحات_زیاد_زنان را رفع می کند،‌ (به دلیل خاصیت خشک کنندگی که دارد) 🔸 مانع #عفونت_های_مداوم_زنان می شود 🔹 #باد_رحم و #ورم_رحم را درمان می کند 🔸 همچنین درمان مشکلات‌ #کلیه، #پروستات ، #کبد_چرب ، #فشار_خون و #دیابت است. 🔹 حنا این خاصیت را دارد که وارد #عروق شده و رگها را پاک می کند. 🔸 حنا نهادن به کل بدن توصیه می‌شود. 🔹 حنا هم‌ #پیشگیری و هم #درمان_کننده است. 🔴 دروان #بارداری و #قاعدگی استفاده نشود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

⏱ درمان خانگی فشار خون ⏱ #درمان_خانگی #فشار_خون ۱. خوردن سیر رنده شده با آب ماست ۲. انجام حجامت عام اسلامی ۳. فصد (رگ زدن) ۴. اصلاح نمک مصرفی منزل و استفاده از نمک دریا ۵. خوردن سرکه و ترشی ۶. مصرف دم کرده گزنه، و مصرف برگ چغندر ۷. مصرف شربت اسفرزه ۸. مصرف غذا سرکه (انگوری، خرما، انجیر) + روغن زیتون ۹. درمان غلبه مزاج دم و صفرا 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

قسمت سوم در افرادی که دچار عارضه #فشار_خون میباشند اگر از #بالش کوتاه استفاده کنند در هنگام خواب گرفتار کلافگی میشوند این افراد اگر از بالش با ارتفاع بلند تری استفاده کنند احساس راحتی بیشتری میکنند و میتوانند راحت تر بخوابند ولی اگر مستعد بیماری‌های گردنی باشند استفاده از این بالش با ارتفاع بلند تر میتواند به #گردن و در نهایت به دیسک‌ها و مهره‌های گردنی آنها آسیب وارد نماید. در کل بهترین حالت قرار گرفتن سر هنگام خواب برای افراد سالم (یعنی افرادی که #فشار_خون بالا ندارند و دچار عارضه های گردنی و #اسپاسم گردنی نیستند) باید مانند بیداری باشد یعنی ستون فقرات صاف بوده و مهره های گردنی درست در ردیف مهره های پشتی قرار بگیرد. برای رسیدن به این منظور باید از #بالش‌هایی استفاده نماییم که پهنای مناسبی داشته باشد و مقداری از #کتف و #شانه ها روی آن قرار بگیرد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍇 خواص بی نظیر #مویز 🔘 یک تصفیه کننده طبیعی #خون 🔘 برای تأخیر در نشانه های پیری #پوست 🔘 برای #درمان_پوکی_استخوان 🔘 برای #درمان_ریزش_مو 🔘 برای #جلوگیری_از_سفیدی_مو 🔘 برای #درمان_کم_خونی 🔘 برای کاهش #کلسترول بد 🔘 مفید برای کنترل #فشار_خون 🔘 برای #کنترل_گرسنگی 🔘 مناسب برای #دندان 🔘 دارای الیاف مفید است 🔘 مفید برای #استخوان 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#فشار_خون ♦️ممکنه یک فردی به علت تکاثف بالای خون و غلظت زیاد خون و اختلال بالای کبد و....رسوب غلظت خون در رگ ها و عروق علت‌های دیگه مثل غلبه ی مزاج در عروق ، دچار مثلا فشار خون باشه،یعنی بهش گفتن فشار خون داری و یه خوراکی هایی میخوره که یک مقدار فشارش بالا بره... ♦️یکی از دوستان، به زور پدرش رو آورده بود دفتر ما که فشار خون پدرم روی 16 است، تو رو خدا بهش بگو داروی فشار بخوره..میترسم خدایی نکرده..... ♦️بعد از بررسی، بهش گفتم پدر شما، از من و خود شما جمعا باهم، سالم‌تره. 😅😅 ♦️میشه گفت خیلی ها اصلا فشار خون ندارن و فقط توهم فشار دارن، یعنی به خاطر تبلیغات و چیزی که به اسم علم، در جامعه جا انداختن و اذهان مردم رو فریب دادن و گمراه کردن، بهش گفتن فشار خون داری .. فشار خون برای هرکسی با توجه به مزاج و رگ های داخل بدن و قلب و کبدش و ساختار خونش متفاوته و اینکه یک عدد ثابت مشخص بشه و گفته بشه که اگه از فلان عدد ماکزیمم بالاتر و مینیمم پایین تر. باشه، فرد دارای فشار خونه، کاملا اشتباه و غیر علمی است، شما از مقالات ژورنال های پزشکی دنیا اطلاع ندارید. متاسفانه در کشور ایران در آگاهی دادن به تکست های علمی که در جهان مطرح میشه، مافیا همه رو فیلتر کرده و نمیزاره اطلاعات به مردم برسه. ♦️داستان‌ فشار خون در این کشور......اشتباه زیاد داره .محمد امین احسانیان. @siyahdune