✍🏼درمان #کم_خونی و فقر آهن در طب سنتی بر طبق بیان دکتر خير اندیش : 🔹قرص خون 🔸 شربت سه شیره 🔹عصاره گوشت 🔸 شیر گاو+ گوشت گوسفندی( گوشت با شیر پخته شود به همراه ادویه و پیاز ولی به جای آب کم کم شیر به آن اضافه شود تا پخته شود) 🔹آب انار،انار 🔸 گوشت کبابی روی ذغال 🔹 #نخود آب 🔸 آش حبوبات با برگ چغندر 🔹 برگ چغندر 🔸 خرما به تعداد اعدام فرد همراه با آب گرم 🔹 شیر عسل یا شیر خرما 🔸فندق 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

غذای #مادر(زن زائو)❣ ❣بهترین غذا برای مادر #رطب است ❣#کاچی چرب👈 که شامل ( روغن حیوانی، سویق گندم یا آرد کامل، ۴ مغز آسیاب شده، کمی زعفران، هل، گلاب، شکر سرخ یا عسل، کمی زیره،دارچین یا زنجفیل،زنیان، زردچوبه و بادیون) 📌می توان ب ترکیب کاچی،قرص کمر(بلادور) اضافه کرد...مثل مغزها هست.☝️ 📌بهتر است مادر، کاچی را روز اول بصورت ایستاده میل کند ❣شیر عسل ❣شیر برنج و مغزها ❣روغن‌ زرد با عسل 👈از غذاهای دیگر(کله)🔻آبگوشت🔻تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی🔻 ❣توجه کنید که غذای مادر باید از گرم و ترها باشد تا هم‌ تقویت کننده باشد و هم موجب یبوست نشود 👈اما همه ی گرم ها با هم‌ میل نشود👌 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🌺جوشانده بابونه در طب سنتی : #معتدل، #آرام_بخش،درمان میگرن، تقویت معده و روده،افزایش شیر مادر، اشتها آور،ادرار آور #ضد: تب و لرز، انگل، یبوست، سردرد، سنگ مثانه، بلغم و صفرا 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❌خوردن #پنیر به تنهایی و در وعده #صبحانه فرد را دچار: 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند ⏰بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با #گردو میباشد 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💎چهل تدبیر برای تقویت جسم و روح برجام💎 برجام(برنامه جامع اقدام مشترک)😉 #تقویت_جنسی #نازائی #باه 👇👇👇 بوی خوش خضاب(حنا) سعوط شلیثا+زنبق سرمه اثمد شانه کردن سر تراشیدن موی سر نوره مالیدن سعد برای پودر مسواک سویق+روغن زیتون گوشت_تخم مرغ هریسه(حلیم) خرمای برنی کاسنی کبوتر حباری بطیخ(خربزه-طالبی..) زردک(هویج غیرفرنگی) پیاز سبزی نخود زیتون انار بادنجان شیر+ عسل شیر آب باران پیازسفید+ روغن زیتون+ تخم مرغ محلی عسل ژل رویال مرکب حب البلسان خوردن میوه سدر خوردن کباب آبدار خوردن ریزه های سفره سجده با ذکر مخصوص استغفار اذان گفتن سوره قدر دعای مخصوص نماز مخصوص اهمیت طعام شام غمز(ماساژ) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📣 هر وقت احساس کردید که ناحیه #گلو و لوزه‌هاتون سرد شده و دارید #سرما می‌خورید؛ 💊 کافیه یه تکه‌ی خیلی کوچک از نمک معدنی شفاف را روی زبان نگه دارید تا آرام آرام ذوب شود و تا چند ساعت بعد چیزی نخورید و ننوشید ... 💣اگر لازم شد در طول روز 3-4 مرتبه این کار تکرار شود 💊 #نمک سریع‌تر از هرچیزی گرما ایجاد می‌کند و اگر رطوبات و نزله‌هایی تجمع پیدا کردند که علت بیماری شوند، با این گرما کاملا خشک می‌شوند 💊نمک معدنی شفاف شیشه‌ای از بهترین نوع نمک‌ها در طب سنتی می‌باشد و با اصطلاح نمک اندرانی شناخته می‌شود و بالعکس نمک بازاری که باعث افزایش فشار خون می‌شود؛ این نمک سبب تعدیل فشار خون می‌شود (اینو افرادی درک میکنن که مشکل فشار خون داشتن و نمک معدنی رو جایگزین نمک بازاری کردن ) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👍🏻به وقت آشپزی😍 #بریونی_اصفهان 📝 مواد لازم برای 4 تا 6 نفر گوشت گوسفند بدون استخوان  500 گرم جگر سفید گوسفند  200 گرم زرچوبه نصف قاشق چای خوری دارچین یک قاشق غذاخوری نمک دریا و فلفل به مقدار لازم نان سنگک به مقدار کافی طرز تهیه: گوشت را با مقداری آب و 2 عدد پیاز خرد شده و زردچوبه می پزیم و پس از نرم شدن گوشت، به آن نمك اضافه می كنیم. جگر سفید را هم پس از پختن، چرخ و سرخ می کنیم. گوشت پخته شده را با 2 عدد پیاز باقی مانده چرخ می کنیم و آب گوشت پخته باقیمانده را كنار می گذاریم. نمک و فلفل و زرد چوبه را به میزان دلخواه به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم و با هم مخلوط می کنیم. سپس یک تابه کوچک و یا کفگیر مخصوص بریونی اصفهانی را روی شعله گاز می گذاریم تا داغ شود و کمی روغن در آن می ریزیم، طوریکه کف آن چرب شود. مخلوط گوشت چرخ شده را به اندازه همبرگر یا به شکل بیضی، کف ظرف یا کفگیر پهن می کنیم و روی حرارت می گیریم تا كف بریانی طلایی شود. روی یک تکه نان سنگک یک قاشق از آب غلیظ گوشت می ریزیم تا فقط نان کمی مرطوب شود. بعد پودر دارچین را روی نان مرطوب ریخته و بریانی را روی نان برمی گردانیم. در پایان مقداری جگر پخته و سرخ شده کنار بریانی می ریزیم. اطراف بریانی را معمولا با ریحان و جعفری و پیاز تزئین می كنند. شما می توانید در صورت دلخواه کمی خلال بادام و پسته هم روی بروی بریانی بریزید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

▪️ انّا لله و انّا الیه راجعون ▪️ درگذشت سرکار خانم مجتهد نجفی،(نوه علامه بهلول و کارشناس خبره محیط زیست ) بسیار تلخ و سنگین بود؛ خداوند متعال ایشان را غریق رحمت واسعه‌ و با حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها محشورش گرداند. ▪️قطعا این بانوی بزرگوار به الگوی یک زن مسلمان و فعال و بین‌المللی بسیار نزدیک بودند. 🩺 @siyahdune

میوه هایی که معده را تقویت میکنند 🍐چهار میوه تقویت کننده معده که میتوانید بعد از غذا میل کنید👇👇 #سیب #گلابی #به #انار با #پیه_اش 💎امام صادق علیه السلام فرمودند: 🍐#گلابی معده را پاك و تقويت مى‏كند و #به هم مثل گلابى است. خوردنش روى غذا سودمندتر است تا ناشتا. هر كس احساس سنگينى مى‏كند، آن را روى غذا بخورد. 📚كافى ج 6ص 358 💠حضرت علی علیه السلام فرمودند : 🍎#سیب بخورید که معده را دباغی (پاکیزه ) میکند 📚کافی ج 6 ص 357 💎امام صادق علیه السلام فرمودند : #انار را با #پیه_اش بخوريد، چرا كه معده را پاك مى‏كند و مايه رشد ذهن مى‏شود. 📚كافى ج 6 ص 354 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#رب_به 🎾ربی که از #به_شیرین بدست می آید ، گرم و تر و خونساز است 🌕تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و می‌تواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند. 🎾شادی آور و تقویت کننده قلب است.  🌕به هضم غذا کمک می‌کند و خوردن آن بعد از غذا، برای رفلاکس معده مفید است 🎾مکیدن رب به، بعد از غذا، می‌تواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد. 🌕در هفته‌های ابتدایی بارداری، خوردن به و رب به، برای تشکیل قلب جنین توصیه می‎شود. 🎾خوردن رب به، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت می‌شود. 😋 #تهیه_رب_به روش اول 👇 👈دو کیلوگرم #به را رنده کرده سپس ۲ لیوان آب ، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود در طی پخت آن را به هم بزنید. روش دوم 👇 👈آب #به رسیده و شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید روی حرارت غیر مستقیم به روش بن ماری (مثلا روی کتری یا سماور در حال جوش ) قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد 😇رب را داخل یخچال نگهداری نمایید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

━━━━✦◯◯﷽◯◯✦━━━━ 🛁آنتی ویروس و ضدعفونی کننده های قوی برای اندام‌های تنفسی ❶←#بخور_آویشن 🔺یک مشت آویشن را در 2لیتر آب بجوشانید و بخار آن را تنفس کنید. ❷← #بخور_سرکه 🔺سرکه را در یک بشقاب آب داغ ریخته کنار بیمار بگذارید و تنفس کند ❸← #بخور_سیر 🔺تعدادی سیر را رنده کنید و در حین رنده تنفس کنید و باقیمانده آن را در یک بشقاب آب داغ بریزید و در فضای باز اتاق بگذارید ❹← #بخور_پیاز 🔺 پیاز را رنده کنید و در حین رنده تنفس کنید و الباقی آن را در یک ظرف آب گرم ریخته و کنار بیمار بگذارید ⚠️هر کدام از اینها باید جداگانه بخور شود و مخلوط کنید نکنید بهتر است. 🔸نکته: میتوانید بجای خود گیاه از عصاره #آویشن، اکالیپتوس، #پونه و نعناع نیز در بخورها استفاده کنید. چند قطره از عصاره را در ظرف آب گرم بریزید و کنار بیمار بگذارید. #درمان #پیشگیری #کرونا 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🛑درمان مجرب #رماتیسم از منظر طب اسلامی ضمن پرهیز از #لبنیات و #ترشی ها و سردیها 🌸مجرب اول) 🔵 مواد لازم: یک کف دست #انجیر یک کف دست تخم #شنبلیله یک کف دست شنبلیله خشک هر سه را در حدود سه لیوان آب، شب بخیسانید. صبح به مدت حدود 20 دقیقه بجوشانید تا یک فنجان آب بماند. این مخلوط را صاف نموده و پس از سرد شدن یک فنجان آب را بنوشید. این عمل را یک روز درمیان جمعا چهار روز تکرار نمایید. (حتما یک روز درمیان باشد) در صورتی که روز هشتم بهبودی کامل دست نیافت. بعد از یک هفته یک بار دیگر توصیه فوق تکرار شود. 🌸مجرب دوم) شربت زبیب رضوی: شربت زبیب که در کتاب گرانقدر رساله ذهبیه توصیه شده را از عطاری های مجاز تهیه نموده و هر روز یک فنجان رقیق شده ی آنرا بعد از طعام(شام) میل نمایید. #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

😒 تاثیرات #افزایش_سودا در بدن 🔸 تجمع #سودا در #کلیه سبب خشکی و کوچک شدن و #کیست_کلیه و #تکرر_ادرار می شود. 🔹 از ویژگی‌های سودایی بودن خسیس بودن است 🔸 #غلبه_سودا در #رحم بانوان سبب #خون‌ریزی و #لکه_بینی غلیظ و سیاه و لخته شده 🔹 غلبه سودا در #روده ها باعث سختی در #دفع_مدفوع و تکه تکه دفع شدن #مدفوع می شود. 🔸 #شکاک شدن علاقه و احساس نیاز بیش از حد به رعایت نکات امنیتی و ایمنی 🔹 #خشک_شدن_پوست 🔸 رواج و گسترش #کینه و #قهر در ارتباط های اجتماعی 🔹 بیش فعالی تمرکز رو از بین میبره، خشکیش زیاده، و این‌جا و اون‌جا میپره 🔸 #مو که خشک بشه (سودای زیاد) دو شاخه میشه 🔹 زبان اگر زیادی خشک بشه قاچ و ترک بر میداره 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #کلاه سرتون بگذارید تا کلاه سرتون نگذارن!!🤔 👈در فصول سرد به دلیل اینکه شب تا صبح سر ما بدون پوشش هست، تولید نزله های مغزی و خلط #گلو و ایجاد آبریزش #بینی، بسیار زیاد میشود 👌👌برای اینکه علائم عفونت و سرماخوردگی نداشته باشید .. شب کلاه بگذارید تا صبح...👏👏 💠استفاده از محصولات پشمی و نمدی نقش بی بدیلی در پیشگیری و درمان بیماری های سرد مثل انواع عفونت و دردهای بدنی و تنبلی و ... دارد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💥خشکی #پوست ناشی از خشکی #کبد هست ♦️همچنین مشاهده می شود افرادی ک خشکی پوست دارند اغلب #یبوست نیز دارند 👈ک این حالت نیز متاثر از خشکی کبد می باشد 🔻خوردن روغن #بادام شیرین و روغن مالی پوست بسیار نافع و عالیست... 🔻 و همچنین آب جوی طبی بتنهایی و در صورت یبوست همراه با روغن #بادام شیرین توصیه می شود... ♦️ماء‌ الشعیر طبی، رطوبت دهی عالی دارد و غذای دوایی است ک بسیار منفعت دارد 👈این دستور برای افرادی ک حرارت درونی و #حرارت همراه با خشکی دارند بسیار ضروریست 🔴و تشنگی را معتدل می کند 👈برای بیماریهای پوستی، اگزما، خارش،‌جَرَب و پسوریازیس، اکتیوز ، مشکلات کبدی و...درمان کننده است 📌نکته؛ 🔻آب جوی طبی ۷ تا ۱۰ روز میل شود 🔻بهتر است دو ساعت قبل و ۴ ساعت بعد از نوشیدن ماء الشعیر سکنجبین میل شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✔️ #سرخ کردن بیش از حد #سبزیجات باعث تخریب بسیاری از مواد مغذی آنها می گردد. ✅ مصرف سبزیجات به صورت خام بیشتر باعث کاهش بیماری های #گوارشی می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 #کنسرو ها بدن را دچار #کم_خونی شدید میکنند !😱 در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ استفاده میشود که بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکند. وزارت بهداشت برای سفر، غذای کنسروی را پیشنهاد می کند 😳😳 کنسرو از غذاهای خطرناک و کشنده هست❌ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❤️تخصص #قلب و مغز🧠 🍎 #دمنوش سیب و به و بادرنجبویه 📌یکی از قوی ترین درمانهای 👇 $اضطراب،🔻#افسردگی🔻خواب بد دیدن🔻فکر و خیال کردن🔻با خود حرف زدن🔻سوء ظن داشتن🔻 در غذاها وبصورت دمنوش و حتی بصورت (حب) بهره ببرید. 📌همچنین 👇 👈مناسب ضعف بدن،ضد سموم و خونساز است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #قِیْساوا خوردین تاحالا؟ یک غذای مقوی و خوشمزه ترکی 😍 🔹#تخم مرغ محلی 🔸دو سه تا #گردو 🔹مقداری #خرما ( اگر خرمای زرد رطب عسلی باشه خوشمزه تر میشه) 🔸دو قاشق روغن زرد یا کره 🔹یکمی زعفران هم بزنید خوبه 🔸پودر‌گل محمدی هم بزنید عالی میشه تخم‌مرغ رو باید هم بزنید قاتی شه نوش جان 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ برترین #سبزی ها #سبزی خوردن مورد سفارش پیامبر و اهل بیت علیهم السلام: 🌱 برگ #چغندر 🌱 #تره 🌱 #خرفه 🌱 #کاسنی 🌱 #ترب 🌱#ریحان 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴هر گونه مشکل #کبدی یا نارسایی کبدی ناشی از ضعف کبد است👈 یعنی کبد کارش درست نیست 👈که علت در وهله اول نوع تغذیه است از آب خوردن وسط غذا و خوراک غیر ارگانیک 👈مثل #صفرای بالا یا زردی و زردی در صلبیه یا عرق کف دست، اگزما‌، پسوریازیس، مشکلات پوستی ،اکتیوز و... 👈همه ناشی از ضعف کبد است👉 📌از بهترین درمانها ی غیر خوراکی ،برای کارکرد خوب کبد پیاده روی است 👈پیاده روی معادل #حجامت است👉 🔸چون تمام ارگانهای بدن در کف پا هست با هر قدم که پا ب زمین می خورد ، مانند این است که اندامها #ماساژ داده می شوند و این تحریک برای کارکرد درست کبد عالیست👌 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👍🏻به وقت آشپزی😍 #رنگینک 📝مواد لازم: آرد گندم کامل 2 لیوان معادل 500 گرم خرما (رطب)  500 گرم مغز گردو چهارتکه به میزان دلخواه کره محلی گاو 200 گرم پودر هل نصف قاشق چای‌خوری دارچین نصف قاشق چای‌خوری پودر نارگیل، خلال پسته،پودر گردو، خلال بادام، برای تزیین ✍طرز تهیه : مرحله اول آماده سازی خرما ها: ابتدا پوسته خرما ها را جدا می کنیم و شیاری روی خرما ایجاد کرده و یک تکه گردو میان خرما گذاشته و دوباره خرما را می بندیم. مرحله دوم آماده سازی حلوای رنگینک: ابتدا کره را داخل تابه مناسبی ریخته و اجازه می دهیم تا کاملا ذوب شود سپس آرد را روی کره الک می کنیم و شروع به تفت دادن آرد می کنیم تا کاملا خامی آرد گرفته شود و عطر خوشایندی از آرد بلند شود. بعد از این مرحله دیگر رنگ آرد بستگی به سلیقه شما دارد که چقدر رنگ آرد را تیره یا روشن دوست دارید در همان حد به تفت دادن ادامه دهید و زمانیکه آرد را از روی حرارت برداشتید پودر هل و دارچین را افزوده و خوب مخلوط کنید. مرحله سوم افزودن حلوا به خرما: حالا داخل ظرف زیبایی از خرماهای آماده شده بچینید و کاملا ظرف را پر کنید سپس با حلوای آماده شده روی خرماها را پوشش دهید و در نهایت با پودر پسته و پودر نارگیل رنگینک را تزئین کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

نکات و فوت و فن تهیه #رنگینک خرما: می توانید خرما و حلوا را به صورت لایه به لایه در ظرف بچینید. اجازه دهید تا رنگینک سرد شود و بعد با یک چاقوی تیز آن را به شکل لوزی برش دهید. می توانید کره را جایگزین روغن کنید. بعد از اتمام کار یک لایه کامل از پودر پسته با نارگیل بریزید تا بعد از برش کاملا طبقات رنگی رنگینک مشخص باشد. رنگینک را برای مراسم خاص به صورت تک نفره هم می توانید تهیه کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

روش #سبزی خرد کردن غیر بهداشتی برای مشتریان 😂😂

💠 #صبح‌ ها زود از #خواب #بیدار شوید تا #یبوست نگیرید! صبح زود موقع فعالیت دستگاه #گوارش و #روده‌ است که باید دفع مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع #سموم در بدن و موجب تشدید یبوست می‌شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune