کیسه کشی، #ماساژ سنتی برای دفع فضولات بدن
کیسه کشیدن در حمام ، روی #مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می کند.
کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی #پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و #تنفس بهتر بدن می شود.
به دلیل کاهش #بلغم، گردش خون بهتر و دریافت #اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی #آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند...
همین طور کار کرد #مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود
کیسه کشیدن در افراد #دیابتی
باعث باز شدن منافذ پوست و خروج #سموم و کاهش امتلاء شده و #قند
#خون را کاهش میدهد.
این کار باید با یک #کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه #پشمی انجام شود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
💠 #صبح ها زود از #خواب #بیدار شوید تا #یبوست نگیرید!
صبح زود موقع فعالیت دستگاه #گوارش و #روده است که باید دفع مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع #سموم در بدن و موجب تشدید یبوست میشود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔶امام صادق (ع)؛قوی ترین دفع کننده ی #سموم 👈سویق #سیب است🍎
🍎از درمان های اصلی👈 #سم مار ،سم عقرب ، #مسمومیت غذایی و حتی استنشاقی، استفاده از سیب و مشتقات سیب و آبسیب است که #سویق سیب از همه بهتر هست👌
👈چای سیب را پودر کرده تفت دهید
می شود سویق سیب🍎
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
😋فواید #آش سبزیجات👇👇👇
1⃣آش یا هر غذای آبکی در #معده بخاطر مقدار رطوبتی که در خود دارد باعث میشود #غذا زودتر هضم شود
2⃣آش #سبزیجات انرژی زیادی در بدن تولید میکند؛ این آش در دفع #سموم و پاکسازی بدن به ویژه معده، #روده، #کبد، #طحال و #کلیهها تأثیر چشمگیری دارد.
3⃣آش سبزیجات حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، E ، گروه ویتامینهای B مانند B۱ ، B۲ ، B۶ ، B۱۲ ، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، پروتئین، آهن، اسید فولیک، منیزیم، فیبر، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم و کلاژن است.
4⃣فیبر بالای موجود در این آش موجب تقویت رودهها میشود؛ آش سبزیجات برای مبتلایان به #یبوست و #بواسیر ( #هموروئید) هم مفید است
5⃣ آش سبزیجات برای مبتلایان به #فشار، #قند و چربی #خون بسیار مفید است
که این افراد میتوانند در آش #آبغوره بریزنند
😍👈 افراد #چاق این آش را بدون نان و اشخاصی که #لاغر هستند آن را همراه با نان میل کنند.
ادامه دارد....
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#کدو_حلوایی
♦️ #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم #خوابی و اختلالات #خواب می شود.
♦️ مصرف آن برای سلامت #چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند.
♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و #دندان مفید است.
♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود.
♦️ مصرف دانه کدو #کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.
♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز #افسردگی می شود.
♦️ خاصیت #مدر دارد و به دفع #سموم بدن کمک می کند.
🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی #شکر نیشکر بخار پز کرده و میل کنید.
🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#لیمو برای سمزدایی #کبد👇
اسید سیتریک موجود در لیمو به آنزیمها کمک میکند تا به درستی کار کنند. مصرف لیمو به خارج کردن #سموم و ناخالصیها از کبد کمک میکند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✅آیا میدانید چرا هنگام طبخ #غذا از #دم کنی
روی ظروف استفاده می شود :
✍دم کنی وسیله ای است که کار باز بودن درب غذا و گذاشتن درب آن را بعد از پختن انجام می دهد درواقع #سموم را دفع و مواد مفید را نگه داری میکند و اجازه دفع نمی دهد.دم کنی باید از جنس #حصیر ،پارچه های پنبه ای و #نخی باشد .
🚫امروزه دم کنی ها از جنس پشم شیشه می باشد و باعث می شود سموم پشم شیشه وارد غذا و سپس وارد بدن ماشود .که این سموم عوارضی سوء برای ما ایجاد میکند از جمله ایجاد ناراحتی های #معده و #سینه که شایع می باشد.
📚دکتر حسین روازاده
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune