#فرزند_پروری به کودک خود یاد دهید و کمک کنید تا برنامه‌هایش را بنویسد. کافی است یه تکه کاغذ بردارید ساعت‌های روز را سمت چپ بنویسید و از فرزند خود بپرسید این آخر هفته باید چه کار کند مثلاً بنویسید مسابقه فوتبال تمرین پیانو جشن تولد و همه مراحل پروژه علوم مثلاً خرید مواد لازم و ... برنامه‌ریزی به بچه‌ها کمک می‌کند #استرس خود را کمتر کرده چون از قبل می‌دانند چه کارهایی را باید انجام دهند و از همه مهم‌تر اینکه به آنها یاد می‌دهد زمان خود را #مدیریت کرده و در مورد مسئولیت‌های خود حساس باشند. ⭕️طبیعی است وقتی مشکلی پیش می‌آید همه ما به دنبال کسی می‌گردیم تا او را #سرزنش کنیم، انگار که سرزنش کردن دیگران باعث می‌شود این حادثه دیگر اتفاق نیفتد یا مسئولیت ما را کمتر کند. در واقع سرزنش کردن دیگران باعث می‌شود همه اعضای خانواده آزرده خاطر شوند و به جای جبران کردن اشتباهشان در صدد تلافی باشند. این مسئله یکی از دلایل اصلی #دروغگویی فرزندان به والدین است، بنابراین احتمال اینکه مسئولیت اشتباه خود را به عهده بگیرد، کمتر و احتمال تکرار کردن این اشتباه بیشتر است. پس چرا این کار را انجام می‌دهیم چون با این کار احساس قدرت بیشتری می‌کنیم چون نمی‌توانیم تحمل کنیم که احتمالاً تا حدی #تقصیر خودمان هم بوده، پس به جای اینکه کسی را سرزنش کنیم تا آنجا که می‌شود مسئولیت خود را بپذیرید. ولی هرگز خودخوری نکنید، پس فقط شرایط را قبول کنید . به یاد داشته باشید همیشه از روش قبول کردن و پذیرش شرایط به راه حل‌های بهتری می‌رسید تا از روش سرزنش کردن. @siyasatt

🟣 حس ناخوشایندی که ممکن است زوجین به یکدیگر بدهند... #همسرداری #دکتر_سعید_عزیزی #شریک_زندگی #مالکیت @siyasatt

#تلنگر ❗️ بهترین هم که باشید، اگر سرد شوید از دهان می افتید! حواستان به حال و روز رابطه هایتان باشید... دوری، دوستی نمی‌آورد، جدایی می‌آورد!.. @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی دستور پخت #شیرینی_نخودچی مواد لازم:🥄 آرد نخودچی 450گرم ارد گندم یا سفید50گرم پودر قند 250گرم روغن صاف250گرم پودر هل1ق س زعفران دم کرده 2ق غ طرز تهیه: ابتدا پودر قند و روغن صاف را در ظرفی با همزن به مدت 3دقیقه زده تا مواد پوک و سفید شود حالا هل را اضافه کنید بعد از مخلوط شدن ارد سفید و آرد نخودچی را الک و به مواد افزوده مخلوط کنید وبا انگشتان دست به خوبی ورز دهید وقتی یکدست شد زعفران را اضافه کنید دوباره خوب مخلوط کنید اینک در پلاستیک پیچیده به مدت 2ساعت در یخچال استراحت دهید. بعد از این مدت بین دو لایه پلاستیک با وردنه خمیر را به قطر1سانت پهن کنید کاتر زده در سینی فر که کاغذ روغنی دارد بچینید و در آخر روی آن تخم خرفه وت پودر پسته بپاشید و در فر از قبل گرم شده با دمای 170به مدت12تا15دقیقه قرار دهید. نکته🌺🌺 شیرینی را بعد از سرد شدن جابجا کنید. خمیر هرچه بیشتر استراحت کند بهتر کاتر زده می‌شود. نوش جان #دستورنخودچی #شیرینی #نخودی #پسته #عید #کیک @siyasatt

#ترفند_زیبایی #زیبایی 🌸 ♡علت جوش ها در نقاط صورت چیه؟ ♡🙈🦠 ⋯⋯⋯⋯⋯ ⊰ ᯽ ⊱ ⋯⋯⋯⋯⋯ ✧سرحد موی سر➜ژل مو، ماسک مو، چربی مو [🧼🩹🧫] ✧پیشانی و بینی➜استرس، محصولات مراقبت از مو، عرق کردن [💊💉🩸] ✧ناحیه ابرو➜آرایش ابرو، کم آبی، محصولات مراقبت مو [👧🏻👁🍊] ✧گوش ها➜باکتری، واکنش آلژیک به محصولات مراقبتی [🥬💕🐷] ✧گونه ها➜بالشت کثیف، تلفن همراه، ماندن آرایش روی پوست [🦁🍋💛] ✧خط فک➜عدم تعادل هورمونی، رژیم غذایی [🚙🥏🍬] ✧گردن➜عدم تعادل هورمونی، لباس تنگ [🥛🍩🍡] ⋯⋯⋯⋯⋯ ⊰ ᯽ ⊱ ⋯⋯⋯⋯⋯ @siyasatt ‎

#بارداری🤰🏻 ♦️اگر می‌خواهید باردار شوید بهتر است از خوردن چای سبز صرف نظر کنید 💟چای سبز تاثیر اسیدفولیک را که وجود آن برای جلوگیری ازنقص لولهٔ عصبی جنین ضروری است،کاهش می‌دهد. #چای_سبز @siyasatt

#ایده_تولد خلاقیت جعبه کادوی فانتزی☺️❤️ @siyasatt

#جالبیجات 😍 #معرفی_سایت #مهارت_زبان 🔖بهترین سایت‌ها برای تقویت مهارت رایتینگ انگلیسی: 👉theidioms.com‎ اصطلاحات انگلیسی 👉ozdic.com‎ کالوکیشن‌ها 👉virtualwritingtutor.com‎ تصحیح رایتینگ #معرفی_سایت @siyasatt

#طنز_زناشویی 😂😂👇🏻 یه سری رفتم خواستگاری دختره گفت من خونه میخوام،ماشین میخوام،پول میخوام،مسافرت هم میخوام دیدم اینا رو من هم میخوام😐 تصمیم گرفتم منم شوهر کنم😂 . @siyasatt

#آشپزخونه #آشپزی #کوبیده_مرغ خوشمزه و سریع 🔥💛 سینه مرغ : ۶۰۰ گرم کره : ۵۰ گرم پیاز بزرگ : ۲ عدد سیرخشک : ۴ حبه پودر تخم گشنیز : نصف قاشق چایخوری زعفران دم کرده : ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به مقدار لازم زردچوبه : ۱ قاشق چایخوری روغن : به اندازه کافی ⋐ @siyasatt

#تربیت_فرزند كودكان تو سری خور و مظلوم در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند . اگر نميخواهيد فرزندتان در #مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند #كار را از #منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان #عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود #دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی #اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است. @siyasatt

#همسرداری 🎧 #عاشقانه|چرا دیگه عاشق همسرم نیستم؟ 🔻چطور یک زوجی که زندگی رو با عشق شروع می‌کنند، بعد از مدت کمی به تنفر از یکدیگر می‌رسند؟ @siyasatt

#سلامت ✅ ریختن عسل در شیر داغ ممنوع حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل ‌می‌شود، این ماده سمی باعث سرطان‌ یا مرگ انسان می‌شود 🆔 @siyasatt

#بارداری 🤰🏻 ♦️ حرکات اشتباه بارداری @siyasatt

#ترفند_خانه_داری اجازه ندهید آینه داخل حمام و سرویس بهداشتی بخار بگیرد. صابون خشک را کمی روی سطح آینه بکشید تا روی آن بخار نگیرد، سپس صابون روی آینه را با یک پارچه تمیز کنید. @siyasatt

#طنز_زناشویی 😂😂👇🏻 ‌‌یارو نامزدش، ولش میکنه میخواسته کم نیاره میگه : فکر کردی کی هستی ؟ بدبخت !!😁 از تو بهتر منو ول کردن ، تو که هیچی نیستی😂😂😂😂 @siyasatt

#سلامت ✅ ♨️ #زنجبیل حاوی تركیبات ضدویروس متعددی است. 👈 محققین توانسته اند چندین ماده شیمیایی در زنجبیل شناسایی كنند كه دارای اثرات اختصاصی بر علیه فراوان ترین دسته ویروس های عامل سرماخوردگی یعنی رینو ویروس ها هستند. 👈 زنجبیل همچنین حاوی موادی چون Gingerols و Shogaols است كه علاوه بر كاهش درد، تب و سرفه، اثر آرام بخش و خواب آور نیز دارند. #پزشکی_و_طب_سنتی @siyasatt

🛑 خواب😴 و نقش آن در رشد و تربیت کودک #دکتر_سعید_عزیزی #خواب #تربیت_فرزند @siyasatt

#مدیریت_رابطه #همسرداری پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین 🗝 قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید۰💜 🗝 قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید. ▫️مثلا: تو بی ملاحظه هستی؛ تو تنبل هستی. در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص  او تاکید کنید. ▫️مثلا: من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی؛ می خواهم به موقع به خانه بیایی.💙 🗝 قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید. ▫️مثلا: همیشه تو نامرتب هستی؛ تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید. ▫️مثلا: گاهی اوقات مرتب هستی، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی.💛 🗝 قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید.🧡 🗝 قاعده پنجم : راه و جایگزین بدهید؛ وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان می آید. ▫️مثال: سعی کنید احساسات خود را صریح بیان کنید.❤️ @siyasatt

#حدیث✨پیامبر رحمت(ص): دعاى #پدر براى فرزندش، همانند دعاى پيامبر براى امّتش است. دعاى #مادر از موانع اجابت دعا، مى گذرد. مشكاة الانوار،ص۲۸۲ #ازدواج_و_خانواده #معنوی