#بارداری🤰🏻
♦️مصرف #سمنو در بارداری
💟افزایش #هوش جنین بخاطر فسفر و اسیدفولیک
💟 #زیبایی چهره و موی جنین بخاطر سلنیوم، ویتامین ث و گروه ویتامین B
💟افزایش #ایمنی مادر و جنین بخاطر ویتامین ث
💟جلوگیری از #نقایص مادرزادی بخاطر اسیدفولیک
💟جلوگیری از #یبوست بخاطر فیبر بالا
💟 #آرامش اعصاب،بهبود وضعیت پوست،تقویت و جلوگیری از ریزش مو بخاطر ويتامين های گروه B
💟درمان #کمخونی بدلیل مقادیر بالای آهن
💟علاوه بر آن مصرف سمنو در ماه آخر بارداری #زایمان_طبیعی را آسان و موجب افزایش #شیر_مادر میشود
#انتخابات #ماه_رجب #دهه_فجر
@siyasatt