🌺🍃🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🍂🌿🌾 🌿🌾 🌾 #همسرانه #مشاوره #انتقاد_به_همسر ❓ سئوال : 👇 سلام . من با همسرم به مشکل خوردم نمیدونم با این اخلاقش چیکار کنم؟! اعصابمو خورد کرده تا سر چیزی فرضا بحث کنیم مثلا راجب مادرش میگم خوشم نیومد از رفتارش چرا اون کارو کرد در جا زنگ میزنه به مادرش میپرسه ک واقعا تو فلان کارو کردی و... من این وسط باس جوابگو باشم خیییلی بدم میاد راجب هرکس و هرچیزی همینطوره ... ✅ پاسخ : 👇 سلام دوست عزیز هر وقت در مورد والدین همسرتون میخواید صحبت کنید به یک نکته توجه کنید که بی احترامی وتوهین در کلماتتون نباشه! هیچ کس دوست نداره همسرش به خانوادش توهین کنه .اگر انتقادی هست و دلخور هستید میتونید با رعایت شان خودتون وخانواده همسرتون مسائل رو عنوان کنید. این رفتار همسر شما نمیتونه به این معنی باشه که ایشون به صداقت شما شک داره ایشون میخواد ببینه جریان چیه و دلیل دلخوری شما رو جویا بشه واگر حرفهای شما رو میشنوه حرفهای طرف مقابلتون رو هم بشنوه وبعد نظر بده! اگر واقعا رفتاری باعث دلخوری شما شده ، نباید ناراحت بشید که همسرتون اون موضوع رو با خانوادش عنوان میکنه . اگر فقط قصدتون درد و دل کردن هست که نباید با انتقاد موضوع رو مطرح کنید و مستقیم بگید ازاین رفتارش خوشم نیومد! پیشنهاد میکنم راههای برقراری رابطه موثر رو مطالعه کنید ؛ نحوه انتقاد کردن مثبت و نحوه تعامل با افراد میتونید در موقعیت مناسبی به همسرتون بگید اگر گاهی از رفتار فردی گلایه میکنم منظورم این نیست که حتما تو بین ما قضاوت کنی وببینی کی مقصره بلکه فقط به عنوان همدم وشریک زندگیم دوست دارم نظرت رو بدونم وگاهی فقط همدلی تو من رو آروم میکنه اینکه یک گوش شنوا برای حرفام دارم که بدون هیچ قضاوت وپیش داوری سنگ صبورم هست ... موفق باشید.🌹🌹 همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 🆔 @sk60psychology 🌾 🌿🌾 🍂🌿🌾 🍃🍂🌿🌾 🌺🍃🍂🌿🌾

شاداب شدن پوست❗️ 🍃 هل سبز باعث شاداب شدن پوست میشود ؛ کافی است چند دانه هل را در آب جوشانده و سپس آب آن را صاف نموده و با یک قاشق روغن بادام شیرین مخلوط کنید و صورت را با آن ماساژ دهید... 👌 #آراسته_باشید و بدرخشید...✨ همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

بهترین روش، برای نیک آغاز کردن یک روز این است : به هنگام بیدار شدن، بیندیشیم که امروز ؛ چگونه می‌توانیم دستِ کم، یک نفر را شاد کنیم!... 👤 #فریدریش_نیچه ســــ🤚ــلام ☃ صبح زمستانیتون بخیر ❄️ روزتون پر از شادمانی ❤ همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

☸ یک #صبحانه خوب باید حاوی قندهای ساده ای که امکان جذب سریع را دارند مانند آبمیوه ها، عسل و مربا باشد و همچنین دارای مواد قندی دیر جذب مانند #کیک صبحانه و نان باشد. ☸ از نظر ارزش غذایی، #پنیر نسبت به #خامه و کره از ارزش بیشتری برخوردار بوده و بچه‌هایی که نسبت به شیر حساس هستند، بهتر است #پنیر را در دستور غذایی خود برای #تغذیه قرار دهند. ✅ در زیر به مواد غذایی که کارایی #مغز را در دوران مدرسه افزایش می‌دهند اشاره شده است:  #عسل #تخم_مرغ #شیر  #پنیر تازه #گردو #مربای بالنگ  #میوه های تازه #نخودچی و #کشمش و #مویز #برنجک #گندم  #عدس برشته #توت خشک انواع #برگه #فرنی #شیر_برنج #حلیم #آش  #گوجه فرنگی #کره #خرما همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

هرگز به نوجوان توهین نکنید! توهین به طرف مقابل، در هر سنی باشد، سبب می شود که حرف های شما شنیده نشود. یادمان باشد شنونده هر شخصی باشد، هرگز حق توهین ندارید... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

نه گفتنِ بچه ‌ها بى‌ادبى نيست؛ بلكه شروعِ خود مراقبتى است! اجازه بديم كه بچه‌ها نه بگن. اگر بچه ها در کودکی اجازه نه گفتن نداشته باشند؛ در نوجوانی بسیار آسیب پذیر خواهند شد... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

در قدم اول تربیت ، شما باید به کودک بیاموزید که او دوست داشتنی و عزیز است. فقط در این صورت است که او آنچه شما یادش می دهید را فرا خواهد گرفت.... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

#اصلاح_رفتار_کودک اگر کودکتان به حرف شما گوش نمی دهد؛ چاره ی کار اینست: محکم و با صلابت با او رفتار کنید! که کودک متوجه قاطع بودن شما در تصمیمتان بشود... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology

👨‍👩‍👧‍👦🍎🤽‍♂🍲💞🎊 🍯🚴🥗 🎭🍛 💞 🎊 #مادرانه #مدارس_تیزهوشان مدارس تیزهوشان ممکن است تیزهوش بگیرند؛ اما لزومآ تیزهوش بیرون نمی دهند. ممکن است دانش آموزی‌ در مدارس عادی سطح بالایی داشته باشد و با این تفکر که توانایی های او بالاست؛ اعتماد به نفس و کارایی خود را بالا ببرد. اما اگر‌ همین دانش آموز در مدرسه به اصطلاح سطح بالاتری مثل تیزهوشان یا نمونه قرار بگیرد؛ این احتمال وجود دارد؛ افت تحصیلی گریبانگیر او شود. در این مدارس سطح آموزش و فعالیت ها بالاتر از وضع معمول است و بسیاری از دانش آموزان که خود را ناتوان تر برای این مسائل می بینند؛ با کاهش اعتماد به نفس و احساس ضعف مواجه می شوند. هرچند شاید برای دانش آموزی که سطح بالایی دارد بهتر است در محیط سطح بالایی مثل این قبیل مدارس فعالیت کند؛ اما #یادمان_باشد کشورهای پیشرفته تنها یک نوع مدرسه دارند؛ به معنای واقعی کلمه... همسرانه 🌟 مادرانه 👇👇 ‌🆔 @sk60psychology 🎊 💞 🎭🥗 🍯🚴🍛 👨‍👩‍👧‍👦🍎🤽‍♂🍲💞🎊